關于健康的諺語

小孩屁股三把火兒童抵御寒冷能力較強。冬練三九，夏練三伏三九天和三伏天也堅持鍛煉身體，指刻苦訓練。人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌食物是人賴以生存的保障，要盡可能地按時吃飯。牙疼不算病，疼起來真要命形容牙疼難以忍受，對牙疼不能掉以輕心。好漢架不住三泡稀指腹瀉對人的傷害很大。吃肥了，走瘦了一種健康的生活理念，肥胖是吃出來的，走步鍛煉會減肥。人到中年萬事憂指人到中年往往操心的事很多。人過三十天過午過去的說法，人過三十歲就進入中年了年年有今朝，歲歲有今日生日祝福語，意為年年有今天，健康長壽。氣大傷身后悔難告誡人們要少生氣，否則對身體傷害很大。是藥三分毒，無毒不入藥告訴人們盡可能地少吃藥。久病成良醫(yī)患病時間久了，對所患的疾病就有了更多的了解。有病亂投醫(yī)生了病的人到處尋醫(yī)問藥。指人遇到急事時盲目、胡亂地尋找辦法。沒病亂吃藥

有關健康的諺語

有關身體健康方面的諺語 一天舞幾舞，長命九十五。一夜不宿，十夜不足。一飽為足，十飽傷人。一頓吃傷，十頓吃湯。人勤病就懶，人懶病就勤。人強人欺病，人弱病欺人。入廚先洗手，上灶莫多言。三分吃藥，七分調理。大蒜是個寶，常吃身體好。千方易得，一效難求。千金難買老來瘦；有錢莫買少年肥。小病不治，大病難醫(yī)。不氣不愁，活到白頭。

有關健康的歇后語或諺語?。。?！

諺語是人民群眾對生活實踐中的經(jīng)驗、教訓和取得的知識的總結。這里談及的養(yǎng)生保健諺語，通過流傳、成了人們長壽之道的寶貴財富。如“飯前洗手，飯后漱口”、“預防腸胃病，飲食要干凈”、“吃了省錢瓜，害了絞腸癌”，它們從不同角度，提醒人們注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。又如“少吃多滋味，多吃壞肚皮”、“貪吃貪睡，添病減歲”、“飯吃八成飽，到老腸胃好”、“早飯要好，午飯要飽，晚飯要少”、“饑不暴食、渴不狂飲”、“人愿長壽安，要減夜來餐”，提醒人們注意吃飯的量，把握好飲食的“度”。有的諺語則提示人們吃哪些東西才有益健康：“大蒜是個寶，常吃身體好”、“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”、“朝食三片姜，猶如人參湯”、“一天吃個棗，一生不知老”、“魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安”、“要想人長壽，多吃豆腐少吃肉?！边@些諺語，對老年人的養(yǎng)生益壽有極重要的參考價值。如“運動好比靈芝草，何必苦把仙方找”、“早起做早操、一天精神好”、“不抽煙、少飲酒、活到九十九”、“飯后散步，不進藥鋪”、“不抽煙、不喝酒，病魔繞著走”、“拍打足三里，勝吃老母雞”、“竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走、藥鋪不用找”這些諺語傳授的經(jīng)驗道出了“生命在于運動”、“動則不衰，用則不退”的真理。有諸多諺語對講究衛(wèi)生、減少疾病，作了多方面的描述：“旱天未到先修塘、疾病未來先預防”、“機器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽”、“常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少”、“衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹”上述諺語，既是前人實踐經(jīng)驗的總結，又是對今人的諄諄教誨，值得我們經(jīng)常傳誦并努力實踐。如“春不減衣，秋不加帽”、“冬不蒙首，春不露背”、“春捂秋凍，到老不生病”、“洗頭洗腳，勝似吃藥”、“頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中”、“日光不照臨，醫(yī)生便上門”、“娛樂有制，失制則精疲力竭；快樂有度，失度則樂極生悲?！边@些諺語提醒人們在日常生活及穿著中要注意些什么，才有利健康。如“笑口常開，青春常在”、“遇事不惱，長生不老”、“不氣不愁，活到白頭”、“情極百病生，情舒百病除”、“笑一笑，十年少”這些諺語說的是精神因素對長壽的重要性。如“不求虛胖，但求實壯”、“褲帶越長，壽命越短”說的是肥胖會影響壽命，具有一定的科學道理。“三分吃藥，七分養(yǎng)”、“藥補不如食補”。以上諺語言簡意賅地刻劃出治病防病及自我保健的重要性。在民間，有關養(yǎng)生、保健、長壽的諺語是極為豐富的，有些民諺雖反映了人們防病治病、長壽養(yǎng)生，保健壯體的經(jīng)驗，但也有不少違背科學原理或失去現(xiàn)實意義的，如能取其精華，去其糟粕，對養(yǎng)生保健、強身健體仍有其積極意義。(9中國中醫(yī)藥報)