有關(guān)運(yùn)動(dòng)的諺語(yǔ)

天主生物故恒于動(dòng)，人有此生亦恒于動(dòng)?！陡裰掠嗾摗? 用進(jìn)廢退?！R克 精神不運(yùn)則愚，血脈不運(yùn)則病?！懢艤Y 生命在于運(yùn)動(dòng)?！鼱柼? 活動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。——羅明山 鐵要趁熱打，人要自幼煉；少年不鍛煉，老大病來(lái)纏?！耖g諺語(yǔ) 鐵不錘煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不鍵康?！耖g諺語(yǔ) 腦子越用越好，身體越煉越強(qiáng)?！耖g諺語(yǔ) 樹(shù)老先老根，人老先老腿?！耖g諺語(yǔ) 站如松，坐如鐘，睡如弓，走如風(fēng)?！耖g諺語(yǔ) 心寬體胖，勤勞體壯?！耖g諺語(yǔ) 水停百日生毒，人閑百日生病?！耖g諺語(yǔ)http://bbs.kaoyan.com/archiver/tid-1493094.html運(yùn)動(dòng)諺語(yǔ)運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動(dòng)，腦怕不用。練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。一日舞幾舞，活到九十五。不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動(dòng)最見(jiàn)效。動(dòng)則不衰，用則不退。生命在于運(yùn)動(dòng)。飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。若要身體健，天天來(lái)鍛煉。靜而少動(dòng)，體弱多?。挥徐o有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。水停百日生毒，人歇百日生病。久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣http://bbs.biuke.com/thread-4473-1-18.html“運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找”； “拍打足三里，勝吃老母雞”； “竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找”； “衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹”； “人怕不動(dòng)，腦怕不用”； “一日舞幾舞，活到九十五”。http://shjt.shfamily.com.cn/jksx/t20060213_823621.htm這里談及的養(yǎng)生保健諺語(yǔ)是人民生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期流傳，成了人們通往長(zhǎng)壽之道的寶貴資料?！斑\(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必仙方找”、“人怕不動(dòng)，腦怕不用”、“早起做早操、一天精神好”、“飯后散步，不進(jìn)藥鋪”、“拍打足三里，勝吃老母雞”。這些諺語(yǔ)傳授的經(jīng)驗(yàn)道出了“生命在于運(yùn)動(dòng)”、“動(dòng)則不衰”的真理，它告訴人們，勤勞動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，是健康長(zhǎng)壽之道?！按翰粶p衣，秋不加帽”、“冬不蒙首，春不露背”、“春捂秋凍，到老不生病”、“洗頭洗腳，勝吃補(bǔ)藥”、“頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘；腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中”，“日光不照臨，醫(yī)生便上門(mén)”，這些諺語(yǔ)提醒人們?cè)谌粘Ｉ罴按┲幸⒁庑┦裁矗庞欣】??！靶诔ｉ_(kāi)，青春常在”、“不氣不惱，長(zhǎng)生不老”、“情急百病生，情舒百病除”、“笑一笑，十年少”等等。研究證明：笑可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)循環(huán)，還有振奮精神的作用。調(diào)查表明，長(zhǎng)壽者多是胸懷坦蕩、處事泰然、開(kāi)朗樂(lè)觀的。“不求虛胖，但求實(shí)壯”、“褲帶越長(zhǎng)，生命越短”說(shuō)的是肥胖會(huì)影響壽命，具有一定的科學(xué)道理。諺語(yǔ)雖反映了人們防病治病、長(zhǎng)壽養(yǎng)生、強(qiáng)身健體的經(jīng)驗(yàn)，但也有不少違背科學(xué)原理或失去現(xiàn)實(shí)意義的，如能取其精華，去其糟粕，對(duì)養(yǎng)生健體仍有其積極作用。參考資料：http://www.ha.cn/health/news.aspid=552回答者：兩兩相望1 - 魔法學(xué)徒 一級(jí) 12-10 http://..com/question/1874423.html

運(yùn)動(dòng)的諺語(yǔ)有哪些

墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠鍛煉。運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動(dòng)，腦怕不用。練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。一日舞幾舞，活到九十五。不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動(dòng)最見(jiàn)效。動(dòng)則不衰，用則不退。生命在于運(yùn)動(dòng)。飯后百步走，活到九十九;飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。若要身體健，天天來(lái)鍛煉。靜而少動(dòng)，體弱多病;有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。水停百日生毒，人歇百日生病。運(yùn)動(dòng)勁出來(lái)，歇著病出來(lái)。冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。練出一身汗，小病不用看。天天練長(zhǎng)跑，年老變年少。仙丹妙藥?kù)`芝草，不如天天練長(zhǎng)跑。夏游泳，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操。跳繩踢毽，病少一半。久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣

關(guān)于鍛煉的諺語(yǔ)

1.運(yùn)動(dòng)勁出來(lái)，歇著病出來(lái)?！?諺語(yǔ) 2.冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)??；冬天懶一懶，多喝藥一碗。—— 諺語(yǔ) 3.練出一身汗，小病不用看。—— 諺語(yǔ) 4.天天練長(zhǎng)跑，年老變年少?！?諺語(yǔ) 5.仙丹妙藥?kù)`芝草，不如天天練長(zhǎng)跑。—— 諺語(yǔ) 6.夏游泳，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操。—— 諺語(yǔ) 7.跳繩踢毽，病少一半?！?諺語(yǔ) 8.墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠鍛煉?！?諺語(yǔ)9.運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動(dòng)，腦怕不用。10. 練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。11.一日舞幾舞，活到九十五。12.不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動(dòng)最見(jiàn)效。13.動(dòng)則不衰，用則不退。生命在于運(yùn)動(dòng)。14.飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。15.跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。16.若要身體健，天天來(lái)鍛煉。17.靜而少動(dòng)，體弱多病；有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。18.水停百日生毒，人歇百日生病。19.久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣 20.生命靠運(yùn)動(dòng),最忌慵與懶;春夏及三秋,早起與早眠;切勿貪圖多,貪多嚼不爛;始終要如一,中間不能斷;引亢高歌唱,相邀舞翩翩;健身項(xiàng)目多,動(dòng)靜與急緩;靜心垂釣絲,結(jié)伴登高山;無(wú)拘又無(wú)束,興趣要廣泛;是否躍躍起,放開(kāi)手腳干;如虎跳山崗,似龍行九天;喜看夕陽(yáng)中,盡是老神仙。