第一篇 暑期大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐總結(jié)報(bào)告 1250字

暑期大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐總結(jié)報(bào)告

正是這樣的盛夏時(shí)節(jié)，當(dāng)大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生們都陸陸續(xù)續(xù)地踏上回家的路途的時(shí)候，我們“關(guān)注和諧”小分隊(duì)行動(dòng)起來(lái)了，我們頂著烈日酷暑，走進(jìn)了歷史文化名城紹興，就這樣，我們的實(shí)踐活動(dòng)拉開了帷幕．．．

實(shí)踐前我們做好了充分的準(zhǔn)備，正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，我們前期選拔了一批優(yōu)秀的隊(duì)員，到互聯(lián)網(wǎng)的圖書館收集了大量的資料，通過(guò)n次的會(huì)議討論對(duì)實(shí)踐有了非常明確的了解。

此次我們實(shí)踐的主題是“關(guān)注弱勢(shì)群體構(gòu)建和諧社會(huì)”，平時(shí)我們?cè)诖髮W(xué)校園了只是天天聽說(shuō)什么構(gòu)建和諧社會(huì)，其實(shí)什么才是真正的和諧社會(huì)我們一無(wú)所知，本次我們將積極響應(yīng)____國(guó)務(wù)院的關(guān)于組織青年學(xué)生向弱勢(shì)群體宣講“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀，加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生與弱勢(shì)群體的溝通，增進(jìn)相互之間的了解，構(gòu)建和諧的人文社會(huì)。最重要的是在此之中還能培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。在學(xué)校我們僅僅學(xué)到一點(diǎn)點(diǎn)課本知識(shí)，而作為當(dāng)代大學(xué)生，此次我們將走出學(xué)校，關(guān)注社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，關(guān)注那些社會(huì)中特殊群體，用我們的知識(shí)熱情和行動(dòng)來(lái)詮釋一種真正的和諧社會(huì)。

我們到達(dá)紹興的當(dāng)天晚上就有幸見到了紹興市著名殘疾人駱潤(rùn)法和丁京華，一個(gè)身高不足一米，靠著兩條凳子，走出了一條屬于自己的人生之路，而另一個(gè)則是無(wú)臂才子，用嘴巴寫出精湛的書法，他們二人用自己的切身經(jīng)歷向我們介紹了他們的坎坷之路，他們身殘志堅(jiān)，之后丁京華還贈(zèng)送了我們小隊(duì)“自強(qiáng)創(chuàng)輝煌”幾個(gè)字，他們?cè)谖覀儗?shí)踐的開始就給我們上了生動(dòng)的一課，為我們實(shí)踐提供精神支持。

我們的對(duì)象不僅僅是殘疾人，還有一些老年人，兒童啊，更重要的是正常人和全社會(huì)，因?yàn)橹挥腥鐣?huì)都在關(guān)注這些弱勢(shì)群體時(shí)，才能真正構(gòu)建一個(gè)和諧社。我們?nèi)ス聝涸嚎春⒆樱此麄円粡垙執(zhí)煺鏌o(wú)邪的面孔，只有無(wú)奈，畢竟我們能力時(shí)間有限，只希望他們能得到的關(guān)愛(ài)，讓他們的未來(lái)不是夢(mèng)。然后我們還去社區(qū)走訪了一些殘疾人并與他們進(jìn)行了親切的交談，從他們的話語(yǔ)中可以知道他們的是生活還是不錯(cuò)的，鄰里關(guān)系融洽，政府給的福利也還好，其樂(lè)融融，很和諧。地震使四川的同胞失去了家園，但是他們并不感到無(wú)助，因?yàn)橛形覀兇蠹以谝黄鹬亟覉@，7月12日我們給當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的災(zāi)民送去了水果鮮花和問(wèn)候，他們激動(dòng)不已。

當(dāng)然也有不和諧的一面，也是隊(duì)員們比較難度的工作，看起來(lái)貌似簡(jiǎn)單的發(fā)問(wèn)卷其實(shí)蘊(yùn)藏著巨大的困難，只有親身經(jīng)歷過(guò)了，才能深有體會(huì)。上前向行人攀談、準(zhǔn)備好接受別人的拒絕抑或是不理睬，這一切的一切，都需要莫大的勇好總結(jié)氣。有些人則對(duì)關(guān)于殘疾人的問(wèn)卷就完全不理不睬，但我們還是堅(jiān)持做完所有的問(wèn)卷，盡管很類很辛苦，但我們心里還是甜的。

每天實(shí)踐回來(lái)都會(huì)很累，隊(duì)員們一躺下就睡著了，天很熱，我們的熱情更加高昂，十天很快就結(jié)束了，在整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中我們投入，所以得到很多；因?yàn)榈玫胶芏?，所以我們快?lè)，總之，這次的活動(dòng)，讓我們覺(jué)得很滿意，讓我們知道了生活的真諦，讓我們知道了工作的精神．一切一切，讓我明白了要敢于面對(duì)挫折，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，面對(duì)生活，要敢于挑戰(zhàn)自我，相信自我，做生活的強(qiáng)者．．．

第二篇 2023年醫(yī)學(xué)院大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)報(bào)告 2200字

通過(guò)兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，了解了許多的醫(yī)學(xué)知識(shí)，迫切需要進(jìn)行鞏固和實(shí)踐，在這樣的情況下，我來(lái)到了縣人民醫(yī)院，在這里進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐，學(xué)到了許多的知識(shí)，對(duì)所學(xué)的知識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。也對(duì)以后所從事的工作有了更加的認(rèn)識(shí)。

社會(huì)是一個(gè)大課堂，又是人生的大舞臺(tái)，大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生積極投身國(guó)家建設(shè)，向群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)，培養(yǎng)了我們動(dòng)手和動(dòng)腦的能力，同時(shí)也認(rèn)識(shí)自我，有助我們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀；認(rèn)識(shí)社會(huì)，體會(huì)社會(huì)，增進(jìn)個(gè)人社會(huì)責(zé)任感。

醫(yī)學(xué)是個(gè)神圣的學(xué)科，也是個(gè)偉大的學(xué)科，需要從業(yè)人員有很好的基本技能和專業(yè)的知識(shí)，也需要從業(yè)人員有很好的溝通能力，社會(huì)實(shí)踐期間，對(duì)醫(yī)患關(guān)系等有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也對(duì)國(guó)家的政策有了一點(diǎn)了解。

有這樣一句話：“小病拖、大病扛、病危等著見閻王”。我從小生活在農(nóng)村，我算是親眼目睹了這種現(xiàn)象，更是見識(shí)到了貧困所給人們帶來(lái)的嚴(yán)峻的生存現(xiàn)狀，同時(shí)我已深切地感受到那種缺醫(yī)少藥是什么樣的尷尬現(xiàn)狀，以前很多村民有了小病就隨便開點(diǎn)兒藥來(lái)吃，管用就吃，不管用就扛過(guò)來(lái)甚至不理了?，F(xiàn)有的醫(yī)療保險(xiǎn)制度也就是新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度參加的人數(shù)多了，報(bào)銷的比率高了，手續(xù)簡(jiǎn)單了，看的起病的人多了。不過(guò)，作為一名醫(yī)學(xué)院校的學(xué)生、一名在高校接受思想政治教育的醫(yī)學(xué)生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費(fèi)用不夠而病人又迫切需要救治，醫(yī)務(wù)人員不與理睬，耳旁那一聲聲哀怨的聲音那么刺耳，眼中那一幅幅蒼桑的面孔依然鮮活，心中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……，我感慨萬(wàn)千。

一個(gè)平凡的醫(yī)學(xué)生，到底能做些什么？知識(shí)就是力量，這是我們腦海里定性的東西了，醫(yī)學(xué)是個(gè)知識(shí)的海洋，活到老學(xué)到老，但在這有限的幾年中，我們要盡自己最大的努力去做好自己的本職工作，學(xué)好專業(yè)知識(shí)。當(dāng)然我們所面對(duì)的是鮮活的事實(shí)，事實(shí)上許多東西和我們書本上學(xué)得有許許多多的不同，特別是面對(duì)病人時(shí)其疾病并非書上所說(shuō)的那么典型，醫(yī)學(xué)更是一門實(shí)踐科學(xué)，他不僅要學(xué)好書本上的知識(shí)，更要注重每一次實(shí)踐，同時(shí)還要積極為自己創(chuàng)造實(shí)踐學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì).記得有這樣一句話“人生不可虛度，悲嘆在與沒(méi)有貢獻(xiàn);貧困不是羞恥，失于未得到條件;疾病纏身出于無(wú)奈，世人仁愛(ài)之心卻都能帶來(lái)溫暖”。對(duì)于現(xiàn)在醫(yī)療的現(xiàn)狀，就像歌里唱的那樣：“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的人間。”的確，面對(duì)現(xiàn)狀，只要我們每個(gè)人都能投入到祖國(guó)的建設(shè)中去，我相信經(jīng)過(guò)幾年或者幾十年他總會(huì)得到改善.

患關(guān)系是醫(yī)務(wù)人員與病人在醫(yī)療過(guò)程中產(chǎn)生的特定醫(yī)治關(guān)系，是醫(yī)療人際關(guān)系中的關(guān)鍵。著名醫(yī)史學(xué)家西格里斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“每一個(gè)醫(yī)學(xué)行動(dòng)始終涉及兩類兩事人：醫(yī)師和病員，或者更廣泛地說(shuō)，醫(yī)學(xué)團(tuán)體的社會(huì)，醫(yī)學(xué)無(wú)非是這兩群人之間多方面的關(guān)系”。這段話精辟地闡明了整個(gè)醫(yī)學(xué)最本質(zhì)的東西是醫(yī)師與病員的關(guān)系?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的高度發(fā)展更加擴(kuò)充了這一概念，“醫(yī)”已由單純醫(yī)學(xué)團(tuán)體擴(kuò)展為參與醫(yī)療活動(dòng)的醫(yī)院全體職工；“患”也由單純求醫(yī)者擴(kuò)展為與相關(guān)的每一種社會(huì)關(guān)系。在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，我們不僅要學(xué)足專業(yè)知識(shí)，也要學(xué)會(huì)如何處理醫(yī)患關(guān)系，處理好了醫(yī)患關(guān)系，患者才能得到應(yīng)有的治療。

通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，對(duì)國(guó)家的政策法規(guī)有了一定的了解，有句話說(shuō)，“醫(yī)生是一腳踏兩院的工作者，一腳踏醫(yī)院，一腳踏法院”，所以，需要醫(yī)務(wù)工作者有一定的法律知識(shí)。近年來(lái)，國(guó)家加大了醫(yī)療改革，對(duì)農(nóng)村醫(yī)療傾斜，通過(guò)農(nóng)村醫(yī)保等一系列政策，使得廣大農(nóng)村地區(qū)的人民群眾上得起醫(yī)院，看得起病，住得起院。

實(shí)踐活動(dòng)，使我的人生觀和價(jià)值觀得到了體現(xiàn)，樹立了青年一代大學(xué)生的良好形象。當(dāng)代大學(xué)生不怕苦、不怕累、全心全意為人民服務(wù)的工作態(tài)度給實(shí)踐單位及更多的干部、患者留下了良好的印象。實(shí)踐中也為醫(yī)生的不怕苦、不怕累的精神所感動(dòng)。我通過(guò)認(rèn)真投入工作，用自己的一舉一動(dòng)展現(xiàn)了自身的素質(zhì)，很好的體現(xiàn)了一名青年大學(xué)生的價(jià)值。

實(shí)踐活動(dòng)的開展培養(yǎng)了我獨(dú)立處世的能力，在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，通過(guò)獨(dú)立生活、獨(dú)立思考、獨(dú)立自主的去面對(duì)問(wèn)題，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)更加清晰。不管在實(shí)踐過(guò)程中遇到挫折還是成功，對(duì)我都是一種收獲，明確了優(yōu)勢(shì)同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了不足之處，面對(duì)社會(huì)更加自信，在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，充分認(rèn)識(shí)了自己的缺點(diǎn)和不足。

作為一名醫(yī)學(xué)生，在實(shí)踐的兩周中，通過(guò)與人民群眾的廣泛接觸、服務(wù)、交流中受到了真切的感染和體驗(yàn)，思想得到了升華，社會(huì)責(zé)任感得到了增強(qiáng)，人生觀、價(jià)值觀也得到了進(jìn)一步的強(qiáng)化，更提高了認(rèn)識(shí)能力、適應(yīng)能力和創(chuàng)造能力。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我會(huì)更注重讓自己努力發(fā)展自身素質(zhì)的同時(shí)，啟迪自身奉獻(xiàn)的高貴品質(zhì)，積極了解國(guó)家如今的醫(yī)療現(xiàn)狀、社會(huì)醫(yī)療環(huán)境的嚴(yán)峻和醫(yī)療市場(chǎng)的現(xiàn)實(shí)；了解貧困給人們帶來(lái)的健康威脅；了解貧富差距、城鄉(xiāng)差距和地區(qū)差異等等。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐讓我懂得行醫(yī)不僅僅是一種謀生手段，更是一種義不容辭的責(zé)任、是一種神圣的使命；要讓我們都知道行醫(yī)的精髓和真諦。我們要做那一個(gè)個(gè)富有愛(ài)心和奉獻(xiàn)精神的醫(yī)學(xué)生們，定能將這顆愛(ài)的種子播撒到祖國(guó)的每一個(gè)角落。

最后感謝醫(yī)院給予的關(guān)懷和支持。

第三篇 大學(xué)生三下鄉(xiāng)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)中醫(yī)專業(yè) 1500字

xx年7月16日至20日，xx中醫(yī)藥大學(xué)由李xx老師和張xx老師帶領(lǐng)隊(duì)的“三下鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐“夢(mèng)之翼”小分隊(duì)在xx市xx縣xx鄉(xiāng)xx村進(jìn)行了為期五天的義診和支教活動(dòng)。xx縣xx村是我校雙聯(lián)行動(dòng)工作站之一，此次活動(dòng)的開展大力促進(jìn)了我校的雙聯(lián)工作，充分展示了我校的專業(yè)特色以及當(dāng)代大學(xué)生無(wú)限的熱情和積極向上的精神風(fēng)貌。

7月17、18日兩天，我們的實(shí)踐活動(dòng)以義診為主，通過(guò)村干部以及實(shí)踐小分隊(duì)隊(duì)員的大力宣傳，村民們紛紛前來(lái)就診，李寧老師作為主治醫(yī)師本著醫(yī)者仁心、無(wú)私奉獻(xiàn)的精神為每一位村民患者細(xì)心診治，診治過(guò)程中耐心詢問(wèn)村民病情、察色按脈以及特色針灸按摩；張希彤老師積極聯(lián)絡(luò)駐村干部，大力宣傳此次實(shí)踐活動(dòng)的目的及意義，我們的隊(duì)員們通過(guò)大隊(duì)廣播、走村串友等方式積極鼓勵(lì)村民進(jìn)行健康咨詢和免費(fèi)診治疾病，在兩天的義診活動(dòng)中，許多村民不僅自己接受治療，而且向街坊鄰里推介宣傳我們的活動(dòng)，我們的活動(dòng)充分得到了村民們的認(rèn)可和支持，這讓隊(duì)員們興奮自豪不已，干勁十足。面對(duì)衣著樸素而破舊的村民，面對(duì)他們程度不一的病情，我們沒(méi)有嫌棄，也沒(méi)有放棄他們，師生齊心盡我們所能幫助他們解除病痛，這是驕陽(yáng)似火的天氣中，吹來(lái)的讓人爽心的涼風(fēng)。當(dāng)然，我們的義診活動(dòng)也傳播了中醫(yī)日常養(yǎng)生保健知識(shí)，以幫助村民們?cè)谄綍r(shí)生活勞作中注意保護(hù)身體不受病邪侵害，與此同時(shí)，也讓小分隊(duì)成員了解到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療狀況及民風(fēng)民情，在弘揚(yáng)中醫(yī)文化的基礎(chǔ)上也為我校雙聯(lián)活動(dòng)的開展創(chuàng)造了有力的條件。

當(dāng)然，我們的三下鄉(xiāng)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也為村里的孩子們帶來(lái)了福利，形式多樣的支教活動(dòng)，使孩子們通過(guò)讀書、寫字、畫畫、唱歌、做游戲等形式，豐富了他們的暑期生活，開拓了他們的視野，也讓留守在家的他們感受到了來(lái)自于親情以外的關(guān)愛(ài)?？梢哉f(shuō)，支教活動(dòng)是最讓人懷念的記憶，孩子們一張張渴求知識(shí)、渴望了解村外大世界的臉龐，一雙雙靈動(dòng)明亮的大眼睛，述說(shuō)著他們對(duì)新事物的追求和期盼?？粗⒆觽兏吲d地畫著畫兒唱著歌，我們的內(nèi)心是快樂(lè)的，又是傷感的，快樂(lè)在于我們帶給了他們快樂(lè)，他們通過(guò)我們窺探到了些許外面世界的精彩，而傷感在于，我們帶給他們的只有這些，我們的力量綿薄，只能一次次地鼓勵(lì)他們，好好讀書，將來(lái)走出村子，走向精彩的大世界。孩子們親切地稱呼我們大哥哥大姐姐，或者老師，這其中，我們感到的，也更是一種責(zé)任和義務(wù)，即在有限的時(shí)間里，教給他們更多的東西，或許是一首歌，或許是一個(gè)故事，亦或許是一種信仰！

臨行前，一些小朋友給我們寫了信，有的小朋友畫了畫兒送給我們，不究這些東西有多好，單是它飽含的情誼，就是無(wú)價(jià)的。

在xx村的最后一晚，小分隊(duì)成員與老師以及xx村的小朋友們?cè)趚x村綜合服務(wù)中心舉行了一場(chǎng)別開生面的鄉(xiāng)村晚會(huì)。舞臺(tái)簡(jiǎn)易而用心，節(jié)目豐富而多彩，晚會(huì)雖小，卻傳達(dá)出小分隊(duì)成員的熱情和小朋友們的積極態(tài)度。孩子們的歌聲稚嫩而甜美，在他們的歌聲中，我們仿佛回到了童年，回到了那些天真爛漫的歲月；而小分隊(duì)成員的節(jié)目則新穎獨(dú)特，讓孩子們充滿對(duì)未來(lái)的憧憬和對(duì)大學(xué)生活的向往。也許，小分隊(duì)成員們是成功的筑夢(mèng)師，就像他們的隊(duì)名“夢(mèng)之翼”一樣為孩子們筑造美好的明天的夢(mèng)，為他們的夢(mèng)，插上輕盈的羽翼。

美好的時(shí)光總是太匆匆，仿佛你才是昨日來(lái)到，今天就要離別。7月21日，xx中醫(yī)藥大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐志愿服務(wù)團(tuán)xx之行圓滿結(jié)束。在村民和小朋友們的揮手道別中，我們回到了自己的出發(fā)點(diǎn)，回到了自己的歸處。這次意義非凡的志愿服務(wù)活動(dòng)，定會(huì)在村民及村里孩子們和我們小隊(duì)隊(duì)員心中留下深刻的印象，對(duì)于孩子們，可能是希望和信仰，而對(duì)于我們的隊(duì)員，更多的則是作為一名醫(yī)學(xué)生和準(zhǔn)醫(yī)生的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，相信在未來(lái)的學(xué)習(xí)及行醫(yī)生涯中，這段記憶會(huì)深刻影響著我們，激勵(lì)著我們！

第四篇 大學(xué)教師暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié) 800字

大學(xué)教師暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)

今年暑假有幸于xx縣xxxx中學(xué)進(jìn)行了為期十五天的實(shí)踐活動(dòng)，真實(shí)的體驗(yàn)了一回當(dāng)老師的感受，整個(gè)過(guò)程讓我受益匪淺。

xxxx中學(xué)包括初中三個(gè)年級(jí)，此次實(shí)踐活動(dòng)我參加了初一年級(jí)的軍訓(xùn)和初三年級(jí)的部分教學(xué)工作。短短的十幾天時(shí)間讓我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，也從中學(xué)到了許多。

首先是初一年級(jí)的軍訓(xùn)工作。我有幸成為了二班的班長(zhǎng)，帶領(lǐng)著一群稚氣未脫的初一新生共同經(jīng)歷了十天的軍訓(xùn)生活。因?yàn)樽约航?jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)，所以也能夠理解其中的艱苦，為此也做了充足的準(zhǔn)備。可是我還是遇到了一些意想不到的困難。

第一點(diǎn)就是來(lái)自家長(zhǎng)。幾乎所有的學(xué)生都是由家長(zhǎng)陪同的，整個(gè)家長(zhǎng)隊(duì)伍比學(xué)生的人數(shù)還要多，給軍訓(xùn)帶來(lái)了不少麻煩。許多學(xué)生看到有家長(zhǎng)陪同都不愿意自己動(dòng)手做事，軍訓(xùn)過(guò)程也是叫苦不跌。家長(zhǎng)們不忍心看到自己的孩子在烈日下受苦，便百般阻撓。

第二點(diǎn)來(lái)自學(xué)生。這些學(xué)生都是剛剛小學(xué)畢業(yè)，都還是孩子，又是嬌生慣養(yǎng)。遲到掉隊(duì)的就不用說(shuō)了，女孩子更是哭的唏哩嘩啦，對(duì)耐心是種極大的考驗(yàn)。

還有就是來(lái)自我自己的壓力。每個(gè)人都做過(guò)學(xué)生，但不是每個(gè)人都理解做老師的難處，還有就是以為理解的不理解?！凹埳系脕?lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有幫手，一切都要靠自己慢慢摸索，一路走來(lái)，還真是不容易。

本來(lái)軍訓(xùn)結(jié)束后我就要離開的，恰好初三年級(jí)開始補(bǔ)課了，我又借機(jī)進(jìn)行了幾天的授課工作。還好我的專業(yè)是文學(xué)，對(duì)于專業(yè)知識(shí)和課文的理解還是有一定把握的。但是在真正進(jìn)行的過(guò)程種還是磕磕絆絆。第一次走上講臺(tái)的感覺(jué)，緊張，只有緊張，腦袋里一片空白，愣了一分鐘才開始做自我介紹，雖然之前做了充足的準(zhǔn)備，一節(jié)課下來(lái)我的衣服還是濕了一大半。有了第一天的經(jīng)驗(yàn)，之后幾天也就好多了。初三的生活緊張而忙碌，我也不敢大意，每節(jié)課前都要做大量的準(zhǔn)備，以保證知識(shí)的攝入量。每天看著他們爭(zhēng)分奪秒，仿佛有種回到高三的感覺(jué)，苦中有樂(lè)吧。

第五篇 2023年大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：揚(yáng)起人生的風(fēng)帆起航 1350字

XX揚(yáng)帆夏令營(yíng)志愿者總結(jié)

——狄晶晶

XX年8月17號(hào)到8月29號(hào)的暑期實(shí)踐中，我加入了由民建中央和新浪公司組織的揚(yáng)帆計(jì)劃暑期夏令營(yíng)的志愿者隊(duì)伍，這已經(jīng)是我連續(xù)第二年作為一名志愿者參加揚(yáng)帆計(jì)劃夏令營(yíng)。

揚(yáng)帆計(jì)劃是一項(xiàng)公益助學(xué)項(xiàng)目，也是中華思源工程扶貧基金會(huì)的重要項(xiàng)目之一。它通過(guò)捐助課外圖書、舉行夏令營(yíng)、開辦揚(yáng)帆班、援助優(yōu)秀教師等活動(dòng)，幫助偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)的孩子增長(zhǎng)見識(shí)、開拓視野，增強(qiáng)他們建設(shè)家鄉(xiāng)的使命感，最終培養(yǎng)一批改變中國(guó)未來(lái)農(nóng)村命運(yùn)的關(guān)鍵人才。其中揚(yáng)帆夏令營(yíng)是為了讓山里的孩子有機(jī)會(huì)體驗(yàn)都市生活，領(lǐng)略歷史文化名城的豐厚底蘊(yùn)，揚(yáng)帆計(jì)劃每年暑假都會(huì)選拔出一批品學(xué)兼優(yōu)的地區(qū)學(xué)生參加夏令營(yíng)活動(dòng)。其主要以北京和南京的大學(xué)校園為基地，采取參觀和教學(xué)相結(jié)合的方式，開展多種形式的活動(dòng)，提供展示個(gè)人才能特長(zhǎng)的平臺(tái)，開拓孩子們的眼界，增強(qiáng)他們建設(shè)家鄉(xiāng)、改變自身命運(yùn)的信心。

本屆南京揚(yáng)帆夏令營(yíng)具體開營(yíng)是20號(hào)，但是我們志愿者和項(xiàng)目組工作人員們16號(hào)就到達(dá)營(yíng)地——東南大學(xué)丁家橋校區(qū)，大家趕在小營(yíng)員們來(lái)之前趕快準(zhǔn)備宿舍和布置開營(yíng)會(huì)場(chǎng)，忙得不亦樂(lè)乎，把一切打掃得井井有條。19號(hào)一天為接站工作，從早上七點(diǎn)一直到晚上十一點(diǎn)半，才把來(lái)自不同地方的學(xué)生和老師們接回營(yíng)地安頓好，本次揚(yáng)帆計(jì)劃的學(xué)生們來(lái)自廣西、貴州、云南和四川四個(gè)地方，大都數(shù)年齡在十四五歲，從他們的眼中透露出一點(diǎn)點(diǎn)的好奇和渴望，對(duì)大城市的好奇和對(duì)大學(xué)的渴望。

在接下來(lái)的十天中，我們帶領(lǐng)他們參觀了南京中山陵，江東門紀(jì)念館和長(zhǎng)江大橋等多個(gè)景點(diǎn)，還請(qǐng)了北京和南京的老師們給他們講述了豐富多彩的知識(shí)和做人的道理，小營(yíng)員們收獲頗多，他們堅(jiān)定了用功讀書的決心，爭(zhēng)取以后以優(yōu)異的成績(jī)走出大山改變命運(yùn)，帶領(lǐng)大山早日走出貧困，創(chuàng)造出輝煌的明天。

這次揚(yáng)帆計(jì)劃活動(dòng)也讓我受益匪淺，雖然第二次參加，但是每次參加都有不同的感觸，如果說(shuō)去年參加還是不免有點(diǎn)幼稚，今年則完全融入了這次活動(dòng)中，作為志愿者，不僅要組織和管理好這些小營(yíng)員們，還要給他們生活上的照顧和幫助，我們基本上每天衣食住行都跟他們?cè)谝黄?，這就需要我們有很好的親和力，<蓮 山~課件 >還要有一定的組織協(xié)調(diào)能力。作為志愿者，更多的時(shí)候我們是他們的大哥哥大姐姐，他們會(huì)相信我們，跟我們說(shuō)一些心里話，遇到心結(jié)時(shí)，我們要善于開導(dǎo)他們，讓他們朝前面看，前面的路很寬很廣。

還有一年我們即將本科畢業(yè)，踏入社會(huì)，開始工作。到時(shí)我們會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，我相信這幾年的暑期實(shí)踐已經(jīng)教會(huì)了我很多。第一，待人要真誠(chéng)，在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受；

第二，做事要踏實(shí)。只有認(rèn)認(rèn)真真做事，讓同事和領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得可以將工作托付給自己去做，這樣你才有更多的機(jī)會(huì)取得成功；第三，工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。沒(méi)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

讓我們懷著一顆真誠(chéng)的心，腳踏實(shí)地，自信地?fù)P起人生的風(fēng)帆起航吧！

第六篇 大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐的個(gè)人總結(jié)！ 1150字

夏雨激情澎湃地下著，地面上濺起潔白的水花，像一群群跳動(dòng)的精靈，演繹著夏日的激情與活力，望著窗外的雨，記憶的漣漪又在腦海中蕩漾開來(lái)......

這個(gè)夏天，我經(jīng)歷很多;這個(gè)夏天，我感悟很多;這個(gè)夏天，我收獲最多。平生第一次支教，當(dāng)時(shí)的我心情既忐忑又激動(dòng)，忐忑的是我這位教課經(jīng)驗(yàn)為零的老師能否與孩子們相處融洽，受到孩子們的歡迎，我自備的課程能否順利進(jìn)行，讓這些孩子們有所收獲;激動(dòng)的是我終于有機(jī)會(huì)為這些需要幫助的孩子做點(diǎn)事情。難忘這一次支教歷程，那些事，那些人，至今想起來(lái)仍歷歷在目。

每次備課我都是與我的死黨xx一起，xx跟我分別擔(dān)任四年級(jí)和五年級(jí)的英語(yǔ)老師兼班主任，我們經(jīng)常在一起討論班內(nèi)孩子們的表現(xiàn)，分析如何與不同性格的孩子溝通，尤其是那些有的孩子，我們會(huì)與專門教授心理輔導(dǎo)課程的豆豆老師一起，通過(guò)交流對(duì)孩子們進(jìn)行一些心理輔導(dǎo)。每次上英語(yǔ)課前，我跟葳子除了要認(rèn)真?zhèn)湔n外，還要在一起商討如何將英語(yǔ)課上得生動(dòng)有趣，以便抓住孩子們的胃口。

因此，每堂課我們都通過(guò)穿插英文歌曲，講簡(jiǎn)單的英語(yǔ)文化等來(lái)調(diào)動(dòng)孩子們的積極性。英語(yǔ)課上孩子們總是熱情高漲的，我們?cè)试S孩子們?cè)谡n堂上大聲討論，盡管有時(shí)候我們不得不請(qǐng)來(lái)教務(wù)主任徐熊熊老師、教體育課的大江老師、教歷史課的大塊頭老師、教數(shù)學(xué)課的小麗老師來(lái)幫忙維持課堂秩序，但我們覺(jué)得，熱情會(huì)使孩子們學(xué)得更好。當(dāng)然，有必要的話，我們會(huì)請(qǐng)來(lái)孫校長(zhǎng)來(lái)給大家講幾句，畢竟這位深受孩子們敬仰和喜愛(ài)的孫老師講話還是很有說(shuō)服力的。

放學(xué)鈴聲想起的時(shí)候，我們會(huì)同孩子們一樣興奮。等高高興興的孩子們離開以后，我們這些支教老師們也開始了我們自己的活動(dòng)。負(fù)責(zé)做飯的老師會(huì)去廚房用心的為大家準(zhǔn)備飯菜，其他的老師有的打羽毛球，有的下象棋，有的在賀老師的指導(dǎo)下練習(xí)吹豎笛，有的聊天或看電影。飯后大家要做的第一件事是聚在一起開個(gè)小會(huì)，總結(jié)一下當(dāng)天的活動(dòng)內(nèi)容，然后再規(guī)劃一下第二天要開展的活動(dòng)事宜。這期間，大家在一起互相幫助、互相學(xué)習(xí)，有說(shuō)有笑，很多惡搞現(xiàn)在想起來(lái)仍覺(jué)得哭笑不得。還有吳爸、吳媽，以及那些熱情好客的當(dāng)?shù)厝嗣?，給予我們莫大的鼓勵(lì)與支持，我們一直都感動(dòng)著，感恩著，回味著。

在這次暑期社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中，我不僅學(xué)會(huì)了很多做飯的技巧，還學(xué)會(huì)了很多英文歌曲，打乒乓球，吹一小段豎笛，下象棋的技藝也大有進(jìn)步，更重要的是我收獲了珍貴的友誼。兩個(gè)周的支教活動(dòng)，使我與孩子們、與支教老師們建立起了深厚的友誼。自古傷心話離別，支教結(jié)課晚會(huì)上，一首《光陰的故事》唱出了我們的依依不舍和愿景：春天的花開秋天的風(fēng)，以及冬天的落陽(yáng)，憂郁的青春年少的我，曾經(jīng)無(wú)知的這么想......感動(dòng)與難舍的的淚水落下之后，難忘的支教活動(dòng)就這樣結(jié)束了。因?yàn)檎嬲捱^(guò)，笑過(guò)，經(jīng)歷過(guò)，所以我會(huì)銘記那個(gè)夏天，那些事，那些人，那段難忘的日子......

第七篇 大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)記者 3100字

一個(gè)月的xx林區(qū)文體新廣局實(shí)習(xí)之旅即將完美的畫上句號(hào)，在此期間，感悟到了很多，同時(shí)也收獲了很多。早在實(shí)習(xí)之前江老師就跟我們說(shuō)過(guò)這將是一個(gè)特別而又讓人羨慕的實(shí)習(xí)過(guò)程，讓我們認(rèn)真的用心融入進(jìn)去。我們這次的實(shí)習(xí)較班里其他同學(xué)特別之處有三，其一，xx是一處優(yōu)美的景點(diǎn)，在這個(gè)神秘神奇神圣的地方實(shí)習(xí)確實(shí)與其他地方不太一樣；其二，不同于同學(xué)們?cè)趯?shí)習(xí)單位的“孤軍奮戰(zhàn)”，我們一行有8人，在實(shí)習(xí)期間可以充分的交流經(jīng)驗(yàn)；其三，由于比其他同學(xué)們多實(shí)習(xí)兩個(gè)星期，局里把許多任務(wù)交予我們完成，我們也沒(méi)有成為同學(xué)們所說(shuō)的實(shí)習(xí)中“打醬油”的一員。正是因?yàn)橛辛诉@些特別之處，有了這些得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，我才會(huì)全身心的投入實(shí)習(xí)中去，把實(shí)習(xí)當(dāng)作自己的工作一樣認(rèn)真對(duì)待，才會(huì)有在學(xué)校所學(xué)不到的收獲。

實(shí)習(xí)總結(jié)就是把實(shí)習(xí)這段時(shí)間所見所聞所感總述出來(lái)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月時(shí)間的細(xì)心觀察、用心感悟，對(duì)政府又有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。

從書籍上了解的政府是等級(jí)森嚴(yán)的，聽別人說(shuō)官場(chǎng)上的人是圓滑的，在網(wǎng)上看的都是些政府官員貪污腐敗之類的，總之，似乎無(wú)論從哪個(gè)方面看，政府總不是以一個(gè)正面形象出現(xiàn)在人們面前。實(shí)習(xí)就是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，實(shí)踐出真知。通過(guò)一個(gè)月的實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)并不總是這樣，至少xx文體新廣局不是這樣。沒(méi)有想象中的美輪美奐，沒(méi)有想象中的高樓大廈，它看起來(lái)只是一座不大不新但又潔凈精簡(jiǎn)的平凡樓房，與想象中的落差還是比較大的。在江老師的博客中了解到劉局長(zhǎng)在會(huì)議上是非常嚴(yán)肅的，有什么批評(píng)就直接說(shuō)了，讓別人可能會(huì)有點(diǎn)尷尬，導(dǎo)致有時(shí)會(huì)議氣氛很嚴(yán)肅，但是通過(guò)跟劉局長(zhǎng)一起吃飯，我發(fā)現(xiàn)劉局長(zhǎng)是一位很溫和的人，總是笑瞇瞇的樣子，總讓人不自禁的和他親近，他并沒(méi)有跟我們提出很嚴(yán)格的要求，只是親切的對(duì)我們說(shuō)“融入越深，收獲越大”。在我們向劉局長(zhǎng)打招呼問(wèn)好時(shí)，劉局長(zhǎng)也總是對(duì)我們說(shuō)“孩子們好”，感覺(jué)就像是一個(gè)長(zhǎng)輩一樣。辦公室劉主任人也特別好，總讓我們稱呼劉姨就行，劉姨教了我們?cè)S多，胡xx同學(xué)更是受益匪淺，因?yàn)樗乃泄ぷ髁鞒潭际莿⒁探痰摹＞掷锏娜藢?duì)我們都非常關(guān)心，不僅僅是工作上的關(guān)心，更多的是長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的那種關(guān)愛(ài)！

如果一個(gè)非政府人員想了解政府情況，除了親自走訪、上官方網(wǎng)站查詢外，似乎沒(méi)有其他途徑可詢了。不過(guò)這里的文體新廣局卻還提供了兩微一端三種途徑以便別人了解，這兩微指的是微信公共平臺(tái)以及微博，一端指的是xx林區(qū)app客戶端，局里并沒(méi)有把這些平臺(tái)當(dāng)作一個(gè)擺設(shè)，而是積極發(fā)揮它們的作用，及時(shí)更新發(fā)布文體新廣局的一些通知公告、政策法規(guī)、審批公告、許可事項(xiàng)等，并且通過(guò)這些平臺(tái)宣傳xx的公共文化藝術(shù)、文化名人等讓人進(jìn)一步了解xx。正是因?yàn)橛辛私拥貧獾膬晌⒁欢耍辛舜罅康男畔⑿麄?，文體新廣局才能有底氣的舉辦各類活動(dòng)，讓人民群眾廣泛的參與進(jìn)來(lái)，讓他們享受豐富的文體精神生活。

由于我的工作的特殊性，并沒(méi)有在局里親眼看到文體新廣局整個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程，不過(guò)在同學(xué)那耳聞了一些。胡xx同學(xué)是辦公室助理，聽起來(lái)很高大上，做的事也很高大上，因?yàn)樵诰掷镛k公室運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中，他起著非常重要的作用，他主要做一些處理文件的事。如果各科室要發(fā)文，得先自己起草一份文件，然后送到辦公室登記，再交給辦公室主任審查，如果通過(guò)了，再交給劉局長(zhǎng)過(guò)目，劉局長(zhǎng)審批并給出意見后，辦公室就可以以紅頭文件的形式發(fā)出去。如果是上面來(lái)文，在登記、主任看過(guò)之后，該文件送到局長(zhǎng)辦公室，劉局長(zhǎng)在翻閱后寫出批示，讓某個(gè)具體的副局長(zhǎng)或者某個(gè)科室長(zhǎng)看，并由他們執(zhí)行。誰(shuí)說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)就很輕松了，整天要面對(duì)眾多冗雜的文件，還要給出指導(dǎo)意見，說(shuō)是日理萬(wàn)機(jī)也不為過(guò)！桂慶同學(xué)在公共文化科負(fù)責(zé)意見起草工作，也是非常辛苦，每天有看不完的文件，更有寫不完的稿子。上周劉局長(zhǎng)讓xx寫一篇請(qǐng)示，由于是第一次寫，沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，在劉局長(zhǎng)再三的修改后，xx才把請(qǐng)示寫出來(lái)并通過(guò)。

前一段時(shí)間局里召開了一次關(guān)于公共文化服務(wù)體系建設(shè)的研討會(huì)，劉局長(zhǎng)讓我們十幾個(gè)大學(xué)生留下來(lái)聽一聽，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)不可多得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。首先，局長(zhǎng)做了一個(gè)簡(jiǎn)要的發(fā)言，隨后來(lái)自武漢大學(xué)的陳老師跟我們說(shuō)了一些公共文化服務(wù)體系的背景，以及準(zhǔn)備做一些相關(guān)調(diào)研，也是通過(guò)發(fā)放問(wèn)卷的形式（跟我們社會(huì)實(shí)踐有點(diǎn)像），隨后是局屬各科室科長(zhǎng)們發(fā)言，他們都談到了一些就公共文化服務(wù)體系建設(shè)所想采取的措施及方法，有的還是比較接地氣，比如說(shuō)建議搭架一個(gè)跳廣場(chǎng)舞的舞臺(tái)，放一些電影，有的居然跟我想的有些類似，就是可以把xx文化以一種動(dòng)漫的形式表達(dá)出來(lái)，最后在所有人發(fā)言完后，劉局長(zhǎng)作了一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié)，并指出公共文化服務(wù)體系建設(shè)的方向。其實(shí)局里召開會(huì)議商量對(duì)策時(shí)，采用的方式就是管理學(xué)中所學(xué)到的頭腦風(fēng)暴法，大學(xué)學(xué)的知識(shí)還是很有用的！

早在實(shí)習(xí)動(dòng)員大會(huì)的時(shí)候，袁老師就跟我們說(shuō)過(guò)，實(shí)習(xí)單位可能沒(méi)有什么事交代給我們做，我們可以寫寫建議，盡管單位不太可能會(huì)采納，但是對(duì)自己的能力也是一種提高。我把要寫建議的想法和江老師說(shuō)了以后，他非常支持我，并讓我將我的想法寫出來(lái)，然后他幫我推送上去。經(jīng)過(guò)幾天的奮戰(zhàn)后，我將把xx神話、傳說(shuō)、民俗、文化改編成一種探險(xiǎn)尋寶類漫畫的想法寫進(jìn)了博客里，然后江老師通過(guò)微信群分享了我寫的博客，并且推送到文體新廣局的微信公眾平臺(tái)和官方網(wǎng)站里進(jìn)行發(fā)表，這應(yīng)該算是一種對(duì)我們實(shí)習(xí)生的一種肯定吧，同時(shí)也還是對(duì)還沒(méi)有步入社會(huì)的我們的一份莫大的鼓勵(lì)！

在文體新廣局里實(shí)習(xí)，自然也少不了在局里參加的一些活動(dòng)。上周六早上參加了xx博物館小小志愿者結(jié)業(yè)活動(dòng)，雖然只是一個(gè)小小的結(jié)業(yè)活動(dòng)，但是劉局長(zhǎng)和江老師都過(guò)來(lái)了，對(duì)這些志愿者們頒發(fā)證書表示敬意。由大小學(xué)生組成的志愿者團(tuán)在博物館里做志愿服務(wù)導(dǎo)游講解的工作，盡管做志愿者才短短的一個(gè)月，他們已經(jīng)為4000多名游客講解了xx博物，讓來(lái)自五湖四海的游客們感受到xx不平凡的美，不一樣的風(fēng)俗，雖然做的不多，卻為xx文化宣傳工作貢獻(xiàn)出自己的一份力量，這才是值得我們學(xué)習(xí)的地方，相信只要有越來(lái)越多的志愿者們參與進(jìn)來(lái)，我們的社會(huì)就會(huì)變得越來(lái)越美好、和諧。下午5點(diǎn)我們幾個(gè)男生穿上印有體彩的隊(duì)服，和當(dāng)?shù)氐膸讉€(gè)小伙子們組成一支隊(duì)伍代表局里參加了中國(guó)民間爭(zhēng)霸賽xx足球（五人制）選拔賽的啟動(dòng)儀式，一共有九支代表隊(duì)共計(jì)80余運(yùn)動(dòng)員參加比賽。首先，江老師以文體局副局長(zhǎng)的身份發(fā)表講話，對(duì)我們九支隊(duì)伍提出希望，并希望全民健身能在整個(gè)xx全面開展開來(lái)。隨后，我們一起共唱國(guó)歌，再由運(yùn)動(dòng)員代表、裁判員代表分別宣誓，最后由江老師宣布選拔賽的開始。在這個(gè)特別的地方體驗(yàn)到這些活動(dòng)過(guò)程，不僅給我們實(shí)習(xí)添了一分精彩，更為我們整個(gè)人生增加了一份閱歷。

實(shí)習(xí)期間最讓我印象深刻的是政府的“函”，跟我們一同來(lái)到xx的還有另外一支隊(duì)伍，他們?cè)谶@里通過(guò)下鄉(xiāng)采訪的方式搞非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的研究，當(dāng)有人提出下鄉(xiāng)采訪可能會(huì)遇到的一些困難時(shí)，江老師讓他們不用擔(dān)心，局里可以通過(guò)發(fā)函的形式要求各地鄉(xiāng)政府必須配合大學(xué)生們的工作，“函”在政府部門間發(fā)揮的作用還是比較大的，在后面和他們聊天時(shí)了解到由于局里發(fā)的“函”，他們工作好做了很多，由于山村離鄉(xiāng)鎮(zhèn)較遠(yuǎn)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)府也是通過(guò)發(fā)函的形式讓各個(gè)村接待大學(xué)生們，其中還包括食宿解決等問(wèn)題。盡管書本上也提到了一些這方面的內(nèi)容，但是跟實(shí)踐中體會(huì)到的，還是有所出入。

中期實(shí)習(xí)是整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)，對(duì)后面的學(xué)習(xí)具有指導(dǎo)性的作用，通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到在專業(yè)知識(shí)這一塊兒學(xué)的還不夠，這將激勵(lì)我在大學(xué)后面學(xué)習(xí)過(guò)程中更加努力。這次的實(shí)習(xí)讓我有了一次難忘的經(jīng)歷，它不僅讓我在實(shí)踐中了解社會(huì)，還讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，更能讓我認(rèn)清自己的能力、工作的態(tài)度、學(xué)到的知識(shí)，這才是最重要的。同時(shí)，這次的中期實(shí)習(xí)也為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第八篇 大學(xué)生志愿者暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié) 1150字

暑期中經(jīng)歷了將近一周的大學(xué)生志愿社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。 '千里之行，始于足下'，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，大學(xué)的生活真的是那么的幸福。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，大學(xué)生志愿社會(huì)實(shí)踐就是最好的老師，正所謂'三人行，必有我?guī)?，我們可以向大學(xué)生志愿社會(huì)實(shí)踐學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑，親身實(shí)踐，而不是閉門造車，應(yīng)證了鄧小平的那句話：時(shí)間是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！

通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

在本次的社會(huì)實(shí)踐中我運(yùn)用我所學(xué)到的財(cái)會(huì)技術(shù)，并且也了解到家鄉(xiāng)的一些維醫(yī)藥材用途。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，認(rèn)識(shí)到腳踏實(shí)地的重要性，謙虛學(xué)習(xí)，將課本與行動(dòng)聯(lián)系起來(lái)。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我的主業(yè)實(shí)習(xí)能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì);提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量。

第九篇 大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié) 4050字

在實(shí)踐中鍛煉自我，在實(shí)踐中成就理想，實(shí)踐就如同那揚(yáng)起的風(fēng)可以推動(dòng)理想的帆遠(yuǎn)航。實(shí)踐不似夢(mèng)想般美好，它是現(xiàn)實(shí)的，需要腳踏實(shí)地地去實(shí)施；它是充滿荊棘的，要求實(shí)施的人們具有不畏艱苦、奮斗拼搏的毅力與精神，只有經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛煉自我，收獲豐碩的成果。

2024年我的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是在芙蓉街一家煲仔飯快餐店進(jìn)行的，從八月九號(hào)到二十三號(hào)為期十五天，實(shí)踐是以打工的形式進(jìn)行的。說(shuō)到我這份工作還蠻機(jī)遇巧合的，假期在家無(wú)所事事的呆了一個(gè)月后突發(fā)奇想想找工作，于是就風(fēng)風(fēng)火火回到濟(jì)南，似乎在假期的中間找工作并不是一件容易的事，在泉城路逛了一圈，才知道原來(lái)招聘的單位不少，可是人家招的都是長(zhǎng)期的，無(wú)奈加上肚里空空便拐進(jìn)芙蓉街吃東西，沒(méi)想到剛進(jìn)去沒(méi)走幾步就看到一家店門口貼著“招聘廚師，順菜工……和兼職學(xué)生”的字樣，“兼職學(xué)生”這四個(gè)字著實(shí)讓我興奮了起來(lái)，我毫不猶豫地走進(jìn)店里，進(jìn)去的那一瞬間我發(fā)現(xiàn)所有的人都在做著同一個(gè)動(dòng)作——仰頭看電視，是那部去年暑假的熱播電視劇《放羊的星星》，所有人都看的全神貫注，完全沒(méi)有人注意到我的進(jìn)入（這個(gè)場(chǎng)面在我開始工作以后就再也沒(méi)有過(guò)）在我說(shuō)了兩聲你好之后才有人意識(shí)到我的存在。說(shuō)明了來(lái)意，老板娘也非常痛快的答應(yīng)讓我試用兩天，當(dāng)時(shí)店里也很缺人，原來(lái)的那兩名女生倩倩和小李也要回家了，她們兩個(gè)在最開始的那兩三天傳授我很多經(jīng)驗(yàn)，比如擦桌子的時(shí)候要用力，不然油漬很難擦干凈，中午人多的時(shí)候桌子會(huì)很難看；再如端盤子進(jìn)洗碗間的時(shí)候側(cè)身進(jìn)就會(huì)方便很多，這點(diǎn)我到最后也沒(méi)有用上；沒(méi)事的時(shí)候就去打打飯，如果看到門外擺的米飯少于三層就要主動(dòng)去打了；中午等到我們吃完飯?jiān)偻系鼐涂梢粤?，不然早早拖了客人一多地面還是會(huì)很臟，諸如此類。正是由于前幾天她們兩個(gè)的指導(dǎo)與建議才使得后來(lái)我做起事情來(lái)更加順手，更加的得心應(yīng)手。

我們是早上八點(diǎn)到八點(diǎn)半之間上班，早上基本是沒(méi)有什么客人的，在八點(diǎn)至十點(diǎn)這段時(shí)間里我們要完成洗筷子、洗碗、洗抹布、擦桌子、掃地、擦簾子等工作，包括收拾前一天積攢的塑料瓶子和啤酒瓶子、填充冰箱等等，十點(diǎn)左后我們吃早飯，這樣一整套工作下來(lái)基本就到中午了，就會(huì)陸陸續(xù)續(xù)的進(jìn)來(lái)客人，我們就去點(diǎn)菜，點(diǎn)完直接收錢交給老板娘，我們店里主要是以經(jīng)營(yíng)煲仔飯為主，也有炒菜，如果客人點(diǎn)了炒菜還有部分煲飯就要再寫一張副單送到二樓廚房，菜做好了會(huì)有傳菜生直接送下來(lái)，不需要我們負(fù)責(zé)。一般平時(shí)的時(shí)候不會(huì)太忙，我們四個(gè)服務(wù)生還可以應(yīng)付，但是周末就不行了，周末的時(shí)候即使是再加兩個(gè)服務(wù)生我們還是會(huì)忙的焦頭爛額，那時(shí)候老板、老板娘、老爺子、老夫人都會(huì)上陣幫忙的，一二三樓地跑，還蠻充實(shí)的。中午的盛景一般也就持續(xù)到下午兩點(diǎn)鐘左右，廚房就開始準(zhǔn)備我們的午飯了，補(bǔ)充一下，我們這種臨時(shí)工的工資很低，一個(gè)月六百，管吃管住，考慮到安全問(wèn)題我沒(méi)有在他們提供的地方住，但是早飯午飯還是在店里吃，我們的食宿標(biāo)準(zhǔn)還真是不高，主食就是米飯這是既定的事實(shí)，菜色就是空心菜、干豆角、土豆絲每餐換換花樣，有時(shí)是一個(gè)菜，偶爾會(huì)做兩個(gè)，做的口味還可以，就是量少的可憐，米飯吃得多菜吃得少。還有一點(diǎn)，就是米飯蒸的很硬，不像自己家做的那么可口，洗碗的大叔告訴我說(shuō)南方人就是喜歡吃這樣的米飯（我們的老板一家都是湖北人），這真是可憐了我的胃啊！這樣連續(xù)吃了幾天之后它就發(fā)出了抗議，不時(shí)隱隱作痛！是啊，平常都是正常按點(diǎn)吃飯，現(xiàn)在早飯十點(diǎn)，午飯兩點(diǎn)，晚飯時(shí)有時(shí)無(wú)的，就我那脆弱的胃怎么能承受的了呀！好在就這么幾天，熬熬就過(guò)去了！

中午吃完飯以后會(huì)有一段時(shí)間客人很少，從下午三點(diǎn)到四點(diǎn)左右基本沒(méi)什么客人，這段時(shí)間也是要和早晨做同樣的事情，不過(guò)相對(duì)能輕松一點(diǎn)，畢竟只要打掃好了衛(wèi)生其他的事情都可以視情況而定。有時(shí)候幾乎沒(méi)有什么客人，老板娘就開電視看，但是最后那幾天那幾個(gè)男生都沒(méi)有在店里值班的，點(diǎn)菜送菜單傳菜端飯幫廚房端盤子端碗等等這些事都是我自己一個(gè)人在做，還真是累呀！一般下午五點(diǎn)左右會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小高潮，陸續(xù)會(huì)有客人來(lái)吃飯，這時(shí)候可就偷懶不得了又要打起精神做事了，不過(guò)這段時(shí)間是比不上中午忙的。

考慮到晚上要回宿舍去，所以一開始我就和老板娘協(xié)商好我晚上八點(diǎn)半下班，一般到八點(diǎn)的時(shí)候就會(huì)時(shí)不時(shí)看表，心猿意馬了，八點(diǎn)半一到我就去趕四十九路公交車，偶爾還會(huì)有座呢，那時(shí)候就會(huì)想老天待我不薄啊，讓我勞累一天的雙腿可以提前休息一下，一般九點(diǎn)半左右的時(shí)候就可以到學(xué)校了，趁著這個(gè)時(shí)候可以感受一下濟(jì)南的夜色，有點(diǎn)熱鬧，有點(diǎn)不甘落寞，獨(dú)自走在校園寧?kù)o的小路上，感受另一番學(xué)校的氛圍，一種更積極更奮斗的精神，也是這種精神讓我一直都可以保持愉悅的心情去應(yīng)對(duì)每天的工作?；厮奚嶂笙茨?biāo)⒀老匆路γβ德狄恍》稽c(diǎn)必睡，身體與床接觸的那一剎那覺(jué)得世界太美好了，一般一躺下就會(huì)沉沉睡去。早上六點(diǎn)起床，六點(diǎn)半出宿舍，七點(diǎn)穿過(guò)泉城廣場(chǎng)在泉城路邊的長(zhǎng)椅上靜坐一小時(shí)左右等待店鋪開門。其實(shí)似乎并沒(méi)有必要這樣做，但是自己也說(shuō)不明白就是每天會(huì)這樣。真的，從來(lái)沒(méi)有體會(huì)過(guò)那樣的泉城，沒(méi)有晚上的喧囂人聲鼎沸人潮擁擠，有的只是清晨鍛煉或是逗鳥的老人還有只爭(zhēng)朝夕趕著工作的年輕人，那是另一種別致的寧?kù)o與清新，祥和與淡定。幾位老人打打拳練練劍，鳥兒也呼吸著新鮮的空氣發(fā)出清脆的叫聲，甚是喜人。還有泉城路清晨的人來(lái)人往，車來(lái)車往。每個(gè)人都形色匆匆，走過(guò)不留痕跡。是啊，每個(gè)人都在為自己的生活打拼，連路邊忙碌的環(huán)衛(wèi)工人也不例外，自己更不能懈怠，要努力生活，對(duì)得起關(guān)心和愛(ài)護(hù)自己的每一個(gè)人，加油！

我們的店一般是八點(diǎn)開門，估計(jì)差不多的時(shí)候我就過(guò)去。這就是我的一天。也許我應(yīng)該按照時(shí)間順序從早上敘述到晚上，但是那樣總是會(huì)覺(jué)得不順暢，好像我的一天就是從八點(diǎn)店鋪開門開始，好像早晨那一段時(shí)間怎么樣不應(yīng)該被排在最開始的時(shí)候。

我們老板一家人都是湖北人，口音很重，一開始我經(jīng)常聽不懂他們?cè)谡f(shuō)什么，有時(shí)候明明是在叫我我卻不自知，做了些挺糗的事，比如那次老板娘讓我到樓上把老板叫下來(lái)，我以為她讓我到二樓廚房把哪道菜端下來(lái)呢！后來(lái)她們老拿這件事說(shuō)笑；還有那次端飯的時(shí)候老板娘說(shuō)了二號(hào)桌二號(hào)桌我愣是沒(méi)聽懂是幾號(hào)，很多糗事。但是這些還不算什么，真正所犯下的錯(cuò)誤都是在工作的時(shí)候。比如，八月八號(hào)那天，七號(hào)桌一位女士點(diǎn)的蠔油生菜，她提出了不放蒜點(diǎn)一點(diǎn)芥末的要求，可是她說(shuō)的太快我沒(méi)聽清，加上當(dāng)時(shí)剛開始做事有點(diǎn)緊張就匆匆忙忙寫了副單上去，結(jié)果做出來(lái)的菜不符合客人口味，老板又讓廚房做了一份，好自責(zé)??！通過(guò)這件事我知道了當(dāng)顧客的要求沒(méi)有聽清時(shí)一定要耐心詢問(wèn)一下，確保信息的完備性和準(zhǔn)確性，而且客人點(diǎn)菜的時(shí)候要主動(dòng)為其推薦特色菜特色飯，有時(shí)候?qū)τ讵q豫不決的客人，往往你的一句建議就會(huì)成為他的最終選擇。還有八月十號(hào)那天，八號(hào)桌的客人點(diǎn)了兩份飯一瓶啤酒，可是我一時(shí)疏忽沒(méi)有給他們上啤酒，他們吃完飯要求退啤酒錢，后來(lái)的時(shí)候如果有客人點(diǎn)啤酒飲料我就當(dāng)即給他們送上去，免得再犯同樣的錯(cuò)誤！在店里的這幾天，我打碎過(guò)一個(gè)勺子，打翻過(guò)一份飯，還給客人算錯(cuò)過(guò)錢，找錯(cuò)過(guò)錢……這些錯(cuò)誤也促進(jìn)了我的成長(zhǎng)，過(guò)完前幾天我做起工作來(lái)就順手多了，現(xiàn)在無(wú)論是掃地拖地還是點(diǎn)飯端飯都干得得心應(yīng)手了，還自我感覺(jué)良好覺(jué)得自己在一些方面做的比別人好呢！不能驕傲哦！

有的時(shí)候也會(huì)發(fā)生一些有趣的事情。八月九號(hào)那天一位客人說(shuō)他們點(diǎn)的紅燒排骨和香菇雞塊有酸味，壞了，又不愿意退換，得理不讓，非要老板娘把兩份飯都吃下去，老板娘圓場(chǎng)說(shuō)兩份她也吃不了呀，那位客人就說(shuō)你吃不了就讓你們店里的服務(wù)生吃，僵持了一陣，最后是以給那桌客人開了三瓶可樂(lè)了事。

后來(lái)還發(fā)生了好多事呢，一位客人吃飯吃出了頭發(fā)，一般這種情況下可以自己給客人換一份飯，但如果客人要求退錢就要請(qǐng)老板娘出馬了。還有兩位客人吃出了蟑螂和塑料紙，以前的時(shí)候我從來(lái)不知道蟑螂是什么，現(xiàn)在終于有機(jī)會(huì)一睹其尊容。這些都是在同一時(shí)段里發(fā)生的事，一開始我還不能接受這樣的事，但是倩倩說(shuō)這是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的事，以后就會(huì)習(xí)慣的。果真，后來(lái)當(dāng)這種事發(fā)生的時(shí)候我也能很好的處理了。

這種事也反映了店里的衛(wèi)生條件不高這樣一個(gè)事實(shí)，除了客人經(jīng)常吃出頭發(fā)、蟑螂、蒼蠅等，后廚的環(huán)境也非常惡劣，碗筷等的洗滌也存在很多問(wèn)題。具體就不說(shuō)了吧，反正我們自己吃飯用碗都是要再拿洗潔精洗一遍，而客人用的時(shí)候都是直接從洗碗間拿。我們自己也不用店里的筷子，都是用一次性筷子，盛菜的盤子等的清洗也非常不到位，菜倒是每天買，不過(guò)買來(lái)的西紅柿、青椒有很多都是爛的，等等。

雖然我們有二十八種煲飯，但是也不能完全滿足客人的需求，有些客人想吃苜須肉、紅燒茄子、魚香雞蛋等我們店里就沒(méi)有，所以除了在衛(wèi)生方面應(yīng)該加以改進(jìn)之外在菜色方面也應(yīng)該做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

就這樣持續(xù)了十五天，本來(lái)打算干十五天的，可是由于種種原因就只做了十五天，收獲頗豐。至少現(xiàn)在知道忙起來(lái)挺好的，會(huì)感覺(jué)很充實(shí)，很安全，不會(huì)像平時(shí)那樣無(wú)聊無(wú)所事事，這樣的忙碌也讓我領(lǐng)悟到很多東西，我知道偶爾的休息很多么可貴，以前一直無(wú)所事事，每天下來(lái)自己都不知道自己做了些什么，生活空白，反而不懂得珍惜，更不會(huì)了解原來(lái)充實(shí)的生活是這么有滋有味，也知道了對(duì)于生活中的一些東西要珍惜，譬如學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。大學(xué)兩年了，幾乎每節(jié)課都在走神，每個(gè)休息日都在宿舍無(wú)聊的打發(fā)，自己都不知道自己都學(xué)到了什么，這樣一忙還真是懷念學(xué)校的生活。一直都無(wú)法讓自己靜下心來(lái)安安靜靜的去做一件事，現(xiàn)在可以了吧，在即將到來(lái)的大三學(xué)年里，應(yīng)該表現(xiàn)好一點(diǎn)。

改變，從現(xiàn)在開始，我會(huì)努力，做給自己看，做給你們看，我不會(huì)讓你們失望。雖然我的社會(huì)實(shí)踐沒(méi)有做什么轟轟烈烈的事情，也不是什么對(duì)社會(huì)有意義的事情，但是，對(duì)我，它是一個(gè)轉(zhuǎn)折，它讓我明白，沒(méi)有什么是不可能的，只要我努力我也一樣可以成功！我現(xiàn)在也可以給自己打一個(gè)比較可以的分?jǐn)?shù)，至少及格六十分可以了吧，在以后的日子里，我會(huì)用心的生活，用心的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取取得一個(gè)好的成績(jī)，加油！

第十篇 2023大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)格式 1750字

大二結(jié)束的這個(gè)暑假，是最平靜也是最慌亂的一個(gè)，每年都要有社會(huì)實(shí)踐，可是我們根本就聯(lián)系不到工廠，兩個(gè)月的臨時(shí)工，感覺(jué)好頭疼，清晰不過(guò)的就是促銷家教隨意選一個(gè)。時(shí)間一天一天過(guò)去，我們不是因?yàn)樽约旱呐ψ兊秘S富，就是因?yàn)閴櫬涠兊蒙n白。

假期的開始就是幫別人代課，我和高中時(shí)期的室友一起，早起上課，中午隨意吃一點(diǎn)，晚上我們一起回到他家，自己做飯，我喜歡這樣平靜明確，知道第二天幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)休息，要做什么，規(guī)律健康的生活。一無(wú)所有，卻又擁有一切，路是自己選的，就不怕走遠(yuǎn)，生活總會(huì)留點(diǎn)什么給對(duì)他抱有希望的人。

二十歲出頭，一直呆在學(xué)校里，哪里都沒(méi)去過(guò)，更是什么經(jīng)歷都沒(méi)有，就連高考我似乎都是所有人中最順利的，在大學(xué)，我變得越來(lái)越不自信，特別的不安。我感覺(jué)越不敢面對(duì)越發(fā)惴惴不安。每次遇到生活中的一點(diǎn)苦難，我總是耿耿于懷，抱怨生活、抱怨周遭一切。

我想要出去走走，隨便去哪里，自己一個(gè)人。

考慮好后我就出發(fā)了，沒(méi)么都沒(méi)有準(zhǔn)備，就只有一個(gè)背包，里面是幾件換洗的衣服和生活用品，不知道是不是因?yàn)榘刑颖艿男睦?，我沒(méi)有很興奮激動(dòng)，甚至連期待也沒(méi)有，淡淡的無(wú)感平靜的離開了。

我印象最深刻就是一八五團(tuán)，那是最西北的地方，對(duì)那里的故事我知道的不完全但卻足夠震撼，那里的居住的人不多，曾經(jīng)長(zhǎng)戰(zhàn)亂，即使是現(xiàn)在也常被騷擾，那里的每家每戶門口都掛有紅旗，那里的人可以?shī)蕵?lè)休閑的地方少之又少，那里的每一個(gè)和我們一樣的普通人也都肩負(fù)著保衛(wèi)祖國(guó)守衛(wèi)邊疆的重任，他們似乎和我們沒(méi)什么不同，但他們似乎又與我們都不同，可能是強(qiáng)加的臆想，他們每一個(gè)人在我的眼中都要高尚很多，在那里我去看了西北之北的界碑，那里的哨兵每日站哨輪流換班絲毫不松懈每天站哨時(shí)也帶著自己的飯菜中午連家也不回，我看到一波一波旅游團(tuán)的人，他們站在界碑旁，高舉國(guó)旗，合唱國(guó)歌。那一瞬間，我的心中再也沒(méi)有絲毫雜念，似乎自己也與國(guó)家的榮辱、強(qiáng)大、富強(qiáng)息息相關(guān)。熱血沸騰、難以平靜。

看中哈界河蜿蜒曲折，河水靜靜流淌，似乎訴說(shuō)著多年來(lái)這里那些或美麗、或傷感、或深刻、或平淡的故事，界河的對(duì)面就是鳴沙山，這個(gè)沙漠讓我想起了我的家，我家在新疆第二大沙漠古爾班通古特大沙漠的的邊緣，我從小便熱愛(ài)沙漠，在那里看夕陽(yáng)，看火燒云，美得震撼，難以忘記。

看代表中哈友誼的白樺林，陽(yáng)光透過(guò)葉子滲進(jìn)來(lái)，美得不可思議，大家都在拍照，我想起了好多年前看過(guò)的一個(gè)電視劇，劇情講的是中蘇友誼，里面一直有提到白樺林，這是我第一次見到白樺林，樹干筆直，白的純粹，葉子綠的單純耀眼，但愿兩國(guó)永交好，讓邊境的人民可以安心快樂(lè)的生活，不要每日驚心過(guò)日，不能辜負(fù)了白樺林的美麗。

似乎平靜了，知足了，足夠了，想要回家了，感覺(jué)自己的所有小情緒都是那么的無(wú)關(guān)痛癢、微不足道。

穩(wěn)定的情緒，積極的態(tài)度，正面的思考，努力的行動(dòng)。

能夠通過(guò)堅(jiān)持去解決的問(wèn)題那就堅(jiān)定不松懈的就咬牙堅(jiān)持下去。

能夠靠積極行動(dòng)解決問(wèn)題就面朝陽(yáng)光微笑向前積極起來(lái)去行動(dòng)。

能夠依靠他人解決的問(wèn)題就放下自尊放下過(guò)往虛心的學(xué)習(xí)求教去挑戰(zhàn)自己。

一個(gè)人經(jīng)歷不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)，不同程度的效益，好比香料，搗得越碎，磨得越細(xì)，香味越濃重。

我知道這是一個(gè)急躁而喧囂的時(shí)代，我們所有人都住在一個(gè)鬧騰騰的房子里，所有人都放大了嗓門在叫喊，只為了讓別人聽見自己在說(shuō)話，沒(méi)有人聽別人在說(shuō)什么，用什么樣的情緒，表達(dá)什么樣的情感都不重要。

太多勵(lì)志的話都是虛妄，就像剛進(jìn)大一時(shí)的計(jì)劃一樣，什么都想要的結(jié)果就是什么都沒(méi)有，但是人生又不可能什么都不要，什么都不努力，什么都不爭(zhēng)取。

假期真正需要做的，是弄清楚自己的方向，放下虛晃，讓自己的心平靜一些，充實(shí)一些，看一些好書，讓自己充滿正能量。

學(xué)著去享受孤獨(dú)，每個(gè)人都是孤獨(dú)的，我們不是一定要找一個(gè)人陪著吃飯，陪著學(xué)習(xí)，陪著過(guò)完大學(xué)，最終都是一個(gè)人的，一個(gè)人，更清醒。

你所急的事，一定是你最不需要馬上解決的，而你最不在乎的，恰恰是最值得馬上行動(dòng)的。一粒種子，是要慢慢成熟的，誰(shuí)也決定不了他的成長(zhǎng)速度，我們可以做的就是精心呵護(hù)，給他的生長(zhǎng)條件。

假期不是抱著電腦無(wú)所事事，不是拿著手機(jī)摧毀眼睛，不是拿著遙控器不停地循環(huán)換臺(tái)，不是每日睡醒發(fā)現(xiàn)天黑了，睡著要等天亮了。

我們要對(duì)明天有計(jì)劃，對(duì)未來(lái)有夢(mèng)想，有夢(mèng)想就沒(méi)有抱怨。

努力，是為了給自己一個(gè)交代。