實(shí)習(xí)內(nèi)容、實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫

【實(shí)習(xí)內(nèi)容怎么寫】

1. 實(shí)習(xí)單位介紹： 開始時(shí)，簡(jiǎn)要描述你實(shí)習(xí)的公司或機(jī)構(gòu)，包括其名稱、行業(yè)、主要業(yè)務(wù)和規(guī)模。例如：“我在xx科技有限公司的軟件開發(fā)部門實(shí)習(xí)，該公司專注于云計(jì)算解決方案，擁有約200名員工?！?/p>

2. 實(shí)習(xí)崗位職責(zé)： 詳細(xì)說(shuō)明你在實(shí)習(xí)期間承擔(dān)的具體工作，如：“我作為軟件開發(fā)實(shí)習(xí)生，負(fù)責(zé)協(xié)助團(tuán)隊(duì)進(jìn)行項(xiàng)目代碼編寫、測(cè)試和調(diào)試?！?/p>

3. 實(shí)習(xí)項(xiàng)目參與： 描述參與的項(xiàng)目，闡述你的角色和貢獻(xiàn)：“我參與了‘xx云平臺(tái)’的升級(jí)項(xiàng)目，負(fù)責(zé)優(yōu)化數(shù)據(jù)庫(kù)查詢性能，通過(guò)調(diào)整sql語(yǔ)句，提高了系統(tǒng)運(yùn)行效率30%。”

4. 技能與知識(shí)應(yīng)用： 講解你在實(shí)習(xí)中學(xué)到的新技能和知識(shí)，并如何將它們應(yīng)用于實(shí)踐中：“我學(xué)習(xí)了python編程和docker容器技術(shù)，這些新技能使我能更好地理解和維護(hù)我們的微服務(wù)架構(gòu)?！?/p>

5. 團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通： 分享你在團(tuán)隊(duì)中的互動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，展示你的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力：“我經(jīng)常與產(chǎn)品經(jīng)理和測(cè)試工程師進(jìn)行跨部門協(xié)作，通過(guò)清晰的溝通確保需求準(zhǔn)確無(wú)誤地實(shí)現(xiàn)?！?/p>

6. 成果與收獲： 提及你的實(shí)習(xí)成果，以及個(gè)人成長(zhǎng)：“通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我不僅提升了編程技能，還學(xué)會(huì)了如何在緊張的工作環(huán)境中保持高效?！?/p>

開頭結(jié)尾怎么寫

開頭部分：

“在過(guò)去的三個(gè)月里，我在xx公司度過(guò)了充實(shí)而富有挑戰(zhàn)性的實(shí)習(xí)期。這段時(shí)間的經(jīng)歷不僅讓我深入了解了行業(yè)的運(yùn)作模式，也為我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。”

結(jié)尾部分：

“回顧這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我深感感激能有機(jī)會(huì)在xx公司學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我將帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，繼續(xù)努力提升自己，以期在未來(lái)的工作中做出更大的貢獻(xiàn)。感謝所有指導(dǎo)和支持我的同事，期待有朝一日能再次與你們共事?！?/p>

實(shí)習(xí)內(nèi)容、實(shí)習(xí)報(bào)告范文

第一篇 實(shí)習(xí)內(nèi)容、實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫1100字

畢業(yè)生個(gè)人實(shí)習(xí)內(nèi)容（一）

時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝。當(dāng)畢業(yè)在即，回首三年學(xué)習(xí)生活歷歷在目。職高學(xué)習(xí)生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長(zhǎng)知識(shí)、開拓眼界的三年，更是我在思想、文化上不斷認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)做人的三年。我也逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的合格職高生。

生活上，我擁有嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)，為人樸實(shí)真誠(chéng)，勤儉節(jié)約，生活獨(dú)立性強(qiáng)。我熱愛集體，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，對(duì)班級(jí)交給的任務(wù)都能認(rèn)真及時(shí)完成。

學(xué)習(xí)上，我從剛跨入職高時(shí)的失落與迷茫，到現(xiàn)在即將畢業(yè)的從容、坦然。我知道，這是我人生中的一大挑戰(zhàn)——角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和樂(lè)觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于職高三年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。我自認(rèn)為無(wú)愧于職高三年，剛?cè)雽W(xué)時(shí)：我曾為職高生而懊喪過(guò)。但很快，我選擇了坦然面對(duì)。因?yàn)槲疑钚牛菏墙鹱釉谌魏蔚胤蕉紩?huì)發(fā)光。所以，我確信，職高生的前途也會(huì)有光明、輝煌的一天。通過(guò)三年的學(xué)習(xí)，我懂得了很多。從剛步入立信分部那天真幼稚的我，經(jīng)過(guò)三年那人生的挫折和坎坷，到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。使我明白了一個(gè)道理：人生中不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)驛站。當(dāng)然，三年中的我曾也悲傷過(guò)、失落過(guò)、苦惱過(guò)，這緣由我的不足和缺陷。但我及時(shí)反省了，這只是上天給予的一種考驗(yàn)，我是不能夠被打倒的。作為職高生的我應(yīng)該善用揚(yáng)長(zhǎng)避短的方法來(lái)促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。職高三年生活使我清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，如：有時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間抓不緊、各科學(xué)習(xí)時(shí)間安排不盡合理。因此，我將加倍努力，不斷改正缺點(diǎn)，挖掘潛力，以開拓進(jìn)取、熱情務(wù)實(shí)的精神面貌來(lái)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)！

學(xué)期末，我去單位進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我獲益匪淺。以下是我從個(gè)人實(shí)習(xí)意義及對(duì)會(huì)計(jì)工作的認(rèn)識(shí)和總結(jié)：

1.作為一個(gè)會(huì)計(jì)人員，工作中一定需具備良好的專業(yè)素質(zhì)，職業(yè)操守以及敬業(yè)態(tài)度。會(huì)計(jì)部門作為現(xiàn)代企業(yè)管理的核心機(jī)構(gòu)，對(duì)其從業(yè)人員必須要有極高的素質(zhì)要求。

2.作為一個(gè)會(huì)計(jì)人員要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。會(huì)計(jì)工作是一門精準(zhǔn)的工作，要求會(huì)計(jì)要準(zhǔn)確的核算每一項(xiàng)指標(biāo)，牢記每條稅法，正確使用每個(gè)公式。會(huì)計(jì)不是一項(xiàng)具有創(chuàng)新意識(shí)的工作，它是靠一個(gè)又一個(gè)精準(zhǔn)的數(shù)字來(lái)反映問(wèn)題的。所以，從事會(huì)計(jì)工作的人員必須要加強(qiáng)對(duì)數(shù)字的敏感度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題、及時(shí)彌補(bǔ)漏洞。

3.作為會(huì)計(jì)人員要具備良好的人際交往能力。會(huì)計(jì)部門是企業(yè)管理的核心部門。對(duì)下要收集會(huì)計(jì)信息，對(duì)上要匯報(bào)會(huì)計(jì)信息，對(duì)內(nèi)要相互配合整理會(huì)計(jì)信息，對(duì)外要與社會(huì)公眾、政府部門搞好關(guān)系。在各個(gè)部門、各種人員打交道時(shí)一定要注意溝通方法，協(xié)調(diào)好相互之間的工作關(guān)系。工作最重要具備：正確的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。

第二篇 太原圓成心理咨詢師實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容2700字

太原圓成心理咨詢師實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容

摘要;心理咨詢工作最近數(shù)年逐漸被廣大民眾所熟悉與認(rèn)同。作為志在從事這項(xiàng)事業(yè)的一員，通過(guò)對(duì)學(xué)校和工作中的生活經(jīng)歷、個(gè)人興趣的分析與個(gè)性分析;人生觀逐步變化與成熟過(guò)程的分析;個(gè)人成長(zhǎng)中的情緒情感體驗(yàn)的分析;成長(zhǎng)中重大事件的分析;明確了從事心理咨詢工作的文化因素和人格因素。在職業(yè)行為分析中，認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)合格的心理咨詢工作者，不僅要具有心理咨詢的專業(yè)知識(shí)和技能，并且也要有能了解，分析自我、調(diào)整自我、提高自我的能力，只有具備這種能力，才能更深入地理解和認(rèn)識(shí)咨詢對(duì)象，更深刻的體會(huì)心理咨詢工作的價(jià)值。同時(shí)明確了從事心理咨詢工作的根本原因，明確自我從事心理咨詢工作的資源和努力方向，強(qiáng)化從事心理咨詢工作的歸屬感和職業(yè)行為期待，堅(jiān)定從事心理咨詢工作的信心和奮斗方向。

機(jī)緣讓我有機(jī)會(huì)與心理學(xué)近距離接觸，可以說(shuō)自己并不是個(gè)很樂(lè)觀的人，但我一直尋找著積極向上的力量，正巧被我發(fā)現(xiàn)了心理咨詢這塊充滿魅力的領(lǐng)域。我更深切地感受到心理健康對(duì)每一個(gè)人的重要性，于是我立志做一名心理咨詢師，期待今后的人生體驗(yàn)更加精彩。

一、自我成長(zhǎng)分析

(一)成長(zhǎng)經(jīng)歷

我出生在。。。。。略。。。。。。來(lái)因?yàn)槟赣H的堅(jiān)強(qiáng)影響著我，也說(shuō)服了我，我又開始自信，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒(méi)有蛻變哪能有成功，所以我相信這是我人生中的第一次考驗(yàn)，漸漸的我不再墮落，開始從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，從失敗中吸取教訓(xùn)，現(xiàn)在想想，那時(shí)的打擊又何嘗不是生活的另一種美好，她教會(huì)我生命有兩種情況在延伸著，每一刻都要我重新審視自己，該如何走的更好。

由于中考的成績(jī)不盡人意，我只能上一所普通高中，從此后我努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真進(jìn)步，終于成績(jī)又慢慢好起來(lái)，上了本省的一所大學(xué)學(xué)經(jīng)濟(jì)專業(yè)，之后又利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)了法學(xué)。

參加工作后我漸漸明白，對(duì)于自己想要追求的要學(xué)會(huì)努力與放手，開始覺得人生中主要的是學(xué)會(huì)坦然面對(duì)、欣然接受的態(tài)度。工作經(jīng)歷和情感經(jīng)歷不論悲喜對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一種人生感悟的累積，我開始學(xué)會(huì)享受生活中的酸甜苦辣。我開始努力提高自己，因?yàn)橹挥凶约贺S富才能感知世界的多彩。人生可以適當(dāng)游戲，但絕不可以游戲人生和自我放縱，要珍惜存在的每一天來(lái)感知這個(gè)世界。

和大多數(shù)人一樣，我渴望追逐著幸福，也一樣的遭遇著困惑。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，有過(guò)拒斥，有過(guò)執(zhí)著，有過(guò)微笑，也有過(guò)絕望與哭泣，但是我始終沒(méi)有遺失我認(rèn)為值得擁有的也是在朋友心中我最可貴的品質(zhì)：胸懷，善良，理解，真誠(chéng)，反省。同樣，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中我也在努力改進(jìn)自己的不足，克服自己的惰性，希望自己能夠堅(jiān)毅，敢為，進(jìn)取，避免過(guò)于克制或執(zhí)著。

(二)成長(zhǎng)總結(jié)

現(xiàn)在再回過(guò)頭來(lái)看自己走過(guò)的路，雖然有過(guò)磨難和打擊，但卻讓我更加熱愛生活，知道珍惜，懂得付出。比起以前，我更加樂(lè)觀，更加堅(jiān)強(qiáng)，有力量和韌性面對(duì)生活中的不幸，也使我認(rèn)識(shí)到，人生是一個(gè)不斷受傷與不斷復(fù)原的過(guò)程，只要充滿希望，不斷進(jìn)取，終會(huì)有美好的明天。

成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)?lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了樂(lè)觀，學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。

如今的我已是而立之年，對(duì)生活的要求也變得現(xiàn)實(shí)了許多，我不奢求富裕，相信健康是福、快樂(lè)是寶。我認(rèn)真對(duì)待工作，它是經(jīng)濟(jì)的來(lái)源，也是自我價(jià)值的體現(xiàn)。我深深地愛著我的家人，以及身邊的所有的人，因?yàn)閻圩屛腋械叫腋?。面?duì)今后的人生道路，我將繼續(xù)努力，不斷完善自我，成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人，一個(gè)有所成就的人，成為一個(gè)出色的心理咨詢師，幫助周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。

二、職業(yè)行為分析

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理咨詢師，其本身的人格是決定心理咨詢進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格，才是取的咨詢效果的根本保障。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭龋哉f(shuō)，心理咨詢師對(duì)自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長(zhǎng)，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。( 書村網(wǎng) www.mcqyy.com )

我一直喜歡關(guān)注自己的內(nèi)心世界，喜歡與自己對(duì)話，喜歡感受自己的成長(zhǎng)。對(duì)心理學(xué)有持久的興趣，很小就開始閱讀相關(guān)的書籍，熱衷于探索自己和他人的心靈成長(zhǎng)。

我的性格總體是熱情、好強(qiáng)，親和力強(qiáng)，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但善解人意，喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題，有恒心，有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，容易煩惱，我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)重感情、積極向上，是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和、善解人意、待人真誠(chéng)、熱情善良、工作能力強(qiáng)。當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)：有時(shí)太追求完美，偶爾有些固執(zhí)，比較敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪者，則是一件困難的事情，需要長(zhǎng)期在實(shí)踐中摸索完善。與咨詢理論和技能相比較，與來(lái)訪者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更重要，其前提是對(duì)來(lái)訪者的無(wú)條件理解、接納、尊重。心理咨詢的要求是做到對(duì)人的尊重理解和關(guān)懷，它須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中，這也是人本主義的價(jià)值觀。我很理解領(lǐng)悟人本主義的無(wú)條件尊重來(lái)訪者，這種觀點(diǎn)讓我在面對(duì)價(jià)值觀不一樣的來(lái)訪者時(shí)，首先是尊重其價(jià)值觀，然后與其客觀探討。我相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量。所以每一個(gè)求助者身上，都有資源，好的心理咨詢師的任務(wù)就是發(fā)現(xiàn)這些資源，然后告訴他們，讓他們發(fā)現(xiàn)自己救助自己的能力。不是咨詢師為求助者解決了他的問(wèn)題，而是求助者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問(wèn)題。而理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在咨詢過(guò)程中程度上實(shí)現(xiàn)以來(lái)訪者為中心這一根本理念。

我是一個(gè)平凡的人，但是不愿做一個(gè)平庸的人。我一直追求這樣的人生：從一無(wú)所有的圓點(diǎn)，到飽滿豐盛的圓心。而這中間，是一個(gè)艱難而快樂(lè)的不斷奮斗的歷程。在這段行走的路上，我充滿信心，愿意付出努力，并且穩(wěn)健的一步一步的往前走，相信同樣會(huì)有希望的明天。曾經(jīng)，想做艷麗的花，嬌美芳香，而今，想做茁壯的樹，扎實(shí)的鐫刻每一步成長(zhǎng)的足跡……

第三篇 銑工實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容1550字

銑工實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容

一.實(shí)習(xí)目的

1.了解銑削加工的工藝特點(diǎn)及加工范圍。

2.了解常用銑床的組成、運(yùn)動(dòng)和用途，了解銑床常用刀具和附件的大致結(jié)構(gòu)與用途。

3.熟悉銑削加工的加工方法和測(cè)量方法，了解用分度頭進(jìn)行簡(jiǎn)單分度進(jìn)行的加工。

4.在銑床上正確安全工件、刀具并完成對(duì)平面、溝槽等的銑削。

二.實(shí)習(xí)設(shè)備

1、銑床是用銑刀對(duì)工件進(jìn)行銑削加工的機(jī)床。銑床除能銑削平面、溝槽、輪齒、螺紋和花鍵軸外，還能加工比較復(fù)雜的型面，效率較刨床高，在機(jī)械制造和修理部門得到廣泛應(yīng)用在銑床上可以加工平面(水平面、垂直面)、溝槽(鍵槽、t形槽、燕尾槽等)、分齒零件(齒輪、花鍵軸、鏈輪乖、螺旋形表面(螺紋、螺旋槽)及各種曲面。此外，還可用于對(duì)回轉(zhuǎn)體表面、內(nèi)孔加工及進(jìn)行切斷工作等。

2、銑刀------按用途區(qū)分有多種常用的型式。①圓柱形銑刀：②面銑刀：③立銑刀：④三面刃銑刀⑤角度銑刀：⑥鋸片銑刀 ;銑刀的結(jié)構(gòu)分為4種。①整體式：②整體焊齒式：③鑲齒式：④可轉(zhuǎn)位式：

3、銑床的維護(hù)與保養(yǎng)：

1、班前保養(yǎng)：

·對(duì)重要部位進(jìn)行檢查。

·擦凈外露導(dǎo)軌面并按規(guī)定潤(rùn)滑各部。

·空運(yùn)轉(zhuǎn)并查看潤(rùn)滑系統(tǒng)是否正常。檢查各油平面，不得低于油標(biāo)以下，加注各部位潤(rùn)滑油。

2、班后保養(yǎng)：

·做好床身及部件的清潔工作，清掃鐵屑及周邊環(huán)境衛(wèi)生。

·擦拭機(jī)床。

·清潔工、夾、量具。

·各部歸位。

三.實(shí)習(xí)零件的加工

自上周一開始，我們開始了銑工實(shí)訓(xùn)課，由于學(xué)校的設(shè)備限制，我們分為早班和晚班輪流實(shí)習(xí)，每3人一組開，加工一個(gè)“v”型件，完成等分零件的實(shí)訓(xùn)課程！

試訓(xùn)步驟：

1上課第一天，王老師帶我們熟悉了銑床的結(jié)構(gòu)，讓我們明白了銑床的構(gòu)造，各個(gè)部位的用途，加工范圍等

2我們每人領(lǐng)到一個(gè)不規(guī)則的長(zhǎng)方體鑄鐵快，我們經(jīng)測(cè)量。發(fā)現(xiàn)有加工余量

3我們找一個(gè)最不規(guī)則的面進(jìn)行加工，盡量少銑，將其銑平，

4再以這個(gè)面為基準(zhǔn)面開始銑削其對(duì)面，保證厚度為29mm

5再加工較長(zhǎng)的兩個(gè)面，使使其寬度保證為45

6最后我們開始銑削工件的長(zhǎng)度，銑削完后保證六面體的尺寸為29×45×55

7接著，我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下在六面體的長(zhǎng)度方向其中兩個(gè)相鄰角銑出兩個(gè)9×9×45°的斜面，在銑削斜面的時(shí)候我們將工件傾斜45度，用萬(wàn)能角度尺保證角度，再經(jīng)計(jì)算后進(jìn)行加工。

8銑完斜面以后，我們又完成了單臺(tái)階和雙臺(tái)階的銑削，在銑削臺(tái)階的時(shí)候我們用圓柱形銑刀進(jìn)行銑削。并完成了單臺(tái)階的消氣。

9接下來(lái)我們濟(jì)寧”v”型槽的銑削，在銑削時(shí)仍然將工件傾斜45度，用底齒保證厚度，周齒保證寬度.完成后進(jìn)行消氣。

10到時(shí)候銑削t型槽頸部了，我們?cè)谂P式銑床上進(jìn)行加工。

11完成以后，我們又完成了t型槽的加工，在加工使我們用銑刀對(duì)準(zhǔn)中心，往下降11mm，進(jìn)行銑削。

12接下來(lái)是鉆孔，鉆孔很簡(jiǎn)單，使用的事∮5.6的鉆頭，在鉆完孔后進(jìn)行?？?，再在原孔的地方擴(kuò)一個(gè)深10mm，直徑10mm的孔。

13接下來(lái)我們開始進(jìn)行鍵槽的銑削，經(jīng)計(jì)算，我們將工件旁邊用油貼著一張小紙片，進(jìn)行對(duì)刀，對(duì)完后將顯示屏上歸零，進(jìn)尺寸，進(jìn)行加工

14最后，我們開始銑削十字形槽，我們依舊以以上的.方法開始銑削，完成了十字形槽的加工！

四.零件的檢測(cè)

在粗加工的時(shí)候，我們用游標(biāo)卡尺對(duì)零件進(jìn)行檢測(cè)，到了精加工環(huán)節(jié)，為了減小誤差，我們用分度尺對(duì)零件進(jìn)行精密的檢測(cè)，對(duì)于槽的深度則用深度尺，垂直度用角度尺！

五.重點(diǎn)及難點(diǎn)

進(jìn)行銑工實(shí)訓(xùn)的第一重點(diǎn)就是安全，其次，注意保護(hù)好刀具以及銑床不受損壞，還有在銑削零件時(shí)一定要認(rèn)真，不能盲目的進(jìn)行銑削，必要的時(shí)候進(jìn)行計(jì)算，保證重要尺寸，控制好進(jìn)刀量，保證零件的光潔度，裝夾一定要正確。

六.實(shí)習(xí)體會(huì)

通過(guò)這次銑工實(shí)習(xí)，我深深明白一個(gè)道理：只有用心的人才能把事情做好。做任何事情都應(yīng)該腳踏實(shí)地，認(rèn)認(rèn)真真的去做。這次的實(shí)習(xí)還讓我增強(qiáng)了動(dòng)手能力，讓我學(xué)會(huì)了如何操作銑床，對(duì)機(jī)械加工又有了新的了解，我覺得在今后做事都下應(yīng)該像加工零件一樣包含激情，永不言棄，認(rèn)真，仔細(xì)，肯吃苦，只有這樣才能真正把事情做好！

第四篇 化工實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容1350字

化工實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容

本文：化工實(shí)習(xí)報(bào)告，您可以下載本文的文檔。

實(shí)習(xí)日志 第二天

實(shí)習(xí)進(jìn)入第二天，還是理論課，和昨天不同的是，今天的任務(wù)相對(duì)于昨天是稍微重了點(diǎn)，上午主要的內(nèi)容是加熱爐，這是一種利用燃料燃燒時(shí)所產(chǎn)生的高溫火焰和煙氣為熱源來(lái)加熱雜爐管內(nèi)流動(dòng)的截止，使其達(dá)到工藝上所許呀的溫度的一種火力加熱設(shè)備，它是工藝上的關(guān)鍵設(shè)備也是當(dāng)前節(jié)能工作的重點(diǎn)(操作費(fèi)用是總費(fèi)用的60%-70%，燃燒消耗淺度加工3%-6%，中等深度4%-8%，深度加工8%-15%)，同時(shí)也是固定投資的重要部分，最后也是環(huán)境保護(hù)的要求，所以要格外注意.

加熱爐主要由爐管系統(tǒng)(爐管，吊鉤，回彎頭)，爐體系統(tǒng)(耐火層，保溫層，保護(hù)層)，燃燒系統(tǒng)(火嘴，燃燒器，氣火嘴.

油火嘴，油氣聯(lián)合，自然供風(fēng)，強(qiáng)制供風(fēng))，排煙系統(tǒng)組成.

其主要的工藝指標(biāo)有熱負(fù)荷，爐膛熱強(qiáng)度，爐管表面熱強(qiáng)度，全爐熱效率，爐管內(nèi)冷油流速和壓降，這些都是加熱爐的重要參數(shù) 現(xiàn)在對(duì)于加熱爐最重要的就是如何提高加熱爐熱效率的方法，常用的方法有四種：

1.采用好的火嘴，提高燃燒效果

2.控制合適的過(guò)剩空氣系數(shù)

3.做好保溫

4.提高入爐空氣溫度.

也是我們必須注意的地方.

下午由劉夢(mèng)溪老師給我們說(shuō)明了有關(guān)流體輸送機(jī)械，它是一種為輸送流體而提供能量的機(jī)械，流體輸送機(jī)械的主要用途是將流體從低處運(yùn)到高處，從低壓設(shè)備送到高壓設(shè)備;沿管道輸送到較遠(yuǎn)的地方;克服由位能，靜壓能之差以及摩擦阻力引起的`能量損失.

流體輸送機(jī)械包括流體輸送機(jī)械-泵和氣體輸送機(jī)械，其中最重要的就是離心泵，它的抓喲部件有葉輪，泵殼，軸封裝置關(guān)于離心泵的內(nèi)容不再贅述，在筆記中已經(jīng)記錄詳盡.

這就是今天的主要內(nèi)容，以備寫實(shí)習(xí)報(bào)告用 明天是理論實(shí)習(xí)的最后一天，夜深了，也準(zhǔn)備休息了.

實(shí)習(xí)日志 第一天 理論實(shí)習(xí)

實(shí)習(xí)第一天，雖然不是去燕山化工實(shí)地觀察學(xué)習(xí)，但是心情是很激動(dòng)的，畢竟是我的第一次實(shí)習(xí)，呵，今天的任務(wù)相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較輕的，現(xiàn)就把今天實(shí)習(xí)內(nèi)容羅列如下.

早上是我們的實(shí)習(xí)動(dòng)員，首先向我們介紹了煉廠實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容:1.

了解化工單元的操作

2.了解煉廠的生產(chǎn).

這兩點(diǎn)是我們主要的實(shí)習(xí)目的.

緊接著向我們說(shuō)明了實(shí)習(xí)的幾個(gè)階段，我本人認(rèn)為 也就是我們這次實(shí)習(xí)的內(nèi)容吧.

現(xiàn)說(shuō)明如下(我認(rèn)為實(shí)習(xí)就要清楚自己什么時(shí)間要干什么)

1.集中上課階段

2.到生產(chǎn)車間實(shí)習(xí)

3.由老師帶隊(duì)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)結(jié)構(gòu)教學(xué)

4.寫出實(shí)習(xí)報(bào)告

5.集中考試.

除此之外，就是詳細(xì)的日程安排了，六月二十八號(hào)(即今日) 上午實(shí)習(xí)動(dòng)員，下午講解傳熱過(guò)程以及傳熱器.

六月二十九號(hào)上午流體流動(dòng)以及輸送設(shè)備管件，下午傳熱過(guò)程以及換熱器.

六月三十號(hào)上午傳質(zhì)過(guò)程以及塔設(shè)備，下午煉廠工藝流程簡(jiǎn)介.

這樣理論實(shí)習(xí)就全部完成了.

在休息兩天后，也就是七月三號(hào)，我們將正式進(jìn)入燕山化工實(shí)地實(shí)習(xí)，我們將在燕山化工實(shí)習(xí)五天，然后返校.

最后就是我們完成實(shí)習(xí)報(bào)告和考試的日子了.

在了解了我們的全部流程后，我們上午的任務(wù)也就完成了，下午由曹睿老師給我們?cè)敿?xì)的講解了傳熱過(guò)程以及換熱器，使我收益非淺，主要內(nèi)容在筆記上都有詳細(xì)的記錄，在這里就不再贅述了.

晚上回來(lái)我在網(wǎng)上查閱了與傳熱器相關(guān)的內(nèi)容，又知道了不少知識(shí)，在大學(xué)兩年，說(shuō)實(shí)話很久沒(méi)這么認(rèn)真的學(xué)習(xí)過(guò)了，今天感覺很充實(shí).

最后要說(shuō)的是這次實(shí)習(xí)我們是比較幸運(yùn)的，老師說(shuō)在煉廠，會(huì)有廠長(zhǎng)級(jí)的人為我們講解的，所以我會(huì)努力的，今天的的實(shí)習(xí)總結(jié)到此結(jié)束.

tomorrow go on

化工實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容

第五篇 心血管內(nèi)科實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容1050字

心血管內(nèi)科實(shí)習(xí)總結(jié)

短短的一個(gè)月已經(jīng)結(jié)束，在心血管內(nèi)科的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束。在這一個(gè)月里，在老師的辛勤指導(dǎo)下，收獲了許多東西。

心血管內(nèi)科以高血壓病、心律失常、冠心病及心力衰竭多見，常見疾病有：冠心病、高血壓、心律失常、房顫、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、心衰、心肌炎、先天性心臟病、心肌病、房間隔缺損、風(fēng)濕性心臟病、心肌梗死、心絞痛、急性感染性心內(nèi)膜炎、心肌缺血等癥狀。實(shí)習(xí)期間，在老師的帶教下，我基本掌握了一些常見病的診斷手段，比如肌鈣蛋白，肌紅蛋白的測(cè)定及所代表的意義，心臟彩超報(bào)告單上數(shù)據(jù)上所代表的意義，心電圖的改變及所代表的意義。治療措施，搶救心衰病人的常用藥，常用設(shè)備。學(xué)會(huì)使用除顫儀，掌握了臨時(shí)起搏器的工作原理。

每天早上我們實(shí)習(xí)生都要早早到科室去給每一個(gè)患者測(cè)量血壓，血壓常常作為患者用藥的反應(yīng)的很重要的一個(gè)依據(jù)，所以測(cè)量的準(zhǔn)確性很重要，袖帶在肘上兩恒指，摸到肱動(dòng)脈搏動(dòng)放上聽診器，再測(cè)量，因?yàn)橛行┪Ｖ夭∪说膭?dòng)脈搏動(dòng)很微弱，不標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)量測(cè)不出血壓，我實(shí)習(xí)的時(shí)就有一個(gè)病人：心衰，搏動(dòng)很微弱，我去量血壓，就是沒(méi)有量出來(lái)，然后我去叫老師，老師測(cè)量后告訴我測(cè)量一定要標(biāo)準(zhǔn)。

然后在心血管內(nèi)科更加理解了生命的脆弱，在心血管內(nèi)科的這一個(gè)月里，我一共遇上了三次大搶救，一次我跟著老師值班的時(shí)候，來(lái)了一個(gè)心室逸搏，先是多巴胺持續(xù)泵入，腎上腺素推入，所有醫(yī)護(hù)人員輪流心外按壓，抓緊時(shí)間除顫，安裝臨時(shí)心臟起搏器，這個(gè)過(guò)程直接就是一個(gè)打仗的過(guò)程，等病人稍平穩(wěn)的時(shí)候都是凌晨一點(diǎn)多了，我渾身濕濕的，全是汗，很高興。另一次一個(gè)病人大面積心梗，護(hù)士在安排床位的時(shí)候，病人心梗發(fā)作，大搶救，除顫，氣管插管，持續(xù)多巴胺泵入，腎上腺素推入，所有醫(yī)護(hù)人員輪流心外按壓，除顫，安裝臨時(shí)心臟起搏器，可是病人就那么走了，十一點(diǎn)到病房，一點(diǎn)多臨床宣布死亡，一個(gè)生命就這么結(jié)束了，那個(gè)小孩子的悲嚎真的讓人很心疼。

出科了，卻有好多的不舍。感覺己學(xué)的還不夠，還有好多東西要學(xué)。但是實(shí)習(xí)的安排，每周的實(shí)習(xí)安排也謹(jǐn)然有序，從而讓我們循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。同時(shí)，也讓我更了解了職業(yè)的精神。在這一個(gè)月期間，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院及科室的規(guī)章制度，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)生職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，踏實(shí)工作，關(guān)心病人。不遲到，不早退，努力做到工作規(guī)范化，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃、有重點(diǎn)，工作有措施、有記錄。我要不斷的提高專業(yè)知識(shí)，牢記老師的教誨和實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，不斷的學(xué)習(xí)和進(jìn)步，同時(shí)把這些經(jīng)驗(yàn)和教誨應(yīng)用到下一實(shí)習(xí)科室，努力做的更好。

第六篇 xxxx年實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容2150字

實(shí)習(xí)結(jié)束了，自我總結(jié)一下。

剛開始覺得在廣告公司做文案挺難的，當(dāng)然是因?yàn)樽约河X得自已沒(méi)實(shí)踐過(guò)，自然什么都不會(huì)了，但經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我覺得并不盡然，其實(shí)一些事情只要你敢于去做，用心去做，便會(huì)變得簡(jiǎn)單有趣.這個(gè)結(jié)論我早就得出來(lái)了，但是，人生不同階段的思維方法，思考角度是不同的，當(dāng)然，得出的結(jié)論的指導(dǎo)意義也就不一樣了，就像那個(gè)看山是山，看水是水，到看山不是山，看水不是水，再到看山是山，看水還是水的過(guò)程。

實(shí)習(xí)過(guò)程中，我覺得自已學(xué)到的如何做事比學(xué)到的專業(yè)知識(shí)要多，而且更實(shí)用一些。

比如，我再次感覺到工作方法的重要性。學(xué)習(xí)講究學(xué)習(xí)方法，工作自然也得講究工作方法。就拿這次實(shí)習(xí)的工作任務(wù)來(lái)說(shuō)吧，雖然自已是一名實(shí)習(xí)生，但我覺得這次工作的過(guò)程有點(diǎn)亂，一個(gè)宣傳單頁(yè)十天時(shí)間肯定搞定，但是沒(méi)想到竟然作了一個(gè)月，讓人抓狂.這肯定是有原因的，具體什么原因，我想我沒(méi)有發(fā)言的權(quán)利，我還是比較信奉窮則獨(dú)善其身，富則兼濟(jì)天下的圣言，現(xiàn)在我仍然很窮，所以只能暫時(shí)總結(jié)一下自已了。

在整個(gè)工作過(guò)程中，經(jīng)理對(duì)我們寫的東西一直在要求改改改，其中最重要的原因當(dāng)然是我們寫的不好，好就是好，不好就是不好，我還是有自知之明的。但是，這個(gè)過(guò)程也讓我懂了，要想一遍就出好東西，想也別想，改吧，直到改到想吐為止，這時(shí)你拿出你寫的第一篇稿子時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)它什么都不是，簡(jiǎn)直不堪入目。以前自已做東西愛偷懶，做好就行了，從來(lái)沒(méi)細(xì)心改過(guò)，當(dāng)然經(jīng)常要返工，浪費(fèi)時(shí)間不說(shuō)，還會(huì)耽誤其他工作的正常進(jìn)展。這是一個(gè)工作態(tài)度問(wèn)題，以后要是上班了，自已做東西返工無(wú)數(shù)，碰上這事，誰(shuí)都冒火，不用說(shuō)一大堆事等著去做的上司了，就等著被炒魷魚吧，為了自已的將來(lái)，我還是趕緊的把這毛病改了吧，加強(qiáng)這方面訓(xùn)練，要做到做的東西最少得改上三遍，交到上司手里就是最后改好的東西，不能讓上司再替自已改了。好文章是改出來(lái)的這句話也是這個(gè)道理。還有，其實(shí)做人也是一樣的，人要不斷的檢查自已，改正自已，這樣在別人面前展示的才是一個(gè)讓人欣賞的人，比較完美的人，否則你就等著別人在你背后說(shuō)你吧。呵呵，扯遠(yuǎn)了。

公司里的設(shè)計(jì)鄭做的東西很出色，但通過(guò)觀察他平時(shí)的工作，我發(fā)現(xiàn)，第一，他是個(gè)有心人，從一些別人看來(lái)無(wú)所謂的東西上他就能發(fā)現(xiàn)靈感，找到想法，而且很快能依靠感覺轉(zhuǎn)化為自已想要的東西;第二，他特別有才，但一半是因?yàn)榕ΑＥe一個(gè)小例子，為做產(chǎn)品包裝，他一個(gè)人看了一萬(wàn)張圖片，不管是真是假，想一想他能說(shuō)出這樣的話，肯定是看了，并且看的絕對(duì)不少，這樣的人你不佩服都不行。用心加努力，只要不是傻瓜，取得別人的贊賞，只是時(shí)間問(wèn)題而已。

實(shí)習(xí)過(guò)程中，我很幸運(yùn)的接觸了客戶。我們這些學(xué)生，知道廣告課本上的理論知識(shí)，知道創(chuàng)意大師的圣言，可從來(lái)不知道現(xiàn)實(shí)中客戶的一點(diǎn)想法，能跟客戶接觸談一談產(chǎn)品，感覺很新鮮。但是，我剛跟客戶接觸的時(shí)候，有點(diǎn)傻，只聽人家說(shuō)了，忘了自已是干什么的了，后來(lái)的工作開展很不順利，這應(yīng)該也是一方面原因吧。雖然文案寫作得以消費(fèi)者為中心，但是，你得清楚，怎么說(shuō)客戶了解的消費(fèi)者的相關(guān)信息怎么比你也多吧，客戶來(lái)了，你有什么就盡管問(wèn)吧，不管什么問(wèn)題，只要你覺得和寫文案有關(guān)，否則，當(dāng)你寫東西的時(shí)候，剛拿起筆就會(huì)自已問(wèn)自已，這個(gè)東東是怎么回事啊，怎么當(dāng)時(shí)沒(méi)問(wèn)客戶啊，一串串的麻煩問(wèn)題就來(lái)了。

這期間我就接觸了一位客戶，盡管他與公司之間存在著利益關(guān)系，但是在我眼中他不僅僅是公司的一位客戶，而是我的偶像，因?yàn)槲液芩畎菟?。原因很?jiǎn)單，就是因?yàn)槲覀冊(cè)诮涣鞯臅r(shí)候，他說(shuō)的一些話，很平凡，很通俗，但細(xì)想想，每一句話都是入木三分，鞭辟入里，都蘊(yùn)含著一段不平凡的經(jīng)歷。他談吐間顯露的幽黙睿智，讓你不得不為他的人格魅力而折服，人活到這份上，也算成功了吧。記得當(dāng)時(shí)他說(shuō)了一句鳥兒的翅膀硬了就是要飛的，不知道是泊來(lái)品還是他的原創(chuàng)，我反正是第一次聽到這句話，剛聽覺得有點(diǎn)離經(jīng)叛道，但仔細(xì)一想，一股桀驁不訓(xùn)的豪邁之氣即刻涌上心頭，做為年輕人，聽到這位年過(guò)不惑的前輩說(shuō)出的這句話時(shí)，應(yīng)該感到慚愧啊。期間，他還給講了一個(gè)小故事，很多年前，大伙都為當(dāng)上工人，吃公家飯而高興，這樣一來(lái)自已一輩子就可以不愁吃，不愁穿的安穩(wěn)過(guò)日子，他說(shuō)，當(dāng)時(shí)有個(gè)年輕人找到廠長(zhǎng)，說(shuō)自已不想干了，結(jié)果廠長(zhǎng)大怒，罵了他一通，說(shuō)，_的，別人找關(guān)系送禮都找不下的好差事，你說(shuō)不干就不干了，腦子是不是有毛病啊，咱倆關(guān)系好，我勸你好好在這呆著，要是別人早就讓你走人了，這個(gè)位置好多人都等著來(lái)呢。他說(shuō)，咱倆關(guān)系好，你在了我吃不愁，穿不愁，要是哪一天你走了，不當(dāng)廠長(zhǎng)了，我找誰(shuí)去。于是撂下這句話便離開了廠子。果不其然，幾年后，國(guó)有企業(yè)整改，大量工人下崗，衣食之源失去了保障，靠國(guó)家政策混飯吃的人生活現(xiàn)在倒不好過(guò)了，當(dāng)年的愣小子，自已闖南走北，吃苦受累，最后有了自已的事業(yè)，雖然累了點(diǎn)，但是生活過(guò)得是苦中有味。最后他說(shuō)，那個(gè)年輕人就是他。我從他身上看到了一點(diǎn)，人，要敢于折騰，不能像一潭死水，年輕人更要這樣，生活的豐富多彩，等你勇敢的去發(fā)現(xiàn)，去探索，否則一切便沒(méi)有了意義。

說(shuō)到最后，又回到我喜歡的一句話上面了，李嘉誠(chéng)教導(dǎo)李經(jīng)云時(shí)說(shuō)：未學(xué)做事，先學(xué)做人，很經(jīng)典，值的年輕人去體會(huì)里邊的個(gè)中玄妙。

第七篇 實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容怎么寫400字

實(shí)習(xí)的成就

這個(gè)首先要表達(dá)的，代表著我曾在這里的付出所得到的成就感；

可以從剛開始入職的一點(diǎn)一滴入點(diǎn)，對(duì)自己做的事的理解與難處，同時(shí)自己解決的后漂亮的完成任務(wù)的現(xiàn)象。

實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容怎么寫

但是也不建議，大寫特寫；只要寫到所得到的表?yè)P(yáng)以及得到的認(rèn)可與公證，就可以了。

同時(shí)也可以表過(guò)一下，對(duì)職務(wù)的領(lǐng)悟。

實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容怎么寫

實(shí)習(xí)的收獲

這個(gè)收獲，一般是指自己心理的成熟，對(duì)于心志的磨練；讓自己從單純的思考，慢慢懂得了多方位的思考解決問(wèn)題。

實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容怎么寫

這個(gè)里面，可以提一提相關(guān)的同事幫助或是上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的指導(dǎo)等；這里如果針對(duì)企業(yè)寫的，這一點(diǎn)建議寫上去。如果針對(duì)校園寫的，可以不用寫。

實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容怎么寫

實(shí)習(xí)中的認(rèn)知

這個(gè)里面認(rèn)知多數(shù)表現(xiàn)在對(duì)職位的理解，同時(shí)對(duì)整體單位的重要性，運(yùn)營(yíng)連接性。各個(gè)關(guān)卡之間的相互作用，達(dá)到更好的完成各項(xiàng)服務(wù)能力。

實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容怎么寫

end

注意事項(xiàng)

分層去寫

分角度去寫

第八篇 最新實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容兩篇2600字

第一次到工地實(shí)習(xí)，剛來(lái)的時(shí)候心理很沒(méi)底，不知道怎樣與別人相處。實(shí)習(xí)幾天后發(fā)現(xiàn)，與同事相處并不難。當(dāng)你遇到不明白的地方時(shí)，你就要多問(wèn)，在問(wèn)的同時(shí)，就增添了你和同事交流的機(jī)會(huì)，這樣，不僅問(wèn)題解決，也很快融入了集體。在這里，要勤學(xué)好問(wèn)，多與人交流，要以誠(chéng)待人。

這次的暑期實(shí)習(xí)帶給我不僅僅是一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富.更可喜的是我在實(shí)習(xí)期間還結(jié)識(shí)了一些好朋友，他們給予我不少的幫助.俗語(yǔ)說(shuō):紙上得來(lái)終覺淺.沒(méi)有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的.當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會(huì)走進(jìn)設(shè)計(jì)公司去實(shí)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益非淺的.我就快畢業(yè)走向社會(huì)了，相信這次實(shí)習(xí)對(duì)我日后參加工作有幫助.

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，在放線面我感覺自己有了一定的收獲。實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競(jìng)爭(zhēng)力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實(shí)習(xí)單位的代工也給了我很多機(jī)會(huì)參與他們放線的是我懂得了很多以前難以解決的問(wèn)題，將來(lái)從事放線工作所要面對(duì)的問(wèn)題。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。

我面前的路還是很漫長(zhǎng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來(lái)，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值.

實(shí)習(xí)報(bào)告是:建筑施工實(shí)習(xí)總結(jié)。大的數(shù)值，就有導(dǎo)致裂縫的危險(xiǎn)，但如果在拆除模板后及時(shí)在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對(duì)于防止混凝土表面產(chǎn)生過(guò)大的拉應(yīng)力，具有顯著的效果。加筋對(duì)大體積混凝土的溫度應(yīng)力影響很小，因?yàn)榇篌w積混凝土的含筋率極低。只是對(duì)一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應(yīng)力低于屈服極限的條件下，鋼的各項(xiàng)性能是穩(wěn)定的，而與應(yīng)力狀態(tài)、時(shí)間及溫度無(wú)關(guān)。鋼的膨脹系數(shù)與混凝土膨脹系數(shù)相差很小，在溫度變化時(shí)兩者間只發(fā)生很小的內(nèi)應(yīng)力。

由于鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當(dāng)內(nèi)混凝土應(yīng)力達(dá)到抗拉強(qiáng)度而開裂時(shí)，鋼筋的應(yīng)力將不超過(guò)100~200kg/cm2..因此，在混凝土中想要利用鋼筋來(lái)防止細(xì)小裂縫的出現(xiàn)很困難。但加筋后結(jié)構(gòu)內(nèi)的裂縫一般就變得數(shù)目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細(xì)而間距密時(shí)，對(duì)提高混凝土抗裂性的效果較好。

混凝土和鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的表面常常會(huì)發(fā)生細(xì)而淺的裂縫，其中大多數(shù)屬于干縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對(duì)結(jié)構(gòu)的強(qiáng)度和耐久性仍有一定的影響。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，我在實(shí)踐中總結(jié)出其主要作用為：

(1)混凝土中存在大量毛細(xì)孔道，水蒸發(fā)后毛細(xì)管中產(chǎn)生毛細(xì)管張力，使混凝土干縮變形。增大毛細(xì)孔徑可降低毛細(xì)管表面張力，但會(huì)使混凝土強(qiáng)度降低。這個(gè)表面張力理論早在六十年代就已被國(guó)際上所確認(rèn)。

(2)水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25%。

(3)水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持混凝土強(qiáng)度的條件下可減少15%的水泥用量，其體積用增加骨料用量來(lái)補(bǔ)充。

(4)減水防裂劑可以改善水泥漿的稠度，減少混凝土泌水，減少沉縮變形。

(5)提高水泥漿與骨料的粘結(jié)力，提高的混凝土抗裂性能。

(6)混凝土在收縮時(shí)受到約束產(chǎn)生拉應(yīng)力，當(dāng)拉應(yīng)力大于混凝土抗拉強(qiáng)度時(shí)裂縫就會(huì)產(chǎn)生。減水防裂劑可有效的提高的混凝土抗拉強(qiáng)度，大幅提高混凝土的抗裂性能。(7)摻加外加劑可使混凝土密實(shí)性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，減少碳化收縮。

(8)摻減水防裂劑后混凝土緩凝時(shí)間適當(dāng)，在有效防止水泥迅速水化放熱基礎(chǔ)上，避免因水泥長(zhǎng)期不凝而帶來(lái)的塑性收縮增加。

(9)摻外加劑混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，減少水分蒸發(fā)，減少干燥收縮.許多外加劑都有緩凝、增加和易性、改善塑性的功能，我們?cè)诠こ虒?shí)踐中應(yīng)多進(jìn)行這方面的實(shí)驗(yàn)對(duì)比和研究，比單純的靠改善外部條件，可能會(huì)更加簡(jiǎn)捷、經(jīng)濟(jì)。

(10)混凝土的早期養(yǎng)護(hù)實(shí)踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區(qū)的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說(shuō)混凝土的保溫對(duì)防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應(yīng)力觀點(diǎn)出發(fā)，保溫應(yīng)達(dá)到下述要求：

1)防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

2)防止混凝土超冷，應(yīng)該盡量設(shè)法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。

3)防止老混凝土過(guò)冷，以減少新老混凝土間的約束?；炷恋脑缙陴B(yǎng)護(hù)，主要目的在于保持適宜的溫濕條件，以達(dá)到兩個(gè)方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。一方面使水泥水化作用順利進(jìn)行，以期達(dá)到設(shè)計(jì)的強(qiáng)度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關(guān)聯(lián)的?；炷系谋卮胧┏３Ｒ灿斜竦男Ч?。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有余。但由于蒸發(fā)等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵時(shí)期，在施工中應(yīng)切實(shí)重視起來(lái)。

所以在施工時(shí)我們要謹(jǐn)慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理.這些問(wèn)題都是在施工事要注意的，在施工時(shí)采用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養(yǎng)。

模板設(shè)計(jì)：

(一)施工準(zhǔn)備:1)放線：首先引測(cè)建筑的邊柱，墻軸線，并以該軸線為起點(diǎn)，引出各條軸線。模板放線時(shí)，根據(jù)施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，墻模板要彈出模板的邊線和外側(cè)控制線，以便于模板安裝和校正。

2)用水準(zhǔn)儀把建筑水平標(biāo)高根據(jù)實(shí)際標(biāo)高的要求，直接引測(cè)到模板安裝位置。

3)模板墊底部位應(yīng)預(yù)先找平，雜物清理干凈，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形后爛根。

4)工長(zhǎng)事先確定模板的組裝設(shè)計(jì)方案，向施工班組進(jìn)行技術(shù)，質(zhì)量，安全交底。

5)模板應(yīng)圖刷脫模劑。

我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來(lái)，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

第九篇 中學(xué)教師實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容2300字

時(shí)間飄逝的是如此之快，在不經(jīng)意間，實(shí)習(xí)工作已接近尾聲。還清晰的記得在那雪花紛紛中來(lái)到這片陌生的土地，而此時(shí)在這夏日的蟬鳴中卻即將告別這片熟悉的土地。帶走的是累累的碩果，留下的是綿長(zhǎng)的不舍。

一、實(shí)習(xí)基本情況

從__年2月18日來(lái)到清苑縣張登中學(xué)，到__年6月29日實(shí)習(xí)工作圓滿結(jié)束。來(lái)到張登中學(xué)受到了當(dāng)?shù)貛熒臒崃覛g迎，學(xué)校灤校長(zhǎng)和劉主任向我們介紹了張登中學(xué)的基本情況。張登中學(xué)是清苑縣的重點(diǎn)初中，全校26個(gè)教學(xué)班，__余名學(xué)生，教師百余人，各種教學(xué)設(shè)備齊全，多年來(lái)學(xué)校堅(jiān)持嚴(yán)格管理，狠抓教學(xué)質(zhì)量的方針政策，為清苑縣基礎(chǔ)教育作出了巨大的貢獻(xiàn)，受到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的表彰。

二、實(shí)習(xí)工作

2月18日下午，劉主任即給張登中學(xué)實(shí)習(xí)分隊(duì)的八名隊(duì)員安排了指導(dǎo)教師，他們?nèi)慷际菑埖侵袑W(xué)各學(xué)科的骨干教師。我的指導(dǎo)教師是張登中學(xué)歷史學(xué)科的骨干常秀娟老師，同時(shí)她也是八年級(jí)一班的班主任。寒冷的冬天卻沒(méi)有冷卻初為人師的那份熱情，第二天便開始了緊張的聽課工作，開始具體學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)亟處煹氖谡n方法，講課風(fēng)格，尋找與自己所學(xué)知識(shí)的契合點(diǎn)。2月20號(hào)我試講了自己人生的第一課，八年級(jí)歷史第一單元第二課《最可愛的人》，帶著那份忐忑的心情與莫名的激動(dòng)走上了那神圣的三尺講臺(tái)，看著那臺(tái)下幾十雙充滿好奇的眼睛。我的思維瞬間僵化，緩過(guò)神來(lái)，定定神，開始講授這一課，課文的內(nèi)容很簡(jiǎn)單，四十五分鐘的課講了十幾分鐘便講完了。下面的時(shí)間怎么辦，情急之下開始了我所謂的知識(shí)擴(kuò)展，把大學(xué)里《中學(xué)歷史教學(xué)法》所學(xué)的內(nèi)容講了半節(jié)課。在學(xué)生不知所以然的眼神里，下課的鈴聲終于響了，那幾十雙迷茫的眼睛足以證明這結(jié)課的失敗，把學(xué)生講暈了。課后常老師指出了我的不足，主要是講課內(nèi)容太深，知識(shí)點(diǎn)不明確，這顯然與初中生的接受能力不相符合。

隨后，實(shí)習(xí)工作在磕磕絆絆中步入正軌，逐漸向一個(gè)正式教師的角色轉(zhuǎn)化，能夠獨(dú)立授課，充滿個(gè)性與風(fēng)趣的授課風(fēng)格受到了學(xué)生們的歡迎，形成了自己作為一個(gè)教師的個(gè)人特色。

在將近五個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中，本人共完成頂崗實(shí)習(xí)工作日志13，教案，實(shí)習(xí)周記1，教師六項(xiàng)技能訓(xùn)練作業(yè)1，實(shí)習(xí)小組長(zhǎng)日志13，學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀思想?yún)R報(bào)，實(shí)習(xí)班主任工作計(jì)劃，聽課記錄，主題班會(huì)活動(dòng)記錄，認(rèn)真完成了校要求的各項(xiàng)作業(yè)。

三、實(shí)習(xí)班主任工作

在教授歷史課的同時(shí)，跟隨常秀娟老師實(shí)習(xí)八年級(jí)一班班主任工作。由于張登中學(xué)作息時(shí)間安排十分緊湊，班主任工作要比學(xué)生起的早，比學(xué)生睡的晚，陪伴學(xué)生完整的渡過(guò)在校的每一天。每天五點(diǎn)半起床，看學(xué)生跑早操，七點(diǎn)二十分查宿舍、衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生情況，在晨羲里透過(guò)窗戶射進(jìn)學(xué)生宿舍的那一道光輝，是那般的愜意。常老師俯身去整理學(xué)生們不整齊的被褥，讓我感到了作為一個(gè)基層教師的不易，為之感動(dòng)。午自習(xí)去教室，督促學(xué)生們學(xué)習(xí)，晚自習(xí)值班，解答學(xué)生的疑難問(wèn)題，晚上溫九點(diǎn)半檢查學(xué)生就寢情況。看著白天活潑亂跳的學(xué)生鼾然入睡，是一種難以言狀的滿足感，伴著明月結(jié)束一天的勞累，漫步月光下，享受的那份充實(shí)、收獲。

這將近五個(gè)月的班主任工作讓我深刻領(lǐng)悟到，除去任課，班主任更是學(xué)生們的家長(zhǎng)，一切都要處理，讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，這上是一份繁重的工作，但又是一個(gè)少神圣的工作。

四、教育調(diào)查與研究

（1）基層教學(xué)模式落后

基層學(xué)?，F(xiàn)在依然是“一言堂，滿堂灌”填鴨式的教學(xué)，造成了學(xué)生積極性不高，反作用于教師，面對(duì)死氣沉沉的學(xué)生教學(xué)也沒(méi)有了激情。新課改在基層學(xué)校的推行受到了許多老師的抵觸。他們認(rèn)為學(xué)生的積極主動(dòng)性調(diào)動(dòng)起來(lái)了，學(xué)習(xí)成績(jī)就難以保證，進(jìn)而升學(xué)率也就難以保證。所以新課改的推行與基層教育的現(xiàn)狀有著極大的沖突，這就需要教育理論專家更多的走向基層，結(jié)合當(dāng)?shù)亟逃龑?shí)際給予正確的指導(dǎo)，找到新課改與基層教育的契合點(diǎn)。

（2）基層教育體罰學(xué)生的現(xiàn)象依然嚴(yán)重

傳統(tǒng)的棍棒教育仍是這里的主基調(diào)，我們現(xiàn)在明令禁止體罰學(xué)生，但為什么這種現(xiàn)象又如此嚴(yán)重？我認(rèn)為：

首先是教師的教育觀念落后。教師認(rèn)為“學(xué)生不打是不行的，不打他就不怕你，就不聽你的”這是一種生硬的教學(xué)模式，會(huì)引起學(xué)生對(duì)教師的抵觸甚至對(duì)學(xué)習(xí)的抵觸情緒，傷害了學(xué)生的自尊心。其次，體罰現(xiàn)象的存在是家長(zhǎng)的盲目支持，很多家長(zhǎng)說(shuō)：“學(xué)生交給老師，要不聽話，就該狠狠的打”。這也是體罰現(xiàn)象存在的嚴(yán)重原因。最后，體罰現(xiàn)象的存在是教育部門的失職，對(duì)基層教育的方式缺乏督導(dǎo)，使體罰現(xiàn)象在教育去趨于成熟的今天依然存在。

五、實(shí)習(xí)小組組長(zhǎng)工作

本人在擔(dān)任清苑張登中學(xué)實(shí)習(xí)分隊(duì)組長(zhǎng)以來(lái)，與其他七名同學(xué)齊心協(xié)力，順利完成了實(shí)習(xí)工作。其間組織了部分到冉莊地道站遺址參觀接受紅色教育；應(yīng)師大要求組織了“訪萬(wàn)家”活動(dòng)，為母校征集了基層學(xué)校對(duì)我校的辦學(xué)意見，助力母?？茖W(xué)發(fā)展；與母校發(fā)起的“我為學(xué)校發(fā)展獻(xiàn)一策活動(dòng)”為母校的發(fā)展提出了自己真誠(chéng)意見；組織隊(duì)員學(xué)習(xí)“深入實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的相關(guān)文件，領(lǐng)悟其中的精神；組織隊(duì)員互相聽課，參與學(xué)校觀摩課；組織隊(duì)員參加學(xué)校教研活動(dòng)；組織隊(duì)員參與張登中學(xué)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)工作等等。

雖然八個(gè)人來(lái)自不同的學(xué)院，但在這將近五個(gè)月的時(shí)間里，互幫互助、齊心協(xié)力，克服了生活上、工作上的很多困難，彼此間結(jié)下了深厚的友誼，作為組長(zhǎng)堅(jiān)持每天向駐縣教師早晚報(bào)考勤，組員有事必請(qǐng)假，確保了實(shí)習(xí)期間我分隊(duì)沒(méi)有發(fā)生任何違規(guī)違紀(jì)現(xiàn)象。在實(shí)習(xí)分隊(duì)與駐縣教師中間發(fā)揮了良好的橋梁作用，與當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師做好了溝通工作，使實(shí)習(xí)工作得以圓滿完成。

將近五個(gè)月的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了，回顧這半年，感慨良多，覺得自己一下子成熟了，真真覺得自己就是一個(gè)教師。這些日子有過(guò)困苦、愁暢，但更多的是收獲。感謝我的指導(dǎo)教師常秀娟老師，感謝張登中學(xué)的所有師生，感謝張登所有的父老鄉(xiāng)親，更感謝的是孕育了這一切的張登的這方熱土。

第十篇 測(cè)量實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容5200字

一、實(shí)習(xí)內(nèi)容

從2024年5月26日開始到2024年6月6日，為期兩周的測(cè)量實(shí)習(xí)周到來(lái)了。因?yàn)槠綍r(shí)上測(cè)量課都是以在室內(nèi)教學(xué)為主，而給我們動(dòng)手實(shí)踐的課時(shí)很有限，所以，我們對(duì)這次的測(cè)量實(shí)習(xí)周都很期待。

在這次的測(cè)量實(shí)習(xí)中，我們整個(gè)班被分成了六個(gè)小組，我很榮幸是第五組的組長(zhǎng)。我們五組一共有六名組員組成。我們每個(gè)人都有自己明確的分工。身為組長(zhǎng)的我因?yàn)榫C合能力比較強(qiáng)，所以由我?guī)ьI(lǐng)大家。而且，繪圖是我的特長(zhǎng)，所以我就主要負(fù)責(zé)地形圖的繪制。董明他是我組的副組長(zhǎng)，由他負(fù)責(zé)測(cè)量?jī)x器的保管。張革同學(xué)由于他的動(dòng)手能力很強(qiáng)，而且他曾經(jīng)利用業(yè)余時(shí)間到施工單位工作過(guò)，對(duì)測(cè)量?jī)x器的操作是熟門熟路，所以由他主要負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的測(cè)量。李雪同學(xué)她是我們的后勤部隊(duì)，只要我們測(cè)量時(shí)除測(cè)量?jī)x器外有可能用到的物品她都會(huì)準(zhǔn)備的妥妥當(dāng)當(dāng)，并且保證在現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量時(shí)不會(huì)丟失任何物品。劉曉琛最擅長(zhǎng)計(jì)算和整理數(shù)據(jù)，所以測(cè)量時(shí)的數(shù)據(jù)紀(jì)錄整理和閉合導(dǎo)線內(nèi)業(yè)計(jì)算就是她主要負(fù)責(zé)的。

測(cè)量實(shí)習(xí)開始的第一天，早上十點(diǎn)，我們上午測(cè)量實(shí)習(xí)指導(dǎo)的趙老師給我們開了一個(gè)簡(jiǎn)短的測(cè)量實(shí)習(xí)安全教育會(huì)，然后就帶領(lǐng)各個(gè)小組去各自的測(cè)量實(shí)習(xí)所在地定控制點(diǎn)。坐落于平頂山腳下住宅區(qū)的一幢五層磚混樓房，就是我們組這次測(cè)量實(shí)習(xí)的任務(wù)。由于，與我們所要測(cè)的樓房相鄰的是幢l形的建筑，所以我們組的控制點(diǎn)就要比其他組多測(cè)兩個(gè)控制點(diǎn)。就因?yàn)檫@兩個(gè)點(diǎn)，我們組不光測(cè)量數(shù)據(jù)比其他組多，計(jì)算量也大大增加。

下午兩點(diǎn)我們組就準(zhǔn)時(shí)出發(fā)因?yàn)橄挛绲臏y(cè)量任務(wù)是測(cè)量各個(gè)控制點(diǎn)之間的水平角度，所以我們帶上了經(jīng)緯儀。來(lái)到了測(cè)量現(xiàn)場(chǎng)我們將所要測(cè)的六個(gè)控制點(diǎn)以a、b、c、d、e、f為代號(hào)，先從a點(diǎn)開始測(cè)到f點(diǎn)為一個(gè)閉合路線。測(cè)量的步驟為：先將經(jīng)緯儀正確安置在測(cè)站點(diǎn)上，進(jìn)行對(duì)中，首先據(jù)觀測(cè)者的身高調(diào)整好三腳架腿的長(zhǎng)度，張開腳架并踩實(shí)，并使三腳架頭大致水平。將經(jīng)緯儀從儀器箱中取出，用三腳架上的中心螺旋旋入經(jīng)緯儀基座底板的螺旋孔。利用光學(xué)對(duì)點(diǎn)器對(duì)中，調(diào)節(jié)光學(xué)對(duì)點(diǎn)器目鏡、物鏡調(diào)焦螺旋，使視場(chǎng)中的標(biāo)志圓(或十字絲)和地面目標(biāo)同時(shí)清晰；旋轉(zhuǎn)腳螺旋，令地面點(diǎn)成像于對(duì)點(diǎn)器的標(biāo)志中心，此時(shí)，因基座不水平而圓水準(zhǔn)器氣泡不居中；調(diào)節(jié)三腳架腿長(zhǎng)度，使圓水準(zhǔn)器氣泡居中，進(jìn)一步調(diào)節(jié)腳螺旋，使水平度盤水準(zhǔn)管在任何方向氣泡都居中；光學(xué)對(duì)點(diǎn)器對(duì)中誤差應(yīng)小于 1mm 。然后整平，整平指使儀器的縱軸鉛垂，垂直度盤位于鉛垂平面，水平度盤和橫軸水平的過(guò)程。精確整平前應(yīng)使腳架頭大致水平，調(diào)節(jié)基座上的三個(gè)腳螺旋，使照準(zhǔn)部水準(zhǔn)管在任何方向上氣泡都居中；方法如下：“左手螺旋法則”。

注意上述整平、對(duì)中應(yīng)交替進(jìn)行，最終既使儀器垂直軸鉛垂，又使鉛垂的垂直軸與過(guò)地面測(cè)站點(diǎn)標(biāo)志中心的鉛垂線重合。

再瞄準(zhǔn)目標(biāo)，將望遠(yuǎn)鏡對(duì)向明亮的背景(如天空)，調(diào)目鏡調(diào)焦螺旋，使十字絲最清晰。旋轉(zhuǎn)照準(zhǔn)部，通過(guò)望遠(yuǎn)鏡上的外瞄準(zhǔn)器，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，旋緊水平及垂直制動(dòng)螺旋。轉(zhuǎn)動(dòng)物鏡調(diào)焦螺旋至目標(biāo)的成像最清晰，旋豎直微動(dòng)螺旋和水平微動(dòng)螺旋，使目標(biāo)成像的幾何中心與十字絲的幾何中心（豎絲）重合，目標(biāo)被精確瞄準(zhǔn)。

最后用測(cè)回法測(cè)水平角。先盤左位置，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)照準(zhǔn)部瞄準(zhǔn)起始目標(biāo)a（又稱觀測(cè)的零方向），讀水平度盤讀數(shù)a左；松開水平制動(dòng)螺旋，順時(shí)針轉(zhuǎn)照準(zhǔn)部瞄準(zhǔn)目標(biāo)b，讀水平度盤讀數(shù)b左；得盤左位置時(shí)上半測(cè)回角值：

β左=b左—a左 以上測(cè)得半測(cè)回；

然后盤右位置，倒轉(zhuǎn)望遠(yuǎn)鏡，逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)照準(zhǔn)點(diǎn)瞄目標(biāo)b，讀水平度盤讀數(shù)b右。逆時(shí)地針轉(zhuǎn)動(dòng)照準(zhǔn)部瞄準(zhǔn)目標(biāo)a，讀水平度盤讀數(shù)a右；得盤右位置下半測(cè)回觀測(cè)得角值：

β右= b右—a右 測(cè)得下半測(cè)回。

上、下半測(cè)回稱一測(cè)回，對(duì)dj6級(jí)光學(xué)經(jīng)緯儀，如果上、下半測(cè)回角值差的限差不大于±40″時(shí)，則取盤左盤右水平角的均值作一測(cè)回的角值：

β=（β左+β右）/2

用盤左、盤右觀測(cè)水平角b取其中值，可以抵消大部分儀器誤差對(duì)測(cè)角的影響。

第二天，由于天氣的原因，外面下起了雨，所以我們組沒(méi)有出去到現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量，而是臨時(shí)改變計(jì)劃整理昨天所測(cè)的數(shù)據(jù)。

第三天早上七點(diǎn)半，我們組全體成員就準(zhǔn)時(shí)出發(fā)了。我們今天所要完成的任務(wù)是測(cè)出各個(gè)控制點(diǎn)之間的高程、高差。所以，我們今天用的儀器是水準(zhǔn)儀。來(lái)到測(cè)量現(xiàn)場(chǎng)后，還是按照從a點(diǎn)測(cè)到f點(diǎn)的順序進(jìn)行測(cè)量。

先安置儀器，在測(cè)站上松開三腳架架腿的固定螺旋，按需要的高度調(diào)整架腿長(zhǎng)度，再擰緊固定螺旋，張開三腳架將架腿踩實(shí)，并使三腳架架頭大致水平。從儀器箱中取出水準(zhǔn)儀，用連接螺旋將水準(zhǔn)儀固定在三腳架架頭上。

然后，粗略整平，通過(guò)調(diào)節(jié)腳螺旋使圓水準(zhǔn)器氣泡居中。具體操作步驟如下。

（1）如圖2-10所示，用兩手按箭頭所指的相對(duì)方向轉(zhuǎn)動(dòng)腳螺旋1和2，使氣泡沿著1、2連線方向由a移至b。

（2）用左手按箭頭所指方向轉(zhuǎn)動(dòng)腳螺旋3，使氣泡由b移至中心。

整平時(shí)，氣泡移動(dòng)的方向與左手大拇指旋轉(zhuǎn)腳螺旋時(shí)的移動(dòng)方向一致，與右手大拇指旋轉(zhuǎn)腳螺旋時(shí)的移動(dòng)方向相反。

再瞄準(zhǔn)水準(zhǔn)尺，先是，目鏡調(diào)焦，松開制動(dòng)螺旋，將望遠(yuǎn)鏡轉(zhuǎn)向明亮的背景，轉(zhuǎn)動(dòng)目鏡對(duì)光螺旋，使十字絲成像清晰。然后，初步瞄準(zhǔn)，通過(guò)望遠(yuǎn)鏡筒上方的照門和準(zhǔn)星瞄準(zhǔn)水準(zhǔn)尺，旋緊制動(dòng)螺旋。再是，物鏡調(diào)焦，轉(zhuǎn)動(dòng)物鏡對(duì)光螺旋，使水準(zhǔn)尺的成像清晰。再是，精確瞄準(zhǔn)，轉(zhuǎn)動(dòng)微動(dòng)螺旋，使十字絲的豎絲瞄準(zhǔn)水準(zhǔn)尺邊緣或中央。最后是，消除視差，眼睛在目鏡端上下移動(dòng)，有時(shí)可看見十字絲的中絲與水準(zhǔn)尺影像之間相對(duì)移動(dòng)，這時(shí)就是有視差存在，消除它。消除視差的方法是仔細(xì)地轉(zhuǎn)動(dòng)物鏡對(duì)光螺旋，直至尺像與十字絲平面重合。

再然后是精確整平眼睛觀察水準(zhǔn)氣泡觀察窗內(nèi)的氣泡影像，用右手緩慢地轉(zhuǎn)動(dòng)微傾螺旋，使氣泡兩端的影像嚴(yán)密吻合。此時(shí)視線即為水平視線。微傾螺旋的轉(zhuǎn)動(dòng)方向與左側(cè)半氣泡影像的移動(dòng)方向一致，如圖2-13所示。

最后讀數(shù)，符合水準(zhǔn)器氣泡居中后，應(yīng)立即用十字絲中絲在水準(zhǔn)尺上讀數(shù)。直接讀取米、分米和厘米，并估讀出毫米，共四位數(shù)。讀數(shù)后再檢查符合水準(zhǔn)器氣泡是否居中，若不居中，應(yīng)再次精平，重新讀數(shù)。

今天的控制點(diǎn)高程測(cè)量進(jìn)行的不像昨天的水平角度測(cè)量那樣順利。由于，控制點(diǎn)d點(diǎn)到e點(diǎn)、f點(diǎn)到a點(diǎn)之間的高差太大，無(wú)法在兩點(diǎn)之間只架設(shè)一次儀器就將其測(cè)出，所以，在這四點(diǎn)之間我們又加了兩個(gè)點(diǎn)g點(diǎn)和h點(diǎn)。分別在dg、ge、fh、ha之間架設(shè)儀器，測(cè)出其高程。每站測(cè)兩測(cè)回。簡(jiǎn)單的整理所測(cè)的數(shù)據(jù)，進(jìn)行數(shù)據(jù)的檢核，成果合格。下午，兩點(diǎn)我們組在教室集合，對(duì)上午所測(cè)的高程、高差進(jìn)行整理和進(jìn)一步的驗(yàn)算。

第四天上午，我們用全站儀將各個(gè)控制點(diǎn)之間的距離測(cè)出并紀(jì)錄好。下午，將閉合導(dǎo)線坐標(biāo)計(jì)算表整理好后，得出的結(jié)果是我們這幾天的辛苦沒(méi)有白費(fèi)，測(cè)量的成果合格。

第五天一大早，我們八點(diǎn)出發(fā)，今天的測(cè)量任務(wù)是碎部測(cè)量。因?yàn)槲覀兘M進(jìn)度比較快，所以，今天我們組測(cè)碎部的時(shí)間比較多，就先對(duì)大體的位置進(jìn)行了測(cè)量，比如花壇、走道、馬路等。

第六天，我們組按照老師的安排繼續(xù)碎部測(cè)量。在測(cè)量碎部的時(shí)候我們必須測(cè)的準(zhǔn)確，同時(shí)我也在告訴大家都要測(cè)哪里。因?yàn)槲乙L制地形圖，所以我必須知道所有的碎部尺寸，因此我們組的碎部測(cè)的非常多。碎部測(cè)完后，我們組的每個(gè)組員都從頭到尾將這幾天的儀器操作復(fù)習(xí)了一遍。

第七天、第八天由于天氣的原因，我們只能在室內(nèi)整理數(shù)據(jù)和寫實(shí)習(xí)報(bào)告。

第九天，我們組每個(gè)組員都要完成建筑物放樣，并整理好數(shù)據(jù)。

第十天，我們就開始整理所有的數(shù)據(jù)、表格完成實(shí)習(xí)報(bào)告。

二、實(shí)習(xí)結(jié)果

測(cè)到第四天的時(shí)候，我們測(cè)量出了大麻煩。當(dāng)我們一大群人興致勃勃的來(lái)到我們的測(cè)量現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)我們少了一個(gè)測(cè)量控制點(diǎn)因?yàn)樾蘼肥┕け粺o(wú)情的破壞了。當(dāng)時(shí)我們所有人的心都跌到了谷地，因?yàn)榻裉斓臏y(cè)量任務(wù)是利用全站儀測(cè)各個(gè)控制點(diǎn)之間的距離。沒(méi)有了這個(gè)控制點(diǎn)，我們就很難準(zhǔn)確的測(cè)出距離，就算有再精密的儀器想準(zhǔn)確的測(cè)出d點(diǎn)也很不容易！可是，我們很快就冷靜下來(lái)，在腦中搜尋所有所學(xué)過(guò)的相關(guān)知識(shí)，終于我們想出了解決的辦法。我們利用前天測(cè)量的水平角度運(yùn)用前方交會(huì)的辦法再將這個(gè)已經(jīng)破壞的控制點(diǎn)找回來(lái)。以下是角度前方交會(huì)的計(jì)算方法：

（1）計(jì)算已知邊ab的邊長(zhǎng)和方位角 根據(jù)a、b兩點(diǎn)坐標(biāo)（_a，ya）、（_b，yb），按坐標(biāo)反算公式計(jì)算兩點(diǎn)間邊長(zhǎng)dab和坐標(biāo)方位角αab。

（2）計(jì)算待定邊ap、bp的邊長(zhǎng) 按三角形正弦定律，得

（6-23）

（3）計(jì)算待定邊ap、bp的坐標(biāo)方位角。

（6-24）

（4）計(jì)算待定點(diǎn)p的坐標(biāo)。

（6-25）

（6-26）

適用于計(jì)算器計(jì)算的公式：

（6-27）

在應(yīng)用式（6-27）時(shí)，要注意已知點(diǎn)和待定點(diǎn)必須按a、b、p逆時(shí)針?lè)较蚓幪?hào)，在a點(diǎn)觀測(cè)角編號(hào)為α，在b點(diǎn)觀測(cè)角編號(hào)為β。

在測(cè)量實(shí)習(xí)中我總結(jié)出了幾點(diǎn)需要注意的問(wèn)題：

1）展點(diǎn)很重要，展點(diǎn)的好壞決定了測(cè)量的結(jié)果，因此水準(zhǔn)點(diǎn)要設(shè)置穩(wěn)定、便于保存、方便施測(cè)的地方。

2）實(shí)驗(yàn)儀器的整平對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響，所以每次讀數(shù)前必須仔細(xì)使水準(zhǔn)管氣泡精確居中，并且立即讀數(shù)。

3）水準(zhǔn)測(cè)量和水平角測(cè)量均需檢查閉合差，超過(guò)差限一定要重新測(cè)量； 繪制格網(wǎng)鉛筆的粗細(xì)要根據(jù)規(guī)定，反復(fù)檢查以減小誤差，網(wǎng)格對(duì)地形圖影響很大。

4）小組成員的合作很重要，實(shí)習(xí)小組的氣氛很大程度上影響實(shí)驗(yàn)的進(jìn)度。

5）從儀器箱內(nèi)取用儀器時(shí)，應(yīng)一手握住儀器基座，一手托住儀器支架，從儀器腳架上取下儀器放回箱內(nèi)時(shí)，也應(yīng)這樣做，并將儀器按正確位置放置。

6）儀器安置在測(cè)站上時(shí)，始終應(yīng)有人看管；在野外使用儀器時(shí)，不得使儀器受到陽(yáng)光的照射；暫停觀測(cè)或遇小雨時(shí)，首先應(yīng)把物鏡罩蓋好，然后用測(cè)傘擋住儀器，時(shí)刻保護(hù)好儀器。

7）水準(zhǔn)測(cè)量時(shí)，扶尺竹桿僅為了使尺子扶穩(wěn)，絕不允許脫開雙手；工作間歇時(shí)不允許將水準(zhǔn)尺靠在樹上或墻上，應(yīng)背陽(yáng)側(cè)放在平坦的地面上。

8）觀測(cè)員將儀器安置在腳架上時(shí)，一定要擰緊連接螺旋和腳架制緊螺旋，并由記錄員復(fù)查。

9）使用鋼尺時(shí)，不能使尺面扭曲，不得在地面拖拉和踐踏，用完后要用布擦凈塵。

三、實(shí)習(xí)總結(jié)或體會(huì)

在這兩周的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)到了很多心得，從技術(shù)上，團(tuán)隊(duì)合作上，專業(yè)素質(zhì)等方面都有了極大的收獲 ，從技術(shù)方面來(lái)說(shuō)，這兩周的實(shí)習(xí)中使我在學(xué)校將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到了來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題的一個(gè)機(jī)會(huì)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，許多原來(lái)并不熟練的知識(shí)逐漸被清晰的理解，許多原來(lái)沒(méi)有重視到的方面也得到了鞏固，更在發(fā)現(xiàn)及解決問(wèn)題的過(guò)程中學(xué)習(xí)到了不少新知識(shí)，也擴(kuò)大了我們學(xué)習(xí)的范圍。在進(jìn)行水準(zhǔn)測(cè)量和圖形控制測(cè)量之前，作為組長(zhǎng)，為了能讓大家學(xué)的方便我自己先畫好圖形并組織大家對(duì)閉合水準(zhǔn)路線和測(cè)區(qū)進(jìn)行了勘察，做了預(yù)先的準(zhǔn)備工作，這樣做能使小組成員對(duì)將要完成的任務(wù)有了直觀的了解和充分的準(zhǔn)備，直接提高了作業(yè)的精度和效率。

我們五組共六個(gè)控制點(diǎn)，雖然控制點(diǎn)比其他組多不好測(cè)量，但是我們都有信心測(cè)量好，大家非常的團(tuán)結(jié)，作為組長(zhǎng)我很高興，大家分工明確 測(cè)量工作很快的就開始進(jìn)行了。在測(cè)量中我主要擔(dān)任的工作是畫平面控制圖，作為組長(zhǎng)我應(yīng)該全方面的工作，有時(shí)我也擔(dān)任讀數(shù)、扶尺等其他方面的工作。我們五組的組員能力很強(qiáng)，測(cè)量的很快很準(zhǔn)。開始的幾天測(cè)量工作進(jìn)行的很順利，但是后來(lái)的幾天我們遇到了困難，由于我們所測(cè)量的地方修路把我們其中的d點(diǎn)控制點(diǎn)弄沒(méi)有了，這對(duì)我們接下來(lái)的工作造成了很大的影響，如果找不到控制點(diǎn)的點(diǎn)位我們就無(wú)法進(jìn)行后面的測(cè)量工作，此時(shí)作為組長(zhǎng)的我必須要解決這個(gè)困難的問(wèn)題，我決定要用我們以前學(xué)過(guò)的知識(shí)把點(diǎn)位找回來(lái)，我開始指導(dǎo)大家怎樣找點(diǎn)位，我們用相鄰兩個(gè)點(diǎn)角度的匯交線來(lái)找回該點(diǎn)位，但在找點(diǎn)的工作中我們又遇到了其他的麻煩，要找的點(diǎn)位正好被道路施工的車給擋住了，而另外確定角度的e點(diǎn)也被一輛轎車給擋住了。等了一會(huì)施工的車走了，我們開始立經(jīng)緯儀，但是剛調(diào)好儀器那邊施工交替的車又過(guò)來(lái)了，為了車的來(lái)往我們不得不把儀器又移開。往返了好幾次就是測(cè)不了，大家的心情都有點(diǎn)煩躁了。但是我們必須要堅(jiān)持到底，一定要把點(diǎn)找回來(lái)，這樣才不能耽誤后面的工作進(jìn)程。 作為組長(zhǎng)的我必須要積極起來(lái)帶動(dòng)大家的心，我就鼓勵(lì)大家堅(jiān)持到底，一定會(huì)有機(jī)會(huì)測(cè)完的。大家非常的團(tuán)結(jié)，并在一起開始商討如何解決眼前的問(wèn)題，首先我們找到了轎車的車主說(shuō)明了原因，那位叔叔非常配合我們的工作把車移開了。而這邊施工的車一走我們就利用兩車交替的時(shí)間把d點(diǎn)給成功的找了回來(lái)，而且找的d點(diǎn)還非常的準(zhǔn)。這次的經(jīng)歷對(duì)我們也是一次很好的考驗(yàn)，以后的工作難免會(huì)碰上這樣的事。就這樣我們齊心協(xié)力的克服困難繼續(xù)進(jìn)行后面測(cè)量工作。

測(cè)量周過(guò)的很快到了畫圖階段了，我的任務(wù)非常的重大，因?yàn)槲覀兘M的所有測(cè)量成果都體現(xiàn)在了我所畫的圖上。我用自己的努力把圖畫出來(lái)，我為了不在畫圖上耽誤時(shí)間和進(jìn)程，我就晚上在床板上面畫圖和早晨去圖書館畫圖。在畫圖的過(guò)程中我非常仔細(xì)認(rèn)真，我也非常小心謹(jǐn)慎的畫下每一條線。畫圖的時(shí)候很累，不知不覺的就過(guò)去大半天了。我堅(jiān)持著并努力的畫著終于將圖畫完了。大家看了我畫的圖都很滿意，我很高興。工作就這樣進(jìn)行下去，直到測(cè)量周結(jié)束。

在這兩周的測(cè)量中我學(xué)到了非常多的知識(shí)，在我今后的工作中起到了很大作用。作為第五組的組長(zhǎng)我很高興，我們組的測(cè)量周表現(xiàn)的非常的出色，這也離不開趙老師經(jīng)常在現(xiàn)場(chǎng)對(duì)我們的指導(dǎo)，對(duì)我們的關(guān)心和負(fù)責(zé)。最后我非常的感謝趙老師對(duì)我們測(cè)量周的帶領(lǐng)和指導(dǎo)。

第十一篇 文秘實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容1850字

文秘實(shí)習(xí)報(bào)告范文內(nèi)容

實(shí)習(xí)人：__文秘（1）班 方亞慶實(shí)習(xí)時(shí)間：__年7月7日至7月31日實(shí)習(xí)地點(diǎn)：義烏比特服飾jake.jones今年7月7日至7月31日，經(jīng)朋友介紹，我有幸在義烏比特服飾jake.jones辦公室進(jìn)行為期25天的文員實(shí)習(xí)。

在實(shí)習(xí)中，我在經(jīng)理及同事的熱心指導(dǎo)下，認(rèn)真做好辦公文秘，注意把書本上學(xué)到的商務(wù)秘書知識(shí)及相關(guān)的公文知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過(guò)實(shí)習(xí)，使我對(duì)辦公文秘有了更深的了解及對(duì)自己的專業(yè)亦有了認(rèn)識(shí)。

“紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶?shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)得不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”的含義。

來(lái)辦公室的前兩天，我需要去學(xué)習(xí)一些關(guān)于公司的資料。公司有兩個(gè)牌子，即jack& jones，和江南布衣。jack& jones是針對(duì)年齡在18歲到30歲之間的喜歡穿著隨意、流行和時(shí)尚的男士們?cè)O(shè)計(jì)的。jack& jones的設(shè)計(jì)迎合了國(guó)際大都市男士的生活品位，他們喜歡一種獨(dú)特、輪廓鮮明而樸實(shí)的風(fēng)格，同時(shí)采用高品質(zhì)、時(shí)興和新穎的面料制作的服裝。江南布衣：“joyful natural beauteous yourself”這4個(gè)單詞很好的詮釋“江南布衣”：“自然、健康、完美”的生活方式。

“江南布衣”以其獨(dú)有的都市田園風(fēng)格，贏得眾多女性的青睞。風(fēng)格浪漫、豐富、自然，色系與色彩沉穩(wěn)雅致而不盲從流行，但始終時(shí)尚：材質(zhì)多用不同肌理、風(fēng)格的純天然面料，枝葉花草成為標(biāo)志性的裝飾紋樣，全情演繹與自然相融的理念；款式設(shè)計(jì)強(qiáng)調(diào)單品之間豐富、隨意的可搭配性，為穿著群體提供了專業(yè)的服飾搭配概念的同時(shí)，更為她們留下服飾搭配的再創(chuàng)空間。

公司的店面有：義烏解百，義烏世紀(jì)聯(lián)華，北苑，義烏銀泰百貨，商貿(mào)區(qū)，這是jack& jones的牌子，而江南布衣的店面有：義烏銀泰百貨，以及商貿(mào)區(qū)店。

此次實(shí)習(xí)主要崗位是文員，我實(shí)習(xí)所在地是工人路110巷1-6號(hào)（賓王商貿(mào)區(qū)三街95號(hào)對(duì)面） 。前兩天就是學(xué)習(xí)公司的資料。人總說(shuō)一個(gè)人能不能更好的生存是看他能不能適應(yīng)周圍的環(huán)境，我認(rèn)為這是個(gè)真理。不過(guò)對(duì)于一個(gè)陌生的環(huán)境，適應(yīng)它最重要的還是先適應(yīng)周圍的人，如果能和周圍的人打成一片或者說(shuō)融洽相處，那么其他方面是否適應(yīng)則要看自己天生的素質(zhì)了。我自認(rèn)為自己在與人溝通相處方面的能力還算正常，于是在這一天的時(shí)間我就和辦公室的人員打成了一片，算是有一個(gè)好的開始吧。后來(lái)就是要學(xué)習(xí)e_cel之類的`電腦文件資料，這個(gè)沒(méi)有學(xué)得很好，但是經(jīng)理沒(méi)有為難我，就沒(méi)有給我安排很困難的事情。

“熟讀唐詩(shī)唐詩(shī)三百首，不會(huì)寫來(lái)也會(huì)也會(huì)偷?！币粯拥牡览?，看多了他們?cè)趺醋觯约郝囊簿蛯W(xué)著點(diǎn)了。電腦上有一個(gè)軟件叫“管家婆”，我一直很奇怪，誰(shuí)是管家婆??？一問(wèn)，才知道，這是管理公司服飾條碼的一個(gè)軟件。我們需要把新款的條形碼都輸入到管家婆里，而且，各種款式、各種顏色、各種大小，都要輸入，條形碼更加不能輸錯(cuò)，這真是一件艱苦的任務(wù)！我們幾個(gè)弄了近三天才完成！公司每個(gè)星期一都要開例會(huì)，這時(shí)候也是忙的時(shí)候，要把上一個(gè)星期的業(yè)績(jī)數(shù)據(jù)整理出來(lái)，五個(gè)店面進(jìn)行比較，在例會(huì)上指出不足之處。我還是會(huì)計(jì)的助手，會(huì)計(jì)的工作很辛苦，尤其在10號(hào)的時(shí)候，因?yàn)槊吭碌?0號(hào)是公司結(jié)工資的時(shí)候，會(huì)計(jì)需要算每個(gè)員工的獎(jiǎng)罰及業(yè)績(jī)，還有一些數(shù)據(jù)需要拿到財(cái)務(wù)那里和稅務(wù)所里。作為她的助手，我自然要學(xué)著點(diǎn)幫忙點(diǎn)。

“千里之行，始于足下”，這25天短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自經(jīng)理和同事們的指導(dǎo)，這是我一生中的第一筆寶貴財(cái)富。也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。

對(duì)于自己這樣一個(gè)面臨兩年后將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們也是很好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)的知識(shí)與道理很多。 通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這一年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。此次實(shí)習(xí)，受益匪淺。

第十二篇 辦公室文秘實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容2300字

__年7月，我從學(xué)校走向工作崗位，在單位領(lǐng)導(dǎo)的熱心關(guān)懷下，我堅(jiān)持繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)，努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化，培養(yǎng)責(zé)任心，磨礪方法論，以不辜負(fù)組織和領(lǐng)導(dǎo)的殷切期望，辦公室文秘公務(wù)員實(shí)習(xí)期間個(gè)人工作總結(jié)。

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名共產(chǎn)黨員、一名國(guó)家公務(wù)員更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持自身先進(jìn)性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)區(qū)委、區(qū)政府建設(shè)“學(xué)習(xí)型”寶山的號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)政治理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的政治理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

馬列主義、___思想、鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想是我黨的根本指導(dǎo)思想，也是指導(dǎo)我們工作進(jìn)步的取之不盡、用之不竭的理論資源。其博大精深的內(nèi)涵隨著時(shí)代的進(jìn)步而不斷豐富和完善。只有不斷地學(xué)習(xí)才能認(rèn)識(shí)其精髓，也只有不斷學(xué)習(xí)，才能靈活掌握和運(yùn)用，成為推動(dòng)我們事業(yè)前進(jìn)的有利武器?？茖W(xué)發(fā)展觀和加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)是上述指導(dǎo)思想在新的歷史時(shí)期的具體化，是對(duì)上述指導(dǎo)思想的豐富和發(fā)展。只有對(duì)政治理論的學(xué)習(xí)保持持續(xù)不斷的熱情，深刻地學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)其精神內(nèi)涵，才能保障我們的工作不偏離正確的政治方向，保持“執(zhí)政為民”的性質(zhì)。

辦公室工作是專業(yè)性極強(qiáng)的工作，文秘的實(shí)質(zhì)是將文秘理論運(yùn)用于具體的社會(huì)實(shí)踐，因而扎實(shí)的法學(xué)理論知識(shí)是成為一名合格的司法工作人員的重要前提。只有在工作中不斷地加強(qiáng)文秘理論的學(xué)習(xí)，才能為自己做好本職工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

社會(huì)是一個(gè)大學(xué)堂。作為一名公務(wù)員，要經(jīng)常性地和社會(huì)打交道。與各種各樣的人交往，從某種程度上可以決定一個(gè)人工作的成功和失敗。因而，豐富的社會(huì)知識(shí)是工作順利開展的潤(rùn)滑劑。只有以海納百川的開闊胸懷，接納吸收各種各樣的社會(huì)知識(shí)，才能豐富自己作為一個(gè)社會(huì)人的內(nèi)涵，拓展自己的視野，促進(jìn)自己工作的順利開展。

自參加工作后，我繼續(xù)保持自己在學(xué)生時(shí)代養(yǎng)成的讀書看報(bào)的習(xí)慣，在工作之余，每天堅(jiān)持一定時(shí)間的自學(xué)，以了解和吸收最新的信息。積極參加高院和區(qū)委、區(qū)政府組織的軍訓(xùn)和培訓(xùn)以及寶山青年論壇，在各項(xiàng)培訓(xùn)中積極完成項(xiàng)目任務(wù)，參與各種小組活動(dòng)，了解區(qū)情，熟悉業(yè)務(wù)，樹立事業(yè)心。對(duì)工作和生活進(jìn)行經(jīng)常性的反思和總結(jié)，在生活中學(xué)習(xí)生活，在工作中學(xué)習(xí)工作，在理論學(xué)習(xí)中關(guān)注理論的實(shí)踐特性，在實(shí)踐中對(duì)實(shí)踐進(jìn)行理論反思，以提高實(shí)踐活動(dòng)的品格。

二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。

從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

雖然自己是行政管理科班出身，并且取得了國(guó)家司法職業(yè)資格，但走上工作崗位之后，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)校所學(xué)的理論與實(shí)踐還是存在很大差距，我在工作中，虛心向單位同事學(xué)習(xí)，以不斷加深對(duì)工作性質(zhì)和方法的認(rèn)識(shí)。雖然，我獲得了國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)資格，但是平時(shí)不太注重基本技能的訓(xùn)練，打字速度較慢，我利用下班時(shí)間和節(jié)假日到網(wǎng)吧練習(xí)打字，在較短的時(shí)間內(nèi)，適應(yīng)了工作的需要。__年半年的時(shí)間我經(jīng)手處理案件120件，已經(jīng)較為熟悉法院刑事審判書記員工作的環(huán)節(jié)和流程。

做事先做人。一個(gè)黨員和公務(wù)員的個(gè)人形象直接影響著人民群眾對(duì)黨和國(guó)家的形象的認(rèn)識(shí)。一個(gè)法院工作人員的形象直接關(guān)系著人們對(duì)司法公正的判斷。高尚的人格獲得人民群眾認(rèn)可的條件。我在工作中，始終注意對(duì)自己人格的塑造，勤奮工作，謙虛謹(jǐn)慎，對(duì)待當(dāng)事人和顏悅色，以禮相待，自覺以一名國(guó)家公仆的角色來(lái)要求自己。

三、扎根群眾，在服務(wù)基層的活動(dòng)中踐行黨員先進(jìn)性

我們按照單位的總體部署和領(lǐng)導(dǎo)的具體安排，結(jié)合我們市實(shí)際情況，精心組織，認(rèn)真協(xié)調(diào)，深入群眾，扎根基層，了解基層實(shí)際情況，學(xué)習(xí)群眾工作方法，磨練個(gè)人意志品質(zhì)。在服務(wù)基層的同時(shí)，自覺促進(jìn)自身工作能力的提高和精神境界的升華。

我在莆田市民族與宗教事務(wù)局做文秘，全面協(xié)助局長(zhǎng)的工作。在這段時(shí)間里，我全面參與了辦公室有關(guān)事物，并學(xué)習(xí)了一批事件的處理，也學(xué)到了不少工作的方法，對(duì)今后在法院的工作多有助益。在上島鍛煉的這段時(shí)間里，我擔(dān)任鍛煉小組組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)小組內(nèi)的組織和協(xié)調(diào)，正是我們?cè)\視團(tuán)隊(duì)的力量，使我們克服了鍛煉過(guò)程中所遇到的不少困難。

我們?cè)趯?shí)習(xí)鍛煉的這段時(shí)間，正好是保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育進(jìn)行得如火如荼的時(shí)間，我們克服了交通不便的困難，積極參加院里的相關(guān)活動(dòng)。通過(guò)這個(gè)階段的學(xué)習(xí)，我深切地感覺到思想境界有了較大的提升。同時(shí)，為了將這次活動(dòng)進(jìn)行得深入、徹底，我們根據(jù)組織部的部署，根據(jù)院里的進(jìn)度，認(rèn)真完成了規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。并以此為契機(jī)，從保持黨員先進(jìn)性的高度去認(rèn)識(shí)上島鍛煉活動(dòng)，將上島鍛煉作為保持黨員先進(jìn)性、踐行黨員先進(jìn)性的舞臺(tái)。從而提升了這次上島鍛煉的意義。

一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期很快過(guò)去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī)，永葆共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。