寒假實習報告關(guān)于服裝怎么寫

1. 實習背景介紹：簡述你選擇在寒假期間進行服裝實習的原因，可以提及你的專業(yè)背景、興趣愛好或者對該行業(yè)的認識。

2. 實習單位概述：描述實習所在的公司或機構(gòu)，包括其在服裝行業(yè)的地位、主要產(chǎn)品或服務(wù)、企業(yè)文化等。

3. 實習崗位職責：詳細列出你在實習期間承擔的任務(wù)，如設(shè)計助理、銷售助理、生產(chǎn)管理等，具體說明你的工作內(nèi)容。

4. 工作體驗與學習：分享你在實習過程中遇到的挑戰(zhàn)、解決問題的方法，以及從中學到的新知識和技能。

5. 項目參與：如果參與了具體的服裝項目，描述項目的性質(zhì)、你的角色以及項目的成果。

6. 團隊合作與溝通：講述與同事的協(xié)作經(jīng)歷，如何通過溝通解決問題，以及團隊氛圍對工作的影響。

7. 行業(yè)觀察與分析：基于實習經(jīng)驗，對服裝行業(yè)的發(fā)展趨勢、市場需求或者消費者行為進行簡單的分析。

8. 自我反思與成長：總結(jié)實習帶給你的個人成長，包括專業(yè)技能的提升、職業(yè)規(guī)劃的思考等。

開頭結(jié)尾怎么寫

開頭：

在冬季的寒風中，我踏入了充滿創(chuàng)意與時尚氣息的服裝世界，開始了為期一個月的寒假實習。這次實習不僅讓我有機會將理論知識付諸實踐，更是一次深入理解服裝行業(yè)的寶貴機會。

結(jié)尾：

回顧這段短暫而充實的實習經(jīng)歷，我深感自己在專業(yè)技能和人際交往方面都有所提升。面對未來的挑戰(zhàn)，我更加明確了自己的職業(yè)目標，并將以更加成熟的態(tài)度去應(yīng)對。感謝這個寒假，感謝這段服裝行業(yè)的實習經(jīng)歷，它們?yōu)槲忆佋O(shè)了一條通往夢想的道路，我將帶著這份寶貴的經(jīng)驗，繼續(xù)前行在服裝設(shè)計的道路上。

寒假實習報告關(guān)于服裝范文

第一篇 寒假實習報告關(guān)于服裝1450字

一、實踐目的：通過參與生產(chǎn)部門相關(guān)的工作，一方面可以掌握服裝制作工藝。另一方面了解服裝生產(chǎn)運作流程，服裝生產(chǎn)管理的技巧。理論聯(lián)系實際，在實踐中鞏固，深化服裝知識，即熟悉了服裝生產(chǎn)運作，提高動手能力，又幫助適應(yīng)社會企業(yè)就業(yè)和提高社會經(jīng)驗。我寒假實踐單位是__實驗區(qū)__毛織服裝有限公司，專業(yè)生產(chǎn)各種各樣毛織服裝，包裝產(chǎn)品的企業(yè)。公司擁有生產(chǎn)、辦公場地百余平方米及國際先進流水生產(chǎn)設(shè)備。

二、實踐內(nèi)容：這次實習我被安排到生產(chǎn)部門，以下是我在生產(chǎn)部門里實習內(nèi)容和過程。

服裝縫制生產(chǎn)過程的合理組織是提高服裝生產(chǎn)的重要保證，其目的是使產(chǎn)品在縫制生產(chǎn)過程中的工藝路線最短，加工時間最省，耗費最小，生產(chǎn)出滿足客戶要求的產(chǎn)品。所以要做好工藝設(shè)計，也即把人，設(shè)備和空間合理地組合起來。

因為沒有參與操作的機會，我只能看員工如何操作，畢竟很多機器在學校都沒接觸過?？p紉設(shè)備的購買和維修都由保全部門負責，公司針對縫紉設(shè)備讓保全部門給我們開了個講座：機器設(shè)備介紹(認識各種衣車的名稱，性能和用途;介紹維修工具和使用方法;介紹常見故障和維修方法，設(shè)備的保養(yǎng)和維修制度等。)

因為在車縫車間只呆四天，而機臺都是固定員工操作，主任也很為難怎么給我們分配工作。后來我做的是類似打雜的工作：捆扎衣服，撬扣子，釘扣子，配帽子，把返工服裝分類等等。我稟著以最少的時間了解最多公司的情況和盡可能學到更多的知識的原則，采取了多看，多問，多動手，多懷疑的態(tài)度，在完成主任安排的任務(wù)情況下爭取多做事情，看了大量該公司的文件，如人機布置圖，外發(fā)派工單，訂單進程表，單元流水工序排圖，生產(chǎn)配料單，工藝制作單等等。在參觀車間的過程中深入了解了大貨生產(chǎn)的工藝流程。并與主任的聊天中了解了生產(chǎn)部門管理方法，工資機制等有關(guān)生產(chǎn)部門的情況。

我也做了幾天拉布工作。我和一位員工從布匹拉出面料，另兩位員工將面料與裁床上的排板末端記號疊對整齊，用壓鐵固定面料末端的位置，拉直面料(防止面料起皺和過度拉)然后我跟先前那位員工斷料。不斷重復(fù)上述的工序，一匹布拉完后，如果面料的正反面差別不明顯，則要鋪上隔層紙，再拉另一匹布，以防止色差疵點的產(chǎn)生。如果面料的正反面差別明顯，則不需要隔層紙，只要接匹時把面料反過來鋪就行。重復(fù)上述的工序，鋪到工藝所需的層數(shù)為止。拉完布后，鋪上排料圖，開始剪裁。最后把裁片送到車縫車間。

三、實踐結(jié)果：我發(fā)現(xiàn)__毛織服裝有限公司在管理方面存在一些問題，雖然我不是工商管理專業(yè)學生。就像樣品部的工作簡單，是見眼就會做的工作。但該公司卻安排了多余的工人，浪費了人力物力。所以我認為公司應(yīng)認真做好工作人員分配，充分利用人力物力。還有該公司的工資制度是按時計的，不能提高工人的積極性。所以我認為公司應(yīng)實行按件計工資，這樣就可以提高工作人員的積極性，為公司創(chuàng)造更多財富。

四、實踐總結(jié)或體會：我在實踐中成長的更加成熟了，無論在心理還是思想上。通過這次實踐，我更加了解了服裝生產(chǎn)運作和管理。同時結(jié)識了很多同事朋友，他們讓我更深刻了解社會，他們拓寬我的視野，增強了我的溝通能力和表達能力。我深切體會到不管從事哪個行業(yè)都需要有扎實的專業(yè)基礎(chǔ)，而且也認識得學得多還不如學得精。這是個知識化的社會，知識是必備的，否則只能靠出賣廉價的勞動力謀生，像那些車間工人，工作累工資低。也深切體會到無論是企業(yè)還是員工都面臨越來越強的競爭，群雄逐鹿，鹿死誰手？機會總是為有準備的人留著。我也清楚自己的能力知道以后努力方向。

第二篇 服裝廠寒假實習報告1850字

(一)概述:

1.實習時間：2024年1月25日-200 8年3月15日

2.實習地點：廣東深圳市

3.實習單位：第建陽光發(fā)展(深圳)有限公司

(二)實習目的:

這次的寒假實習我選擇了一家很自己專業(yè)有關(guān)公司，因為平時在學校學習很難有機會到正規(guī)的公司里面實習，使自己的基礎(chǔ)更牢固，技術(shù)更全面，知識面更廣，實習的內(nèi)容是學習如何適應(yīng)一家公司的工作要求和了解公司上班程序。

我們還是應(yīng)該替學校著想，就如學校替我們著想而去實習一樣，努力提高學校畢業(yè)就業(yè)率，才能不枉'今日我以昌大為榮，明日昌大以我為榮'的口號。

因為考慮到以后畢業(yè)必定要走上工作的崗位 ，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種工作程序的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。

(三)實習內(nèi)容:

我的實習時間是1月25號到3月15號，第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路， 先是給了我一些資料看了下叫我熟悉了下公司的環(huán)境，接著給了一些事例材料叫我先按上面的東西做東西，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺 。 在做東西的時候確實也一如既往的遇上問題但是經(jīng)過老師的指點很快也就明白了下來，而且在這里學到了很多以前都沒有學到的東西，比如在做一個模型的時候帶我的師傅用的方法，雖然最終的效果是達到一樣的但是使用起來就是快的多，這樣讓我明白了什么是工作效率，在行業(yè)的競爭當中如果你的效率跟不上別人在本行業(yè)中也是一樣很難有立足之地的。

下面來介紹下在公司學到的一點專業(yè)方面的東西如：怎樣制作卡通角色毛絨材質(zhì)的制作。

如何為一個卡通角色制作絨毛感覺的材質(zhì)，這其中涉及到了mr的全局光和final gather 效果，然后結(jié)合maya的ramp和sampleinfo節(jié)點的來達到最終效果。下邊我就將介紹一下詳細的制作過程。

首先我們準備一個相對光滑的模型，這樣也比較好表現(xiàn)效果。

在創(chuàng)建材質(zhì)之前我們先分析一下絨毛感覺材質(zhì)的特點，我們可能都穿過絨毛的秋衣，當用手去摸的時候會有種絨絨的感覺，并且用手抹平的一部分顏色要比其他部分的顏色要深一些的感覺，主要是絨毛尖部比較細這樣就產(chǎn)生了透明一點的感覺，所以邊緣顏色顯得比較亮一些，中心位置顏色深一些，根據(jù)這個特點我們可以想到maya的sampleinfo工具節(jié)點。創(chuàng)建一個lamber材質(zhì)節(jié)點、一個ramp 2d紋理節(jié)點、一個sampleinfo工具節(jié)點。

根據(jù)取樣信息節(jié)點的原理我們將它和ramp節(jié)點進行連接，利用鼠標中鍵拖動sampleinfo節(jié)點到ramp節(jié)點上，在彈出的窗口中將sampleinfo節(jié)點的facing ratio屬性和ramp節(jié)點的vcoord屬性相連接。

將紋理節(jié)點和材質(zhì)相連，利用鼠標中鍵拖動ramp節(jié)點到lamber材質(zhì)節(jié)點上，在彈的出的下拉菜單上選擇incandescence亮度屬性，主要目的讓后ramp節(jié)點顏色控制lambert材質(zhì)本身亮度，它不會受到燈光的影響（關(guān)掉場景中等光的照射也會被渲染出來），保證物體表面能夠均勻的亮度。我們通過調(diào)整物體身的顏色來絕對物體主要顏色的變化，調(diào)整lambert節(jié)點的color屬性的顏色但盡量接近ramp節(jié)點的顏色并且更深和濃一些。高渲染質(zhì)量對角色進行標準的渲染。我們會看到物體表面已經(jīng)有了絨毛的感覺，但不夠強烈并且物體表面的亮度也不是很均勻透亮，下面我們將利用mr的final gather功能來加強物體表面的亮度并且模擬室外效果。 這樣我們就基本上把這個角色的材質(zhì)制作完成了。

(四)實習總結(jié)：

通過這次實習 ，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次 實習 主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習 單位的經(jīng)理和同事給了我很多機會參與他們的設(shè)計使我懂得了很多以前難以解決的問題和將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的 實習 是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

實習是理論與現(xiàn)實的結(jié)合，是從理論到實踐的過程，通過實習讓我明白了理論知識的重要性。可以讓我對自己的畢業(yè)設(shè)計課題有進一步的認識，也堅定了自己對所選課題的信心，同時也讓我明白了理論與實踐的結(jié)合是非常重要的。

第三篇 2024寒假實習報告書優(yōu)秀4000字

今年剛放寒假，我跟大學的幾位同學聯(lián)系到在方太集團工作的一個學長，在1月12-16日一起去方太集團參觀學習。

初到方太，對方太的一切感到新鮮和好奇，同時也感到緊張和壓力。接待我們的校友張昭，在我們剛到宿舍后就跟我們聊實習計劃，面對他的提問，感覺到我們還是沒有準備充分。因為我們對企業(yè)幾乎一無所知。感到有些不知所措。

在昭哥的安排下，第一天，我們首先與人資部總監(jiān)潘九安先生進行了一個座談，他給我們講了他選人的標準、對于自信的理解以及一些很好的觀念。

對于選人標準，他說他會選有想法、求上進、善于學習、有很好的信念價值觀、高潛質(zhì)、能夠承受壓力和面對挑戰(zhàn)，總之是能夠去預(yù)測他的將來會成功的人。面試的時候要多準備自己的故事，他曾經(jīng)說“一個最好的面試是一個講故事的面試”。面試的過程就是證實自己的過程，讓面試官有很多可以欣賞的東西，在某一些方面非常出色，有自己的特質(zhì)。

關(guān)于自信，我印象非常地深刻。他說，他認為自信不需要任何前提條件，不是說我做了什么，成功了，我就自信了。而是一個人他她認識自己、發(fā)現(xiàn)自己、了解自己的不足和優(yōu)勢，做到內(nèi)心踏實，準備充分。每個人都是不同的，要去發(fā)現(xiàn)自己的不同，他希望看到有風格、有個性的人，能夠展現(xiàn)出個人的智慧和風范。

在座談會上他讓我們要記?。旱谝?，一個優(yōu)秀的人總會是與眾不同的;第二，優(yōu)秀是看得到的。再一點是他講的“我是一切的根源”。查看我當天的日記，我寫到“潘總強調(diào)的‘我是一切的根源’給我的印象很深，有一種很想做事的感覺。”他說，年輕人剛接觸這個觀念的時候可能不是很相信，但是他越來越覺得這個很對，他很相信。

接下來，我們到了集成廚房事業(yè)部，與集成廚房事業(yè)部部長兼潘總助理鄭湘洲做了一個座談，陪同鄭部長的是集成廚房事業(yè)部的人力資源部主管培訓(xùn)的方春艷。座談會上，鄭部長向我們介紹了集成廚房事業(yè)部的發(fā)展歷程、目前的狀況、今年的目標、評估考核等。事業(yè)部的架構(gòu)跟總公司的基本上一樣。有產(chǎn)品部、銷售部、市場部、技術(shù)部、人資部、企管部、財務(wù)部等。目前集成廚房事業(yè)部的生產(chǎn)方式正開始著手從訂單式轉(zhuǎn)向批量生產(chǎn)。鄭部長認為，目前的生產(chǎn)方式集中度低，但是前景好。2024年有四項目標：①上半年扭虧為盈，目標盈利一千萬;②一次交付成功率達到95%;③提升敬業(yè)度;④領(lǐng)導(dǎo)力的提升與開發(fā)。評估首先是計劃，然后是月評估，再有半年和全年考核。考核的內(nèi)容分為三個方面：業(yè)績、能力和價值觀態(tài)度。

與鄭部長交流結(jié)束后，我們在方太去年的一個陽光學員的帶領(lǐng)下，參觀了集成廚房事業(yè)部的生產(chǎn)車間。進入廠區(qū)之前發(fā)給我們每人一對泡沫耳塞讓我們戴上。方太只有慈溪方太外環(huán)和我們所在的工業(yè)園區(qū)兩個生產(chǎn)基地，產(chǎn)品銷往全國各地?？墒沁M入車間參觀，覺得車間不是特別大，員工也少。包括下午參觀方太廚電車間，也是這個感覺?？磥矸教纳a(chǎn)自動化程度還是蠻高的。車間比較干凈、工人的穿著符合要求。了解到一點是方太在搬到工業(yè)園這邊的時候原本打算從產(chǎn)品生產(chǎn)到運送庫房全都自動化的，但是因為廠房的設(shè)計還是什么原因，現(xiàn)在運貨物是靠人力用小車推。

下午參觀完方太的展廳和廚電車間后，每個人就去各自申請的部門了。由于銷售部經(jīng)理下午有事，我下午就呆在人資部與李佳、魏邦鵬一起做方太員工體檢情況表格錄入，晚上還加班到9點左右才做完。

晚上回去，團隊開完會后。我自己整理這一天的安排、寫總結(jié)、做第二天的計劃。緊張、新鮮、忙碌的第一天！

在接下來的三天里，我們團隊的每個人都是自己安排每天的實習內(nèi)容?？紤]到我們只有五天的實習時間，所以在內(nèi)容安排上都很緊湊、內(nèi)容很多，所以接收到的信息量是很龐大的。而且基本上都是以人物訪談的形式來獲取的這些信息。有個人成長方面的，也有不同崗位不同部門的工作范圍和工作內(nèi)容方面的，還有文化價值觀方面的。對于我個人來講，我覺得所有的這些方面都很重要，都能夠為我在以后選擇工作、選擇企業(yè)時提供參考和新的思考的角度。成長方面，董事長茅理翔先生給我們的指導(dǎo)是：人生定位、選擇企業(yè)、畢業(yè)前研究這個企業(yè)融入它的文化、自身能力素質(zhì)的提升(處理日常事務(wù)的能力)、從小事做起。每一點都是耐人尋味的。比如人生定位，在我采訪工程銷售主管岑琴姐的時候，她工作的經(jīng)歷是比較復(fù)雜一些的，她就說到如果是能夠找準方向，然后堅持干兩三年會更好。比如選擇企業(yè)，在采訪海外研發(fā)部江毅副總裁時，她提到“第一份工作、第一個上司對你的成長是很重要的”。畢業(yè)前研究這個企業(yè)融入它的文化，我們學校石處長也有他的一些很好的看法。關(guān)于自身能力素質(zhì)的提升以及從小事做起，就是人資部潘總一直強調(diào)的要實踐。知道了不同崗位的工作范圍，能夠為我自己在考慮選擇工作崗位時提供參考，我自己是否喜歡做那一份工作、我的能力適合做什么樣的工作、我喜歡的工作它需要哪些能力等等。了解了這些之后，我就能夠有方向地去為我今后制定學習計劃。比如，我這次選擇的是銷售，不僅在總部的銷售部實習了三天，回來之后的五一也到方太蘭州南關(guān)的賣場去幫著賣貨，但是到目前為止，我發(fā)現(xiàn)自己還是不太適合做銷售這個工作。我還要再去發(fā)現(xiàn)去找自己適合的喜歡的工作崗位。

記得在參加方太新員工培訓(xùn)之方太價值觀培訓(xùn)的時候，里面講到“企業(yè)文化，就是一家企業(yè)及其員工的思維習慣，一個人的習慣決定一個人的命運，一家企業(yè)的思維習慣決定一家企業(yè)的命運。”所以文化價值觀不管對于個人還是對于企業(yè)都是非常重要的。我覺得在選擇企業(yè)時，個人的價值觀應(yīng)該與企業(yè)的價值觀相符，至少個人要能夠認同企業(yè)的價值觀，才去選擇這家企業(yè)，融入它的文化。如果，企業(yè)的價值觀與自己的相違背，或者是自己很不認同一家企業(yè)的價值觀，那我覺得待遇再好，也應(yīng)該離開這家公司。

現(xiàn)在再來回想在方太的實習，采訪過的人一個一個在腦子里跳出來。我覺得他們各有特點，都很優(yōu)秀，對于自己做的工作很熟悉、有把握。但是，不同的人對于在追求自身的晉升和發(fā)展方面可能是很不一樣的。有的比較安于現(xiàn)狀，有的很有上進心。但有一點共同的是，他們都很認同方太的文化價值觀，覺得方太是一家不錯的企業(yè)，覺得方太的工作氛圍很好。沒有官僚，做事就做事，比較簡單。而且方太的文化做得很好，有很多文藝的體育的活動。有兩個人講的兩句話，我覺得應(yīng)該記住，我是以她們倆或者這兩句話來作為自己的標桿的。江毅副總裁說：“因為我而讓這個職位與眾不同”，市場部公關(guān)營銷團隊主管孔姐說：“把每一份工作當成一個作品”。正如潘總所說的，任何一件事把它做到很好，也是成就自我的一個過程。

再有一點感觸深的就是方太員工的真誠、友善和關(guān)愛。在方太的幾天真的是非常地累，剛?cè)ツ抢镉幸稽c點水土不服，而且按照方太的作息時間中午是沒有午休的，下午總感覺沒什么精神。每天的實習內(nèi)容多，團隊晚上開會、回來自己總結(jié)和做第二天的安排，有時又加班什么的，每晚都12點以后才睡。而且有時又是臨時去跟某某交流，所以很多時候自己準備得并不充分?？墒牵热缦襻俳?，我在采訪她的時候就大概20分鐘，問了兩個問題。然后第二天她要出差，寫了一封信讓汪經(jīng)理轉(zhuǎn)交給我，里面講了她覺得她要告訴我的一些東西，可能我當時沒有問到，但是她說她覺得在采訪中她應(yīng)該講到的。比如，周四晚上團隊在宿舍里做總結(jié)ppt，娟姐給我們買了牛奶帶過來。還有汪經(jīng)理，因為我實習是做他的助理，基本上沒幫上他什么忙，但是他在聽了我的實習需求之后，老是為我和我們團隊想一些內(nèi)容幫助我們更好地完成我們的實習目標，可能也沒用上;最后他還送我們《21世紀商業(yè)評論》雜志;包括五一我想去方太蘭州這邊的賣場實習，也是他的幫忙;包括我在賣場實習完寫了總結(jié)發(fā)給他，他給了我一些建議，很謝謝他！還有教我做表格的柯姐、靜嫻姐、市場部的方姐都是很為我去考慮，站在我的立場去給我一些建議。讓我覺得很溫暖。

周五上午我們做了總結(jié)報告，總體上來講，潘總還是很滿意的。他說他覺得這個項目還可以繼續(xù)下去，說我們的下一屆可能更有壓力了，而且這個項目還要擴大范圍，與杭州地區(qū)的一些高校合作。

離開的時候，情緒很復(fù)雜。坐上去上海的長途汽車，在車上睡了一陣之后，感覺才清醒了些。發(fā)了一條長長地短信給昭哥，看到昭哥回的鼓勵我的短信，終于忍不住哭了……在方太的五天，真的學到了很多東西，也感受到了很多，雖然每天很累很累，壓力也很大，但是突然離開的時候還是會舍不得。不管表現(xiàn)得怎么樣，去方太的五天讓我學到很多。

我覺得對我來講影響最大的一點可能是懂得了堅持自己的信仰。對于學校和周圍的人和事我其實是覺得挺失望的。小到班級大到學校的一些部門，都是有暗箱操作之類的。久而久之，自己就變得迷茫了，不知所措。所以在“方太模式”就業(yè)實習第一期推廣的時候，去面試組長，聽到石處長在反問或者追問面試者的時候，了解到這個項目是一個公平、公正，要學生靠自己能力去做的一個項目的時候，真的是非常興奮，那晚就興奮得一夜未眠。這次去方太，更證實了一家優(yōu)秀的企業(yè)它的文化價值觀是優(yōu)秀的，是受人尊敬的。所以不管我現(xiàn)在所處的環(huán)境是怎么樣，作為一個大學生我應(yīng)該有社會責任感、使命感，我應(yīng)該堅持自己的信仰。不僅堅持，我還可以去做一些事情，來改變社會，讓社會變得更美好。

回來后我覺得我改變最大的一點是開始有意識地去思考如何管理好自己的時間、規(guī)劃自己的學習和實踐、去思考自己的發(fā)展。每一天都會反思這一天我干了些什么、去計劃我明天要干什么。

最后，我想把潘總在我們最后做的總結(jié)報告會上給我們提出的建議再提一遍。希望對看到它的同學有幫助，我們共勉：

始終去主導(dǎo)自己的一切，自己的命運。就算被擊倒，也可以爬起來;

思考自己怎樣去改變;

修煉自己的價值觀，內(nèi)心有信念、有準則;

怎么去完成剩下的學業(yè);

了解社會、親近社會，在自己的行動中去感悟;

找到標桿，找到顧客對自己的期望(每一個接受你工作結(jié)果的人都是你的顧客)。

第四篇 與愛同行寒假實習報告2600字

智障人士一直是社會上的弱勢群體，他們認知水平較低、社交能力較差。很久以來，智障人士只是人們同情憐憫的對象，可能一度被社會忽視，甚至被歧視。他們是弱勢人群中的“弱勢”，也是殘疾人中最困難的群體，理應(yīng)得到家庭和社會更多的關(guān)愛和幫助。今年暑假，我有幸作為一名志愿者和我的團隊一起走進“陽光之家”，與閔行區(qū)吳涇鎮(zhèn)“陽光之家”的學員們舉行了一系列的牽手活動！

一、“陽光之家”

上海市有智障人士近7萬人，為了使他們走出家庭，融入社會，市政府于2024年開始實施“智障人士陽光行動”。“陽光行動”以街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)為單位，建立智障人士“陽光之家”，為16-35周歲之間的智殘人免費提供教育培訓(xùn)、康復(fù)訓(xùn)練、娛樂交際等各類活動，使有一定勞動能力的智障人士的生活自理能力、社會交際能力和簡單勞動能力得到逐步提高，從而達到幫助他們走出家庭、融入社會的目的，逐步實現(xiàn)非正規(guī)就業(yè)。目前，上海市共建有“陽光之家”240個;注冊智障人士近11500名。“陽光之家”自建立以來受到政府和社會各界人士，民營企業(yè)，高校學生等各界人士的關(guān)注，已經(jīng)有越來越多的組織和個人伸出援助之手，來關(guān)愛這一群體。隨著2024年特奧會在上海順利舉辦，特殊人群日益受到社會各界的關(guān)心。“陽光之家”也成為向世界展示我國智障人士風貌和我國人權(quán)事業(yè)及殘疾人事業(yè)發(fā)展狀況的重要窗口。

二、動物園之行

我們在經(jīng)過各個環(huán)節(jié)的培訓(xùn)后，迎來了第一次活動，陪“陽光之家”的學員們游覽上海動物園。這次活動是一帶一的方式，就是一個志愿者帶一位學員，全程陪伴。這天早上，我們按照計劃，先乘公交車到閔行體育公園集合。那是第一次接觸到陽光之家的學員們，之前心里也沒有底，不知道他們是什么樣子。陽光之家?guī)ш牭臈罾蠋煟o我們一一介紹配對的學員，并告訴我們每個學員的性格，以及相處時候的注意事項。與我組隊的學員是一位年齡30歲的男學員，但楊老師說他的心理年齡在8歲左右，很調(diào)皮。從未近距離接觸過智障人士的我們一開始見到他們心里確實有些怕怕的，因為畢竟是第一次接觸他們，不過這并不是什么排斥心理，只是還未習慣而已。但很快這種不習慣就消失不見了，也許是我們沒有了第一次接觸的不習慣，更多地我想是因為那些小孩真的很單純，他們的心智大都在七八歲左右，就像小弟弟、小妹妹一樣。

到達動物園后，我們牽手學員們買票入園。那天游客比較多，買票的隊伍排起了長龍，但他們很聽話，按順序排隊拿票，沒有一個哭鬧叫嚷。入園后，我們也是手牽著手，像兄弟姐妹那樣和諧地攀談、游玩。我們一路上參觀了蛇、猴子、大象、長頸鹿等各類動物，每當看到或可愛或兇猛的動物后，學員們的興奮和天真也深深的感染了我們。我們也跟他們一起，開懷地笑、愉悅地唱。到了中午，我們來到園內(nèi)的中央草坪，拿出隨身帶的面包和牛奶，一邊吃一邊聊著上午各自所看到的動物和趣聞。休息了片刻，就開始同他們做游戲，這是個有趣的游戲，一個男生按5角錢算，一個女生按1塊錢算，然后由主持人來報出一個錢數(shù)，大家聚在一起，按人頭湊成這個錢數(shù)，沒有完成組合的就被淘汰出局。我們玩的很開心，都忘記了時間。游戲結(jié)束時，已經(jīng)是將近下午四點了，這一次動物園之行也接近尾聲了，最后我們以一張集體大合影記錄了我們的快樂相聚。

雖然只有短短一天的接觸，但我對智障人士的認識卻更深入一層。他們與正常人之間只是有那么一點微妙的差異，先天性的智力發(fā)育不全，但他們都擁有著一顆無比純真的心。通過這次與智障朋友們親密接觸的活動，我們感受到了他們的可愛之處，跟他們相處，你可以感覺得到他們的熱情，當你看到他們的笑容時你會覺得這是世上最珍貴的禮物。

三、走進“陽光之家”

這次由研究生黨員組成的小分隊，前往吳涇“陽光之家”社區(qū)，去探望智障人士。為了這次活動，我們各自協(xié)調(diào)了自己的實驗進程，統(tǒng)一了時間，去看望“陽光之家”的學員們。

吳涇“陽光之家”社區(qū)離我們的研究所比較遠，經(jīng)過兩個小時的舟車，來到了位于吳涇鎮(zhèn)放鶴路吳涇“陽光之家”社區(qū)。我們剛到門口，就看到電子顯示牌上紅色的大字“熱烈上海海洋大學志愿者”。進去之后，聽到優(yōu)美的合唱聲，這是學員們在上音樂課，他們一邊唱一邊用手語表達，非常認真。

張關(guān)均主任熱情地接待了我們。在會議室，張主任給我們介紹了陽光之家的具體情況，中國目前的智殘工作，然后從智障的定義，智障的成因和智障者的心理行為特點等方面講解了相關(guān)的知識。最后還為我們播放了陽光之家學員們參加各種演出和比賽的精彩視頻。

之后，我們來到學員們上課的教室。我們剛進門他們就報以熱烈的掌聲，由于之前有動物園之行的活動，有些學員一眼就認出了我們。接著在社區(qū)老師和學員們的帶領(lǐng)下，參觀了整個社區(qū)。學員們高興地拉著我們的手介紹墻壁上學員們參加活動的照片，有世博會的，有文藝表演的、有體育比賽的等等。又向我們介紹他們的手工藝品，有鑰匙鏈，有福娃，還有世博會的中國館模型，各個都很精致很漂亮，我們一邊聽他們自豪的講解，一邊不禁的發(fā)出各種贊嘆。參觀結(jié)束后，我們一起來到活動室，進行歌舞活動。一位落落大方的女學員，一邊演唱《心雨》，一邊跳舞，她那優(yōu)美的歌聲和舞姿，讓掌聲、叫好聲不斷響起。隨后我們的歌唱能手李梁也深情演唱了幾首，學員們都認真地聽，開心地笑，熱情地鼓掌。最后我們跟學員們一起，伴著手語，合唱了《朋友》和《感恩的心》。

美好的時光總是很短暫，下午三點半，是該說再見的時候了，臨走前，和陽光之家的學員們合影留念，揮手告別。這次的愛心之行時間雖然很短暫，但是志愿者們都用心地和他們溝通、交流，感覺就像是一家人一樣?；顒咏Y(jié)束后，他們依依不舍地和志愿者們道別，從他們的眼神中可以感覺得到他們喜歡我們志愿者的到來，他們需要我們志愿者更多的關(guān)愛。

對于這些特殊的群體來說，面對他們殘缺的心靈的時候，如果我們能夠多用一點點的力量，把心更貼近他們一點點，他們就會像冬日被陽光照耀的花朵一樣瞬間生機勃勃，也許我們的力量是渺小的，也許我們所能夠做的并不多，但是再小的愛乘于13億也是一片愛的海洋，再大的困難除于13億也會變得微不足道，只要我們能夠更用心的聆聽，我們就會聽到那來自心底的聲音。讓我們一起關(guān)愛智障人士，啟動他們的未來吧！

第五篇 寒假個人實習報告1150字

大學就是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的小花了，通過這次社會實踐的磨練，我深深的認識到社會實踐是我人生道路上的一筆財富。在實踐中讓我學到了書本上學不到的東西，它讓我開闊視野、了解社會、深入生活。

寒假是學生充實自我，增強閱歷，了解社會的重要階段。放寒假了我的同學有的選擇了去外地打工，有的選擇去旅游，有的上了補習班，而我選擇了回家過年。在我心中家永遠是情感的犧棲地，溫暖的港灣。我1月19號回到的家。1月21號小姨來我家走親戚，小姨說：聽說你回來了，我過來看看你，放假了打算做些什么？我說：沒事干，暫時先歇幾天然后再做打算。小姨說你給我們家世豪輔導(dǎo)輔導(dǎo)功課吧！我一聽心喜若狂的就答應(yīng)了，恰巧我也可以完成這次學校布置的作業(yè)。1月23號我去小姨家為他小孩作家教。這是我大學期間的第一份社會實踐工作，因為得到了這個鍛煉自己的能力和實現(xiàn)自身價值的機會，我的寒假生活更加豐富多彩，通過這次家教工作讓我學會了許多，體會了許多，思考了許多…

雖然我學的是師范專業(yè)，但對于教書我完全是個生手，沒有絲毫經(jīng)驗，不過這并不影響我的信心。畢竟我我輔導(dǎo)的對像是小學二年級的小學生，對現(xiàn)在是初教專業(yè)的大一學生而言應(yīng)該不成問題。一開始我對這份工作的最終目的就是盡自己最大的能力幫助他，要真正的讓他在寒假中學到東西而不是消磨時光。

在開始的幾天里，我并沒有急于給他講書本上的知識。我先跟他溝通了一番，大概的了解他的學習情況，目的起我可以知道對這個小孩的功課該如何講起。通過我和他的溝通我發(fā)現(xiàn)他是一個聰明調(diào)皮的男孩。然后我將書本上的知識給他介紹了一番，決定挑重點給他講。

數(shù)學是這個小家伙最善長的學科。寒假作業(yè)他總是先做數(shù)學，跟他補習數(shù)學時基本上是他有不會做的題問我，然后我再耐心的跟他講解。

相比之下，英語則是他最薄弱的學科。因為小學生沒有學過音標，一些較復(fù)雜的單詞讓他讀起來就感覺較困難。我每天做的就是教他如何記憶、背誦單詞和跟他進行簡單的英語對話，在教學中我適當按排一些音標，教他如何拼寫單詞，然后給他布置作業(yè)，讓他堅持每天背定量的單詞，我來考問他，半個多月下來，他大概記了近一冊書上的單詞。

就這樣每天教他學習，學習累了，跟他聊會天，做些游戲。緩解學習的壓力，半個多月的時間很快過去了，雖然短暫可能我沒能幫助他太多，但是在短短的半月多時間中我確確實實比以前收獲更多。在這期間我學到了“不管遇到什么困難都不能被嚇倒，不能輕言放棄”的品格是多么重要。人要實現(xiàn)自身的價值一定要頑強堅持的性格，勤奮努力的生活作風，還有隨時都有一個積極向上的心態(tài)，這樣才能做到不管遇到什么挫折什么困難，你都可以克服，即使遇到失敗你也能完全可以吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，再次站起來。

第六篇 關(guān)于寒假實習報告集合1550字

這個寒假由于興趣愛好及專業(yè)需要，我打算去有關(guān)傳媒的行業(yè)去實習。

首先去了__市幾家婚紗影樓應(yīng)聘攝影師助理，由于專業(yè)知識不夠扎實，最后都是竹籃打水一場空。在七月初，找到了一份家教的工作，每天就在學?？纯磿?，復(fù)習功課，倒也輕松自在。一個偶然機會，在七月十五日來到了夢寐以求的__市__電視臺。說明來意，時間目的，最后被編排到社教部。這是我所向往的部門，也希望以后從事紀錄片的工作。

第一天上班。這天才明白一個臺分為新聞部、社教部、廣告部、網(wǎng)宣部等等。這天正巧遇到我們部門有個訪談節(jié)目，嘉賓是來至汶川南坪鎮(zhèn)的鎮(zhèn)長、黨委書記。部門的工作人員在錄音室里忙忙碌碌的準備著不同角度的攝影機、燈光照明、桌子等。制作室和錄音室的設(shè)備是相連的，錄音室是錄制現(xiàn)場，燈光打開，調(diào)好亮度，主持人和嘉賓各自坐好，有四臺攝影機，各自選好一個不同的角度和景別攝入一個人，其中一臺機子是主持人和嘉賓的全景。在制作室里一臺機器控制著錄音室的攝影機，分別標上a、b、c、d序號，集中序號在導(dǎo)演的控制下來會跳動。節(jié)目錄制完后，大家都大汗淋淋。

社教部每周六晚上都要播出一檔以幽默搞笑的情景劇《__》，類似四川臺的《__》，都是群眾演員，演繹身邊故事，展示__人民的生活片。當然，只要你有好的劇本，道具簡單，人人都可以寫劇本和導(dǎo)演劇本。我在實習期間趕上《__》的拍攝，演員都是來至臺里各部門的實習生，個個俊男靚女，盡情發(fā)揮他們的演員天賦。與我們在學校里不一樣的是，這里是多機位拍攝。這個劇情要從不同角度展示各種景別，但人物較少，空間也較小，就用來a、b兩臺機子。a是主機，b是副機。我的一項重要工作是舉話筒(戲稱音師)，這個長桿伸直有八米，是a機的外接話筒，舉的時候注意不能穿幫，不能距演員太遠，隨著a機而移動。在拍的過程中，一個煩瑣的事情就是打板(戲稱板師)，在每一個鏡頭開機前，板師都在板上寫上a――1，b――1，代表主機第一個鏡頭第一次拍攝成功，b機第一個鏡頭第一次拍攝成功。這是很重要的工作關(guān)系到后期的采集工作。

接下來的工作是采集帶子，幾臺機子就是有幾盤帶子。板上記錄著總鏡頭數(shù)，采的時候把每個鏡頭數(shù)分開，首先采a帶，在每個鏡頭開始前出現(xiàn)板子，在導(dǎo)演的一聲“?！毕陆Y(jié)束。再采b帶等。然后是編輯片子，先把故事結(jié)構(gòu)梳理出來，對照a、b兩機的鏡頭，看那個鏡頭最具有現(xiàn)場感，選用最好的鏡頭。如果同一鏡頭b機的鏡頭效果好，就讓b機鏡頭的畫面和聲音解組，然后和a機組接。最后的工作是打字幕。演員每一句話都是相對應(yīng)的字幕顯示出來這既要看稿子，又要看畫面的嘴型，還要看演員的對白。一節(jié)情景劇就這樣誕生了。

但情景劇的前端有一段主持人的開幕詞(專業(yè)稱之為口導(dǎo))。我有幸為這期的節(jié)目寫口導(dǎo)。以前看電視覺得主持人侃侃而談是小菜一碟，現(xiàn)在自己來寫，第一次寫的太書面語，第二次結(jié)局沒有懸念，第三次認認真真的看了一次劇本，才寫出來。還好，主持人還滿意。

最近__縣正在創(chuàng)建衛(wèi)生城市，這是大力宣傳__的好時機。社教部策劃了一個《__》的欄目，記錄__具有代表的人、物、景等。去年國慶節(jié)才揭幕的__公園算得上是__的代表之一。這里有山、有塔、有石梯、有樹、有休閑的人、、、、、、在一個周末，我們部門出動了眾多大型設(shè)備，如搖臂攝影機、軌道等。早上隨著晨曦記錄了公園里杜甫的雕像、登塔眺望的古鐘、公園門口舞動的人群、、、、、、下午記錄了梓州國際大酒店的雄偉壯觀，也展現(xiàn)了這個美麗的酒店在夕陽中的縷縷柔情、、、、、、、

短短一個月就在這樣悄然飛逝！學校和這里是理論和實踐的最佳結(jié)合。明白了動手能力很弱，寫一個稱心如意的策劃案不容易，出去拍東西扛機器不輕松，但是學得的和見到的是無價之寶，受益終身！

在這里的一個月，我也結(jié)識了一些同道朋友，他們來至不同的學校，學術(shù)各有所長。我感謝他們對我的無私幫助！真的很感謝！

寒假實習報告

第七篇 寒假廣告專業(yè)實習報告700字

通過和市委的老師聊天，我更加確定自己的專業(yè)知識的淺薄。一個學新聞的人連消息、通訊都掂不清;面對一個新聞事件，做不到“寫起來不假思索”，還算什么學過新聞！你出去后，能力都沒，又何來競爭力！

現(xiàn)在覺得，新聞哪里無學了？！新聞大大的講究，在學校得好好訓(xùn)練，能夠以后看到事情就有想法、提起筆來就能寫。如果有些專業(yè)是培養(yǎng)專才，那我們新聞肯定是培養(yǎng)既博聞強識、又對“新聞學”這一專業(yè)有深刻認識的人才——也就是傳說中的“丁字”型人才。

還記得喻老師那天帶我們?nèi)ソ魅請笊甾k理寒假實習手續(xù)，我看到平日里形象那么高大的老師給報社的主任點煙，心里怪不是滋味的。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實習就去哪！原來老師在背后給我們攻關(guān)，沒我想象的那么輕松。老師，辛苦了！謝老師。

后來自己去報社實習的時候，才發(fā)現(xiàn)，很多學校新聞學生，都是大三、大四才出來實習，于是又開心了。還是我們老師好啊，未雨綢繆。哈哈。但同時也后悔，我大一干什么去了？！

現(xiàn)在想想，我好像還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現(xiàn)在不教我們了，所以，今后我只能參考書本和主動請教班里同學了。實習報告醞釀了一個星期，發(fā)現(xiàn)還是想不出個樣子來！就應(yīng)了心得里的那句“等等吧，等我準備好了就開始！”很后悔，老師教時，我沒好好學以及主動問。不過，還好，現(xiàn)在會努力的。

一塊實習時，楊_給了我挺大啟迪：平日里一個小姑娘，但一拿起電話，立刻感覺到她那種繃緊了的專業(yè)精神。總是聽說，每一大事件的完成，總是由平日里，那些看似無關(guān)聯(lián)又細微的末節(jié)促成的。2024年的寒假實習，對于我，很有可能就是如此的末節(jié)。

第八篇 寒假電視臺實習的社會實踐報告1300字

今年寒假期間，從20__年1月5日，到2月1日止，我選擇在岑溪市廣播電視臺新聞部實習26日。在電視臺的各位領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心照顧下，以及新聞部老師的悉心指導(dǎo)下，共播發(fā)稿件1。

這一次實習，已經(jīng)是本人第三次在岑溪市電視臺實習。在前兩次實習的基礎(chǔ)上，這一次實習讓本人對如何進行新聞采寫有了更深一層的認識和理解?？h級電視臺雖然作為'四級辦臺'中最基層的宣傳單位，但它所做出的貢獻卻是極大的。

各級政府為改善民生，促進地方政治經(jīng)濟發(fā)展出臺多項方針、政策和措施，地方臺作為與地方群眾距離最直接，最近的宣傳單位，當及時、準確地向廣大群眾傳遞這些政策和措施時，將可以起到凝聚民心，鼓舞士氣，促進社會和諧健康發(fā)展的效果。而處于基層的地方臺離人民群眾的距離最為接近，能更準確地向上級黨委、政府反映群眾的呼聲與建議，能更為真切地反映群眾的各種利益，為上級黨委政府修改方針政策提供可靠依據(jù)。

同時，地方電視臺又是地方展示城市面貌的主要窗口。通過對本地政治、經(jīng)濟和社會發(fā)展情況的播報，是外商以及本地區(qū)在外工作人員全面地了解地方發(fā)展情況最主要的渠道。地方電視臺新聞工作的質(zhì)量，對地方發(fā)展起著舉足輕重的影響，因此也對地方電視臺記者的專業(yè)素質(zhì)提出了高要求。

經(jīng)歷三次實習之后，本人認為，要成長成為一個合格的地方電視臺記者，需要從以下幾個方面提高對自己的要求：

首先要高度重視對自身政治素養(yǎng)的培養(yǎng)?；鶎与娨暸_作為與群眾打交道最為直接的宣傳單位，能否及時、準確地對上級以及本地黨政方針、政策落實和實施情況，關(guān)系到人民群眾是否能真正的理解、支持和配合地方政府的工作。目前地方新聞中，會議新聞以及領(lǐng)導(dǎo)視察新聞?wù)紦?jù)很大比例，觀眾不喜歡看浮于表面的會議報道和領(lǐng)導(dǎo)活動，但這并不意味著觀眾不關(guān)心本地時政。如果記者具有高度的政治素養(yǎng)，能夠清楚的理解會議精神、內(nèi)容對地方發(fā)展將產(chǎn)生怎樣的影響，將會議報道從觀眾'應(yīng)知、想知'出發(fā)選準報道的切入點，以符合觀眾心理需求的報道方式進行新聞播報，這樣的時政新聞才是群眾喜聞樂見的。

其次，要提高新聞敏感度，善于挖掘有針對性、具有實用、時效價值的新聞報道，尤其是服務(wù)于'三農(nóng)'的信息。目前我國一般縣市的農(nóng)村人口約占80%，地方電視臺在農(nóng)村具有廣大的受眾市場，所以，應(yīng)該在'農(nóng)'字上做足文章，根據(jù)農(nóng)時、農(nóng)季、農(nóng)民的實際需要有針對性地向農(nóng)村群眾提供具體實用的致富信息和科學技術(shù)。

第三，要時刻堅持開拓創(chuàng)新，與時俱進。新聞一詞在于新，如果思想守舊，缺乏創(chuàng)新意識，在新聞報道中常用一些固定模式和語言習慣；報道會議離不開 '領(lǐng)導(dǎo)強調(diào)''領(lǐng)導(dǎo)指出''縣領(lǐng)導(dǎo)要求'等命令式的詞語，會讓普通干部群眾看后很不舒服，這也是普通干部群眾不愿意看本地時政新聞的原意之一。

在電視臺新聞部社會實踐實習的這段日子里，在工作的大是大非前，各位領(lǐng)導(dǎo)、老師對我的要求極其嚴格，但在日常的工作里，各位領(lǐng)導(dǎo)、老師對我關(guān)懷和照顧卻是無微不至。能在這樣的一個團隊，這樣的一個環(huán)境中學習，成長，我感到十分榮幸?，F(xiàn)在，要離開這個隊伍，回到學校繼續(xù)學習了，我感到萬分不舍。在回到學校后，我一定會在這個實習期所獲得的實踐基礎(chǔ)上，強化新聞理論的學習，不辜負在岑溪電視臺新聞部中學到的一切，老師教導(dǎo)的一切！

第九篇 寒假實習報告感想2000字2100字

這個寒假與我以往的寒假有所不同，不再是學習課本知識，開始了我的社會實踐。兩個月的綿長假期，讓我有足夠的時間和機會轉(zhuǎn)變自己，讓自己從一個文弱書生的群體脫離。

寒假中我與我的哥哥找了份泥水工地上的工作，于是，我的寒假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。我們一桿人本著不為利益，只為在實踐中磨練自己，讓自己變得更強大和出色，在實踐中尋找自己的不足，更為能為在社會中定位自己，身處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

一：社會實踐經(jīng)歷

每天到達工地上，工頭就將任務(wù)分配，大家便開始了新一天的勞作。扔磚，填土，搬水泥，搬箱子，這些對我來說比較困難，在哥哥和他朋友的幫助下我順利完成了任務(wù)，讓自己從一個新手很快向老手過渡。說真的干這一行很累，每每的拭一拭額上的汗珠，拍一拍身上的塵土，繼續(xù)泡在工地上，長時間的高強度作業(yè)，讓我精疲力竭，但我們大家多很欣慰，兩個月的工作讓我懂得男子漢就需要一種摸爬滾打，不怕吃苦的無畏精神。

現(xiàn)在的我感覺力大了不少，身體強壯了不少，面對家里的一些事都感覺很輕松，稚氣從我身上消失，讓我變得愈發(fā)成熟，穩(wěn)重。

二、社會實踐主要體會

看似一個很簡單的工作背后，需要付出常人所無法想象的苦楚。一個泥水工做的必須是精細活，確保建物的長期穩(wěn)定，每天高爬高走，一不小心就會有事故的發(fā)生;每日日頭高照，受著烈日長時間工作，但種種的困難必須克服，因為養(yǎng)家糊口的是你，家里的頂梁柱是你，父母和妻兒的希望也是你。同樣的我，也需要在這危機重重的日子里生活，在學校，在社會想要活出個人樣，讓人看得起就需要一點點的積累，時時刻刻的奮斗。

在社會這個綜合性學校當中，社會實踐無疑是一筆財富。比如讓自己變得更加強壯，從哥哥身上學到的社交，畢竟剛剛從學校走出的我面對社會顯得是那樣的無知。這些都無法在書本中獲取，因此要想要在未來過得舒服，活得有尊嚴，那現(xiàn)在的我們就需要不斷地付出，今天的努力是為了明天過得更好！因此只有深入社會，立足于社會，了解社會，服務(wù)于社會，我們才能有更充足的機會發(fā)現(xiàn)自己的不足，認清真正的自我，努力向一個更好更強大的目標邁進，不輕言放棄只能這樣才能做到人上人，讓人另眼相對。

三、社會實踐的感想

快要走進大學了，一直都希望能依靠自己的努力來養(yǎng)活自己，照顧好自己的家人，讓自己和家人衣食管理范文網(wǎng)，去更有能力幫助那些需要幫助的人。想要通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會的需求想要脫離家庭讓自己活得更獨立，雖然我知道前方的路有多艱，多險，多困難。想要知道自己與那些成功認識的差別在哪，在實踐中增長知識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。社會為我們每一個人都提供了舞臺，是走是留完全在你自己！

說句實話，開始打工我根本無自信可言，讓別人瞅瞅這身板就感覺渾身不自在。自悲的心態(tài)真的會讓人沉淪，讓人變得毫無斗志可言。但是你必須清楚想要在社會上立足你必須有足夠的信心。困難多了想辦法克服才是正確的選擇;經(jīng)驗缺乏，需要不斷的充實，完善，讓所有的怯弱，自卑見鬼。留下一個永保活力，積極向上的自己在人間。只有戰(zhàn)勝自我征服自我才會征服世界。

通過這個假期我真的懂得了很多：

(一)：細節(jié)處決定成敗。建筑工地的一磚一瓦都有其明確的位置，不能以人的意志為轉(zhuǎn)移否則將會產(chǎn)生無法挽回的損失。而這一點在人生道路上十分重要。退一萬步講，房子因為細節(jié)之處而倒塌，不管如何還能重建，但人生路途中呢？因為細小的失誤造成一生無法愈合的傷口，那時的你會清醒地發(fā)現(xiàn)一切的補救都將是徒勞。所以當我們遇到困難的時候，要讓自己多一份思考，多一份冷靜，多一份淡定，萬萬不能忽視每一件事情的細微之處，因為往往事情就在一個不起眼處陰溝翻船。

(二)：人際交往和待人處世的技巧。在建筑地上，那里的主人就是皇帝，所有的工作都需要他的過目，都要按照他的意思來辦。著與日常生活中所說的“上級欺壓，責備下級”有著相同的意思。所以老板的訓(xùn)話，一定要聽，即使很難受，也要學會忍，心平氣和才是溝通的正道。這是其一。其二，則是與朋友，不要計較一些蠅頭小利，真正的朋友需要相互幫助，別人累了，你幫一把;你干不動了，別人也會幫助你。因為我知道只問耕耘不問收獲，你交到的朋友會很多，而且都是真心對你，陪你渡過難河，為你披荊斬棘的摯友。

(三)：實踐的重要性。這次短暫而又充實的打工經(jīng)歷看似與學習沒有什么可聯(lián)系的部分，其實不然，建造東西需要有足夠的耐心和足夠多的想法，知道如何才能將危險系數(shù)降到最小，學習也要這樣，才能將知識記牢，不會犯迷糊;要將打工中那種不怕吃苦的精神發(fā)揚到學習中去，讓自己學習生涯過得更好，讓自己的學業(yè)更加出色;打工又對自己起到一種鞭策作用，現(xiàn)在的累只是暫時的，現(xiàn)在的臟也僅僅是一身衣服，如果不努力，后半輩子就這樣才是最大的難堪，等到走上這條路，看著人家腦力勞動吃飯是多么的愜意，那時臉朝黃土背朝天的你能做的只是希冀下一代的努力和默念“勞動最光榮”的絲絲無奈。

以上就是我這個假期經(jīng)歷和感想，它對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，這段重要的經(jīng)歷勢必讓我銘記，為塑造我一個嶄新的大學生形象而奮斗。

第十篇 2024年11月服裝廠寒假實習報告1800字

(一)概述:

1、 實習 時間： 200 8 年 1 月 25 日-200 8 年3月 15 日

2、 實習 地點： 廣東深圳市

3、 實習 單位： 第建陽光發(fā)展(深圳)有限公司

(二)實習目的:

這次的 寒假實習 我選擇了一家 很自己專業(yè)有關(guān) 公司，因為平時在學校 學習很難有機會到正規(guī)的 公司里面 實習， 使自己的基礎(chǔ)更牢固，技術(shù)更全面， 知識面更廣，實習 的內(nèi)容是學習 如何適應(yīng)一家公司的工作要求和了解公司上班程序.

我們還是應(yīng)該替學校著想，就如學校替我們著想而去 實習 一樣，努力提高學校畢業(yè)就業(yè)率，才能不枉'今日我以 昌大 為榮，明日 昌 大以我為榮'的口號。

因為考慮到以后畢業(yè) 必定要走上工作的崗位 ，因此我非常珍惜這次 實習 的機會，在有限的時間里加深對各種 工作程序 的了解，找出自身的不足。這次 實習 的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。

(三)實習內(nèi)容:

我的實習時間是1月25號到3月15號， 第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路， 先是給了我一些資料看了下叫我熟悉了下公司的環(huán)境，接著給了一些事例材料叫我先按上面的東西做東西， 于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺 。 在做東西的時候確實也一如既往的遇上問題但是經(jīng)過老師的指點很快也就明白了下來，而且在這里學到了很多以前都沒有學到的東西，比如在做一個模型的時候帶我的師傅用的方法，雖然最終的效果是達到一樣的但是使用起來就是快的多，這樣讓我明白了什么是工作效率，在行業(yè)的競爭當中如果你的效率跟不上別人在本行業(yè)中也是一樣很難有立足之地的.

下面來介紹下在公司學到的一點專業(yè)方面的東西如:怎樣制作卡通角色毛絨材質(zhì)的制作.

⑴ 如何為一個卡通角色制作絨毛感覺的材質(zhì)，這其中涉及到了mr的全局光和final gather 效果，然后結(jié)合maya的ramp和sampleinfo節(jié)點的來達到最終效果。下邊我就將介紹一下詳細的制作過程。

⑵ 首先我們準備一個相對光滑的模型，這樣也比較好表現(xiàn)效果 .

⑶ 在創(chuàng)建材質(zhì)之前我們先分析一下絨毛感覺材質(zhì)的特點，我們可能都穿過絨毛的秋衣，當用手去摸的時候會有種絨絨的感覺，并且用手抹平的一部分顏色要比其他部分的顏色要深一些的感覺，主要是絨毛尖部比較細這樣就產(chǎn)生了透明一點的感覺，所以邊緣顏色顯得比較亮一些，中心位置顏色深一些，根據(jù)這個特點我們可以想到maya的sampleinfo工具節(jié)點。創(chuàng)建一個lamber材質(zhì)節(jié)點、一個ramp 2d紋理節(jié)點、一個sampleinfo工具節(jié)點 .

⑷ 根據(jù)取樣信息節(jié)點的原理我們將它和ramp節(jié)點進行連接，利用鼠標中鍵拖動sampleinfo節(jié)點到ramp節(jié)點上，在彈出的窗口中將sampleinfo節(jié)點的facing ratio屬性和ramp節(jié)點的vcoord屬性相連接 .

⑸ 將紋理節(jié)點和材質(zhì)相連，利用鼠標中鍵拖動ramp節(jié)點到lamber材質(zhì)節(jié)點上，在彈的出的下拉菜單上選擇incandescence亮度屬性，主要目的讓后ramp節(jié)點顏色控制lambert材質(zhì)本身亮度，它不會受到燈光的影響(關(guān)掉場景中等光的照射也會被渲染出來)，保證物體表面能夠均勻的亮度。我們通過調(diào)整物體身的顏色來絕對物體主要顏色的變化，調(diào)整lambert節(jié)點的color屬性的顏色但盡量接近ramp節(jié)點的顏色并且更深和濃一些 . 高渲染質(zhì)量對角色進行標準的渲染。我們會看到物體表面已經(jīng)有了絨毛的感覺，但不夠強烈并且物體表面的亮度也不是很均勻透亮，下面我們將利用mr的final gather功能來加強物體表面的亮度并且模擬室外效果。 這樣我們就基本上把這個角色的材質(zhì)制作完成了.

(四)實習總結(jié):

通過這次 實習 ，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次 實習 主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。 實習 單位的經(jīng)理和同事給了我很多機會參與他們的設(shè)計使我懂得了很多以前難以解決的問題和將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作等等。這次 實習 豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的 實習 是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

第十一篇 xxxx年高校學生寒假社會實習報告范例1400字

今年寒假，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

其中1-12至1-15號是培訓(xùn)時間。在此期間不同的部門領(lǐng)導(dǎo)向我們介紹各種業(yè)務(wù)知識和交際技巧。而這些經(jīng)驗都是領(lǐng)導(dǎo)們在實際工作中確確實實碰到的問題，和一些較好的解決方法。我想這些知識也正是學校要求同學參加社會實踐所要獲得的。

那么從1-16至2-20就是工作時間了。我們負責這一項目的所有臨時業(yè)務(wù)員共有25人，其中有23人是我們的學生。因此可以說，公司對此項目還是相當重視的。我們分成5個小組，每個小組有5個人；整個地區(qū)也分成5個板塊，每一小組負責一個地區(qū)的所有商戶。我們的工作程序主要是這樣的：

每個小組向自己負責地區(qū)內(nèi)的所有公司、廠商、門市，介紹惠州商城的大概情況，以及我們惠州商城新推出的的項目內(nèi)容和操作流程及一些相關(guān)的收費情況，盡量向他們介紹惠州商城較其它商城的優(yōu)越性，并希望他們也能參加到我們的商城當中來。如果商家同意與本公司合作，就請他們先填一份登記表，這份登記表主要是登記商家的一些信息。如商家姓名、聯(lián)系方式、商鋪的詳細地址、經(jīng)營商品的種類、品派、價格等等。過幾天公司會派人去將商家提供的商品用數(shù)碼相機拍攝下來，然后將登記表中相關(guān)的信息一起上傳到惠州商城的網(wǎng)站上，以便給消費者最清晰、最準確的一些商品信息。最后一個程序就是：當公司將商家的商品信息上傳到惠州商城的網(wǎng)站后，會給每一位

商家回饋我們的具體進展情況，并為每一位商家提供本商城網(wǎng)站的一個id號碼和密碼，以便商家及時將自己的新商品或市場價格上傳到網(wǎng)站上，更新商品信息，給消費者準確的商品情報。當然，為了確保商家的可靠性和真實性，在登記表中都記錄有每個商家的身份證號碼和工商營業(yè)執(zhí)照號碼。

在這次社會實踐工作中，我們每個人都相當認真負責，真正意識到團結(jié)合作的重要性以及一些重要的社交經(jīng)驗和技巧。其中禮貌是相當重要的， 它體現(xiàn)著本公司的形象問題，也是我們培訓(xùn)期間公司強調(diào)的重點內(nèi)容。作為一個業(yè)務(wù)員，成功基礎(chǔ)是耐心。死纏爛打、不離不棄是公司對業(yè)務(wù)員提出的一種希望，也是一種基本要求。本項目的領(lǐng)導(dǎo)親口對我說道：“業(yè)務(wù)員，你的身份決定了你要不怕丟臉，當你被一個商家趕出門口后，你又是一條好漢，重新調(diào)整笑容走進另一家商戶”。這才是真正的生存之道，這也是我們在學校一輩子都學不到的。舉個例子來說：當我們走進一家門市，老板一看到我們的工作證，熱情馬上會消失，跟著而來的就是不屑一顧，這也不能怪他們；因為每天各式各樣的報紙廣告、電視廣告、網(wǎng)絡(luò)廣告、黃頁宣傳等的業(yè)務(wù)員比他們的可戶還多。

當我們還未來的及介紹自己的來歷和目的時，他們就很有“經(jīng)驗”地說：“老板不在，這些事情我們作不了主?！边@也是我們培訓(xùn)課的一個內(nèi)容，也是對業(yè)務(wù)員最具殺傷力的借口，唯一的解決方法就是耐心，放緩語速“低聲下氣”向他們介紹我們能給他們帶來的好處，盡量引起他們的興趣 ，好多次剛開始說老板不在的人最后卻和我們簽約了，并且身份證的名字和營業(yè)執(zhí)照上的是一樣的。其實他（她）們自己就是老板，相信我們的成功主要還是耐心。如果當我們聽說他（她）說自己不是老板時馬上調(diào)頭走人，相信我們回喪失掉很多客戶。

論文 聯(lián)盟網(wǎng)

第十二篇 英語專業(yè)寒假實習報告1750字

進入大學后，時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼，一學期過去了，大一已經(jīng)過了一半。大學的學習方式不同于以前的任何一個階段，考的是自主學習，每一個目標，不管是學習上的，還是生活上的，都需要自己摸索和努力的。少了父母在一旁的叮嚀嘮叨，懷念老師們在耳邊的諄諄教誨，進入大學的我們，要學會自立了。

大學生作為祖國未來的建設(shè)者，社會棟梁之才，需要的是綜合的才能。而大學作為培養(yǎng)人才的搖籃，時刻為鍛煉提高我們的能力而努力。豐富的社會實踐活動，為我們大學生能順利地走向社會和融入社會奠定基礎(chǔ)。這個寒假，我們班積極響應(yīng)學校號召，認真的做了社會實踐。我們班圍繞這個主題，結(jié)合實際確定了采訪的主是“英語專業(yè)在無錫就業(yè)情況的調(diào)查”。每三個人組成一組，負責采訪兩個人。

任務(wù)已經(jīng)落實了，現(xiàn)在就要行動了。聯(lián)系的工作還是很順利的，聽到是江大的學弟學妹們，學長學姐們還是很熱心的，很快就把見面的時間地點確定下來了。我們第一個采訪的是一位英語專業(yè)的學姐，現(xiàn)在在無錫一家經(jīng)營外貿(mào)的私企當英語翻譯。其實，剛開始接到這樣任務(wù)的時候，我就擔心我們采訪的要求會被拒絕，因為這畢竟是占有別人的私人時間，而且他們也沒這個義務(wù)啊。但事實證明是我多想了，特別是聽到她說前幾個星期已經(jīng)有人走訪過她了，她還是欣然接受了我們的采訪，心里還是有那么點小感動。

采訪的過程還是很愉快輕松的，也聊了蠻多題外話的，應(yīng)該說收益不少吧。我們提了很多的問題，學姐也都耐心回答。采訪的時間雖然短暫，但采訪過后，我發(fā)現(xiàn)還是有許多東西值得我們思考。今年英語師范的簽約率就是個警鐘，年年走低的數(shù)據(jù)，不得不讓我們有危機感。原先選擇英語專業(yè)，也不僅僅是從興趣考慮，也有從就業(yè)空間考慮。但事實證明，光光興趣是不夠的，有了興趣，還需要更大的動力牽引你。專業(yè)沒難易之分，到了社會就如行業(yè)沒有貴賤之分。學好專業(yè)真的不是件易事，而你專業(yè)知識的掌握程度又恰恰決定了你今后就業(yè)空間的大小。當然這是針對大多數(shù)常人來說，因為社會上也有那些另辟蹊徑而成功的人士。我并不熱衷于那種形式，人固然要自信，但切記還需實際。所以還是談些實際的吧。英語專業(yè)的就業(yè)方向，寬泛得說還是很廣的'，有英語教師，英語翻譯，涉外導(dǎo)游，報關(guān)員等。每一種大類里還有小的分類，這兒就不詳細說了?？此七€是很樂觀的，當年年走低的就業(yè)率作何解釋呢？我是這樣理解的：這歸根結(jié)底有主要的兩點原因決定，一是畢業(yè)大學生的素質(zhì)問題；二是畢業(yè)大學生的態(tài)度問題。大學生素質(zhì)問題主要就是專業(yè)技能。作為一名英語師范的學生，在我看來，畢業(yè)時最起碼要有專四，專八，教師證，普通話等級證書和計算機二級證書。但又有多少人能全部拿到呢？即使你這些證書都拿到了，只能說明你是個合格的大學生罷了。要想找到自己心儀的工作還差得遠了，不是嗎？就拿英語教師來說，有了專八證書，當個高中老師還是可以的，可現(xiàn)在高中教師都要達到研究生學歷，大學更是要求博士。更不用提英語翻譯和涉外導(dǎo)游了，光英語專業(yè)畢業(yè)生是遠遠不夠的，只有做到出色才有自己選擇的權(quán)利，僅用四年的時間，要做到出色，又是何等艱巨的任務(wù)。所以，別看大學生活表面自由愜意，但承又受的壓力卻是前所未有的，但又有多少人意識到了。時間，機會，就在電腦當影碟機，圖書館當網(wǎng)吧，教室當茶館的生活中消逝。當然社會不是只需要那些只會鉆研的科學家，大學生也要拓展綜合素質(zhì)。

還有就業(yè)的心態(tài)問題。當今是一個憑能力說話的時代，名牌大學并不意味著就有高薪的工作。大學生算什么，如今人才市場應(yīng)聘，人山人海的是“天之驕子”。也許是因為是生活在農(nóng)村的緣故，大家都為自家出個大學生為傲。沒當我聽到別人跟我爸媽談到我時，幾句話離不開“大學生”。我的內(nèi)心卻不是滋味，因為我不確定自己的未來在哪。所以我并沒有把自己抬得多高，以低姿態(tài)面對就業(yè)吧。不會有驚喜但也不至于失望甚至絕望啊。作為一名大學生，從我的角度看，當今大學生們，要不是畢業(yè)后急于找工作，找了份高不成低不就的或是不對口的工作，就是以不對口等種種理由待業(yè)在家的。這兩種就業(yè)心態(tài)都是不可取的。但又如何避免這兩種心態(tài)呢？我想這就需要我們好好得做好職業(yè)規(guī)劃了。設(shè)定目標，制定計劃，腳踏實地，調(diào)整心態(tài)。

以上這些是我經(jīng)過這次走訪校友的些許體會，也許有些悲觀。我只想借此作為警示，時刻提醒自己—任重而道遠，居安而思危。