2024年暑期實習報告心得怎么寫

在撰寫2024年暑期實習報告時，首先需要回顧整個實習經(jīng)歷，詳細記錄你在實習期間的工作內(nèi)容、學習成果和遇到的挑戰(zhàn)。以下是具體步驟：

1. 實習單位介紹：簡述實習公司的背景、業(yè)務(wù)范圍和你在其中的職位。

2. 工作職責：列舉你負責的任務(wù)，如項目參與、數(shù)據(jù)分析、客戶服務(wù)等，描述你的日常工作。

3. 技能提升：列出通過實習獲得的新技能，如軟件操作、團隊協(xié)作、問題解決等，并舉例說明。

4. 項目經(jīng)驗：分享參與的重要項目，描述你的角色、項目的進展及你的貢獻。

5. 挑戰(zhàn)與應(yīng)對：提及遇到的問題，如何克服，以及這些經(jīng)歷帶給你的成長。

6. 團隊與文化：描述公司文化，與同事的相處，以及團隊合作的經(jīng)驗。

7. 反思與收獲：闡述實習對你個人發(fā)展的影響，你從中學到的生活和職業(yè)教訓。

8. 對未來的規(guī)劃：基于實習經(jīng)驗，談?wù)勀銓ξ磥砺殬I(yè)發(fā)展的想法和目標。

開頭結(jié)尾怎么寫

開頭部分，可以這樣寫：

“在這個充滿活力的夏天，我在xx公司度過了充實而富有挑戰(zhàn)性的實習時光。這段經(jīng)歷不僅讓我在專業(yè)領(lǐng)域積累了寶貴的經(jīng)驗，也對我個人的成長產(chǎn)生了深遠影響?！?/p>

結(jié)尾部分，可以這樣結(jié)束：

“回首這段實習經(jīng)歷，我深感感激，感謝xx公司提供的機會和指導。我?guī)е鴿M滿的收獲，將所學應(yīng)用到未來的學習和工作中，以期在職業(yè)生涯中持續(xù)進步。期待未來有更多的機會，將理論知識轉(zhuǎn)化為實踐價值?！?/p>

2024年暑期實習報告心得范文

第一篇 2024年暑期實習報告心得2300字

回顧暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種困難不同于學校所遇到的，我個人覺得比學校遇到的難題更上了一個層次。首先，找到一份工作都很難。想想也是，誰愿意找一個沒有任何經(jīng)驗，而且還是想做短期的學生呀。我找過貼有“招聘啟示”的店面。誰知道，當我說出我的原意后。本來笑面相迎的老板來個180度大轉(zhuǎn)彎，冷冷回應(yīng)一句“我們這里已經(jīng)找好了人”。鬼才信他的話，那啟示明明是新的，而且店里面就他一個人，哪來的新人？陸續(xù)還找過別的工作，我甚至找過中介，但都失敗了。最后還是通過朋友找到了一份比較適合的工作。

打工過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺到了世事的艱難。難以想象那些十幾歲就開始面對社會的年輕人是怎么承受的，或許每一個青年都會羨慕還在上學的同齡人。現(xiàn)在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環(huán)境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以后的路，也一定會的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的一切。

第一天上班，就面對種種規(guī)定。什么理成平頭，什么穿工作服，什么把胡子剃了，最為可惜的是，我的處女須就這樣沒了。如果在學校，就算是執(zhí)行也會打些折扣。而工作中，這就是命令。執(zhí)行也要執(zhí)行，不執(zhí)行也要執(zhí)行，除非你不想干了。雖然，領(lǐng)導也會說什么不要當面頂撞，私下可以單獨解決，可是有用嗎？現(xiàn)實嗎？這些大多數(shù)都是空話。領(lǐng)導喜歡那種溜須拍馬的人，而不是覲忠言的人。得罪領(lǐng)導意思的話很少有人說。

在工作中辦事情還要處處小心，雖然不至于溜須拍馬，但是，說話還要謹慎。工作中遇到的一件小事，我會終身記得的。那是在總經(jīng)理的辦公室里，我坐在總經(jīng)理的椅子上。這時，一位姓于的經(jīng)理走了進來。我故意拿總經(jīng)理的腔調(diào)說了一句：小于，隨便坐。我當時并沒有意識到這句話有什么不妥，但事后，那位于經(jīng)理和我說，當時我弄得他很沒有面子，禍從口出，如果我對別的經(jīng)理說的那話，或許，我會惹來一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級，又有老總和幾位經(jīng)理在場，這樣稱呼很是不好。還好，于經(jīng)理沒有追究。

上下級關(guān)系，也完全不同于師生關(guān)系。我的實習經(jīng)理說過一句話，我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情。”如果是一位單純的學生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如此，遇到多么不公平的事情，每個人都要有應(yīng)付的能力和毅力，都要堅持下去。在學校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關(guān)于如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一個方面理解，老師是真正的關(guān)心學生的實際情況，而不是毫無情面的執(zhí)行某些死的規(guī)定。這也是為那些對領(lǐng)導的話言聽計從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老板總會想方設(shè)法的盡量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老板的一個發(fā)財之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會發(fā)生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

資本主義初級階段，資本家為了獲取的剩余價值 是通過延長工作時間；提高勞動強度。我總覺得自己不是活在21世紀的社會主義國家，而是在一個人剝削人的舊社會，我是處于底層的勞動人民，我也處于資本家的剝削之下。老板盡可能的延長員工的勞動時間，還會給一個經(jīng)理一份工資的情況下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他們的價值。難以想象如果始終這樣過下去，我會怎么樣去承受;難以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年;不敢想，也不再想。畢竟，我不會是這個崗位的人，我還有時間，有機會去奮斗，去爭取自己的新生活。

工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關(guān)系呢？為什么這種關(guān)系就那么明顯呢？有的時候，當我遇到這種事情，一時沖動真想不干了，或是找?guī)讉€朋友收拾“仇人”一下?？赊D(zhuǎn)過來想想，我能干上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應(yīng)這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，全當成兒子訓老子就算了。但還是希望以后我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調(diào)的上下班，沒有很多的節(jié)假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子?，F(xiàn)在學習期間每周休息，以后工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現(xiàn)在只會抱怨一天八節(jié)課很煩，可這又算什么呢？最多只是一天嗎？有的是時間去調(diào)整，去適應(yīng)。

很不適應(yīng)工作中稱呼的改變，從 “同學”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以后就會是“老莊”。這樣一變，使我從一個的學生，變成了一個體力勞動者。很是納悶，為什么有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因為稱其姓方便才會這樣做嗎？只要稍微用一點心把對方的名字記住，稱其名，一定會使對方感覺到很溫暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時候我會感覺很親切，很溫暖。我也盡量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。

其實，工作中也會有歡樂。因為不是在家里，要學會滿足。領(lǐng)導的一個微笑，同事的些許關(guān)心，都會使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關(guān)心，首先要注意關(guān)心別人，給與別人溫暖。給與和收獲是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經(jīng)過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校里不會學到得知識，并且增強了自己的能力。這些對我以后的學習和工作是十分有利的。

這次實踐對我的幫助實在不小。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實踐中給與我無私幫助的人。我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。

第二篇 大三暑期實習報告書1050字

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，

我們書寫了一份滿意的答卷。

我在酷熱中迎來了作為大學生的第三個暑假，也滿懷激情地報名參加了鎮(zhèn)的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。

暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段.它有助于當代大學生接觸社會，了解社會.同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務(wù)社會，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信念，我們 加入了暑期社會實踐活動。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合. 另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在這次的暑期社會實踐有很多的活動。有義務(wù)維修電腦，麥田計劃，參觀企業(yè)......在義務(wù)維修電腦這活動上，我識認了很多的朋友，也學會了很多東西，當有人拿電腦要維修時，我們都互相給出自己的意見，然后我們都討論誰的意見好。在這個過程中，我學到了我本來一點也不知道的東西，也使我們有更多的交流，加深我們間的感情。我還參加了麥田計劃，麥田計劃是向社會上的人收集一些書給山村的小朋友的，每個村都有一個人負責收集好了，我主要是到每一個村的負責人那里把收集好的書拿回政府，當我把全部的書拿到政后，過了一天我的手開始痛起來。能為山樹的小朋友出我自己微薄的一份力，還是覺很開心的。不過這說明收集的書有很多。參觀企業(yè)能夠使我們這些將要踏入社會的學生來說是很有幫助的，使我們能夠早點認識企業(yè)的運作，對我們以后去來社會工作的幫助是非常大的。

這次暑期社會實踐活動時間然不長，但在這期間我?guī)椭枰獛椭娜?，也學到了更加多的東西，交上了更的朋友，對社會的認識也加深一點。對我將來出來社會工作幫助是非常大的。

第三篇 暑期實習報告20242150字

記得那一年，剛剛懂事的我站在門口等母親下班，母親是一位數(shù)學老師，她在黑板上寫下一串數(shù)學符號，看著那些大哥哥姐姐聽得那么入神，那一刻一顆小小的種子便在我的心里種下，伴隨我走了20個春夏秋冬，長大我要做一名老師。

幸運的是大一的我便有了一個實踐的機會，能夠站在講臺上讓曾經(jīng)種下的種子開花。

為了實踐方便我選擇了我的母校作為此次實踐的單位，那一年我的夢想在這里起航，今年我的夢想在這里實現(xiàn)，雖然實踐只進行僅僅的二十幾天，但卻是不平凡的二十幾天，現(xiàn)將此次實踐做一個總結(jié)。

此次實踐我當任的是小學三年級的英語教學任務(wù)，由于當時已是一月，學生們課程進度已是復習狀態(tài)，每一天學生們主要的學習內(nèi)容便是課堂練習試卷，第一天我并沒有走上講臺，而是聽了班主任老師的講課，畢竟大三的我并沒有真正的走上過講臺，在此之前也沒有相關(guān)的訓練，此次實踐總的來說還是個不小的挑戰(zhàn)，在課堂上我認真的做了聽課筆記，發(fā)現(xiàn)老師和孩子們配合得很好，老師總是鼓勵他們，老師的知識面很廣總是能引申出來好多相關(guān)知識，而他們也總是積極的回答老師的所有提問，我不禁擔心新面孔的我是否能被他們接受，教學是否能夠順利進行，于是在課后我同班主任老師說明了我的疑慮，班主任老師告訴我我首先應(yīng)該做的便是取得孩子們的親切感和信任感，為此我認真思考了一番。 第二天課我微笑的走進了課堂，開始和同學們認識，我用當?shù)氐姆窖酝麄兞奶欤嬖V他們我也只是三年級的學生，只不過是大三而已，我希望我能和他們做朋友，可以以一位大姐姐的身份同他們一起學習，我也曾是這所學校的一名學子，而且我是他們班主任老師的女兒，也許因為我是學生這樣果然取得了很好的開始，孩子們沒有我想像的那樣排斥我，每一位笑盈盈的很可愛，都接受我的樣子，為接下來的教學工作順利展開打下了很好的基礎(chǔ)，第二節(jié)課我開始講試卷，在這之前我早已將試卷做了很好的分析，所以認為應(yīng)該會比較的順利，第一個題是單詞填寫，我?guī)ьI(lǐng)著孩子們把所有的單詞讀了一遍，告訴他們用哪個生詞，還有一些容易些錯的詞，當我開始檢查他們寫得是否正確時卻發(fā)現(xiàn)有幾個同學完全空白，雖然當時有些不理解，但是我想應(yīng)該有什么問題他們沒搞清楚，所以還是到黑板上把正確答案寫出來，讓他們把正確答案寫上去，我想作為一名老師應(yīng)該培養(yǎng)他們的積極主動學習能力，于是我讓同學們同桌之間相互檢查.學習而不是把答案直接告訴他們，每當同學們回答時都給予中肯的評價，不忘記鼓勵每一位同學，更不放棄每一位同學，鼓勵同學們在課堂上大膽的說出自己想法，大膽的到黑板上寫出自己的答案，該班的學習委員是一個細心且寫字漂亮的女孩子，通常我會讓她多到黑板上寫字，告訴其他同學多向她學習好好練習寫字，做題時要細心細致，這樣一來不僅鼓勵了學習委員，還讓其他同學有了好榜樣，學習稍稍靠后的同學回答時鼓勵他們回答得很好在努力一點會更好，我發(fā)現(xiàn)這樣下來一堂課都很活躍，不過我也發(fā)現(xiàn)了同學上課總是不太安分喜歡打打鬧鬧，喜歡玩小東西和講小話。

這是我的專業(yè)課心理學教育學幫了我很大的忙，讓我知道小學生的心理活動規(guī)律和特點，更加知道如何對待每一個不同的學生，深深感慨知識真重要，回到家我告訴母親同學空白情況，母親告訴那幾位同學是學習稍微靠后的同學，需要更多的關(guān)心和鼓勵，聽后我恍然大悟，然后認真準備我的下一堂課，第三天走進課堂，我走到同學們中間問他們作為一名學生應(yīng)該這樣上課，他們很積極的回答了，我告訴他們應(yīng)該以應(yīng)該的姿勢坐好，認真聽講回答問題，不做與上課無關(guān)的事，思維應(yīng)該多在學習思考上，這才是好同學，同學們特認真的回答好，果然從此他們變得更聽話了，基于上一次經(jīng)驗，我開始提問上一次空白的同學，鼓勵他們和同桌多合作，讓同桌檢查他們的錯誤，多提問類似于造句的問題，我發(fā)現(xiàn)他們的想像力特別的好，就鼓勵他們的這個優(yōu)點告訴他們好好發(fā)揮自己的長處，自己的短處要去克服，那么學習就不會那么困難，課堂上寫了錯要知道問老師，要知道熟背熟記單詞，多看好作文，取其精髓把它們用到作文中去。

短短二十幾天一晃而過，他們開始了期末考試，考前我買了一些學習用品給他們當作考試前的鼓勵，幾天后從母親的口中得知他們考得很好，我知道這是母親和同學們的努力與我無關(guān)，但是我還是有一種小小的成就感，這是我的第一次實踐啊！

這次暑期社會實踐讓我明白

(一)作為一名大學生應(yīng)該多到社會中去實踐檢驗自己、鍛煉自己，這樣才能在將來在日趨激烈的就業(yè)環(huán)境中站得住腳跟，才能是一位有真實能力的人，才能以更好的能力貢獻于社會，

(二)作為一名大學生應(yīng)該努力學好各科知識，更要靈活應(yīng)用知識，比如作為初教專業(yè)的我要學好心理學、教育學……這樣了解小學生才能更好的分析學生的行為特征，也能更好的作出合適的教學計劃，以利于同學的接受，教程進度的順利進行。

(三)作為一名老師也要多從學生角度出發(fā)，了解學生愛學生，和學生做朋友，教學生知識也要教學生如何做人，不僅做一位教育者，更要做一位教育事業(yè)的研究者，為祖國的教育事業(yè)做出自己應(yīng)用的貢獻。

(四)在未來我們會遇到很多的困難，但是我們要努力克服困難，以一名大學生應(yīng)有的姿態(tài)來迎接挑戰(zhàn)，不做溫室的花朵。 此次實踐受益匪淺，這將是我人生路上寶貴的一筆財富，期待下一次實踐，期待下一次的成長，我迎難而上，永不言棄。

第四篇 醫(yī)學生暑期實踐實習報告工作報告1050字

醫(yī)學生暑期實踐實習報告工作報告范文精選

今年夏天，我們班組織了一次主題為關(guān)注農(nóng)民，關(guān)愛健康的社會實踐活動。而我有幸成為其中的一員，與他們一起進行活動。

在隊長的組織下，我們在本次社會實踐前期做了大量的準備工作，制訂了詳盡的計劃?；顒拥攸c安排在鹽城市射陽縣， 我們一行7人便組成了射陽小分隊。社會實踐分為三個部分：

第一部分是到海通鎮(zhèn)農(nóng)戶家庭中作社會實踐調(diào)查。我們調(diào)查了農(nóng)民的醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀。農(nóng)民都比較熱情，都很配合。我們針對目前的農(nóng)村合作醫(yī)療做了一些簡單的調(diào)查， 普遍的反映還是不錯的.，發(fā)現(xiàn)全部農(nóng)民都參加了新型農(nóng)村合作醫(yī)療。這一點我們都比較高興，這說明農(nóng)民很支持國家的這項政策，農(nóng)民從中得到的許多實惠.但是我們也發(fā)現(xiàn)了一些局限的地方，比如有些人反映農(nóng)村合作醫(yī)療對于一些疾病的報銷還是有所限制的等等。同時，在預(yù)防疾病方面，由于局限，他們的防范意識還是很弱的。在與農(nóng)民交談中，我深切地感受到農(nóng)民對人才、知識的渴求。我記得有個老奶奶拉著我的手對我說：以后畢業(yè)了，希望你們能到我們這些窮的地方工作，我們很需要你們啊。

第二部分是安排在海通醫(yī)院實習。7個人由于是不同專業(yè)的，我們被分到了4個不同的崗位實習，分別是檢驗科，病房，五官科和全科醫(yī)療室。我和隊長在檢驗科實習，由于大二剛結(jié)束，好多專業(yè)的知識還沒涉及到，我們主要是見習，看看一旁的醫(yī)生是如何做的，醫(yī)生也很關(guān)心我們，在適當?shù)臋C會給我們練習，我們從中積累了很多經(jīng)驗，這是課堂中所學不來的。只有當自己親身體驗，印象才會更深，我們把它當作是一種財富！實習進行了一個星期，我們的經(jīng)驗也是越來越豐富。由于我們的出色表現(xiàn)，醫(yī)生給了我們很好的評價。

第三部分是在海通鎮(zhèn)的集市上進行健康知識方面的宣傳。時間剛好趕在了農(nóng)民們趕集，農(nóng)民們似乎也對我們大學生的宣傳感興趣，我們宣傳點才擺了不到一分鐘，就已經(jīng)吸引了不少農(nóng)民朋友的關(guān)注。我們針對調(diào)查中反映出來的一些問題，向農(nóng)民們宣傳了一些夏天常見病的預(yù)防和知識普及，并給予他們合理的解答和指導，盡量使宣傳內(nèi)容生動且易于理解。從現(xiàn)場的情況來看，我們的宣傳還是具有了一定的作用的，不少農(nóng)民對我們的宣傳單都仔細地看，更讓我們高興的是，有些農(nóng)民還告訴我們說，我們做得很好。

我們這次的實踐時間很充裕，這使我們做好充分準備去實踐，不局限于課堂，走進農(nóng)民，走進社會，了解到很多醫(yī)學方面的知識，充實了我們的暑期生活，為以后我們走上工作崗位奠定了基礎(chǔ)。

醫(yī)學生暑期實踐實習報告工作報告范文精選

第五篇 暑期校園小分隊實習報告心得體會1150字

題記：快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

__年7月11日至7月26日，我作為校級社會實踐小分隊的一員參加了院里組織的暑期社會實踐活動，這將近半個月的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。

這次的社會實踐，讓我看到了一群孤苦無依的人，一群天真可愛又讓人憐愛的孩子，一群渴望知識、渴望關(guān)愛的孩子。這讓我深深的唾棄那些可惡的人販子，一群被利益熏心、喪失良知的人.

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學到了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代大學生應(yīng)當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。

作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的手段。

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！

第六篇 暑期聯(lián)想促銷實習報告2500字

第一天做了聯(lián)想的產(chǎn)品系列以及聯(lián)想企業(yè)文化的培訓。第二天開始，首先是去國美旗艦店聯(lián)想專柜站店，學習聯(lián)想的一線促銷方法以及聯(lián)想產(chǎn)品的市場反應(yīng)情況。總的來說，站店的這十來天學到的東西還是比較多的。

首先對聯(lián)想的市場反應(yīng)有了一個比較好的了解，對聯(lián)想各個產(chǎn)品系列的市場定位也有了一定的認識，同時在同顧客的交流的過程中也了解到聯(lián)想在顧客心目中的形象，同時對于認識有偏差的，對其進行一定的引導認識。

其次，對于柜臺的一些促銷語言應(yīng)用，方法的應(yīng)用(其中不乏欺騙消費者的行為)也深有感觸。后來想想在這里談?wù)摰赖碌膯栴}有點站著說話不腰疼了，也只不過是在種種壓力下鉆了制度的空子。同時對國美的管理也感受深刻——我稱之為任務(wù)壓力管理。通過不斷的向下壓任務(wù)、分解任務(wù)在各個基本組成單位完成自己任務(wù)的同時完成整個國美的銷售任務(wù)。最近的一次會議強哥點名表揚王歡，無可厚非，我認識到，要想得到領(lǐng)導的賞識，只需要你有責任心，把自己的事情認認真真的做好，不要有太多的想法——這樣，更多的機會就會找到你(當然，想的容易做起來難)

在實習的中段，我們一個團隊抽時間去了九如山，強哥帶著，一共18個人，稱團隊熔煉。

九如山的景色確實是有點出乎意料，北方的山，如果處處有水的話就很難得，所以最后感覺基本還是對得起門票錢的——雖然不是自己出錢...

上午八點半出發(fā)，驅(qū)車倆個小時到達。因為不是周末，所以游客相對較少——也好，不亂。

導游姐姐挺漂亮，帶著我們一路走一路講，我緊隨其后，認認真真的聽。

山里溫度低點，尤其是有風有水的地方，就更涼快。我說將來在這種山里邊蓋個小房子住里邊也不錯，強哥馬上編了一個“洗澡的我和山里的蜘蛛”的故事嚇唬我。我斟酌了一下，說，那算了。

山上還有猴子和鹿，是幾只可憐的被限制在很小的空間里邊的猴子和鹿，我一點也不覺得好笑。

路上有供游客歇腳的地方，提供免費的茶水。我跟導游姐姐說，我喜歡喝茉莉花茶，她說，不是茉莉花茶，是山上自己準備的。杯子里邊還有紅色的干的山楂，觀賞價值大于飲用價值，也不錯。

餐館在半山腰，東西勉強算是綠色食品吧，有點像農(nóng)家樂。一行人浩浩蕩蕩坐了兩桌，然后拿出牌來打三國殺——大家都知道我不會玩。

一路上泉水也不少，有的很清澈，大多數(shù)一般。偶爾會有特別茂盛的植物把太陽都遮住。

山頂?shù)膬?nèi)容有點空洞，只有一個小亭子，不過從山頂看下去的感覺還真是不錯。只有一個小亭子能干什么呢？大家無奈的照幾張照片留個念然后下山。

下山的時候?qū)в谓憬憔筒辉趺凑f話了。

據(jù)說我一路上都表現(xiàn)的很幽默。我說，是嗎，我還真沒注意——我想幽默還算是個褒義詞吧。

不知不覺就要進入八月份了，時間過的真快，一眨眼實習已經(jīng)進行了將近20天。期末考試拼命的情景還在眼前，卻突然又要準備迎接開學的日子，開學就大三了。。。在善解人意的強哥的關(guān)照下，總的來說，聯(lián)想的實習還算差強人意。雖然實習生活不只包括站店，但一直覺得花在賣電腦的時間性價比太低，總是期望著在接下來的z360改裝和返校促銷方案的制定上能有所斬獲。但現(xiàn)在突然覺得其實大多數(shù)時候一些影響是潛移默化的，可能不知不覺，你就會知道越來越多的事情，這些事情幫助你越來越適應(yīng)這個社會。下午在建材市場轉(zhuǎn)的時候，凌飛姐發(fā)來一條短信，推薦小西的新東方北京實習日志，我假惺惺的回了一條，“好的，謝謝凌飛姐”，但晚上回來還是決定看一看。一直覺得新東方的北京總部實習應(yīng)該是舒服的、類白領(lǐng)的生活?？墒切∥髟谌罩纠飳懙溃?ldquo;(實習)基本的內(nèi)容就是每天坐一個小時的地鐵到目的地，然后暴曬幾個小時，不斷的和路上每一個可能是我們目標客戶的人攀談，或者被拒，或者簽單，這樣一直到晚上八點半，然后在坐地鐵回家。我則每天進很多的商鋪見很多的商家，和他們談合作的形式和條件每天統(tǒng)計大家的發(fā)單和簽單量。”我恍然大悟，原來大多數(shù)的實習總是與我們所想有一些差距的。近來一直比較消極，腦子里有各種各樣的想法，唯獨沒有大二初的激情，當初希望留下實習現(xiàn)在卻什么也不愿意干，然后找到各種各樣主觀客觀的借口和所謂的個性說辭，然后自己很快被說服?？偛康呢埜缯f，好好吃苦吧，這才是你們的財富。他說的對，突然覺得干好一件事和干好另外一件事并不總是矛盾的。謝謝凌飛姐，這次是真的。

于是我對工作和求學有了更深的理解。跟一個朋友聊完天，算是朋友吧，因為跟她的聊天總是很舒服。一個學期，因為給自己訂的各種各樣的計劃目標一直都沒有聯(lián)系，這幾天壓力稍減，突然想起了她總是笑的臉。一聊，她說：我前幾天開始工作了啊。心稍稍的顫了一下，寒假的時候整天聊天，大家還都是管理范文網(wǎng)無慮的學生啊。這樣的畫面突然浮現(xiàn)在腦海：在學校，大家上課一塊睡覺，睡的滿頭大汗，偶爾抬起頭朦朧地看一眼講得唾沫橫飛的老師，宿舍一塊打游戲，不時帶來一片得意的笑聲和不滿的叫罵聲，操場一塊打球，揮汗如雨，有時拼了命只為搶一個籃板;放假回家，帶著學校疲憊享受家里的溫馨，跟身邊的人講各種學校的趣事，再吹牛再夸張也不會被揭穿，時間盡情的揮霍只因覺得學生理所應(yīng)當?shù)目梢栽诩倨诒M情的消遣。。。只一個學期過去，突然就工作了，工作了，就不是學生了，不是學生了，很多事就永遠的失去了。。。不能再熬夜聊天聊到很晚，第二天睡到自然醒;不能再不想上課就不上課，想逛街就逛街。。。因為要工作。在大學總是有這樣那樣的對于未來的憧憬，我畢業(yè)以后要去哪去哪，要干嘛干嘛，等到突然一下子畢業(yè)了，工作了，對于有的人來說，似乎這一生的路都可以看到盡頭，工作，戀愛，結(jié)婚，生子，過日子，吵架，和好，繼續(xù)過日子。。。直到曾經(jīng)許諾過的“執(zhí)子之手，與子偕老”，只是可能已不復當年的浪漫。我在想，工作以后是不是會有很多不順心呢，還會不會像在學校那樣整天管理范文網(wǎng)無慮的傻笑呢。但愿工作中偶爾的不順不會給一顆快樂的心落上一層塵垢，但愿突然如期到來的工作不會給你過多的壓力，但愿n久以后再次打開你的相冊會突然看到你最新的咧著嘴的照片。。。黃家駒唱道：可否再繼續(xù)發(fā)著青春夢，不知道光陰飛蹤。。。

第七篇 2024年中學補習班暑期寒假實習報告1550字

實習學校.泰州中學，高中3年的母校，可以說是再熟悉不過，拜托了家里人想了點辦法，呵呵也如愿的和另外幾位同學在母校開始了暑期補習班的小實習，也是別有一番意義的.回學校實習，親切萬分，親愛的老師們還在，接受教育的學生們卻是一張張全新的面孔，想想自己離開學校3年來的進進出出，學校的操場，小花園，甚至是幾間教室，都是充滿回憶的地方，接下來實習的日子，走過這些地方的時候，過去的記憶就不斷在腦海里回旋.

聽課.實習的必經(jīng)階段，聽課不僅能夠?qū)W習帶教老師的教學方法，也能熟悉自己將要教學的班級.高中階段的英語課程與大學里大不相同，盡管自己以前高中時也上過牛津的教材，現(xiàn)在的教學要求又有新的變化，也因老師的不同，教學方法上有很大的差異.帶教的王老師教態(tài)相當嚴謹，備課很充分，聽第一節(jié)課的時候就覺得整節(jié)課規(guī)劃的很好，讓學生知道這節(jié)課要完成的內(nèi)容，就算有突發(fā)狀況的發(fā)生，也能自行控制好時間等等.學校規(guī)定的聽課是10節(jié)左右，自己基本上能去聽的課都去了，為的是想了解整個章節(jié)上課的完整過程，每個部分都有不同的上課手段和形式，都是值得學習的地方.大學里所學的英語教學法課程，提及不少教學方法，光紙上談兵當然不行，真正坐在教室后面聽課的感覺很不一樣，教學的內(nèi)容就算一樣，方式也可以有很多種，可以老師自己授課，可以讓學生回答問題，可以結(jié)合練習加深印象，對于學生的回答，老師給予的鼓勵也可以有很多種，比如:‘doyouthinkthereissomethingelse？”，“iappreciateyouranswer”，“ithinkyoumusthavealottosay.”還要注意是否自己會漏掉一些沒有專心聽講的學生，適當?shù)爻樗麄兓卮饐栴}來讓他們集中注意力，板書的排布也不能天馬行空，而是要讓學生一看就明僚…這些都是書本上很難學到的東西.一周的聽課下來，我們幾個人進行了小小的交流，感觸都很深，除了以上提到的這些，光是“sitdown，please.”這一句，一個老師一節(jié)課就要說上幾十遍，教學的內(nèi)容固然重要，學生與老師間基本的尊重，也是我們今后教學中需要注意的地方.

集體備課.實習前就聽輔導員說，泰州中學的英語教研組有項很好的傳統(tǒng)，就是集體備課.參加高一教研組的集體備課之前，高二的老師已經(jīng)開始給高二的實習生集體備課了，說是備課，的是討論授課的方式，怎樣調(diào)動學生的積極性，怎樣控制好學生的發(fā)言等等.高一教研組的備課是每周四，第一周就布置了我們將要教學的部分，第三單元的兩個部分，以及一張試卷的講解，可以說是各種形式的課程都體會一下;接下來的一周集體備課，都是備帶教老師或者我們要上的內(nèi)容，一位男老師負責第三單元的備課，先前要精心準備該單元的詞匯表，不僅是課文中要求的單詞和詞組，一些容易混淆，或者有固定搭配的詞匯也要系統(tǒng)地整理進去，還要整理一些與該單詞相關(guān)的翻譯練習…他帶著我們梳理了整篇文章，其中需要講解的地方，講解的方式，都一一進行解釋，其他老師提出問題和建議進行補充，可以說是收獲頗豐，本來對課時沒有什么概念的我，通過集體備課，頓時立體了起來，當老師真不容易，備課的時候就要考慮到各個方面，學生是否能夠接受，上課時是否會枯燥等等的問題.

教案.教案也是教學前的重頭戲.王老師先讓我們參考高一唐老師的教案，一個章節(jié)關(guān)是簡單的教案就有12頁，看得我們都有點傻眼，而且寫的時候我們要把上課時會加的連接詞全都寫到教案里去，就怕到時候忘詞.幾乎每個同學為了第一節(jié)課的教案都奮斗了幾個晚上，算不上精益求精，至少要準備充足.

試教.正式上課前，幾乎每個同學都進行了小組的試教.聽過幾次課以后，大家試教的時候明顯自信了許多，準備充分可能也是原因之一吧，基本上都多準備了很多內(nèi)容，還有同學準備用ppt教學，提高學生對該章節(jié)學習的興趣.一位同學試教的時候，其余同學就當回同學配合教學，試教的過程中有問題及時記下，完畢后再進行討論，這樣的試教對我們正式上講臺做了很好的鋪墊作用.

第八篇 暑期電腦城打工的實習報告1350字

7月20日坐公交車出發(fā)于早上8：00準時來到公司。肖經(jīng)理對我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細介紹了所銷售的產(chǎn)品、服務(wù)的對象以及近幾年的發(fā)展概況等方面的情況。下午，這里的技術(shù)員和經(jīng)理還給我從主板、顯示器、cpu到顯卡、聲卡、內(nèi)存、機箱電源、鼠標鍵盤等產(chǎn)品作了一一介紹。

之后的幾天，在公司時學習計算機裝機、裝系統(tǒng)、裝應(yīng)用軟件的基本操作。我為了保證我學到的東西能夠切實規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必須寫個人日志，注意消化自己在平時所學到的東西。實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的幾天時間，自己裝過至少三臺電腦，我對計算機的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R別能力，甚至我還學到了很多經(jīng)營技巧和對付奸商的手腕，對計算機的總體認識和把也有了顯著提高。

之后的十幾天也讓我對電腦城和電腦城的整體運行情況有了一個大致的了解。電腦城離中心附近較遠一點，且電腦城也有一定的歷史。幾乎所有的市民都知道電腦城，給人的感覺是進入電腦城后又沒有一個是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付錢購買。所以基本上電腦城每來一個顧客就會有一樁生意成交。電腦城在溪師院附近，雖然是假期，但是主要的還都是學生。有家長的陪同，在推銷的時候其主要的目標不要放在家長身上，雖然恰恰你在他們口袋里。這是我最大的感觸！

為期一月的暑期社會實踐實習彈指一揮間已經(jīng)劃上句號！回想起在電腦城的日子，可謂豐富多彩、感受頗深：有對自己表現(xiàn)的總結(jié)，也有對公司經(jīng)營管理的思考！在電腦城實習的這段時間，對我個人而言受益匪淺，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

一、對大型商場的運營模式有了深入的了解。榮成電腦城是通過租賃商鋪來獲得盈利，而公司對所有商戶提供物流管理，以確保商場規(guī)范有序的運作。

二、對商場現(xiàn)場管理的實施有了切身體驗。對于現(xiàn)場管理我認為主要應(yīng)該包括以下三個方面：維持商場的日常運營、及時有效的處理突發(fā)事件、收集商戶銷售的相關(guān)數(shù)據(jù)及信息并及時向公司營銷策劃部門反映，以利于他們制定出更加合理的銷售方案！對于現(xiàn)場管理的實施最重要的一點就是如何和商戶進行有效的溝通！要確保商戶遵守公司的規(guī)章制度、服從公司的統(tǒng)一管理，最終實現(xiàn)公司和商戶利益的最大化！

三、對管理員的管理藝術(shù)有了深入的思考。管理歸根到底就是人與人之間的溝通交流！如何進行有效的溝通與交流，這是管理員所面對的現(xiàn)實問題！從電腦城的三位管理員師傅的身上，我獲得了很多這方面的知識！

四、對電腦城的宣傳策劃有了深入的了解。宣傳策劃對于電腦城的銷售業(yè)績起著至關(guān)重要的作用。電腦城在新生入學、中秋節(jié)、國慶節(jié)都做了相應(yīng)的活動，來提高知名度、促進銷售！

五、對我個人實踐能力的提高也有了很大的幫助！這段時間，出過外場活動、發(fā)過宣傳單、辦過會員卡等，這一系列活動都給我提供了一個很好的鍛煉機會。讓我在實踐中學會了如何去做事情、如何去解決問題、如何與人很好的交流溝通等！這些東西在學校里是很難學到的！

六、對我個人的素質(zhì)也是一次難得的考驗。在實習的開始，對商戶點名時總感覺有點放不開。由此可見，自己在一個陌生環(huán)境中還不能收放自如，還需要進一步鍛煉。對于公司的嚴格要求，還有點不適應(yīng)，不能很好的完成自己的工作任務(wù)。所以，今后在這個方面還要進一步改善！

暑期電腦城打工的實習報告范文

第九篇 化學專業(yè)暑期實習報告1900字

在____化學有限公司的實踐已經(jīng)結(jié)束了，回想著過去12天的經(jīng)歷，我想說我真的學到了很多。

公司位于___北侖大榭，主要生產(chǎn)pta(精對苯二甲酸)銷往國內(nèi)外各地。第一天來到公司的時候我有點好奇和驚訝，因為和想象中的很不一樣，到處都是燃料油儲存罐、輸送管等等，使人感覺仿佛置身于鋼鐵叢林中。公司在各方面的規(guī)定都很嚴格，和我簽訂了實踐合同，并發(fā)給我職員統(tǒng)一的服裝，每天必須穿統(tǒng)一的服裝，鞋子上班。進入公司后員工必須換上拖鞋，辦公室也給人一派秩序井然的印象。公司還為來自其他國家的員工準備了特定的祈禱室，我猜也許是一部分伊斯蘭教的信徒吧。公司墻上所有的標語包括食堂窗口的介紹都由英日漢三種文字組成，這一切無不體現(xiàn)了日本人在細微之處所表現(xiàn)出的關(guān)懷，對我來說也是另一種學習的途徑。進入公司以后該怎么做，該怎么對日本人打招呼，這些 常識老師都曾和我們講過，現(xiàn)在能很好得運用到實踐中去，真的非常感謝老師，實踐結(jié)束后我也變得更懂禮貌了。

我所在的資材部主要負責公司配件的采購，是個充滿活力的部門。進入部門的第一天部長就召集部門的所有員工來和我認識，部長是日本人，雖然已經(jīng)五十多歲了，但給人的感覺一直是那么的爽朗。記得大一的時候老師讓我們反復做自我介紹的練習，我們總對它不以為然，但是現(xiàn)在在那么多陌生人之前自我介紹后，我深切的感受到了它的重要性，以后無論我們?nèi)ツ睦?，一個好的自我介紹是我們?nèi)谌胄颅h(huán)境敲門磚。

習慣了學校里的氛圍，習慣了老師的日語發(fā)音，所以當我初次聽到部長和我講話時，我有點懵住了。部長那和播新聞一樣的語速是我以前所沒有聽到過的，部長單獨給我介紹公司情況的時候我有不少地方?jīng)]聽明白，只有半聽半猜。這時我才徹底明白，不是每個日本人講話都會和日劇里的演員一樣清楚，就好比每個中國人的普通話水平都不一樣。當時我突然在心里喊道：老師快來救我啊。但沒有辦法，我現(xiàn)在只有一個人，所以必須自己去習慣。

另外讓我感到驚訝的是，部門里90%人都能講流利的日語，能和部長輕松地對話。這不禁讓我深思，是他們真的很厲害嗎？難道我要承認自己不行嗎？不，我在心里這樣否定著。這一切都要取決于多多練習，還要不恥下問，敢于說話。每當我和部長的講話時，總是很緊張，一時都找不出合適的詞語，等我意識過來時我只回答了はい和いいえ。后來想來真的很慚愧，幸而我能及時調(diào)整過來，在以后的回答中我可以很好的表達自己的思想了。聽說部門里有一個女孩雖然過了日語一級但平時不怎么講日語，所以口語很差，當我聽到其他職員在鼓勵她，叫她大膽講話的時候，我也對自己說今后一定也要努力啊。

進入公司幾天后我曾經(jīng)一度很迷茫，感覺自己的未來充滿了未知數(shù)?？粗砼缘耐潞敛毁M力地做著同聲翻譯，我覺得自己必須多學點技能才行了。如果以后的工作只是單純的翻譯，那必須達到很高的水平去翻譯一些合同、文書等等。只有學了其他的技能才能靈活地應(yīng)用到工作中去，而日語則只能被看作我的一種特長而已。

在資材部的工作不是很多，但每一項我都會保質(zhì)保量地完成。公司的制度嚴格，日本人又是那么嚴謹認真，到點準時上班是最基本的。實踐期間，我不僅快速完成了 word 、e_cel方面的工作，而且也幫部長翻譯了資料，還學會了熟練操作復印機和傳真機，真正地把所學的知識運用到了實踐中去。另外整理資料，管理圖書等的工作則培養(yǎng)了我的耐心，鍛煉了我的耐性。在這12天里我真的長大了很多。

另外也非常感謝富安部長的邀請，在總結(jié)部門半年業(yè)績的同時也為了我的到來，大家一起去了___最好的日本料理店慶祝。這也是我第一次吃日本料理，以前老師和我們介紹過的食物我都吃到了。嚼著生魚片卻看到魚頭魚尾還在動不禁有點害怕，但是部長親切爽朗的話語使大家都忘卻了害怕。在部長的一一介紹下我也知道了更多有關(guān)日本料理的知識，大家一起喝著啤酒吃著各色的料理，在沒有上下關(guān)系的束縛下互相開玩笑，由此我深切地感受到了團結(jié)的快樂。部長對我說希望我以后能努力學習成為公司的正式員工時，我渾身都充滿了力量，我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

課長在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，希望你以后能利用假期多多進行實踐。”

實踐雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我認識了很多朋友，更進一步了解了社會，在實踐中增長了見識，鍛煉了自己的才干，培養(yǎng)了自己的韌性。更為重要的是我檢驗了自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。通過社會實踐，我找出了自己的不足和差距所在，對自己也有了重新的認識，而這些都將成為我前進的寶貴財富。

第十篇 電臺暑期實習報告1150字

7月，武漢的火爐已經(jīng)開始蠢蠢欲動，從早上7點就開始撲扇著他的“火光”，刺向路上行人匆匆的身影，金黃的馬路，金黃的車頂，金黃的傘背，金黃的臉……一切似乎都要燃燒的感覺，不覺之間，額上已經(jīng)沁出幾滴晶瑩的汗珠！由于修路，我不得不在馬路上徘徊著尋找從武昌去往漢口的車輛，時間一分一分的過，車卻遲遲沒有來！看看時間，距離正式開始我的暑期實習時間還只有45分鐘了！抬起頭，706終于來了……

40分鐘之后，我到達了武漢國際廣場，穿過地下隧道，來到了既熟悉又陌生的湖北電臺大樓。7年前，我也是在這，開始了我的電臺主持之旅，沒想到7年之后，重游故地，這里已是物是人非了！

簡單的工作安排之后，我和主播來到了熟悉的直播間：警衛(wèi)、樓道、廁所、頻道、導播間、直播間、操作臺、嘉賓臺……這一切都是那么熟悉，真想坐上主播的椅子，重溫7年前的感覺！但是一盆水潑來——“你是來實習的吧？！”于是，我被限制在了導播間里……

一天，我?guī)缀醵寂菰趯Рラg里，聽著我們的節(jié)目《美食幫你辦》，和主播的徒弟聊天……竟然有兩個男士都說我和這個86年的中國地質(zhì)大學畢業(yè)生是一對雙胞胎，呵呵，其實我們一點也不像！大概這就是“大人們”所謂的緣分吧！我們確實聊的很投機！尤其是她的感情……呵呵，我又成了聰明的女人了！^_^

節(jié)目完畢，回到了辦公制作大樓，接到了采訪任務(wù)（所謂的采訪，就是去某個餐館，給他們介紹我們的美食節(jié)目和采訪來意，然后大吃一頓）——吃！地點是位于漢口大致路的一個湯粉館！我倆“踉踉蹌蹌”的“摸”到了那（武漢真他媽大！20年了都沒有把武漢逛清楚！），結(jié)果，水都沒有沾上一點，就直接被老板回絕了！說她們不想出名！呵呵，這人真他媽的太可愛了！又不要錢，只是配合我們的節(jié)目做一個現(xiàn)場報道而已，沒想到被她們以如此“可愛”的理由回絕了！一點余地都不留！幸虧我經(jīng)歷過很多閉門羹，這個還算好的了！沒有過多糾結(jié)，離開了那家“可愛”的無名湯粉館……

一天的工作，就以這樣的結(jié)局收尾，比我預(yù)想中的輕松一點，但是工作總要有總結(jié)和計劃，雖然沒有工資，但是可以在這里混混，也行！只不過，想做幾期好點的節(jié)目，充分利用一下自己的“聰明才智”和“學識經(jīng)歷”，所以，我還是會努力的！

宋英杰說過，每件事都有令你感興趣的一面，只看你肯不肯努力鉆研……可愛的趙麗蓉奶奶也說過，要想人前顯貴，就得背后受罪！我永遠都用這樣的話語鼓勵和支持自己！我知道我會受到很多打擊，但我不怕，也不會氣餒，而是會一直前進！

我身邊的人，也許很親近，卻并不真正了解我，我是有顆高昂的頭顱，和仰視的眼睛，但是這顆頭和這雙不大的眼睛懂得什么時候該低頭看看眼前和腳下……

踏實的走好每一步，是我永恒不變的信念！如果你是我的朋友，請為我加油吧，讓我懷抱更多的支持和鼓勵！我會繼續(xù)加油，永遠努力！……

第十一篇 郵政暑期實習報告1350字

20__年9月份，我進入___縣郵政局的商務(wù)營銷客戶中心開始實習。在那乍暖還寒的日子里，我離開了親愛的學校，離開了可親可愛的同學，開始了我的實習生涯。郵政局離我家比較近，每天我坐車5分鐘就可以到達。商務(wù)營銷客戶中心設(shè)立在縣郵局四樓由兩間辦公室組成。從進入商務(wù)營銷客戶中心，在這里三個月的時間里磨刀練陣，總的感覺來說，壓力不是很大。有時比較輕松，有時也會有緊張的時候，從中使得我學會了很多很多在課堂上根本就沒有機會學到的知識和本領(lǐng)，也使得我實現(xiàn)了從最初的宏遠目標到把握現(xiàn)實的日常點滴工作的轉(zhuǎn)換。

剛開始來到___縣局，我不知道該干些什么，估計這是每個剛開始實習的人都有的感覺，陌生的環(huán)境，陌生的人們，使我們這些剛剛步入社會的實習生有些不知所措。但我的不適應(yīng)很快就因同事們對我的熱情而消失了。周圍的同事年齡和我相仿，大家都是年青人交流起來方便了許多，他們并沒有因為比我早到這里而“欺生”，相反對我非常的照顧。畢竟在學校學習的東西以理論性的為主，我對于實際操作還有許多不清楚，師傅和其他同事便一步步的教我，直到我學會為止。我感覺在這一段時間里收獲了不少，這里面既包括知識又包括同事之情。

要想成為一名合格的郵政人，能夠熟練的辦理各種業(yè)務(wù)是基礎(chǔ)，我通過段時間的實習，總結(jié)了以下幾點注意事項：、收寄時文件和物品一定要分清。、一定要做完一筆業(yè)務(wù)再做另外一筆。、人多時不要慌亂，與事要冷靜。、不論顧客說什么，都不能與其爭吵。做事要認真仔細。、顧客一次性寄遞大量物品，要認真清點，最后統(tǒng)一結(jié)算，結(jié)算時最少要算兩遍。自己不確定的時候一定要詢問師傅后再辦理。

我在實習的這段日子里還利用休息時間去了長沙市郵局、郵票總公司等一些兄弟單位參觀，嘗試著找出我局與他人之間的差距，我發(fā)現(xiàn)市區(qū)里規(guī)模較大的單位，在細節(jié)方面非常到位，員工的整體素質(zhì)也很高，例如：在市郵局，每個柜臺前都有提示這臺席所辦理業(yè)務(wù)種類的提示牌，在局內(nèi)顯著位置展示出辦理各種業(yè)務(wù)所需用的樣單，書寫清楚，郵局整體環(huán)境明亮整潔，設(shè)計合理，從檢查包裹到最終封發(fā)，顧客不用重復搬運，既方便了顧客又使整體的辦事效率大大提高，我覺得：市區(qū)與郊區(qū)的差別由諸多因素所決定，從資金的投入多少到各局所之間業(yè)務(wù)量的大小，再到顧客整體素質(zhì)的差異，我后望城縣局雖然不能像市區(qū)一些大郵局那樣投入大量資金改善環(huán)境，但我們可以利用一切可利用的資源使自身更加完善。

沒有專用的提示牌，可以自己動手制作，沒有專門的保潔人員，我們可以早到十分鐘來打掃，顧客搬動費力的郵件我們可以提供幫助。點點滴滴，其實都是為了能讓顧客在一個干凈整潔舒適的環(huán)境下辦理業(yè)務(wù)，更好的為顧客服務(wù)，“用戶是親人”不是掛在嘴邊的一句話，而是放在心里的一份真情。

作為一名郵政工作人員，只有熱愛自己的郵政工作崗位，并把它當作實現(xiàn)自己人生價值的過程和最終目標，而不僅僅是一種謀生的手段，才能尊重自己的工作，從而煥發(fā)出極大的職業(yè)進取心，產(chǎn)生出源源不斷的動力，全身心地，忘我地投入到本職工作中，積極主動完成各項任務(wù)。因此，我們要把郵政工作當作事業(yè)來追求，熱愛并尊重這份職業(yè)。郵政事業(yè)的發(fā)展需要新鮮的血液，需要高漲的熱情，但是更需要冷靜的思考和踏實肯干。我要在今后的工作中，戒驕戒躁，努力學習業(yè)務(wù)知識，不斷的發(fā)現(xiàn)問題改正問題。

第十二篇 2024暑期大一學生實習報告感受850字

隨著2024年7月的到來，我正式進入了大學的第一個暑假。相對于以往的中學暑假第一感覺就是：時間長了，壓力小了，作業(yè)沒了，人變懶了，反應(yīng)慢了。為防止“每逢佳節(jié)胖三斤”的慘劇再次發(fā)生，我決定進行一次暑期社會實踐。

既然是大學暑假我不再計劃超市打工和飯店端盤子這種職業(yè)，我這次實踐的內(nèi)容是跟著一個裝修隊干一個工程。從2024年起裝修的成本漲了近20個點，其中15%源自人工成本;鑒于這些更加加深了這次的實踐目標。

木工體驗——惡劣的工作環(huán)境

越來越多集成裝修部件和成品家具的使用，木工在裝修裝飾中的占比相對在走低態(tài)勢;但這次在木門的安裝中需要做一些框架，我有幸用到了電鋸。過去沒有接觸過這種高速旋轉(zhuǎn)的電動設(shè)備，剛剛上手是還真是有點緊張。對這項工作我最大的感觸是精確和粉塵，精確在于對木料的劃線盒切割，一個鋸口至少是3mm再加上手電鋸的抖動稍有不慎就可能導致嚴重的后果;再說說粉塵，這個工作的粉塵之大可謂達到了讓人咂舌的地步，剛剛完成了三塊木料我就已經(jīng)滿身鋸末pm2.5可見一斑。

水電工體驗——真正的耐心活

這次雖然沒有親身體驗開槽機的使用，但是電源面板的安裝和導電管的預(yù)埋也著實辛苦。水電線路的改裝市場價在每米10元人民幣左右，雖然我過去也站在感覺收費過高這個陣營中，但這次的體驗讓我真切的改變了想法。不僅布管時存在打成直角的風險，串線也是個既費神又費力的工作。至于電源面板看起來簡單，實際足以讓你頭暈眼花。

貼瓷磚和水泥——24k體力活

貼瓷磚需要有一定的工作經(jīng)驗才能完成，這個不在我的體驗范圍之內(nèi);和水泥卻給我留下了“深刻印象”。小時候玩沙子和泥巴可謂玩的樂此不疲，但這若是變成了一項工作則有了另一番感覺。要說和水泥相對于其他工作不需要多少的技術(shù)和經(jīng)驗，但它是對體力消耗最大的，稍有不慎就面臨體力透支和肌肉拉傷的風險。

這次體驗的時間為20天左右，雖然收入算不上樂觀但是讓我深刻理解了裝修工人這個行業(yè)的艱辛，更加深了我對近年來人員成本普遍提高的理解。