第1篇 暑假心得體會優(yōu)秀例文薈萃

導語大學生在暑假里不光是吃喝玩樂，還應(yīng)該參加一些社會實踐活動，這樣有利于增長見識，提升自己的才干，對于以后的發(fā)展頗有益，以下是為您推薦的暑假心得體會優(yōu)秀例文，希望能夠幫到您。

例文一

人家都盼望著放暑假，可以四處游玩，還可以每天都睡懶覺而不會被吵醒，這樣的生活是多么令人向往啊。

可是，這個暑假我卻過得一點也不快樂，反而覺得活得比上學累。整個暑假我都呆在家里，哪都沒有去，真是無聊之極。最令我煩躁的是，爸爸和媽媽整天就知道讓我學習，學習，再學習。

反而我發(fā)現(xiàn)上學是多么美好的一件事啊，每天都可以和許多的朋友們討論，交流，還可以接受老師傳授給我們那源源不斷的知識，仿佛置身于題海之中，我們在那里游來游去，尋找著屬于自己的一片海。

而以前，我卻沒有悟出這個道理，整天都逃避學習，做什么都找捷徑，糊弄糊弄就算了，反正老師也不會知道。今天，我卻恍然大悟，原來，這十五年里，我都活在欺騙自己的世界里，從來都不曾覺悟。

常言道，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，今天聽了果然不假，自這幾天認真學習，我仿佛覺得書是我的朋友，誰都無法取代。

如果人生可以重來的話，我一定會選擇努力讀書，絕不白來一遭。

例文二

時間流逝得很快，不知不覺暑假將消失殆盡。我在回想這個暑假我究竟學到了什么？唉，舊知識沒有補好，新知識也沒有學到。不過還好，尚可欣慰的是，于此期間，我想通了許多事，明白了些許道理！

一、為心而活

這一路走來，我漸漸明白，人活著，無非是為了一顆心而活著。一個人所做的一切，無不受到心的指使與控制。因此，當我們迷茫時，當我們徘徊不定時，當我們?yōu)槟呈露氩婚_時。就該停下來，與心好好談上一談。唯有如此，你或許才能知道你自己想要什么、想做什么，唯有如此，你才可能不被世事所蒙蔽，不至于誤入歧途、在人生路上迷失自我。

縱然還有人看不透，不過沒關(guān)系，時間會給你的答案。只是切莫強求，該有的總會有；也別太過偏執(zhí)，非得認為什么都要一爭到底。到最后無論成敗都反傷了自己。倒不如先把自己分內(nèi)的事做好，并順其自然，記?。菏悄愕膭e人搶不走，不是你的你也強求不來。強求或偏執(zhí)只會讓你的心承受巨大的痛苦，亦或是逼著你，步步沉淪……

其實我們大可不必這樣。為心而活，也并非是要一‘為’到底，只要努力了，你的心是無論如何都不會為難你的！

讓我們一起為心而活，活出精彩吧??！

二、無謂對錯

世間本無絕對的‘對’與‘錯’，評價亦只是心之所想、于口言出。所謂萬千道德理論，被世人所推崇，其原因亦不過是世人用來約束行為的枷鎖罷了，只因世代傳承，早已成為人們腦中不可磨滅的一部分，才被說是對的，其實無謂對錯。

對，不過是于人們有益。所以無論何事，只要于自己有益，都可認為是對的，不用太過執(zhí)著于祖宗幾千年來強加在子孫后代身上的枷鎖。錯，亦只是于人有害。同‘對’一般，只要于自己有害，都可認為是錯的。

只是，這‘對’與‘錯’的背后，總有“代價”二字在牽絆著。因此，欲求得一事成，必須付出與此事相權(quán)衡的“代價”，此謂之“公平”?！畬Αc‘錯’也一樣，你認為它是‘對’或‘錯’，就要付出代價來證明。而這代價一旦你敢于付出并付出了，就再無須執(zhí)著于‘對’與‘錯’了。因為對與錯本就只是兩個字而已，不用花太多心意在上面。

此中代價有輕亦有重，凡事總得先三思而后行。切不可以一時之意氣，斷送了一生、悲傷了結(jié)局！

三、追星逐夢

青春理想，已在心中逐漸萌發(fā)嫩芽。我，正踏上一條逐夢的路。也許艱辛，也許困苦！不怕，這一路，有你、有我！

這一路上也許最數(shù)‘情’字讓人揪心。只是久而久之，多多少少會看透：世上所謂的情，其實并非是那么難以猜透的。簡單得很，只看你心之所向，亦情之所傾。

也許在這正當花樣的年華里并不該談‘情’這一字，只是‘情’一半是‘忄’，若左右好這半個‘忄’，談情也許會有意想不到的后果……

我會用這情中‘忄’去鋪平這一條通往夢想的路。而在這條路上，我需要一個引導者，亦或是精神的寄托，謂之“偶像”。

不錯，偶像是一個能令你欽佩的人物。未見面，但卻心靈相通（也許只是一方之意）。他的努力會成為你的努力，他的成功會成就你的成功。如此，方不負“偶像”一詞。

我的偶像，起初并不起眼，也并不為眾多世人所認識。但隨著機遇與挑戰(zhàn)的不斷來襲，加之不懈的努力，才有了今日的輝煌。我想在這成功的背后，只有汗水默默地陪著他吧！這也正是我所崇拜的原因之一。

當然少不了一部分人認為偶像就是要很漂亮或是無比帥氣的，但我覺得，“努力”與“汗水”更令人著迷。

偶像是用來學習的，并不是用來看的?！白沸恰迸c“逐夢”合二為一，正是這青春正好的年華里‘情’字的妙解，亦是在這花季里，我們的心之所向、情之所傾！

例文三

大學的第一個暑假，我很榮幸的與家人一起去了趟祖國的大西北——xq！而且，在這里我獲得了以往從來沒有過的感受與經(jīng)歷。

初來到xq，一切都是那么的新鮮，大家都以為xq作為祖國的邊陲之地，一定是無非是貧窮、落后、野蠻的不毛之地?？墒?，自從出了烏魯木齊車站看到高聳的大廈樓房與現(xiàn)代化的立交橋時，你的想法就會動搖，因為你會發(fā)現(xiàn)：xq是個好地方，山美水美，人更美！

我出生在xq，在xq這里給我了很多無與倫比的感受。這里特有的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)建設(shè)兵團為xq的發(fā)展作出了不可磨滅的貢獻，并激勵著一代代xq人繼續(xù)努力建設(shè)好美麗的明天！在xq這里呆了有近一個月的時間，我們驅(qū)車行程總共有大約一萬公里，最北達哈薩克斯坦境內(nèi)，最南至天山山脈?？梢哉f，草原，雪山，戈壁，沙漠，河流，內(nèi)陸湖，和各種野生動物我都有幸得以領(lǐng)略！初入xq境內(nèi)見到的荒涼景象被現(xiàn)代化的烏魯木齊市的紅山市標所掩蓋，我看到的不是二三十年前我父親所看到的，第一印象上就讓我愛上了它！當然，除了這些新奇，一種不由自主的親切感也油然而生???在這里你總能看到好多邊境檢查站，這一次我進去了，看到了異邦的風光，也看到了我們可愛的邊防戰(zhàn)士。他們目光如炬，雙手緊握著一桿槍，可是和我們說起話來都靦腆的像個孩子。事實上他們都是孩子，和我一樣，他們是這一年的新兵，是剛剛過了18歲的我的同齡人們?？梢哉f這里的生活條件是很惡劣的，但是談們收獲了我們不曾有過的精神食糧，那也是之所以嘴角還有著笑容的原因吧！?說到xq的兵，就不得不提提建設(shè)兵團。想當年阿勒泰地區(qū)的軍隊都是在xq立下了汗馬的功勞，才有了今天的面貌。作為英雄的建設(shè)兵團番號就這樣保留了下來，而且成為了xq漢族人民聚居地的一大特色。

在xq我做客了一些哈薩克族的氈房，很有名族風情，哈薩克族人的熱情好客令我難忘。也就是在他們的氈房里我第一次嘗到了正宗的“手抓羊肉”，第一次聆聽到哈族老人們彈得“冬不拉”曲子，第一次坐在駱駝的背上感受與騎馬不一樣的滋味。xq的有位叔叔告訴我：“冬天下大雪時回不了家了，一行20來個漢族人只要碰到哈族的氈房就等于說是有救了?！惫_克族人民是美麗而又善良的，淳樸得和其他在xq這塊土地上生活的民族一樣。

xq之行我感觸頗多，有的我的同學們?nèi)ド虾？戳耸啦?，換來了8個小時的等待和20分鐘的拍照；有的去江蘇，浙江打工了，得到的是回家的路費和又臟又亂的衣物被子（當然還有可貴的經(jīng)驗）；還有的宅在家里一日三餐，上網(wǎng)睡覺，他們則獲得了寶貴的身體重量。

我很滿意我的假期，我的大學的第一個暑假。它給我?guī)砹诵那樯系臍g樂和精神上的陶冶，更重要的是它還觸動了我的靈魂。要我具體來說的話我無語言表，相信在將來我能夠讀懂我此刻的心情。

第2篇 暑假培訓心得體會范文教師篇

經(jīng)歷了12天的小學數(shù)學假期培訓，從最初的抱怨和迷茫到最后的快樂和收獲，我覺得今年的培訓更具有實用性和針對性，特別是縣級培訓中的培訓團隊專題報告、觀看錄像材料和小組內(nèi)交流對我的影響。回憶培訓歷程就像老師們說的“培訓是一個勞累、充實，收獲的過程”。下面簡要總結(jié)自己在本次培訓中的收獲：

一、培訓使我對教材有了進一步的認識。

從畢業(yè)到現(xiàn)在我大部分是教高年級，記得前年在課標考試中出了一個低年級的教學情境，讓說出教學目標和設(shè)計教學案例我沒有做好，還有從前年我接收了一年級，為了熟悉教材，我違反規(guī)定兩周沒有上新課。我想大部分老師都有這種感受，對于自己沒有任教的年級無論是教學目標還是知識結(jié)構(gòu)都不是很了解。而本次培訓恰恰彌補了這一點，在學校培訓中，我從第一冊到第十二冊，一冊一冊的研讀，仔細揣摩知識間的聯(lián)系，使我明確了教學知識在學生發(fā)展中的地位，在鎮(zhèn)及培訓中，任教老師提出自己教學中的困惑，老師們一塊討論，共同提升了自己。在縣級培訓中，我收獲的是重新認識了教材中“統(tǒng)計和概率”“綜合與實踐活動”這兩大部分的作用。在自己的教學中這些內(nèi)容沒有得到重視，以后應(yīng)當改進。

二、培訓更新了我的教學觀念。

農(nóng)村老師外出學習的機會很少，教學觀念落后是現(xiàn)實的，這次培訓我充分認識到數(shù)學教學不是簡單的知識教學和技能培養(yǎng)，數(shù)學教學還要注重培養(yǎng)學生的數(shù)學思維，教會學生用數(shù)學的思維去發(fā)現(xiàn)問題，分析問題和解決問題。數(shù)學還要注重培養(yǎng)學生的態(tài)度與價值觀，這一點我一直覺得很迷茫，韓老師的一句話對我啟示很大：“學生的態(tài)度和價值觀主要體現(xiàn)在學生是不是喜歡數(shù)學上”。此外本次培訓還使我了解了自主探究課、解決問題課和統(tǒng)計與概率課等課型的教學模式。

三、培訓解決了自己教學中的一些困惑。

本次培訓充分發(fā)揮了團體的力量，通過在各級培訓中和老師們交流，解決了自己在教學中的很多困惑。如：在二年級教學中學生在計算375+243時，學生很容易寫成357+243或375-243開始我一直把原因歸結(jié)在學生粗心上，現(xiàn)在想來是學生的認知能力還沒有完善。教學中我們要重視學生的錯誤，從挖掘?qū)W生錯誤原因中找到學生原有知識經(jīng)驗的起點。再如學生在認識完米和厘米后，對于單位的實際長度很難理解經(jīng)常出錯，我也很迷茫一直沒有找到原因，現(xiàn)在想來學生消化知識應(yīng)當有一個過程，教師在教學中要能理解并尊重學生的這種差異。

總之，我感覺這次培訓使我的思維更活躍，使我對教學中的出現(xiàn)的問題有了進一步的認識。在以后的時間里我將進一步消化所學知識，并把所學的新思想，新方法應(yīng)用到自己的教學中去。

第3篇 2023年暑假大學生三下鄉(xiāng)實踐活動心得

第三天了，也許是剛開始的干勁都有些消逝了，早上起床時每個人的臉上都是帶點茫然的。

今天的主要工作是參觀炎汝告訴炎陵段第十標段，從而對調(diào)研課題進行更為深刻的感性認識。同時，在參觀的過程中，調(diào)查農(nóng)民工的工作現(xiàn)狀，深入了解農(nóng)民工生活狀況。

上午，我們參觀了炎汝高速公路炎陵十標段，該標段共三座大橋水口山大橋、南山龍大橋、新家洞大橋，我們主要參觀的是水口山大橋。水口山大橋多采用抗壓力空心橋墩，墩高70--80米、壁厚50--55公分、重達142噸、橋長1.2公里，橋墩由系梁、沉臺、樁基組成在路上，抬頭向山上看，在云霧間，隱隱約約看到許多施工設(shè)施和橋墩，遠看只覺的有些微的壯觀，但是當我們真真正正的帶上安全帽上到了山上的工地上時，一下就被那高聳的橋墩震撼了。70多米高的橋墩上，工人們系帶安全繩、安全帶在橋墩上的模板上施工，我們到達橋墩下時，工人們剛好拆除鋼筋護欄模板準備繼續(xù)向上搭建施工，“砰”的一聲，把橋墩下的我們都嚇到了，但是帶我們來的工地監(jiān)理卻是習以為常，他高速我們說這就是工人們的工作，習慣就好。據(jù)工作人員介紹由于山體主要由石英和石灰組成，所以炎汝高速是湖南省高速修建難度最高之一，山區(qū)見山打洞，見谷架橋，最高地為1000多米，為了能保質(zhì)保量的完成工程，工人每天工作近11小時。

接著我們與農(nóng)民工一起進餐，在進餐時，工人胡大哥與我們一起進餐，他對我們說了很多關(guān)于農(nóng)民工的生活和工作上的事情，胡大哥是去年5月份來到的工地，一直都在工地上奮斗，連過年都沒有時間回家。因為工作忙碌，直到今天，胡大哥去的最遠的地方就是離工地10公里遠的中村。

稍事休息后，我們開展了有關(guān)“xx”規(guī)劃的講座，在工人中普及我國相關(guān)政策，“xx”作為我國建設(shè)小康社會的最重要的階段之一，對我國的發(fā)展具有十分深遠的意義。接著我們開始了對農(nóng)民工發(fā)放調(diào)查問卷，隊員們都認真做好問卷填寫指導及回收工作，調(diào)查問卷主要是對農(nóng)民工生存狀況的調(diào)查研究。

接著我們、為農(nóng)民工進行了慰問演出與派發(fā)了禮物。在慰問演出時，工人們不時發(fā)出喝彩聲。

工人胡大哥為我們介紹說，他們平時沒什么娛樂活動，因為是在深山施工，所以很少有生人過來，我們過去后為工人們帶來了快樂與笑聲，節(jié)目雖然不是非常的精彩，工人們卻看的津津有味。最后我們向工人們發(fā)放了一點心意——一條毛巾。在離開時，隊友們的心情都是比較沉重的，畢竟，我們這些孩子都是沒有經(jīng)歷過如此事情的，雖然只相處了一天，我們卻也與胡大哥結(jié)下了深厚的友誼。

晚上，在回到駐地后，隊友們都顯得十分的疲累，一個個的臉上都寫著“疲憊”兩個字，但是，作為隊長的我卻又不得不將他們召集起來開會。今天的工作中，我們多次出現(xiàn)了身為大學生不應(yīng)該發(fā)生的錯誤——在早上出發(fā)時，我們把要送給工人們的禮物，半箱藿香正氣水放在了駐地，沒有帶去工地，在回來時，又發(fā)生了將物品遺忘在工地等事情。比較生氣的我很罕見的對隊友們發(fā)火了，我急了，當時隊友們都不是很開心，我也很難受，但是這次是我不得已而為之。作為一名團長，在隊友們都漸漸的放松時，我必須上好這根發(fā)條，這些錯誤說起來有我的責任，我沒有分好工，但是大家那滿不在乎的樣子讓我很憤怒，大家出來說到底還是來進行暑期實踐工作的，而不是出來旅游的。哎！在沉重的心情中，我們結(jié)束了第三天的工作。

第4篇 暑假社會實踐心得總結(jié)精選范文2023

我同我校10名帶隊老師和32名同學7月18日趕赴廣西欽州進行“三下鄉(xiāng)”活動。在為期四天的社會志愿服務(wù)工作中，我收獲了許多，有辛酸也有快樂，有憤怒有無奈。

每位隊員都肩負重任，對當?shù)厝罕娺M行文藝演出、義診、政策宣講、調(diào)研等等各項活動已經(jīng)劃上了圓滿的句號。我翻開“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的日記，這四天的點點滴滴，無都不歷歷在目，記憶猶新，出征前的豪情壯志依然在我們心底洶涌澎湃，忘不了同一隊中隊友們一起經(jīng)歷的酸甜苦辣，忘不了烈日下一起流過的汗水，忘不了大家一起引吭高歌，歡聲笑語。

過程，我們分享奉獻的快樂。7月19日，我們首先在欽州市大寺鎮(zhèn)展開“三下鄉(xiāng)”活動。當時我的心情特別興奮，因為這是我第一次深入鄉(xiāng)村為老百姓服務(wù)。我們一下車就看到一所希望診所，心更不知為啥突然暖暖的。同學們馬上行動起來，拉橫幅、搬醫(yī)療器材、搬水等。熱情高漲、激情昂然地做著每一件事情，被太陽曬黑了臉，被蚊子叮出了大包，但誰都沒有在意，繼續(xù)走在山村進行調(diào)研，我主要是調(diào)查新農(nóng)村合作醫(yī)療的情況，調(diào)研下到每家每戶，挨家挨戶的問情況，做調(diào)研報告，平均每份調(diào)研報告的花上至少十分鐘，看著村民滿意的笑容，我們無比的自豪，聽著農(nóng)民樸實的贊譽，我們滿心愉悅，體味著服務(wù)他人的快樂。我看到我的隊友穿著整齊干凈的護士服為老百姓測量血壓，仿佛看到了醫(yī)學界又一顆璀璨的星星，特別是老百姓和她們緊緊握手的時候，好親切還溫心。離開希望診所，還帶走了一份牽掛，那里的醫(yī)療技術(shù)確實不是很好，需要盡快去完善。

我好喜歡欽州的空氣，讓我心情愉悅。接著我們的服務(wù)隊伍來到靈山縣伯勞鎮(zhèn)鄧陽村，這個村子的人好熱情，早已站滿在門口準備好迎接我們的到來，還為我們的到來寫了歡迎詞，看到這一幕，大家心里都好感動。文藝演出如期進行，老百姓打著傘在看文藝演出，還積極配合我們的醫(yī)學小知識有獎問答，文藝演出在一陣陣熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束了。義診中，由于部分老師聽不懂當?shù)氐恼Z言，恰好我懂，因此我就暫時充當一名小小翻譯員，老師耐心細致做病史詢問和體格檢查，并對每位老百姓作了細致入微的解釋，我就在旁邊一句句翻譯傳達。當我把防病小知識手冊發(fā)給老百姓時，心里挺擔心他們不接受的，所以我對他們進行了一番宣講，我覺得在這方面還有待提高。

在參觀廣西欽州保稅港區(qū)中，我看到了廣西經(jīng)濟發(fā)展的速度之快，展望廣西經(jīng)濟的騰飛。廣西人民真的付出了很多，我為此而驕傲。接著我們來到孫中山的雕像下，仰望孫中山雕像發(fā)現(xiàn)，心并不遠，夢并不遠，只要你踮起腳尖?！案锩形闯晒Γ救皂毰Α蔽以谛睦锬钪@句話。

在這次“三下鄉(xiāng)”活動中，我學到了許多課堂上學不到的東西，增加了自己的社會經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗，這對今后進入社會參加工作都是一筆不少的財富。另外，遠離城市的浮躁和喧囂，我們這群生活在幸福之中從未嘗試生活艱辛的大學生深入農(nóng)村中?！捌D辛知人生，實踐長才干”通過豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解社會，開闊視野，增長了才干，并在實踐中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)自己的不足，對自身增值能夠進行客觀的評價。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”社會實踐活動是我們找到理論與實踐的結(jié)合點。

服務(wù)父老鄉(xiāng)親，播撒白衣天使關(guān)愛，那是我們的榮幸，也是我們的職責。在此，我要感謝這幾天領(lǐng)導老師對我們的關(guān)心與照顧，還有學校對大學生素質(zhì)拓展的大力支持。我們的才干得到了增強，思想得到了豐富，培養(yǎng)了團隊精神，在我的人生閱歷里，留下了一段難忘的記憶。

8月2日我到桂平市中醫(yī)醫(yī)院進行了為期15天的見習。按照學校和醫(yī)院的要求和規(guī)定，我分別到了內(nèi)、外、婦、兒、骨傷五個科室學習，在見習期間我遵紀守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，尊敬師長，團結(jié)同志，嚴格要求自己。努力做到不遲到，不早退，不無故曠工及擅自離開工作崗位。記得老師給我機會幫病人測量血壓的時候，我好緊張，害怕自己聽不準，說出來嚇到病人，我連續(xù)測了兩次，才確定結(jié)果告訴老師。有次老師讓我拔針，我小心翼翼地拔出針頭的那一刻，老師稱贊很好，很干脆利落，我心里暗暗高興。我好感謝老師放心給我動手照顧病人，在這過程中我不斷總結(jié)學習方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的良好職業(yè)道德。這十五天見習挺疲累的，但是卻收獲了許多，除實務(wù)工作上的學習，人際關(guān)系的拓展，職場文化百態(tài)，還有一些活動的參與讓我收獲良多。我將繼續(xù)努力，牢記職責?；氐綄W校繼續(xù)加強思想學習和業(yè)務(wù)學習，特別是護理操作技術(shù)的學習，這點在臨床上最重要，見習中我深深體會到了。做到全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

這個暑假我過得好充實，好值得。“三下鄉(xiāng)”、醫(yī)院見習給了我好大的啟發(fā)，我會好好總結(jié)其中的不足，在往后的日子里改正，加以完善。我為我可以在大學生素質(zhì)拓展手冊里畫上精彩的一筆感到高興。社會實踐讓我更加明確以后的道路該如何走。

第5篇 2023年小學生暑假讀書心得體會

父母老師常常教育我們：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。我通過讀美國著名聾女作家、教育家海倫﹒凱勒寫的《假如給我三天光明》后，我才更加徹底地懂得這句話的道理。

這本書把作者對人生的感受和對光明的期盼一字不落地展現(xiàn)在我們小讀者的眼前，使我們倍受感動，從中也明白了許多的人生道理。

書中講到：“要是人們把活著的每一天都看做是生命的最后一天的話，那該有多好啊，這樣就更能顯出生命的價值了。”再看看我們的生活，難道不是這樣嗎?時間永遠是無限的，像江水一樣，源源不斷，但是，我們每一個人所能利用的時間卻是有限的，時間是最最寶貴的。雷鋒的名言有一句說得很好：“要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去”這句話教育我們平時要多做一些有利于人民的事情。列夫.托爾斯泰的名作《復活》時刻提醒著我們虛度光陰是多么的可怕。可是，仍有一些人讓時間叢身邊一分一秒的逃走，而他們卻去打游戲機、看電視、睡懶覺。我真想對那些浪費時間的人高聲吶喊：“醒來吧，你們不要再浪費時間，要知道時間的珍貴，好好利用時間，別再讓時間悄悄地逃走了!'

文中有一句話，使我激動不已，那就是：“事情往往就是這樣，一件東西你一旦失去，才會留戀它?！边@句話很有道理，當你貪玩，把腿摔傷時，你才會留戀以前的歡聲笑語;當你失去光明時，你才會留戀以前那雙清亮的大眼睛;當你沒有目標地過完了一生，你才會留戀以前你所浪費的時間。我們要熱愛周圍的一切，要熱愛生活。

讓我們一起來好好地利用寶貴的時間吧，讓我們一起讓生活變得更有意義吧!

第6篇 暑假實踐心得體會1500字典藏版

古人曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個星期的暑假社會實踐期，回首這一個星期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的無形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。

通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。

第7篇 大學生暑假社會實踐心得體會600字精編范例

大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

大學生暑假社會實踐心得體會600字

第8篇 精編暑假安全教育心得體會200字優(yōu)秀范文

導語在安全教育上面，各班主任認真對待，在知識講授上是“八仙過海，各顯神通”，將安全知識和各種自救、自保、逃生技巧讓學生理解和掌握，最終目的是讓學生在危險面前沉著冷靜，化險為夷。那么，下面為您精心整理了暑假安全教育心得體會200字，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在街上的車輛越來越多，各種電器設(shè)施也更加齊全，我們小學生注意安全顯的更加重要了。

首先，車輛越來越多，我們每天上學放學都要走馬路，一定要遵守交通規(guī)則，決不闖紅燈，中路中間，過路的時候一定左右看好，確定安全了才可以過。

其次，現(xiàn)在到處的電器都多了，我們小學生的認知水平差，很多東西都是不可以亂碰的，不然就會有觸電的危險。

再次，在不經(jīng)大人的允許和看管下不可以自己開煤氣燥，玩火，以免發(fā)生危險。

最后，現(xiàn)在壞人也很多，小學生容易被騙，所以出門一定不可以和陌生人說話，不能跟著陌生人去玩。

注意安全很重要，這不僅對我們自己好，也可以讓家長老師放心。我們一定好好聽老師和家長的話，注意安全，做個好學生好孩子。

第9篇 實用版暑假實習報告心得體會

范例1

大學的最后一個暑假，我去區(qū)檢察院實習，時間是從20xx年七月十六日至八月九日。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領(lǐng)導和檢察人員交辦的工作，得到院領(lǐng)導及全體檢察干警的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。

此次實習，主要崗位是審查起訴科，因此主要實習科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及一些其他私法科目。在實習中，我參加了幾起案件的開庭審理，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致的了解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環(huán)節(jié)，認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，并掌握了一些法律的適用及適用范圍。跟隨干警提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機。真正了解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能，同時還配合公訴人員做好案件的調(diào)查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領(lǐng)導和檢察干警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認真學習一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學教育應(yīng)當與實踐結(jié)合起來，采用理論與實際相結(jié)合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關(guān)系”：即課堂教育與社會實踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關(guān)系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關(guān)系，力求實踐內(nèi)容與實踐規(guī)模同步調(diào)進展。

在實習過程中，也發(fā)現(xiàn)法律的普及非常重要。我國政府為推進法治建設(shè)而進行的多年的普法教育活動，取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。比如有些時候，人們對有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至于觸犯法律；有時候人們對兩個以上不同法律對同一問題的規(guī)定不明白，不知道該適用哪一部法律，有一個案件就是這樣的，被告人原是某村會計，后來在改選中落選，這樣一些會計帳簿、會計憑證需要移交，但是他一直認為《會計法》是規(guī)定的要等帳目清算后再移交，所以就堅持不交出，結(jié)果被以隱匿會計帳簿、會計憑證罪逮捕。這一個案例就說明我們的普法活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解法律、法規(guī)的含義。并在這個基礎(chǔ)上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神圣地位，只有這樣法治建設(shè)才有希望。

再有一個問題就是青少年犯罪。在實習中所接觸的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年代以后出生的，甚至有兩個犯有搶劫罪的被告人是八七年的。不考慮被告人家庭和自身因素，從社會大環(huán)境來說，我覺得社會也有一些責任的。從八十年代初改革開始到八十年代末，這是一個重大變革的時期。這一段時間對精神文明建設(shè)有些放松，也就是說，有些犯罪人在童年時期就有可能已經(jīng)沾染上了一些不良習氣。所以說，教育從娃娃抓起，不能只是一個口號，要真正落到實處。

“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導和干警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識、道理。

學習法律的最終目的是要面向群眾，服務(wù)大眾，為健全社會法治，為我們的依法治國服務(wù)的。高等法學教育在推進法治建設(shè)過程中擔當著重要的角色，其培養(yǎng)的具備一定基本理論知識，技術(shù)應(yīng)用能力強、素質(zhì)高的專業(yè)技能人才，將在社會上起到重要作用?，F(xiàn)代的社會是一個開放的社會，是一個處處充滿規(guī)則的社會，我們的國家要與世界接軌，高素質(zhì)法律人才的培養(yǎng)必不可少。因此，對人才的培養(yǎng)，應(yīng)當面向?qū)嶋H，面向社會，面向國際。法學教育本身的實踐性很強，所以采用理論聯(lián)系實際，理論與實際相結(jié)合的辦學模式是比較可行的，大學的法學院應(yīng)當與公、檢、法、律師事務(wù)所等部門建立良好的關(guān)系，定期安排學生見習，讓學生更好的消化所學的知識，培養(yǎng)學生對法學的興趣，避免畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象，向社會輸送全面、合格、優(yōu)秀的高素質(zhì)法學人才。

范例2

在我們接觸市場營銷專業(yè)課之前，我們專業(yè)特別的進行了這次專業(yè)認識的實習。這次實習從2023年8月22日到9月9日，歷時達三周之久。主要通過同學們在查看資料的前提下自行到社會上找實習單位的方式來進行的。效果很不錯。這次專業(yè)認識的實習，是為了讓我們對營銷專業(yè)有一個初步的感性認識和了解，同時也對自己有一個清晰的認識，以便在以后的學習中能夠揚長補短。通過這次實習，也使我們初步培養(yǎng)了專業(yè)興趣，初步設(shè)想了未來發(fā)展的方向，為今后的專業(yè)學習及就業(yè)打下了良好的基礎(chǔ)。通過這三周的實習，我們基本上達到了初步學會發(fā)現(xiàn)營銷問題并嘗試用理論分析營銷問題，收集、整理與分析資料，書寫實習報告等專業(yè)認識的目的。這次實習在老師的指導和同學們的努力下，最終取得了圓滿的成功。

一、商業(yè)企業(yè)的實習過程

(一)實習單位簡介我們實習的單位是鄭州盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司，我們的實習主要是在它的營銷部進行的。在人們消費水平逐漸提高，生活質(zhì)量要求越來越高的今天，裝修污染(裝修污染的相關(guān)材料見附錄一)卻困擾著人們。而這家公司正是以改善人類居室環(huán)境為己任，為消費者提供有效的空氣治理方案，以優(yōu)秀的產(chǎn)品、專業(yè)的施工、合理的價位，為消費者打造一個無污染的家。治理裝修污染是這家公司的主要工作，其主打產(chǎn)品是光觸媒。

(二)我們組的實習安排從8月22至8月24日，我們在學校內(nèi)部通過電子網(wǎng)絡(luò)對專業(yè)知識進行初步瀏覽;8月25日我們組開始找實習單位，當天我們就選定了一家公司，但晚上經(jīng)過考慮就把它辭了;8月26日，我們最終選定了鄭州盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司;8月27日，休息一天;8月28日，我們正式上班，這一天到公司我們的主要工作就是查閱公司的相關(guān)資料，對公司進行一個初步的了解與認識;8月29日，我們根據(jù)公司經(jīng)理的安排到該公司的營銷部了解情況;8月30、31日，9月1、2、3日，我們被分別派往業(yè)務(wù)經(jīng)營點，跟著公司的業(yè)務(wù)員學習業(yè)務(wù)經(jīng)營;9月4、5日，我們休息兩天;9月6、7、8、9日，根據(jù)老師的安排，我們在校內(nèi)寫實習報告。9月9日實習報告的上交，標志著這次為期三周的專業(yè)認識實習結(jié)束。

(三)我們的實習內(nèi)容我們組的實習內(nèi)容主要是在圍繞專業(yè)認識主題的前提下參加鄭州盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司的業(yè)務(wù)經(jīng)營工作。我們在接觸顧客時，主要了解顧客的消費需求及消費心理;在與業(yè)務(wù)員相處時，主要學習其洽談業(yè)務(wù)的語言和技巧;同時，我們也注意觀察周圍的一切，進一步了解我們的營銷環(huán)境。我們以營銷人的身份去參加真槍實彈的演練，在這個過程中，我們初步對營銷專業(yè)有了感性的認識，同時也培養(yǎng)了我們的專業(yè)興趣。

二、商業(yè)企業(yè)的營銷特點及分析

(一)盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司的營銷環(huán)境營銷環(huán)境是存在于企業(yè)營銷部門外部的不可控制的因素和力量，這些因素和力量是影響企業(yè)營銷活動及其目標實現(xiàn)的外部條件。任何企業(yè)的營銷活動都不可能脫離周圍的環(huán)境而孤立存在進行。所以任何一次的企業(yè)活動都要以環(huán)境為依據(jù)，主動地去適應(yīng)環(huán)境，同時透過營銷努力去影響外部環(huán)境，使環(huán)境有利于企業(yè)的生存和發(fā)展，有利于提高企業(yè)營銷活動的有效性。

1.該企業(yè)的宏觀營銷環(huán)境分析宏觀環(huán)境是指影響微觀環(huán)境的一系列巨大的社會力量，主要有:人口、經(jīng)濟、政治、法律、科學技術(shù)、社會文化及自然生態(tài)等因素。宏觀環(huán)境一般以微觀環(huán)境為媒介去影響和制約企業(yè)的營銷活動，在特定場合，也會直接影響企業(yè)的營銷活動。該企業(yè)位于鄭州市區(qū)，鄭州市是一個省會城市，人口集中，政治法律等都比較完善，但該企業(yè)面對的一個瓶勁問題是無法生產(chǎn)及引進真正能夠消除污染的產(chǎn)品與設(shè)備，這也是目前的科技所不能達到的，這直接關(guān)系公司的營銷策略。不完美的產(chǎn)品，肯定得不到顧客的十分滿意，從而影響企業(yè)的銷售額。

2.該企業(yè)的微觀環(huán)境分析微觀環(huán)境是指與企業(yè)緊密相連，直接影響企業(yè)營銷能力的各種參與者，包括企業(yè)本身、市場營銷渠道企業(yè)、顧客、競爭者以及社會公眾。微觀環(huán)境直接影響與制約企業(yè)的營銷活動，多半與企業(yè)具有或多或少的經(jīng)濟關(guān)系。該企業(yè)的微觀環(huán)境對企業(yè)本身的發(fā)展有很多不利。企業(yè)本身實力不強，資金不富，影響力不強，這直接影響其營銷策略和營銷投入。該企業(yè)的顧客卻是那些有錢的主，因此這一點對公司來說是有利的營銷環(huán)境。該企業(yè)的競爭對手很多，但這是無法改變的市場競爭規(guī)律。企業(yè)所面對的社會公眾都是一群思想觀念落后的中國人，使其很難在社會公眾中樹立良好的形象。這些微觀環(huán)境直接影響企業(yè)的營銷活動。

(二)該企業(yè)的營銷特點及分析該企業(yè)采取的營銷路子是綠色營銷和體驗營銷，同時以推銷策略為主攻力。

1。綠色營銷綠色營銷，廣義的解釋，指企業(yè)營銷活動中體現(xiàn)的社會價值觀、倫理道德觀，充分考慮社會效益，既自覺維護自然生態(tài)平衡，更自覺抵制各種有害營銷。因此，廣義的綠色營銷，也稱倫理營銷。狹義的綠色營銷，主要指企業(yè)在營銷活動中，謀求消費者利益、企業(yè)利益與環(huán)境利益的協(xié)調(diào)，既要充分滿足消費者的需求，實現(xiàn)企業(yè)利潤目標，也要充分注意自然生態(tài)平衡，實現(xiàn)經(jīng)濟與市場可持續(xù)發(fā)展。

因此，狹義的綠色營銷，也稱生態(tài)營銷或環(huán)境營銷。綠色營銷與傳統(tǒng)營銷相比有著更為突出的特征:

(1)綠色消費是開展綠色營銷的前提;

(2)綠色體制是綠色營銷的法制保障;

(3)綠色觀念是綠色營銷的指導思想;

(4)綠色科技是綠色營銷的物質(zhì)保證。鄭州盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司，其行的就是綠色營銷，在人們生活質(zhì)量逐漸提高的今天，各種裝修污染已經(jīng)嚴重影響到人們的身體健康與生命安全，而該公司致力改善人類居室環(huán)境，降低裝修污染對人們的危害。這種營銷的出發(fā)點就是以滿足綠色需求為中心，并以提升人們的生活質(zhì)量為已任，著眼未來，追求技術(shù)進步，促進綠色產(chǎn)品的發(fā)展。當然這家公司也是“環(huán)?；貧w”熱潮的附屬品。

范例3

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，大學已過了三年了。明年我就要步入社會，永遠的離開學校了。對此，我即興奮又不舍。興奮是我即將能用自己的雙手養(yǎng)活自己，不舍的是離開了這么多為學生們嘔心瀝血的老師們和與自己同舟共濟的同學們。為了在大學留下了美好而深刻的一頁，并且為以后出去工作做好充分準備，我在這個暑期決定去參加實習工作。在實習過程中接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力。

這個暑假有幸來到廣西潔寶紙業(yè)有限公司實習，我感到非常的高興。對于還在學校讀書、尚未走進社會的我非常珍惜此次實習，我積累了很多社會經(jīng)驗，為以后出去工作做了更好的準備。

剛進公司實習的第一周，我們主要是了解公司和相關(guān)行業(yè)的知識，了解到潔寶紙業(yè)是一家廣西造紙企業(yè)，并在在環(huán)保方面做的也是數(shù)一數(shù)二的。因為公司采用的是甘蔗纖維做為原料，制出來的紙是自然的潔白，而非使用化學藥品，健康又環(huán)保。公司的主要品牌為：潔寶依人，大拇指和榴花等。對于整個造紙行業(yè)，我們掌握了如何對生活用紙進行質(zhì)量判別、制漿工藝流程。品牌宣傳口號：紙用潔寶，健康環(huán)保。符合了公司用甘蔗纖維做為原料的健康環(huán)保理念。

我實習所在的部門是市場部，主要任務(wù)是推廣公司的新產(chǎn)品“桂林印象”類生活用紙、調(diào)查公司產(chǎn)品的鋪市率、顧客的分布和競爭對手(恒安、維達等)的銷售情況。具體工作情況概述如下：

一、市場調(diào)查。我們這一小組是負責青秀山、醫(yī)科大這片區(qū)域。從調(diào)查結(jié)果中我們可以了解到，目前市場上存在很多假貨出售，特別是一些偏遠小區(qū)里面大部份是假貨。競爭力比較大的是恒安和玉鳳，恒安的錢夾紙鋪市認幾乎人100%;玉鳳的卷紙鋪市率也很高，顧客反應(yīng)說玉鳳質(zhì)量好價格低。而我們的新產(chǎn)品桂林印象鋪市率是非常非常的低，把新產(chǎn)品的鋪市率提高上去，就是我們營銷實習的主要傷務(wù)。

二、新產(chǎn)品的推銷。做這個工作非常辛苦，有幾次我都想放棄了，但在同事們的鼓勵下，我沒有放棄，仍然繼續(xù)努力并堅持到了最后。剛開始我們對區(qū)域不是很了解，找店的時候有一些耗費時間，但后面兩周我們都很熟練了，每天走的訪問的店數(shù)越來越多;起初我們做的也不順手，后面經(jīng)驗多了，訂單也有所增加。遇到的主要問題：顧客對新產(chǎn)品排斥很大、假貨過多、競爭對手很早就先站領(lǐng)了市場、很多連鎖店都是統(tǒng)一采購、店主不在。雖然問題很多，但我們一直堅持下來，盡的努力把產(chǎn)品推銷出去。雖然沒有達到我們的要求，但我們相信以后我們會做的更好。

在這段時間里，我不僅學到了很多書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟的堅強;在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，我會向一起工作的同事交流，有時候也會請教我的指導老師;在具體的市場上，曾受到無數(shù)次的拒絕，有多少次已經(jīng)決定放棄，但是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我覺得不管是做什么工作，都不不斷的努力，不斷的堅持，只有這樣才能把工作做好，才能不斷的進步。我可以接受失敗，但我拒絕放棄!整個實習下來，我已能較好的處理與顧客的關(guān)系，感受到了營銷給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>

在短短的一個月實習期，我不僅很好地運用了所學的專業(yè)知識，而且還學到了很多在學校學不到的實用的待人處世之道，闊大了知識面，也豐富了社會實踐經(jīng)歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基礎(chǔ)。我感受到工作的辛勞，每一個份工作都不容易，都要我持續(xù)的努力。

第10篇 2023年暑假三下鄉(xiāng)心得體會1500字

暑假三下鄉(xiāng)心得體會范文：

向日葵頂著炎炎酷暑。正是這樣的盛夏時節(jié)，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行…… 社會主義高校辦學的根本目標是培養(yǎng)學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現(xiàn)這一目標的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合。因此，我們學校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應(yīng)能力的同時，服務(wù)社會的目的。在親身經(jīng)歷了大二結(jié)束后暑期社會實踐，我不由的要對大學生暑期社會實踐發(fā)表下自己的看法和體會!

三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了一個月了，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。

參加暑期“三下鄉(xiāng)”，我真的感到很榮幸。短短的十幾天，支教、法律宣傳、環(huán)保宣傳、心理游戲、文娛匯演這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起大伙在例會上激烈討論的情景，我滿腔熱情;當我想起在每次活動中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動;當我想起學生淳樸的笑容時，我滿盈開心成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經(jīng)歷中體會成長。這種成長，何其珍貴!

此次“三下鄉(xiāng)”一路走來，我收獲了很多：

第一、珍惜。是什么樣的緣分，讓我們能一起參加三下鄉(xiāng)，認識這么多可愛的小朋友，為了共同的目標，付出自己的真心。機緣難得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜讓我富有!

第二、細節(jié)。“細節(jié)決定成敗!” 任何一份工作，一次活動，都需要去精心策劃，需要去細心準備。未經(jīng)深思熟慮，肯定會忽略了很多細節(jié)，以致顧此失彼，那就會對工作造成諸多不便，降低效率。細節(jié)永遠是我們不能忽視的敵人。

第三、團隊意識。來自不同個體的16個人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團體，一個集體，一切都應(yīng)該服從，不論是做什么工作，一切都應(yīng)該為大家著想，為團隊著想。

第四、溝通交流。每個人不斷地都會有些新的想法與體會，也許是喜悅，也許是憂傷，經(jīng)常與隊員們談心，聽聽大家的心聲，了解大家的感想，可以促進理解，也可以集思廣益，或是彼此分享喜悅的心情。

第五、主動。主動考慮隊伍里的大小事情，主動地提出自己的見解，主動地提出疑問，主動這一個個主動，雖然簡單，卻意義重大，讓我了解到更多，學到更多。

第六、理解包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解，包容別人，包容社會，包容世間的一切。其實從下鄉(xiāng)的籌備活動到整個活動的結(jié)束，事情都不是一帆風順的，但每次遇到問題時，我們都會共同商量找出解決問題的辦法。而雖然在商量過程中，往往會意見不一致，但我們都能互相理解。慢慢地我也學會了包容、學會了體諒，更加懂得站在別人的立場想問題。

當然，在我們這次活動取得豐收同時，我們也必須承認，我們的工作也仍存在著諸多不足或做得不夠的地方，如對下鄉(xiāng)的總體認識還不夠深刻，由于缺乏經(jīng)驗，一些準備工作跟實際的工作有一定差距，一些工作細節(jié)也還考慮或做得不到位等。但我們依然相信，有收獲，有經(jīng)驗，有挫折，有教訓的活動才是一個真正意義的完整的實踐活動。作為當代大學生，這也是一份社會責任感，用我們所學的去回饋給予我們更多的社會。一步一腳印，希望我們的足跡可以遍布鄉(xiāng)村每個角落，讓希望在鄉(xiāng)村中蔓延。

通過這次社會實踐我更加堅信：意氣風發(fā)的我們經(jīng)歷了下鄉(xiāng)的再次洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們?nèi)詴簧弦环轁M意的答卷。總之，這個暑假的社會實踐是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述清楚的，因為這是一種實實在在的收獲。這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富!

第11篇 暑假大學生志愿者服務(wù)社會實踐心得體會

作為大學生志愿者，我時時刻刻為我是大學生志愿團中的一員而自豪。

這次志愿者服務(wù)的經(jīng)歷也對我的人生產(chǎn)生了重大的影響。作為在學校里的學生、作為在社會里的個人,我們也應(yīng)該學會服從、付出、充滿熱情。在接下來的日子里,我會繼續(xù)努力,以黨員的要求來要求自己,不斷地完善自己,積極為人民服務(wù)。

青年志愿者活動是倡導團結(jié)友愛、助人為樂、見義勇為的社會風氣，是當代社會注意一項十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂、扶貧濟困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項事業(yè)，有利于全社會樹立奉獻、友愛、互助、進步的時代新風范。這是當代大學生的行動指南，是當代青年志愿者的使命，也是我們學習“三個代表”的具體體現(xiàn)。

我一直想做一名志愿者，其實我參加志愿者就是希望能給社會帶來多一點的愛。很多時候，我們生活在現(xiàn)代社會總會覺得缺少了愛，缺少了被關(guān)懷。尤其是隨著人漸漸地長大，接觸到更多的人與事的時候，我們的思想就越來越復雜。同時我們會對這個社會越發(fā)不滿，覺得現(xiàn)代社會就是一個很虛偽的社會。但是其實我們每個人的心中都會有一份愛，是一種對弱勢群體的一種無名的愛。我相信憑著這心中的一份愛的種子，從我做起，從我們年輕人做起，我們可以讓自己，讓別人看到這個社會始終還是溫暖的。所以從這方面看，我覺得我們更應(yīng)該讓更多的年輕人加入我們其中。參加協(xié)會，我希望得到的只是一份體驗。

作為一個志愿者，在助人的同時，也是自助。在使其他生命活出色彩的同時，志愿者也可以從中得到思想上的升華，學會與人溝通，學會關(guān)愛他人，也更深刻地領(lǐng)會到生命的意義。而且，支援者的活動，也為我提供了一個接觸社會的機會，提供了一個鍛煉自己的機會。

青年志愿者活動是微小的，因為它涉及的范圍太有限。它又是偉大的，因為他在有限的范圍中讓老人露出了笑容。讓老人們感受到了社會的溫暖與自身的價值。同時，它也提升了現(xiàn)代青年的精神道德，培養(yǎng)了現(xiàn)代青年的助人為樂、團結(jié)互助的高尚品德。彰顯了我們青年的時代風貌和精神風貌。讓我們?yōu)檫@一事業(yè)來奮斗吧!

暑假大學生志愿者服務(wù)社會實踐心得體會

第12篇 2023年大學生暑假實習心得體會：服裝廠生產(chǎn)實習

作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。

對于要做什么社會實踐活動的問題我思考了很久，最后在朋友的介紹下我來到他們的工廠進行此次的實踐活動-—-—福建匯德紡織有限公司。在匯德制衣廠參觀學習地兩天時間里,讓我對制衣行業(yè)有了大概地了解.制衣業(yè)作為制造業(yè)地其中一員,濃縮了制造業(yè)地普遍特點:以產(chǎn)品為中心來組織運作,而且更兼具了勞動密集型工業(yè)地生產(chǎn)運作方式:工人地勞動是價值地.而且晟佳地生產(chǎn)是貼牌(oem)生產(chǎn),外商來樣,企業(yè)按樣版生產(chǎn),所以,在這里還學到了一些國際貿(mào)易地知識.

__的生產(chǎn)車間給人舒適地感覺:寬敞明亮,每個生產(chǎn)區(qū)之間、每臺設(shè)備之間都隔開必定間隔,并裝有“簡易空調(diào)”(一種降溫設(shè)備,即使是盛夏,室溫也保持在二十幾度).這都是為了符合外商地要求——保障工人地基本權(quán)益。

作為制衣企業(yè),縫紉機是最必要也是最主要地設(shè)備.經(jīng)了解,才知道縫紉機可分為三大類,有平縫機、包縫機、特種機,而這三大類里面,每類又包含150種機.縫紉機主要根據(jù)不同地衣服式樣和客戶要求來配置,現(xiàn)在生產(chǎn)車間有300臺左右不同種類地縫紉機.在另一邊地輔助車間,主要進行驗布、剪裁、剪線、整燙、包裝(貼牌,掛商標卡)這些輔助工序,這里用到地設(shè)備分別有預縮機(預先對布匹進行縮水,以防止日后使用時縮水,主要用于高級衣服)、驗布機、電動剪刀、整燙設(shè)備、驗針機(檢驗出留在衣服上地針,防止扎傷衣服使用者)。

該廠的生產(chǎn)運作流程,成一個環(huán)形狀,首先從廠房東邊地輔助車間開始,然后轉(zhuǎn)到西邊生產(chǎn)車間進行生產(chǎn),最后回到東邊地輔助車間進行最后工序.當然,這只是正常情況下,大致而言地.由于時裝制作地特殊性,其品種多、變化大、不固定、結(jié)構(gòu)復雜,導致這個環(huán)形地內(nèi)部經(jīng)常出現(xiàn)工序間地交叉.而且有時會需要配合工廠外面地資源、工序來完成生產(chǎn),例如:客人要求衣服上要刺繡上圖案,那么生產(chǎn)到某部分必需停下來,運到外面加工,然后再運回來再生產(chǎn).可見,該廠以混合組織方式進行生產(chǎn).

具體地介紹一下生產(chǎn)流程,首先是接訂單.然后制衣廠地設(shè)計人員會根據(jù)客戶帶來地衣服樣版,用電腦排版(考慮該如何制衣樣,用料才最少),試制一件,根據(jù)試制過程中得出地方法結(jié)論,制出工藝技術(shù)圖,以該圖與客人商量、協(xié)商修改,當客人滿意后,這份工藝技術(shù)圖就定下來,不許再變動,成為該廠地“天書”、“圣旨”.接著就根據(jù)要求采購材料,材料五花八門,大至布匹,小至小配飾(如釘狀地紐扣).布匹運來后就要驗布,這叫做“先前q”.然后合格布匹送到裁剪間用電動剪刀根據(jù)衣樣剪裁成衣服不同部分,再對這些“細塊”進行“查片”,即是“前q”.“查片”合格地“細塊”送到生產(chǎn)車間開始主要地生產(chǎn),期間要經(jīng)過幾次“中q”.生產(chǎn)完成后就到后整部門,即進行剪線、整燙、包裝工序,期間要經(jīng)過后q,合格地就進倉庫,等待客戶派人到廠進行最后驗貨.驗貨合格地,就可以簽放行條,運輸、交貨.

所有工序中,工藝設(shè)計是全廠最最核心、要求最高地部分,而三者相互獨立,相互聯(lián)系、相互牽連(見下圖).qc品質(zhì)(quality)檢驗與車間生產(chǎn)關(guān)系更表現(xiàn)為:車間生產(chǎn)過程中每到一個階段都需要qc.該廠將很大精力放在了qc上,對質(zhì)量要求很高,可見在其競爭策略中,產(chǎn)品質(zhì)(quality)量居于首位.這樣做十分現(xiàn)實也是可行地.由于該廠做oem,不必擔心供應(yīng)鏈(制衣業(yè)已經(jīng)成熟,有充足地供應(yīng))、庫存管理(參觀中發(fā)現(xiàn)庫存量不大)和產(chǎn)品銷售問題,所以他有大量精力投放在qc上,只要在成本許可范圍內(nèi),將質(zhì)量做到最好,就不需要擔心其他問題了.

根據(jù)調(diào)查,__的生產(chǎn)作業(yè)屬于小流水作業(yè).生產(chǎn)工人分為八個小組,每個組有一個師傅監(jiān)督,全組人分工完成.衣服需要平縫地部分,統(tǒng)一由平縫工人完成,要包縫地部分由包縫工人完成,要縫特種線地就交由特種工完成.由于每件衣服要求不同,可以先做平縫部分,也可以先做其他部分,三大工種地編排有很大靈活性,每批貨都不同,所以三大類縫紉機地擺放可以經(jīng)常根據(jù)需要變動.通常一個縫紉工序完成后,就會有一次qc,檢驗合格后,直接進入下一個工序.各個工序所需地時間主要根據(jù)該衣服地式樣變動,就單單以生產(chǎn)步驟來說,最簡單地只要一分鐘,最復雜地一個小時也不必定可以完成.通常一批貨從客人下單到完成,要半年.采取小流水作業(yè)地原因主要是由時裝地式樣加上該廠客觀情況決定地:時裝工序短,交貨期短,品種多,結(jié)構(gòu)復雜,不固定,而且廠小人少,不可能大批量、用大流水方式去完成,所以小流水比較適合.

在短短的七天的實踐中，盡管是疲憊受累但更多的是欣慰，因為我感覺到自己的成長。用實際行動贏得了廠里各個員工以及領(lǐng)導的好評，也通過走進基層了解更多現(xiàn)實問題，樹立了正確的成才觀，這次親身體驗讓我有了更深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。