第一篇 大學(xué)生幸福感的調(diào)查報(bào)告3000字

大學(xué)生幸福感的調(diào)查報(bào)告

天空的幸福是穿一身藍(lán)；森林的幸福是披一身綠；陽光的幸福是鑲一身金黃；而我們所擁有的幸福卻是五彩繽紛的小時(shí)候，能每天都吃好吃的糖果，每天都穿漂亮的衣服就是幸福。成年后，也許能找到一份滿意的工作，能擁有一個(gè)美滿的家庭就是幸福。年老后，能夠一家人熱熱鬧鬧地在一起吃頓團(tuán)圓飯就幸福。這種幸福雖然平淡、簡單，但是卻很充實(shí)。

而現(xiàn)在呢？一個(gè)個(gè)獨(dú)生子女，一個(gè)個(gè)望子成龍，望女成鳳。如今的大學(xué)生面對了來自父母，社會，個(gè)人，等多方面的壓力。我們正處在學(xué)習(xí)專業(yè)知識與人格塑造的關(guān)鍵階段，是未來社會的中堅(jiān)力量。大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活現(xiàn)狀將會影響到未來社會的各個(gè)方面。而近年來關(guān)于大學(xué)生的問題層出不窮，我們對大學(xué)生幸福的關(guān)注度也越來越高了。

為了了解我校大學(xué)生幸福感狀態(tài)，構(gòu)建和諧校園，本組對我校大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，重點(diǎn)分析我校大學(xué)生在社人際關(guān)系、自我價(jià)值、健康關(guān)注等方面的情況?；谡{(diào)查，提出提升我校大學(xué)生幸福感的一些建議。

一、調(diào)查研究內(nèi)容、對象及方式

調(diào)查內(nèi)容：個(gè)人基本資料包含年級、性別、專業(yè)等，其它情況如生活狀況、人際關(guān)系、性格等自我評定。你對幸福生活的理解，當(dāng)前幸福感狀況，影響幸福的主要原因等。

調(diào)查對象：瘦西湖校區(qū)全體學(xué)生

調(diào)查方式：問卷調(diào)查，問卷采用選擇題形式，附加主觀題一題，本次調(diào)查共發(fā)出問卷100份，實(shí)際回收的有效問卷為97份，有效回收率為97%。

二、結(jié)果與分析

（一）大學(xué)生主觀幸福感狀況

對于即將邁人社會、走向生活的大學(xué)生來說，追求幸福是大家的主要目的，大家在大學(xué)里的奮斗拼搏就是為了以后的幸福生活，就目前來說，大學(xué)生是否幸福決定著他們能否更好的學(xué)習(xí)生活，能否很好的為將來奠定基礎(chǔ)，據(jù)此，我們調(diào)查了大學(xué)生的總體感覺。

1、就總體感覺來說，8.25%的人選擇了對生活質(zhì)量非常滿意，非常幸福，47.42%的人選擇了比較幸福，39.18%的人選擇了一般幸福，5.16%的人選擇了不幸福。

2、就學(xué)校和專業(yè)的滿意程度來說，3.09%的人選擇了非常滿意，38.14%的人選擇了比較滿意，19.59%的人選擇了無所謂，34.02%的.人選擇了比較不滿意，6.19%的人選擇了很不滿意。

3、就人際交往環(huán)境來說，6.19%的人選擇了比較不融洽，16.50%的人選擇了一般融洽，75.26%的人選擇了比較融洽，12.37%的人選擇了很融洽。對這些問題的不同回答直接反映了學(xué)生的幸福狀態(tài)，值得我們關(guān)注。

（二）大學(xué)生對主觀幸福感的理解

20世紀(jì)50年代初，心理學(xué)研究新領(lǐng)域——主觀幸福感在美國興起，一直無法量化的幸福感成為一個(gè)可操作、評估、實(shí)證研究的科學(xué)指標(biāo)體系。主觀幸福感指評價(jià)者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體性評估，是衡量個(gè)體生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)。主觀幸福感研究檢視人們在情意與生活品質(zhì)方面的整體評價(jià)，探討包括正向情意、負(fù)向情感以及生活滿意的認(rèn)知評價(jià)。關(guān)于主觀幸福感結(jié)構(gòu)，一般認(rèn)為主要有三個(gè)維度：生活滿意度、積極情感和消極情感。生活滿意度是個(gè)體對生活總體質(zhì)量的認(rèn)知評價(jià)；積極情感和消極情感是指對個(gè)體生活中的情感體驗(yàn)。我國關(guān)于幸福感的研究始于20世紀(jì)80年代，研究主要集中在老年群體，而大學(xué)生人群主觀幸福感的研究于90年代中后期逐漸展開。根據(jù)此次調(diào)查，大部分學(xué)生認(rèn)為經(jīng)濟(jì)狀況好，生活自由愉快就幸福，可見當(dāng)前學(xué)生的觀點(diǎn)有一定的片面，但不能說是完全錯(cuò)誤的，這跟現(xiàn)在學(xué)生的人格特征以及時(shí)代特征有關(guān)。

（三）影響大學(xué)生幸福感的主要因素

影響我校大學(xué)生幸?？鞓返闹饕?，從調(diào)查結(jié)果可以看出，就業(yè)壓力、學(xué)習(xí)壓力、家庭情況、心理問題、戀愛問題、人際關(guān)系等各方面因素都制約著我們的心理狀況，對我們的幸福指數(shù)產(chǎn)生一定影響。

1、就業(yè)壓力方面，11.34%的人覺得就業(yè)壓力很大，因?yàn)楦械角巴久烀＃?5.67%的人覺得就業(yè)壓力大，因?yàn)閾?dān)心找不到一份好工作，20.62%的人覺得就業(yè)壓力不大，因?yàn)槲矣行判目梢哉业揭环莺霉ぷ鳎?2.37%的人覺得沒什么就業(yè)壓力，因?yàn)榇綐蝾^自然直。

2、戀愛問題方面，20.62%的人認(rèn)為談戀愛能增加幸福感，34.02%的人認(rèn)為談戀愛能增加幸福感，但不是很多，27.84%的人認(rèn)為還可以，17.53%的人認(rèn)為不能

3、心理問題方面，就對自己外貌、身形等的評價(jià)來說，3.09%的人很滿意，43.30%的人比較滿意，29.90%的人一般滿意，22.68%的人不滿意?？梢娋蜆I(yè)壓力對大學(xué)生來說是主要的，因?yàn)檫@是大家即將面對的現(xiàn)實(shí)問題，而戀愛等問題只是附加因素，個(gè)人觀點(diǎn)不一。

三、建議

針對我校大學(xué)生主觀幸福感的狀況及其影響因素，我們建議從學(xué)校和大學(xué)生本身兩方面進(jìn)行教育和引導(dǎo)。

從學(xué)校教育而言，應(yīng)該積極引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識幸福的內(nèi)涵，這是教育和引導(dǎo)大學(xué)生體驗(yàn)幸福，增強(qiáng)主觀幸福感的前提；加強(qiáng)大學(xué)生追求幸福的意志力的培養(yǎng)，提高他們追求幸福的挫折心理承受力，教育學(xué)生正確看待家庭與事業(yè)的關(guān)系，引導(dǎo)大學(xué)生正確協(xié)調(diào)自己的物質(zhì)需要與精神需要，認(rèn)識和處理好個(gè)人需要和集體、社會需要的關(guān)系，使個(gè)人需要自覺地服從和融合于集體和社會需要之中；引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識和處理好挫折與成功的關(guān)系，充分認(rèn)識自己，明確方向，避免盲目，引導(dǎo)學(xué)生對挫敗正確歸因，消除悲觀，振奮精神，增強(qiáng)韌性，并及時(shí)為大學(xué)生提供必要的心理輔導(dǎo)和幫助，保證他們以積極樂觀的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境，去創(chuàng)造幸福美好的未來；加強(qiáng)校園文化建設(shè)，從不同側(cè)面與不同層次為大學(xué)生創(chuàng)造參與社會生活、提高環(huán)境適應(yīng)能力的條件和機(jī)會；使每個(gè)學(xué)生都能通過參與各種活動了解自己，認(rèn)識自己在一定的集體或社會活動中的價(jià)值，使自己的思想和行為與社會規(guī)范和主流文化保持一致，加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)，為他們開設(shè)大學(xué)生心理衛(wèi)生、人際關(guān)系心理學(xué)、職業(yè)心理學(xué)等課程，以幫助大學(xué)生了解和把握自身發(fā)展規(guī)律，改善自我認(rèn)識方式，從而能夠促進(jìn)自我調(diào)適，更好地順應(yīng)社會發(fā)展。

從大學(xué)生自身而言，從我們的調(diào)查結(jié)果來看，大家對提高幸福感做出了不同的回答。比如：改變自己，有目標(biāo)，為之努力，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)，能夠做自己喜歡的事情，找個(gè)女朋友，考上研究生，尋找生活激情，充實(shí)生活，找到好工作，加強(qiáng)與人溝通能力，保持心態(tài)年輕……總的來說，應(yīng)該樹立科學(xué)的世界觀和人生價(jià)值觀，明確自己的人生目標(biāo)，確立自己的人生理想，正確處理個(gè)人與社會的關(guān)系，防止個(gè)人主義、悲觀主義和虛無主義，在積極進(jìn)取、樂觀向上的拼搏、努力、奮斗和奉獻(xiàn)中追求人生幸福，實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值；積極參加體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，保持健康的身體和良好的心態(tài)；抓住在校期間一切發(fā)展、提高自己能力和素質(zhì)的機(jī)會，同時(shí)多關(guān)注企業(yè)單位用人的要求、標(biāo)準(zhǔn)，把自己培養(yǎng)成符合企業(yè)單位需要的人才，努力加強(qiáng)與同學(xué)、朋友、師長和社會的溝通與交往，在平時(shí)的生活中積累人際交往經(jīng)驗(yàn)，不斷提高人際交往技巧與能力；積極參加各種實(shí)踐活動，在實(shí)踐中不斷磨練意志，提高容忍挫折，克服困難，戰(zhàn)勝失敗的能力，正視自己的人格缺點(diǎn)，不斷完善自己，培養(yǎng)積極、樂觀、嚴(yán)謹(jǐn)、開放、自信、自強(qiáng)、獨(dú)立而穩(wěn)定的有利于幸福感提高的人格品質(zhì)。

綜上所述，從對瘦西湖校區(qū)的學(xué)生的調(diào)查結(jié)果來看，當(dāng)代大學(xué)生大都滿意現(xiàn)在的生活，主觀幸福感較強(qiáng)，這歸功于當(dāng)代大學(xué)教育體制的完善，大學(xué)生的自身素質(zhì)水平的提高以及學(xué)生家長管理能力的增強(qiáng)等等諸多因素。整個(gè)學(xué)校的主氛圍是愛好學(xué)習(xí)，勤奮上進(jìn)，雖然有少部分奢靡攀比之風(fēng)，但畢竟是少部分。在學(xué)術(shù)方面，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，互相指導(dǎo)；在課外活動方面，愛好體育運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)；在社會實(shí)踐方面，大多數(shù)學(xué)生通過做家教一方面減輕家庭負(fù)擔(dān)一方面豐富自己的社會經(jīng)驗(yàn)。由此可見，當(dāng)代大學(xué)生的幸福感的提升是有跡可循的，今后的大學(xué)生活將是以積極健康，幸福舒適為主旋律。

第二篇 2024大學(xué)生幸福感調(diào)查報(bào)告3150字

2024大學(xué)生幸福感調(diào)查報(bào)告

根據(jù)我校大學(xué)生主觀幸福感的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，分析影響大學(xué)生主觀幸福感的因素，大部分學(xué)生主要受人際關(guān)系，學(xué)習(xí)成績，個(gè)人價(jià)值等觀念的影響，認(rèn)為應(yīng)有一個(gè)明確的目標(biāo)，在學(xué)習(xí)生活中有良好的人際關(guān)系是當(dāng)前追求幸福的主導(dǎo)因素。我們經(jīng)過分析，將提出一些建議有利于大家對幸福的把握。

天空的幸福是穿一身藍(lán)；森林的幸福是披一身綠；陽光的幸福是鑲一身金黃；而我們所擁有的幸福卻是五彩繽紛的

小時(shí)候，能每天都吃好吃的糖果，每天都穿漂亮的衣服就是幸福。成年后，也許能找到一份滿意的工作，能擁有一個(gè)美滿的家庭就是幸福。年老后，能夠一家人熱熱鬧鬧地在一起吃頓團(tuán)圓飯就幸福。這種幸福雖然平淡、簡單，但是卻很充實(shí)。

而現(xiàn)在呢？一個(gè)個(gè)獨(dú)生子女，一個(gè)個(gè)望子成龍，望女成鳳。如今的大學(xué)生面對了來自父母，社會，個(gè)人，等多方面的壓力。我們正處在學(xué)習(xí)專業(yè)知識與人格塑造的關(guān)鍵階段，是未來社會的中堅(jiān)力量。大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活現(xiàn)狀將會影響到未來社會的各個(gè)方面。而近年來關(guān)于大學(xué)生的問題層出不窮，我們對大學(xué)生幸福的關(guān)注度也越來越高了。

為了了解我校大學(xué)生幸福感狀態(tài)，構(gòu)建和諧校園，本組對我校大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，重點(diǎn)分析我校大學(xué)生在社人際關(guān)系、自我價(jià)值、健康關(guān)注等方面的情況?；谡{(diào)查，提出提升我校大學(xué)生幸福感的一些建議。

一、調(diào)查研究內(nèi)容、對象及方式

調(diào)查內(nèi)容：個(gè)人基本資料包含年級、性別、專業(yè)等，其它情況如生活狀況、人際關(guān)系、性格等自我評定。你對幸福生活的理解，當(dāng)前幸福感狀況，影響幸福的主要原因等。

調(diào)查對象：____校區(qū)全體學(xué)生

調(diào)查方式：問卷調(diào)查，問卷采用選擇題形式，附加主觀題一題，本次調(diào)查共發(fā)出問卷100份，實(shí)際回收的有效問卷為97份，有效回收率為97%。

二、結(jié)果與分析

(一)大學(xué)生主觀幸福感狀況

對于即將邁人社會、走向生活的大學(xué)生來說，追求幸福是大家的主要目的，大家在大學(xué)里的奮斗拼搏就是為了以后的幸福生活，就目前來說，大學(xué)生是否幸福決定著他們能否更好的學(xué)習(xí)生活，能否很好的為將來奠定基礎(chǔ)，據(jù)此，我們調(diào)查了大學(xué)生的總體感覺。1.就總體感覺來說，8.25%的人選擇了對生活質(zhì)量非常滿意，非常幸福，47.42%的人選擇了比較幸福，39.18%的人選擇了一般幸福，5.16%的人選擇了不幸福2.就學(xué)校和專業(yè)的滿意程度來說，3.09%的人選擇了非常滿意，38.14%的人選擇了比較滿意，19.59%的人選擇了無所謂，34.02%的人選擇了比較不滿意，6.19%的人選擇了很不滿意，3.就人際交往環(huán)境來說，6.19%的人選擇了比較不融洽，16.50%的人選擇了一般融洽，75.26%的人選擇了比較融洽，12.37%的人選擇了很融洽。對這些問題的不同回答直接反映了學(xué)生的幸福狀態(tài)，值得我們關(guān)注。

(二)大學(xué)生對主觀幸福感的理解

20世紀(jì)50年代初，心理學(xué)研究新領(lǐng)域——主觀幸福感在美國興起，一直無法量化的幸福感成為一個(gè)可操作、評估、實(shí)證研究的科學(xué)指標(biāo)體系。主觀幸福感指評價(jià)者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體性評估，是衡量個(gè)體生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)。主觀幸福感研究檢視人們在情意與生活品質(zhì)方面的整體評價(jià)，探討包括正向情意、負(fù)向情感以及生活滿意的認(rèn)知評價(jià)。關(guān)于主觀幸福感結(jié)構(gòu)，一般認(rèn)為主要有三個(gè)維度：生活滿意度、積極情感和消極情感。生活滿意度是個(gè)體對生活總體質(zhì)量的認(rèn)知評價(jià)；積極情感和消極情感是指對個(gè)體生活中的情感體驗(yàn)。我國關(guān)于幸福感的研究始于20世紀(jì)80年代，研究主要集中在老年群體，而大學(xué)生人群主觀幸福感的研究于90年代中后期逐漸展開。根據(jù)此次調(diào)查，大部分學(xué)生認(rèn)為經(jīng)濟(jì)狀況好，生活自由愉快就幸福，可見當(dāng)前學(xué)生的觀點(diǎn)有一定的片面，但不能說是完全錯(cuò)誤的，這跟現(xiàn)在學(xué)生的人格特征以及時(shí)代特征有關(guān)。

(三)影響大學(xué)生幸福感的主要因素

影響我校大學(xué)生幸福快樂的主要原因，從調(diào)查結(jié)果可以看出，就業(yè)壓力、學(xué)習(xí)壓力、家庭情況、心理問題、戀愛問題、人際關(guān)系等各方面因素都制約著我們的心理狀況，對我們的幸福指數(shù)產(chǎn)生一定影響。1就業(yè)壓力方面，11.34%的人覺得就業(yè)壓力很大，因?yàn)楦械角巴久烀＃?5.67%的人覺得就業(yè)壓力大，因?yàn)閾?dān)心找不到一份好工作，20.62%的人覺得就業(yè)壓力不大，因?yàn)槲矣行判目梢哉业揭环莺霉ぷ鳎?2.37%的人覺得沒什么就業(yè)壓力，因?yàn)榇綐蝾^自然直2戀愛問題方面，20.62%的人認(rèn)為談戀愛能增加幸福感，34.02%的人認(rèn)為談戀愛能增加幸福感，但不是很多，27.84%的人認(rèn)為還可以，17.53%的人認(rèn)為不能3心理問題方面，就對自己外貌、身形等的評價(jià)來說，3.09%的人很滿意，43.30%的人比較滿意，29.90%的人一般滿意，22.68%的人不滿意?？梢娋蜆I(yè)壓力對大學(xué)生來說是主要的，因?yàn)檫@是大家即將面對的現(xiàn)實(shí)問題，而戀愛等問題只是附加因素，個(gè)人觀點(diǎn)不一。

三建議

針對我校大學(xué)生主觀幸福感的狀況及其影響因素，我們建議從學(xué)校和大學(xué)生本身兩方面進(jìn)行教育和引導(dǎo)。

從學(xué)校教育而言，應(yīng)該積極引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識幸福的內(nèi)涵，這是教育和引導(dǎo)大學(xué)生體驗(yàn)幸福，增強(qiáng)主觀幸福感的前提；加強(qiáng)大學(xué)生追求幸福的意志力的培養(yǎng)，提高他們追求幸福的挫折心理承受力，教育學(xué)生正確看待家庭與事業(yè)的關(guān)系，引導(dǎo)大學(xué)生正確協(xié)調(diào)自己的物質(zhì)需要與精神需要，認(rèn)識和處理好個(gè)人需要和集體、社會需要的關(guān)系，使個(gè)人需要自覺地服從和融合于集體和社會需要之中；引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識和處理好挫折與成功的關(guān)系，充分認(rèn)識自己，明確方向，避免盲目，引導(dǎo)學(xué)生對挫敗正確歸因，消除悲觀，振奮精神，增強(qiáng)韌性，并及時(shí)為大學(xué)生提供必要的心理輔導(dǎo)和幫助，保證他們以積極樂觀的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境，去創(chuàng)造幸福美好的未來；加強(qiáng)校園文化建設(shè)，從不同側(cè)面與不同層次為大學(xué)生創(chuàng)造參與社會生活、提高環(huán)境適應(yīng)能力的條件和機(jī)會；使每個(gè)學(xué)生都能通過參與各種活動了解自己，認(rèn)識自己在一定的集體或社會活動中的價(jià)值，使自己的思想和行為與社會規(guī)范和主流文化保持一致，加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)，為他們開設(shè)大學(xué)生心理衛(wèi)生、人際關(guān)系心理學(xué)、職業(yè)心理學(xué)等課程，以幫助大學(xué)生了解和把握自身發(fā)展規(guī)律，改善自我認(rèn)識方式，從而能夠促進(jìn)自我調(diào)適，更好地順應(yīng)社會發(fā)展。

從大學(xué)生自身而言，從我們的調(diào)查結(jié)果來看，大家對提高幸福感做出了不同的回答。比如：改變自己，有目標(biāo)，為之努力，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)，能夠做自己喜歡的事情，找個(gè)女朋友，考上研究生，尋找生活激情，充實(shí)生活，找到好工作，加強(qiáng)與人溝通能力，保持心態(tài)年輕……總的來說，應(yīng)該樹立科學(xué)的世界觀和人生價(jià)值觀，明確自己的人生目標(biāo)，確立自己的人生理想，正確處理個(gè)人與社會的關(guān)系，防止個(gè)人主義、悲觀主義和虛無主義，在積極進(jìn)取、樂觀向上的拼搏、努力、奮斗和奉獻(xiàn)中追求人生幸福，實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值；積極參加體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，保持健康的身體和良好的心態(tài)；抓住在校期間一切發(fā)展、提高自己能力和素質(zhì)的機(jī)會，同時(shí)多關(guān)注企業(yè)單位用人的要求、標(biāo)準(zhǔn)，把自己培養(yǎng)成符合企業(yè)單位需要的人才，努力加強(qiáng)與同學(xué)、朋友、師長和社會的溝通與交往，在平時(shí)的生活中積累人際交往經(jīng)驗(yàn)，不斷提高人際交往技巧與能力；積極參加各種實(shí)踐活動，在實(shí)踐中不斷磨練意志，提高容忍挫折，克服困難，戰(zhàn)勝失敗的能力，正視自己的人格缺點(diǎn)，不斷完善自己，培養(yǎng)積極、樂觀、嚴(yán)謹(jǐn)、開放、自信、自強(qiáng)、獨(dú)立而穩(wěn)定的有利于幸福感提高的人格品質(zhì)。

綜上所述，從對瘦西湖校區(qū)的學(xué)生的調(diào)查結(jié)果來看，當(dāng)代大學(xué)生大都滿意現(xiàn)在的生活，主觀幸福感較強(qiáng)，這歸功于當(dāng)代大學(xué)教育體制的完善，大學(xué)生的自身素質(zhì)水平的提高以及學(xué)生家長管理能力的增強(qiáng)等等諸多因素。整個(gè)學(xué)校的主氛圍是愛好學(xué)習(xí)，勤奮上進(jìn)，雖然有少部分奢靡攀比之風(fēng)，但畢竟是少部分。在學(xué)術(shù)方面，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，互相指導(dǎo)；在課外活動方面，愛好體育運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)；在社會實(shí)踐方面，大多數(shù)學(xué)生通過做家教一方面減輕家庭負(fù)擔(dān)一方面豐富自己的社會經(jīng)驗(yàn)。由此可見，當(dāng)代大學(xué)生的幸福感的提升是有跡可循的，今后的大學(xué)生活將是以積極健康，幸福舒適為主旋律。

第三篇 大學(xué)生幸福感調(diào)查報(bào)告2250字

幸福是一個(gè)每個(gè)人都知道其含義，但卻無人能夠精確定義的問題。幸福的問題探討可以上溯到兩千多年前的古希臘。蘇格拉底、伊壁鳩魯?shù)纫恍┱軐W(xué)家都對幸福提出了自己獨(dú)到的見解。蘇格拉底認(rèn)為幸福是由智慧和知識決定的伊壁鳩魯則認(rèn)為幸福是一種快樂的體驗(yàn)，幸福生活是我們天生的善，我們的一切取舍都從快樂出發(fā)，我們的最終目標(biāo)乃是得到快樂。

幸福感一般包括主觀幸福感、心理幸福感和社會幸福感。主觀幸福感專指評價(jià)者根據(jù)自身標(biāo)準(zhǔn)對生活質(zhì)量的整體評價(jià)，它是衡量個(gè)人生活質(zhì)量的一個(gè)重要綜合性心理指標(biāo)，反映了個(gè)體的社會功能與適應(yīng)功能。基本特點(diǎn)是:

(1)主觀性，以評價(jià)者內(nèi)定的標(biāo)準(zhǔn)而非他人標(biāo)準(zhǔn)來評估。

(2)穩(wěn)定性，主要測量長期而非短期情感反應(yīng)和生活滿意度，這是一個(gè)相對穩(wěn)定的值。

(3)整體性，即綜合評價(jià)，包括對情感反應(yīng)的評估和認(rèn)知判斷。大學(xué)生是我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的新生中堅(jiān)力量，是我國社會文明發(fā)展的推動者，是主流價(jià)值觀的塑造者和承載者。研究大學(xué)生主觀幸福感可為大學(xué)生今后的心理健康教育提供重要依據(jù)。

一 研究方法

1.研究被試

以南昌大學(xué)大學(xué)生為主要被試，共發(fā)放問卷230份，回收有效問卷217份，回收率為94.35%。其中男生93名，女生124名;文科生46人，理科生92人，工科生79人;城市81人，農(nóng)村136人;擔(dān)任學(xué)生干部的學(xué)生99人，不擔(dān)任學(xué)生干部的學(xué)生118人。

2.研究工具

采用苗元江博士編制的《綜合幸福問卷》，該問卷包括一個(gè)指數(shù)(幸福指數(shù))、兩大模塊(主觀幸福感與心理幸福感)和九個(gè)維度。由于研究的需要，本文中使用主觀幸福感模塊。主觀幸福感包括生活滿意(ls)、正性情感(pa)、負(fù)性情感(na)三個(gè)經(jīng)典指標(biāo)。各維度采用likert 7點(diǎn)式計(jì)分:1分代表明顯不符合，7分代表明顯符合，其中負(fù)性情感為反向計(jì)分，得分越高，表明幸福感越強(qiáng)，問卷同質(zhì)性信度cronbach 系數(shù)在0.67~0.91之間，分半系數(shù)在0.66~0.88之間，量表總的重測系數(shù)為0.86，各分量表的重測系數(shù)在0.33~0.83之間。該問卷曾被廣泛應(yīng)用于軍人、醫(yī)務(wù)人員、教師、企業(yè)員工以及行政事業(yè)單位員工等不同職業(yè)領(lǐng)域及中學(xué)生、研究生、聽力障礙者、大學(xué)生、老年人以及軍校學(xué)員等不同群體的幸福感調(diào)查研究中，均能較好地反映出不同職業(yè)及不同人群的幸福感特征，具有良好的信度和效度。

3.測試程序

以班級為單位，團(tuán)體施測被試。要求被試按照指導(dǎo)語進(jìn)行回答，施測時(shí)間為15~20分鐘。

4.數(shù)據(jù)分析

將研究對象的一般情況資料、主觀幸福感的調(diào)查數(shù)據(jù)輸入統(tǒng)計(jì)軟件spss17.0，建立數(shù)據(jù)庫，經(jīng)核對數(shù)據(jù)后運(yùn)用spss17.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。(1)描述性統(tǒng)計(jì)分析。用于描述大學(xué)生主觀幸福感狀況;(2)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)(students test)。用于比較不同性別、生源地、擔(dān)任學(xué)生干部與否的大學(xué)生主觀幸福感狀況;(3)方差分析。用于比較不同專業(yè)的大學(xué)生主觀幸福感狀況。

二 研究結(jié)果與分析

對217名大學(xué)生主觀幸福感及其三個(gè)維度的均值進(jìn)行了描述統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果見表1。

由表1可知:主觀幸福感的三個(gè)維度的均分都在中值(中值=4)以上，生活滿意高于正性情感，正性情感高于負(fù)性情感。說明大學(xué)生主觀幸福感水平較高。

對不同性別、專業(yè)、生源地、擔(dān)任學(xué)生干部與否的大學(xué)生主觀幸福感狀況進(jìn)行差異檢驗(yàn)。結(jié)果見表2和表3。

由表2、表3可知:不同性別、不同生源地的大學(xué)生在主觀幸福感三維度得分上無顯著差異;是否擔(dān)任學(xué)生干部的大學(xué)生在負(fù)性情感得分上無顯著差異，但在生活滿意、正性情感得分上呈現(xiàn)顯著差異，表現(xiàn)為擔(dān)任學(xué)生干部的大學(xué)生在生活滿意和正性情感上得分顯著高于不擔(dān)任學(xué)生干部的大學(xué)生;不同專業(yè)的大學(xué)生在正性情感和負(fù)性情感得分上無顯著差異，但在生活滿意得分上呈現(xiàn)顯著差異，為了對它們之間的差異性有更準(zhǔn)確的把握，進(jìn)行簡單的事后比較發(fā)現(xiàn)，工科學(xué)生在生活滿意得分上顯著高于理科學(xué)生。

三 總結(jié)與思考

根據(jù)調(diào)查結(jié)果可知:(1)大學(xué)生主觀幸福感水平較高;(2)擔(dān)任學(xué)生干部的大學(xué)生在生活滿意和正性情感上得分顯著高于不擔(dān)任學(xué)生干部的大學(xué)生;(3)工科學(xué)生在生活滿意得分上顯著高于理科學(xué)生，這可能是由于專業(yè)特點(diǎn)不同以及不同專業(yè)學(xué)生的不同思維模式而引起的。調(diào)查初步勾勒出了大學(xué)生主觀幸福感狀況，顯示了當(dāng)代大學(xué)生主觀幸福感的主流是積極的，為優(yōu)化大學(xué)生主觀幸福水平提供了基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，我們認(rèn)為:

1.開展幸福教育

卡曼納等人指出，幸福感是人類經(jīng)驗(yàn)中的一個(gè)強(qiáng)勁的首要的維度，幸福感研究生機(jī)勃勃。進(jìn)入21世紀(jì)以來，主觀幸福感的研究在心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)、社會學(xué)等相關(guān)領(lǐng)域中取得了豐碩的成果。開展幸福教育，其目標(biāo)是培養(yǎng)大學(xué)生幸福的心態(tài)，享受成功的喜悅，感受人際關(guān)系的親密，提高其生活滿意度，體驗(yàn)正性情感，改善其生活質(zhì)量，促進(jìn)其身心的健康成長。

2.建立良好的親子關(guān)系

良好的家庭環(huán)境和教養(yǎng)方式是影響大學(xué)生幸福感的一個(gè)重要因素。父母在教育大學(xué)生的過程中，應(yīng)營造良好的家庭氛圍，實(shí)行民主的教養(yǎng)方式，多與子女進(jìn)行溝通與交流，傾聽他們內(nèi)心的感受。很多的研究都表明孩子需要情感支持，需要與家長進(jìn)行良性的溝通。在這種良性的溝通過程中孩子會體驗(yàn)到較多的正性情感，這將能提高孩子的總體幸福感水平，對其今后的心理發(fā)展和人格塑造是有幫助的。

3.開展豐富多彩的校園文化

hascher認(rèn)為，個(gè)體的幸福感是學(xué)生學(xué)習(xí)的先行條件，學(xué)生的幸福感不應(yīng)單單被解釋為學(xué)術(shù)成就的提高，還應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生的健康身心。學(xué)校要針對大學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，開設(shè)一系列校園文化活動。如:藝術(shù)體操、演講比賽、戲劇表演、電影沙龍、團(tuán)體心理輔導(dǎo)與心理素質(zhì)拓展等等。鼓勵(lì)更多的同學(xué)參與到活動中來，在活動中培養(yǎng)大學(xué)生人際交往能力與團(tuán)體協(xié)作能力，使他們的潛能充分發(fā)揮出來，樹立自信心，感受成長中的幸福，用勤奮和智慧譜寫青春之歌，讓生命綻放光彩。

第四篇 當(dāng)代大學(xué)生幸福感調(diào)查報(bào)告4700字

摘要：幸福指數(shù)是人們幸福感的度量值，它是反映民眾主觀生活質(zhì)量的核心指標(biāo)。目前西方很多國家紛紛研究并計(jì)劃設(shè)立衡量人們幸福感的指標(biāo)，使它與gdp一樣成為衡量一個(gè)國家發(fā)展水平的標(biāo)準(zhǔn)。主觀幸福感，是個(gè)人依據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的總體評價(jià)，是反映某一社會中個(gè)人生活質(zhì)量的重要心理學(xué)參數(shù)。大學(xué)作為大社會中的一個(gè)小社會，對于其成員——大學(xué)生的幸福感，理應(yīng)給予關(guān)注和重視。特別是隨著社會的高速發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)、家庭、婚戀、人際關(guān)系等多方面的壓力，對幸福的追求歷程正在發(fā)生微妙的變化。為了解當(dāng)代大學(xué)生的幸福狀況，提高大學(xué)生追求幸福的品質(zhì)和能力，幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)對幸福生活的建構(gòu)。我們五人小組從性別、年級以及整體三方面入手，展開了系列調(diào)查。并基于調(diào)查，提出增強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生幸福感的一些建議。

調(diào)查的基本情況：

1.調(diào)查目的：通過調(diào)查大學(xué)生對幸福感的理解和詮釋，研究影響他們幸福感的因素，提出科學(xué)的教育對策，使大學(xué)生對幸福有更深遠(yuǎn)的解讀，從而幫助他們程度地獲得幸福。這對于大學(xué)生形成正確的幸福觀，提高幸福感水平具有深遠(yuǎn)的實(shí)踐意義。

2.調(diào)查對象：本校大學(xué)學(xué)生，其中低(一、二)年級20人，高(三、四)年級20人，男生20人，_20人。

3.調(diào)查內(nèi)容：個(gè)人基本資料包含年級、性別等，其它情況如健康狀況、人際關(guān)系、性格、精神狀態(tài)和心理狀態(tài)、總體感覺等自我評定以及對幸福生活的理解，主觀幸福感狀況，對目前狀態(tài)是否滿意、生活中最不理想的因素等等。

4調(diào)查方式：問卷調(diào)查。問卷均采用選擇題形式，分為單選和多選。本次調(diào)查共發(fā)出問卷40份，實(shí)際回收的有效問卷40份。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行數(shù)據(jù)匯總并獲取了所有有效被調(diào)查的學(xué)生基本資料，如性別、年級等。

調(diào)查過程及預(yù)想：

由于時(shí)間匆忙和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，我組成員只能在實(shí)踐中摸索前進(jìn)。經(jīng)過討論，確定了問卷試題。并對四十名大學(xué)生(其中每年級10人)進(jìn)行問卷調(diào)查，因?yàn)槿藬?shù)較少，對于所得數(shù)據(jù)也許會有所偏差。預(yù)先估計(jì)，當(dāng)代大學(xué)生的幸福感尚可，而造成部幸福的主要因素主要來源于就業(yè)壓力和學(xué)習(xí)中的困難。調(diào)查后，又經(jīng)小組成員共同統(tǒng)計(jì)，得出結(jié)論。

結(jié)果與分析：

本次調(diào)查一共發(fā)放調(diào)查問卷40份。對調(diào)查的學(xué)生統(tǒng)計(jì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)后有如下結(jié)果：總體分析：

(1)大學(xué)生幸福指數(shù)總體狀況

根據(jù)上表的調(diào)查結(jié)果顯示：

對家庭生活感到非常滿意的占70%，感到一般的占15%，不滿意的占15%。上述數(shù)據(jù)表明有70%的大學(xué)生對自己的家庭狀態(tài)總體上持滿意或肯定的態(tài)度，而有30%的大學(xué)生對自己的家庭的滿意程度處于中等偏下的態(tài)度。

對大學(xué)所選專業(yè)及以后就業(yè)預(yù)想32.5%的人表示對自己專業(yè)滿意，而17.5%的大學(xué)生則處于茫然狀態(tài)，40%的人則認(rèn)為專業(yè)不滿意對未來就業(yè)表示堪憂。這說明為數(shù)眾多的大學(xué)生覺得自己的專業(yè)不滿意并且對未來的發(fā)展抱有悲觀色彩。

對生活中不幸福的因素，學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、家庭關(guān)系、生活成就、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)狀態(tài)、精神空虛、現(xiàn)實(shí)理想差距、沒有戀愛、沒有參加團(tuán)體活動(可多選)分別占75%、85%、35%、70%、23.2%、17.5%、35%、67.5%、2.5%、10%、13%，從中可以看出，影響大學(xué)生幸福指數(shù)的因素中，就業(yè)壓力首當(dāng)其沖，其次是學(xué)習(xí)壓力，再者生活品質(zhì)也是關(guān)鍵因素之一。

對于追求幸福做過的努力(可多選)，80%的學(xué)生表示樂于關(guān)心他人，75%的學(xué)生覺得自己在努力學(xué)習(xí)，45%的學(xué)生勤于交友，獲得幸福。只有12.5%的學(xué)生表示通過參加志愿者讓自己獲得幸福。

對現(xiàn)在大學(xué)生活狀態(tài)的滿意程度，27.5%的人認(rèn)為忙碌而充實(shí)，60%的人認(rèn)為普通平淡，7.5%的人覺得不滿意，與理想之間有一定差距。這間接證明了大部分大學(xué)生對自己的大學(xué)生活并不很滿意。因此加強(qiáng)大學(xué)的教育體系以及改善大學(xué)活動安排是必要的措施。

不開心時(shí)解決不幸福能力，40%擅長解決，15%不擅長解決，而45%的大學(xué)生不知道是否具備此能力。這些數(shù)據(jù)很鮮明地反映了我們廣大的學(xué)生群體中大部分人缺乏處理引起自己不幸福的問題的能力。

對于覺得幸福的人該具備的特點(diǎn)(可多選)，97.5%的人選擇了樂觀開朗的心態(tài)和和諧的人際關(guān)系，87.5%的人認(rèn)為幸福的人應(yīng)該努力奮斗，72.5%的人則選擇了能做自己喜歡的事。由此看出，普遍大學(xué)生都認(rèn)為擁有一個(gè)良好的心態(tài)是獲得幸福的關(guān)鍵，但卻不是所有人都能做到。而大多數(shù)的人也都認(rèn)為只有樂觀的心態(tài)是不夠的，需要后天的努力來實(shí)現(xiàn)幸福。

對目前的幸福感打分，0%的大學(xué)生打100分，12.5%的大學(xué)生打80~99分，67.5%的大學(xué)生打60~80分，17.5%的大學(xué)生打30~60分，0%的大學(xué)生低于30分。

注：此結(jié)果真實(shí)有效，且從整體來看，與預(yù)測狀況基本符合。

(2)總結(jié)：

綜上所述，大部分大學(xué)生都感覺自己的生活還算幸福。而讓大學(xué)生對自己感受的不幸福進(jìn)行歸因時(shí)，基本上有兩種不同的歸因風(fēng)格：一種是將自己的不幸福主要?dú)w因于外部因素，如就業(yè)壓力大，學(xué)習(xí)壓力大，運(yùn)氣不好，社會競爭激烈，課余生活單調(diào)等;另一種是將自己的不幸福歸因于內(nèi)部因素，如人際關(guān)系太差，主觀努力不夠，缺乏明確的追求目標(biāo)，精神空虛等等。在內(nèi)因與外因之間，大多數(shù)大學(xué)生都把導(dǎo)致自己不幸福的內(nèi)因排列在最前面，這反映了大學(xué)生對于幸福認(rèn)知的一致性，同時(shí)也說明個(gè)人努力、明確的生活目的感，對精神世界的明確的理解、預(yù)測和內(nèi)部的控制對于大學(xué)生幸福感的重要性。

1.快樂感對生活質(zhì)量高低的影響是不容質(zhì)疑的，幾乎所有的人都希望自己生活得快樂，生活充滿樂趣。然而，面對同樣狀況，不同的大學(xué)生的快樂感程度卻有所不同。這主要是由自身的心態(tài)以及自己追求決定的。比如有的大學(xué)生覺得畢業(yè)后前程似錦，有的大學(xué)生覺得可以養(yǎng)活自己，而其他人抱有消極心態(tài)。由此可見，一個(gè)天性樂觀豁達(dá)、凡事易于滿足、能以積極的心態(tài)面對人生的困難和未來的人相較于具有悲觀的心態(tài)的人的幸福感要強(qiáng)。一個(gè)人的性格特質(zhì)是個(gè)人所特有的內(nèi)在心理特征，是影響個(gè)人主觀幸福感的內(nèi)在原因，也是影響一個(gè)人主觀幸福感的直接原因。從問卷調(diào)查他們對幸福進(jìn)行的主觀定義中，我們進(jìn)行總結(jié)認(rèn)為人格因素是影響大學(xué)生幸福感的重要成分。

2.就業(yè)壓力對幸福的影響。就業(yè)是民生之本。面對越來越強(qiáng)的就業(yè)競爭，大學(xué)生們似乎顯得無可奈何。寒窗十幾載，好不容易擠進(jìn)大學(xué)的校門，如今就要走向社會，面對父母的期望，面對自己的理想，卻不知道路在何方。由于競爭激烈、就業(yè)矛盾突出，不少高校畢業(yè)生承受著巨大的心理壓力。甚至有一部分畢業(yè)生在新的就業(yè)體制和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢面前心理準(zhǔn)備不足，在就業(yè)過程中出現(xiàn)了種種心理偏差，有的甚至產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理障礙，這些心理偏差反過來又影響了他們的就業(yè)。不幸福感的產(chǎn)生也因此而生。

就業(yè)壓力一方面來自社會，一方面也來自大學(xué)生錯(cuò)誤的就業(yè)觀。高校教育者應(yīng)通過就業(yè)指導(dǎo)和心理指導(dǎo)，轉(zhuǎn)變大學(xué)生錯(cuò)誤的就業(yè)觀念，使大學(xué)生認(rèn)清形勢，認(rèn)識自我，平衡大學(xué)生在就業(yè)過程中所產(chǎn)生的不和諧的心理狀態(tài)，從心理上減輕大學(xué)生的就業(yè)壓力，進(jìn)而減少就業(yè)壓力對大學(xué)生幸福感的影響。

3.重要的生活事件會引起幸福感的變化。對于大學(xué)生來說，尤其是大學(xué)和家庭生活的事件影響了他們對幸福的看法和感悟。如當(dāng)大學(xué)生遭遇掛科，失戀等負(fù)_事件時(shí)，可能會產(chǎn)生抑郁、悲觀、無助等消極情緒，導(dǎo)致幸福感降低。但個(gè)體的幸福感一般不會長期下降。同時(shí)由于一些正_事件得到大家的認(rèn)可，生活中有成就等又會使幸福感提高，最終其幸福感會穩(wěn)定在某一水平上。

4.生活目標(biāo)。調(diào)查表明，無論男大學(xué)生還是女大學(xué)生都把生活目標(biāo)作為影響自己幸福觀的因素。并且在對自身的不幸福歸因時(shí)，認(rèn)為缺乏明確的生活目標(biāo)是導(dǎo)致他們不幸福的原因之一。沒有了目標(biāo)，大學(xué)生會整天精神空虛，無所事事。而降低他們的自信心，影響對自身的判斷，使自己對生活更加迷茫，從而帶來循環(huán)效應(yīng)，加劇了大學(xué)生的煩惱和負(fù)擔(dān)，對他們的心理健康造成不利影響。

5.金錢、享受對幸福的影響。不可否認(rèn)，金錢和物質(zhì)財(cái)富是個(gè)人幸福實(shí)現(xiàn)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是培養(yǎng)正確幸福觀的物質(zhì)前提。一個(gè)生活在物質(zhì)匱乏社會中的人，為了生存他不得不每天四處奔波、居無定所，他不可能會體會到人生的幸福，對他而言生活就是痛苦的感覺，幸福是可望不可即的。但是，物質(zhì)財(cái)富應(yīng)在幸福生活中占多大比重？性別比較發(fā)現(xiàn)，男生比_更注重金錢在幸福中的作用，這與男_未來的社會角色有一定關(guān)系。調(diào)查中，只有17.5%的人為自己的經(jīng)濟(jì)狀況煩惱。應(yīng)該說他們在物質(zhì)生活上是豐富的幸福的，然而，我認(rèn)為在未來的社會生活中，大學(xué)生在此方面的關(guān)注度應(yīng)該會增加。

如今的大學(xué)生現(xiàn)在所持幸福觀點(diǎn)中容易把吃喝玩樂、揮霍金錢與幸?；鞛橐徽劊腋r(jià)值觀偏頗。調(diào)查顯示，當(dāng)代大學(xué)生人生價(jià)值觀、幸福觀的主流是積極的，是適應(yīng)和符合社會發(fā)展潮流的。但在市場經(jīng)濟(jì)環(huán)境下，由于商品大潮的沖擊和西方價(jià)值觀念的影響，不可避免地要對正處于人生觀形成和發(fā)展時(shí)期的大學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面影響。我們無不憂慮地看到，大學(xué)生群體在幸福價(jià)值取向上存在精神滑坡現(xiàn)象，拜金主義、享樂主義和極端個(gè)人主義似有抬頭傾向。在什么是幸福的問題上，相當(dāng)一部分同學(xué)認(rèn)為幸福就是吃喝玩樂，幸福就是為所欲為、揮霍金錢，甚至有人癡迷那種“不修今生求來世”的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，對身體和物欲的滿足成為學(xué)生衡量幸福的標(biāo)準(zhǔn)。這些觀點(diǎn)否認(rèn)了幸福要靠腳踏實(shí)地的勞動和創(chuàng)造來獲取、追求幸福的過程就是努力拼搏的過程。學(xué)生體驗(yàn)幸福的過程、態(tài)度和情感不正確，這樣就會嚴(yán)重影響學(xué)生對幸福的理解。

對大學(xué)生自身提升幸福感的建議:

1.要重視人格的培養(yǎng)和塑造。與其他因素相比，主觀幸福感更多的依賴于人格。例如個(gè)人的自尊，樂觀，自我控制和生活目標(biāo)。外傾性的人能更多的體驗(yàn)和感受幸福，培養(yǎng)和塑造健康的人格，讓自己有積極的自我觀念。喜歡并相信自己，恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)同和接納別人，能夠理性的面對和接受現(xiàn)實(shí)。大學(xué)生應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，不斷地汲取知識，知識可以讓人聰慧、充實(shí)更能體現(xiàn)自身素養(yǎng)。

2.積極的改善社會關(guān)系，尤其是舍友關(guān)系和朋友關(guān)系。要能正確處理得到社會支持與付出社會支持兩者之間的辯證關(guān)系。這也是大學(xué)生社會化過程中人際關(guān)系的一個(gè)集中反映。它關(guān)系到大學(xué)生是否能夠有個(gè)愉快的心境度過整個(gè)大學(xué)生活。因此通過擴(kuò)大人際交往，結(jié)識朋友，培養(yǎng)興趣愛好等方式更多地使自己接觸人群，改善人際交往關(guān)系。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃。嚴(yán)峻的就業(yè)壓力是大學(xué)生幸福指數(shù)不高的一個(gè)重要原因。如果大學(xué)生希望在畢業(yè)時(shí)能夠有一個(gè)好的選擇，就應(yīng)該盡早的給自己一個(gè)清晰的定位。進(jìn)行個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃，以及確定職業(yè)發(fā)展方向，并據(jù)此制定具體實(shí)施方案。在不斷實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的過程中，讓自己充實(shí)、自信，提高幸福指數(shù)。

4.休閑。要學(xué)會在忙碌的學(xué)習(xí)中分出想當(dāng)?shù)臅r(shí)間來享受生活上的休閑。例如參加體育鍛煉，看_，參加社團(tuán)活動，聽音樂，參加志愿服務(wù)等。這些工作都能增加個(gè)人的身心健康。

5.培養(yǎng)積極情緒。情緒是人們看待和處理事物的一個(gè)放大鏡，好的情緒總是作為一面積極的暖色鏡來加工所面對的事物。在這種狀態(tài)下人們往往會表現(xiàn)出更大的寬容性、耐性和持久性，而更傾向使事物朝好的方向發(fā)展。獲得成功的體驗(yàn)，因此經(jīng)常去聽、看、經(jīng)歷一些能夠激起積極情緒的美好事物，使自己漸漸的處于一種良好情緒的循環(huán)圈中，會提升人們的幸福感。

對其他方有助于提升大學(xué)生幸福感的做法建議：

中國大學(xué)生的幸福感不僅影響其個(gè)人的前途，更涉及到社會的發(fā)展和取向，所以社會各方要給予共同的關(guān)注，并做好其協(xié)助工作。如教育者要重視增強(qiáng)其自我效能，讓同學(xué)在價(jià)值展現(xiàn)時(shí)，體現(xiàn)快樂，重塑自我。提升幸福感。調(diào)動大學(xué)生的主觀能動性，增強(qiáng)對自己學(xué)習(xí)能力的估計(jì)和期望，提高學(xué)業(yè)成就，而學(xué)校應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)心理健康教育觀念，從積極的角度去引導(dǎo)學(xué)生挖掘現(xiàn)實(shí)中的積極因素。去感受生活，體驗(yàn)幸福。國家也需要進(jìn)一步完善政策，扭轉(zhuǎn)現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)難的局面。此外，社會支持能讓人內(nèi)心感到快樂和幸福。大學(xué)生作為沒有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的群體，外界的社會支持會使他們更好的處理自己的生活。良好的家庭環(huán)境和教育方式可以使大學(xué)生與父母親子關(guān)系密切，更能體驗(yàn)幸福。

第五篇 關(guān)于大學(xué)生幸福感調(diào)查報(bào)告精編2700字

為了了解我校大學(xué)生幸福感狀態(tài)，構(gòu)建和諧校園，本組對我校大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，重點(diǎn)分析我校大學(xué)生在社人際關(guān)系、自我價(jià)值、健康關(guān)注等方面的情況?；谡{(diào)查，提出提升我校大學(xué)生幸福感的一些建議。

一、調(diào)查研究內(nèi)容、對象及方式

調(diào)查內(nèi)容：個(gè)人基本資料包含年級、性別、專業(yè)等，其它情況如生活狀況、人際關(guān)系、性格等自我評定。你對幸福生活的理解，當(dāng)前幸福感狀況，影響幸福的主要原因等。

調(diào)查對象：___校區(qū)全體學(xué)生

調(diào)查方式：問卷調(diào)查，問卷采用選擇題形式，附加主觀題一題，本次調(diào)查共發(fā)出問卷100份，實(shí)際回收的有效問卷為97份，有效回收率為97%。

二、結(jié)果與分析

(一)大學(xué)生主觀幸福感狀況

對于即將邁人社會、走向生活的大學(xué)生來說，追求幸福是大家的主要目的，大家在大學(xué)里的奮斗拼搏就是為了以后的幸福生活，就目前來說，大學(xué)生是否幸福決定著他們能否更好的學(xué)習(xí)生活，能否很好的為將來奠定基礎(chǔ)，據(jù)此，我們調(diào)查了大學(xué)生的總體感覺。1.就總體感覺來說，8.25%的人選擇了對生活質(zhì)量非常滿意，非常幸福，47.42%的人選擇了比較幸福，39.18%的人選擇了一般幸福，5.16%的人選擇了不幸福2.就學(xué)校和專業(yè)的滿意程度來說，3.09%的人選擇了非常滿意，38.14%的人選擇了比較滿意，19.59%的人選擇了無所謂，34.02%的人選擇了比較不滿意，6.19%的人選擇了很不滿意，3.就人際交往環(huán)境來說，6.19%的人選擇了比較不融洽，16.50%的人選擇了一般融洽，75.26%的人選擇了比較融洽，12.37%的人選擇了很融洽。對這些問題的不同回答直接反映了學(xué)生的幸福狀態(tài)，值得我們關(guān)注。

(二)大學(xué)生對主觀幸福感的理解

20世紀(jì)50年代初，心理學(xué)研究新領(lǐng)域——主觀幸福感在美國興起，一直無法量化的幸福感成為一個(gè)可操作、評估、實(shí)證研究的科學(xué)指標(biāo)體系。主觀幸福感指評價(jià)者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體性評估，是衡量個(gè)體生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)。主觀幸福感研究檢視人們在情意與生活品質(zhì)方面的整體評價(jià)，探討包括正向情意、負(fù)向情感以及生活滿意的認(rèn)知評價(jià)。關(guān)于主觀幸福感結(jié)構(gòu)，一般認(rèn)為主要有三個(gè)維度：生活滿意度、積極情感和消極情感。生活滿意度是個(gè)體對生活總體質(zhì)量的認(rèn)知評價(jià);積極情感和消極情感是指對個(gè)體生活中的情感體驗(yàn)。我國關(guān)于幸福感的研究始于20世紀(jì)80年代，研究主要集中在老年群體，而大學(xué)生人群主觀幸福感的研究于90年代中后期逐漸展開。根據(jù)此次調(diào)查，大部分學(xué)生認(rèn)為經(jīng)濟(jì)狀況好，生活自由愉快就幸福，可見當(dāng)前學(xué)生的觀點(diǎn)有一定的片面，但不能說是完全錯(cuò)誤的，這跟現(xiàn)在學(xué)生的人格特征以及時(shí)代特征有關(guān)。

(三) 影響大學(xué)生幸福感的主要因素

影響我校大學(xué)生幸?？鞓返闹饕?，從調(diào)查結(jié)果可以看出，就業(yè)壓力、學(xué)習(xí)壓力、家庭情況、心理問題、戀愛問題、人際關(guān)系等各方面因素都制約著我們的心理狀況，對我們的幸福指數(shù)產(chǎn)生一定影響。1就業(yè)壓力方面，11.34%的人覺得就業(yè)壓力很大，因?yàn)楦械角巴久烀＃?5.67%的人覺得就業(yè)壓力大，因?yàn)閾?dān)心找不到一份好工作 ，20.62%的人覺得就業(yè)壓力不大，因?yàn)槲矣行判目梢哉业揭环莺霉ぷ鳎?2.37%的人覺得沒什么就業(yè)壓力，因?yàn)榇綐蝾^自然直2戀愛問題方面，20.62%的人認(rèn)為談戀愛能增加幸福感，34.02%的人認(rèn)為談戀愛能增加幸福感，但不是很多，27.84%的人認(rèn)為還可以，17.53%的人認(rèn)為不能3心理問題方面，就對自己外貌、身形等的評價(jià)來說，3.09%的人很滿意，43.30%的人比較滿意，29.90%的人一般滿意，22.68%的人不滿意?？梢娋蜆I(yè)壓力對大學(xué)生來說是主要的，因?yàn)檫@是大家即將面對的現(xiàn)實(shí)問題，而戀愛等問題只是附加因素，個(gè)人觀點(diǎn)不一。

三 建議

針對我校大學(xué)生主觀幸福感的狀況及其影響因素，我們建議從學(xué)校和大學(xué)生本身兩方面進(jìn)行教育和引導(dǎo)。

從學(xué)校教育而言，應(yīng)該積極引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識幸福的內(nèi)涵，這是教育和引導(dǎo)大學(xué)生體驗(yàn)幸福，增強(qiáng)主觀幸福感的前提;加強(qiáng)大學(xué)生追求幸福的意志力的培養(yǎng)，提高他們追求幸福的挫折心理承受力，教育學(xué)生正確看待家庭與事業(yè)的關(guān)系，引導(dǎo)大學(xué)生正確協(xié)調(diào)自己的物質(zhì)需要與精神需要，認(rèn)識和處理好個(gè)人需要和集體、社會需要的關(guān)系，使個(gè)人需要自覺地服從和融合于集體和社會需要之中;引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識和處理好挫折與成功的關(guān)系，充分認(rèn)識自己，明確方向，避免盲目，引導(dǎo)學(xué)生對挫敗正確歸因，消除悲觀，振奮精神，增強(qiáng)韌性，并及時(shí)為大學(xué)生提供必要的心理輔導(dǎo)和幫助，保證他們以積極樂觀的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境，去創(chuàng)造幸福美好的未來;加強(qiáng)校園文化建設(shè)，從不同側(cè)面與不同層次為大學(xué)生創(chuàng)造參與社會生活、提高環(huán)境適應(yīng)能力的條件和機(jī)會;使每個(gè)學(xué)生都能通過參與各種活動了解自己，認(rèn)識自己在一定的集體或社會活動中的價(jià)值，使自己的思想和行為與社會規(guī)范和主流文化保持一致，加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)，為他們開設(shè)大學(xué)生心理衛(wèi)生、人際關(guān)系心理學(xué)、職業(yè)心理學(xué)等課程，以幫助大學(xué)生了解和把握自身發(fā)展規(guī)律，改善自我認(rèn)識方式，從而能夠促進(jìn)自我調(diào)適，更好地順應(yīng)社會發(fā)展。

從大學(xué)生自身而言，從我們的調(diào)查結(jié)果來看，大家對提高幸福感做出了不同的回答。比如：改變自己，有目標(biāo)，為之努力，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)，能夠做自己喜歡的事情，找個(gè)女朋友，考上研究生，尋找生活激情，充實(shí)生活，找到好工作，加強(qiáng)與人溝通能力，保持心態(tài)年輕……總的來說，應(yīng)該樹立科學(xué)的世界觀和人生價(jià)值觀，明確自己的人生目標(biāo)，確立自己的人生理想，正確處理個(gè)人與社會的關(guān)系，防止個(gè)人主義、悲觀主義和虛無主義，在積極進(jìn)取、樂觀向上的拼搏、努力、奮斗和奉獻(xiàn)中追求人生幸福，實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值;積極參加體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)，保持健康的身體和良好的心態(tài);抓住在校期間一切發(fā)展、提高自己能力和素質(zhì)的機(jī)會，同時(shí)多關(guān)注企業(yè)單位用人的要求、標(biāo)準(zhǔn)，把自己培養(yǎng)成符合企業(yè)單位需要的人才，努力加強(qiáng)與同學(xué)、朋友、師長和社會的溝通與交往，在平時(shí)的生活中積累人際交往經(jīng)驗(yàn)，不斷提高人際交往技巧與能力;積極參加各種實(shí)踐活動，在實(shí)踐中不斷磨練意志，提高容忍挫折，克服困難，戰(zhàn)勝失敗的能力，正視自己的人格缺點(diǎn)，不斷完善自己，培養(yǎng)積極、樂觀、嚴(yán)謹(jǐn)、開放、自信、自強(qiáng)、獨(dú)立而穩(wěn)定的有利于幸福感提高的人格品質(zhì)。

綜上所述，從對瘦西湖校區(qū)的學(xué)生的調(diào)查結(jié)果來看，當(dāng)代大學(xué)生大都滿意現(xiàn)在的生活，主觀幸福感較強(qiáng)，這歸功于當(dāng)代大學(xué)教育體制的完善，大學(xué)生的自身素質(zhì)水平的提高以及學(xué)生家長管理能力的增強(qiáng)等等諸多因素。整個(gè)學(xué)校的主氛圍是愛好學(xué)習(xí)，勤奮上進(jìn)，雖然有少部分奢靡攀比之風(fēng)，但畢竟是少部分。在學(xué)術(shù)方面，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，互相指導(dǎo);在課外活動方面，愛好體育運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì);在社會實(shí)踐方面，大多數(shù)學(xué)生通過做家教一方面減輕家庭負(fù)擔(dān)一方面豐富自己的社會經(jīng)驗(yàn)。由此可見，當(dāng)代大學(xué)生的幸福感的提升是有跡可循的，今后的大學(xué)生活將是以積極健康，幸福舒適為主旋律。