暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人心得體會(huì)怎么寫

在撰寫暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人心得體會(huì)時(shí)，首要任務(wù)是詳實(shí)地記錄實(shí)習(xí)期間的工作內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)。以下是一些具體的步驟：

1. 實(shí)習(xí)崗位描述簡(jiǎn)潔明了地介紹你所在的部門和崗位，以及你的主要職責(zé)。

2. 工作經(jīng)歷：描述你參與的具體項(xiàng)目或任務(wù)，包括你負(fù)責(zé)的部分和你如何完成它們?？梢允褂眯蛱?hào)列出，如：

- 項(xiàng)目一：詳細(xì)說(shuō)明你在項(xiàng)目中的角色，你學(xué)到了什么，遇到了哪些挑戰(zhàn)，以及你是如何克服的。

- 項(xiàng)目二：分享你在該項(xiàng)目中的具體貢獻(xiàn)，以及它對(duì)你的專業(yè)技能提升有何影響。

3. 技能和知識(shí)增長(zhǎng)：闡述實(shí)習(xí)過(guò)程中學(xué)到的新技能，以及對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解加深。

4. 團(tuán)隊(duì)合作：講述與同事、上司的互動(dòng)，以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)溝通和協(xié)調(diào)能力的提升。

5. 問(wèn)題與反思：誠(chéng)實(shí)地面對(duì)遇到的問(wèn)題，說(shuō)明你的反思和改進(jìn)策略。

6. 成果與收獲：總結(jié)實(shí)習(xí)成果，以及這些成果對(duì)你的長(zhǎng)遠(yuǎn)職業(yè)規(guī)劃有何啟示。

開頭結(jié)尾怎么寫

開頭部分，你可以以個(gè)人化的口吻引入實(shí)習(xí)經(jīng)歷，比如：

“今年夏天，我有幸在xx公司xx部門實(shí)習(xí)，這段經(jīng)歷不僅讓我深入理解了行業(yè)的運(yùn)作，也讓我在實(shí)踐中鍛煉了自己的專業(yè)技能?！?/p>

結(jié)尾部分，表達(dá)對(duì)實(shí)習(xí)單位的感激之情，并展望未來(lái)，例如：

“我對(duì)xx公司的實(shí)習(xí)經(jīng)歷充滿了感激，它為我提供了寶貴的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。我將帶著這些寶貴的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，繼續(xù)在專業(yè)道路上探索前進(jìn)?！?/p>

暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人心得體會(huì)范文

第一篇 暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人心得體會(huì)850字

近年來(lái)，醫(yī)患關(guān)系成了一個(gè)熱門的焦點(diǎn)問(wèn)題。瀏覽新聞報(bào)紙，醫(yī)患糾紛中似乎總是最終以醫(yī)院方面妥協(xié)才能畫上句點(diǎn)。由于周圍好多親戚都是在醫(yī)院工作，每每發(fā)生出現(xiàn)這種新聞時(shí)，他們似乎顯得不是那么贊同一些媒體的觀點(diǎn)和言論，還有時(shí)會(huì)有些害怕和心寒?；诖?，在今年暑假我們成立了一個(gè)調(diào)查項(xiàng)目——社會(huì)醫(yī)患關(guān)系調(diào)查。昨天，我們走訪了濟(jì)南市市中醫(yī)醫(yī)院。

在大廳可以看到，各個(gè)服務(wù)窗口和收款窗口都非常忙碌，我們走進(jìn)一間主任醫(yī)室，在說(shuō)明我們隊(duì)的來(lái)意后，王主任考慮到上午醫(yī)護(hù)人員會(huì)比較忙，他同意了我們?cè)谙挛缯{(diào)查。下午分發(fā)問(wèn)卷時(shí)，我問(wèn)了一位比較年長(zhǎng)的醫(yī)師就他對(duì)當(dāng)下醫(yī)患關(guān)系的看法，他說(shuō)：“現(xiàn)在不論是患者就醫(yī)還是醫(yī)生醫(yī)治，都要承受一定的風(fēng)險(xiǎn)，作為醫(yī)生的職責(zé)就是，盡自己最大的力量去給患者治療，使患者滿意。但要說(shuō)每次都使患者百分百安全滿意，這還是很難的。醫(yī)患之間需要相互的信任和理解。”是啊，只有加強(qiáng)醫(yī)生與患者的交流溝通，使患者明明白白就醫(yī)，才能減少矛盾，緩解沖突，讓醫(yī)生們的心理壓力減輕，使患者更積極的參與治療康復(fù)。

在上午，雖然沒(méi)有分發(fā)問(wèn)卷，經(jīng)過(guò)我的觀察，我注意到幾乎每個(gè)科室都有患者或家屬在咨詢，醫(yī)生們十分忙碌，但對(duì)待患者的態(tài)度還是不錯(cuò)的。但即使這樣，也還是有好多患者和家屬在走廊座椅上等待著看診，并且有些家屬還略有些急躁。我問(wèn)了一位看上去比較平和的叔叔，關(guān)于醫(yī)患關(guān)系的看法，他說(shuō)：“大多數(shù)醫(yī)生護(hù)士還是很盡職盡責(zé)的，但也存在一些人員態(tài)度比較差，可能是比較忙的原因吧，其次就是醫(yī)療費(fèi)用還是一筆比較大的支出，而藥物效果不是很明顯，這也可能是一些沖突的根源。”我覺(jué)得站在一名普通患者和家屬的角度，較高的藥費(fèi)和不甚明顯的作用確實(shí)是會(huì)令人心生不快，再加上有時(shí)醫(yī)護(hù)人員態(tài)度上可能不是很和善，矛盾就會(huì)產(chǎn)生。

經(jīng)過(guò)這次調(diào)查，我感覺(jué)醫(yī)生與患者之間應(yīng)是相互信任相互合作的模式，才有助于醫(yī)生對(duì)病人的了解以及病人對(duì)醫(yī)生的理解，有助于減少甚至消除醫(yī)患間的間隙，構(gòu)建美麗和諧的社會(huì)。

第二篇 大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人總結(jié)報(bào)告2100字

七月，一個(gè)令大學(xué)生激情飛揚(yáng)，風(fēng)采盡彰的時(shí)節(jié)，我們迎來(lái)了____年暑期河北大學(xué)“體驗(yàn)省情，服務(wù)群眾”主題實(shí)踐活動(dòng)，它寄托著學(xué)校的殷切期望和群眾的熱切期盼，是青春的出發(fā)、理想的綻放，是一次意義非凡的大征程。作為一名大學(xué)生，要重視培養(yǎng)自身的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì);同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。所以為了同一個(gè)目標(biāo)，同一種信念，我加入了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更為榮幸的是，今年我加入了學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)。

此次實(shí)踐活動(dòng)的主題是“交換夢(mèng)想，傳遞溫情”。河北大學(xué)教育學(xué)院“夢(mèng)想交換”心理援助小分隊(duì)是由教育學(xué)院3名帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和老師以及學(xué)生組成的校級(jí)暑期社會(huì)實(shí)踐重點(diǎn)小分隊(duì)。人員構(gòu)成包括心理學(xué)專業(yè)背景的指導(dǎo)教師、學(xué)院團(tuán)委帶隊(duì)老師以及學(xué)院內(nèi)部應(yīng)用心理學(xué)、教育學(xué)等多個(gè)專業(yè)的學(xué)生。

為此小分隊(duì)做了充足的前期準(zhǔn)備，首先是我院優(yōu)秀心理教師楊秀珍老師為分隊(duì)成員做相關(guān)心理游戲及心理測(cè)試的詳細(xì)培訓(xùn)，以期社會(huì)實(shí)踐的與老人交流環(huán)節(jié)能順利進(jìn)行。其次是文藝表演環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)中，指導(dǎo)教師劉洋老師和演員們都付出了很大的時(shí)間與精力。我分隊(duì)共準(zhǔn)備了九個(gè)節(jié)目，并與干休所取得聯(lián)系，為進(jìn)一步活躍現(xiàn)場(chǎng)氛圍而邀請(qǐng)老干部與同學(xué)們共同表演。節(jié)目彩排的過(guò)程不可謂不艱辛，為了盡善盡美，劉洋老師在節(jié)目的選材，構(gòu)思，質(zhì)量，搭配以及排序上都花了很大的心思。在彩排過(guò)程中，不放過(guò)任何一個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精，力求為干休所的老人們奉上一場(chǎng)精彩的文藝演出。之后，隊(duì)員們將自己親手設(shè)計(jì)的精美聯(lián)系卡片送給老人們，以方便老人在需要時(shí)與我們聯(lián)系。最后，分隊(duì)隊(duì)員提前到干休所進(jìn)行最后的場(chǎng)地及人員安排與聯(lián)系。就這樣，我們的河北大學(xué)教育學(xué)院“夢(mèng)想交換”心理援助小分隊(duì)準(zhǔn)備就緒，整裝待發(fā)。

到達(dá)保定市民政局第一干休所后，實(shí)踐小分隊(duì)得到了熱烈的。場(chǎng)地布置，人員安排，老人分組，我們的實(shí)踐工作井然有序地展開著。首先是“陽(yáng)光心情”心理援助活動(dòng)。此環(huán)節(jié)主要由小分隊(duì)帶隊(duì)指導(dǎo)教師為干休所中退休老干部做心理指導(dǎo)，進(jìn)行“陽(yáng)光心情”為主題的交流溝通活動(dòng)，通過(guò)以游戲?yàn)檩d體的心理測(cè)驗(yàn)分析結(jié)果為退休老干部答疑解難，使他們擁有陽(yáng)光般的心情。該環(huán)節(jié)由楊秀珍老師主持，包括拍手游戲、樹木人格測(cè)試等。有助于老人們對(duì)自身進(jìn)行思考，表達(dá)心聲，暢談夢(mèng)想！其次是互動(dòng)文藝表演環(huán)節(jié)。期間小分隊(duì)為老人們表演了朗誦、長(zhǎng)笛伴舞、歌曲、健美操等精彩的節(jié)目。干休所的老人們也為我們呈現(xiàn)了高水平的的文藝表演，包括腰鼓、民樂(lè)聯(lián)奏，情景合唱等。此環(huán)節(jié)主要目的是為退休干部的平日生活帶來(lái)愉悅的精神享受，豐富其日常生活，使他們的身心得以放松，同時(shí)，讓老人感受到青年學(xué)生的青春氣息及對(duì)老人的關(guān)注和愛心。最后環(huán)節(jié)：“夢(mèng)想交換”閑話家常。此環(huán)節(jié)由實(shí)踐隊(duì)員與老人進(jìn)行一對(duì)一或多對(duì)一的自由交談，交談內(nèi)容針對(duì)當(dāng)前社會(huì)熱點(diǎn)時(shí)事并適當(dāng)結(jié)合心理學(xué)領(lǐng)域知識(shí)，使老人在閑談之中也能體會(huì)到陽(yáng)光心態(tài)的重要性。另外，隊(duì)員們將提前設(shè)計(jì)包含自己聯(lián)系方式和祝福語(yǔ)等內(nèi)容的聯(lián)系卡片，送給老人們，以便日后單獨(dú)進(jìn)行一對(duì)一聯(lián)系。通過(guò)輕松愉悅的談話形式，實(shí)踐隊(duì)員和退休干部之間建立了友好關(guān)系，并且進(jìn)一步了解到了退休老干部平時(shí)生活中所遇到的主要問(wèn)題，進(jìn)行耐心的溝通交流，努力為老人們解決問(wèn)題。在這一環(huán)節(jié)中老人還和我聊了他們的過(guò)去，與老人們的深入接觸，使我們感觸很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。

通過(guò)本次實(shí)踐，我深深感受到“紙上學(xué)來(lái)終覺(jué)淺，投身實(shí)踐得真知”，在實(shí)踐中把理論變?yōu)閷?shí)際，更好地為社會(huì)服務(wù)是一門必修課。他們?cè)?jīng)是社會(huì)的建設(shè)者，祖國(guó)之棟梁。了解了老人們過(guò)去的經(jīng)歷，理解了他們的辛勞，感到了他們對(duì)子女的記盼，更明白了他們對(duì)下一代的希望。老人們?cè)谀贻p的時(shí)候用他們的辛勤和汗水為社會(huì)作出了貢獻(xiàn)，或大或小，可能僅僅是養(yǎng)育自己的子女，雖然他們不求回報(bào)，但作為子女，我們決不能忘了他們的養(yǎng)育之恩，我們應(yīng)該孝敬他們，讓他們幸?？鞓?lè)。雖然他們面對(duì)坎坷的人生總是一笑而過(guò)，但從老人們的言語(yǔ)中，我真正體會(huì)到了他們的艱辛，一路走來(lái)有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，孝敬父母，尊敬長(zhǎng)輩，這一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷朝歷代都有這方面的楷模。

通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我加強(qiáng)了自己的社會(huì)交往能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我為社會(huì)做出了自己微薄的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我也出現(xiàn)了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟等問(wèn)題。我們要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后能更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最后，我還是要說(shuō)，現(xiàn)在的老人確實(shí)需要兒女的陪伴和呵護(hù)，精神贍養(yǎng)問(wèn)題需要我們每一個(gè)做兒女的重視起來(lái)。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們也愿為老人們貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

第三篇 大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人心得體會(huì)2100字

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，能在假期有充足的時(shí)間進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是給了我們一個(gè)提高自我能力的重要機(jī)會(huì)。在實(shí)踐過(guò)程中自己更進(jìn)一步的了解了社會(huì)，并且在實(shí)踐中增長(zhǎng)了見識(shí)，鍛煉了自己的才干，找出自己的不足，能夠不斷地去完善自己。

在今年的暑假來(lái)臨之前，我答應(yīng)姐姐在暑假的時(shí)候去幫她給2名初中生和5名小學(xué)生輔導(dǎo)一個(gè)月的英語(yǔ)。對(duì)于教人而言，我還完全是個(gè)生手，絲毫沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，不過(guò)這并沒(méi)有影響我的信心，我要的是真正的讓自己在工作中學(xué)到東西，而不僅僅是消磨時(shí)間。這便成了我對(duì)這份工作的最終目的。

下面我與大家分享一下自己在社會(huì)實(shí)踐中的一些經(jīng)歷和感受。

先苦后甜要比先甜后苦的味道迷人的多

記得第一天剛到補(bǔ)習(xí)班的時(shí)候，學(xué)生與我互相都有陌生感，學(xué)生對(duì)我存在排斥心理，并不能很快的接受我。我印象最深的就是有個(gè)初一的女孩兒不斷地問(wèn)我問(wèn)題，一副“看你能把我怎么樣”的表情，針對(duì)她不斷的試探，我面不改色，給她耐心細(xì)致的講解，并且不斷地引導(dǎo)她，讓她開動(dòng)自己的腦筋。第一天結(jié)束之后就感覺(jué)自己“敗下陣來(lái)”，因?yàn)閯倓傞_始的緣故，既沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，又對(duì)新環(huán)境、新學(xué)生的各種不適應(yīng)，總是產(chǎn)生回家的念頭，向往著家里的舒適生活。

有一句話說(shuō)的好：忍耐并不是代表一種對(duì)所處環(huán)境的屈服，而是一種自身的修養(yǎng)。一個(gè)人素養(yǎng)的高低并非單純靠學(xué)歷來(lái)衡量的，而是體現(xiàn)在其對(duì)人對(duì)事的包容與大度。然而，我知道如果我現(xiàn)在連這樣的小事情都無(wú)法學(xué)會(huì)忍耐，那么將來(lái)出去工作后，所面對(duì)的環(huán)境更加復(fù)雜，那時(shí)的我該怎么辦呢？

正如人們喝咖啡時(shí)的感受：入口時(shí)有苦澀的味道，但苦過(guò)之后卻回味無(wú)窮。我始終覺(jué)得先苦后甜要比先甜后苦的味道迷人的多。所以，當(dāng)你在決定放棄的時(shí)候能夠選擇堅(jiān)持下來(lái)就是對(duì)自己的一種挑戰(zhàn)、一種成長(zhǎng)。

認(rèn)真工作的人都可以享受成功所帶來(lái)的滿足感

在沒(méi)有開始工作之前，姐姐就已經(jīng)告訴我會(huì)很累，但我想也許是她“危言聳聽”，我在經(jīng)歷了晚上備課、課堂上的授課、解疑答惑、課后修改作業(yè)以及與學(xué)生的交流溝通等一系列事情之后，才真正從實(shí)踐中感受到確實(shí)很累。但是當(dāng)?shù)玫綄W(xué)生和家長(zhǎng)的認(rèn)可的時(shí)候，自己又顯得特別開心，很有成就感。所以說(shuō)是“累并快樂(lè)著”。

對(duì)待學(xué)生老師需要認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)心、耐心、熱心。其實(shí)，我們?cè)诟扇魏我患虑?、一份工作的時(shí)候，都同樣需要這樣的素質(zhì)。不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)，不論是對(duì)別人、還是對(duì)自己都是一種負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。認(rèn)真工作，把工作當(dāng)作自己生活的一部分，這樣我們的生活才會(huì)更加精彩。

我記得曾在一本書上看到這樣一句話：一個(gè)人，如果能把手頭上的平凡小事都有效完成了，那么他就是一個(gè)成功的人。確實(shí)，并非只有辦大事的人才能體現(xiàn)自己的價(jià)值，才能說(shuō)自己是成功的。實(shí)際上，只要認(rèn)真工作的人都可以享受成功所帶來(lái)的滿足感。

細(xì)節(jié)決定成敗

我會(huì)利用課間的10分鐘休息時(shí)間，主動(dòng)找學(xué)生聊天，及時(shí)的了解學(xué)生們的想法以及吸收的效果，并且這樣能夠拉近彼此之間的距離。他們向我提出意見，希望在我上課的過(guò)程中能夠幽默風(fēng)趣一點(diǎn)兒。根據(jù)學(xué)生的提議，我會(huì)在課下收集一些笑話之類的，或者是舉例子的時(shí)候盡量形象生動(dòng)、貼近生活，這樣在課堂上氣氛活躍起來(lái)了。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我及時(shí)改進(jìn)我授課的方式之后，學(xué)生能夠輕松又愉快地接受我所講授的知識(shí)。

一件大的事情是由許多個(gè)小的事情堆砌起來(lái)的，尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。試想：如果我不注意觀察學(xué)生上課的反應(yīng)、不去與他們交流溝通，那么我想我會(huì)最終讓學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣，最后的結(jié)果就是我的工作是失敗的。

其實(shí)，人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來(lái)的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。

腳踏實(shí)地

社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)。曾記得有一句廣告語(yǔ)：心有多大，舞臺(tái)就有多大。社會(huì)就是一個(gè)大舞臺(tái)，他承載著我們無(wú)數(shù)人的夢(mèng)想，然而任何夢(mèng)想，都需要腳踏實(shí)地的去實(shí)現(xiàn)。腳踏實(shí)地走好每一天，每一個(gè)現(xiàn)在。我們說(shuō)過(guò)的話，做過(guò)的事，走過(guò)的路，遇過(guò)的人，這些我們經(jīng)歷過(guò)的事情，是我們的“心”在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)不斷成長(zhǎng)的見證。只有讓我們的心變強(qiáng)大了，我們的“職場(chǎng)世界”才會(huì)更廣闊。

微笑

最后還想與大家分享一下我自己喜歡的一句話：始終擁有一種從容、淡定的笑臉，是一種內(nèi)心的強(qiáng)大和自信。

微笑于成功，微笑取決于勝利。微笑蘊(yùn)含著幸福，微笑飽含著生機(jī)。微笑中充滿了永恒與希望，微笑里洋溢著美好與朝陽(yáng)……你真正地看見過(guò)微笑嗎？它也許不會(huì)喜形于色，而是埋藏心底，需要你去發(fā)現(xiàn)它，去挖掘它.微笑著走向成功。學(xué)會(huì)微笑是生活的藝術(shù)。

以上就是我在實(shí)踐中的一些經(jīng)歷和感受，雖然沒(méi)有什么轟轟咧咧的驚險(xiǎn)萬(wàn)分，但也不是平淡無(wú)味，至少給我的身心帶來(lái)了深深的感受，對(duì)我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。

陶淵明說(shuō)過(guò)“盛年不再來(lái)，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人。”機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)都是留給那些有準(zhǔn)備的人的。

第四篇 xxxx年大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人總結(jié)1800字

轉(zhuǎn)眼之間，炎炎夏日過(guò)去了，這已是自己在大學(xué)的第二個(gè)署假，驀然回首，不得不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無(wú)奈。為了使這個(gè)漫長(zhǎng)的署假過(guò)得充實(shí)，為了給自己的能力作一個(gè)檢驗(yàn)，所以作為一名高等院校的學(xué)生的我，就決心好好利用這個(gè)暑假，決定參加學(xué)校里組織的社會(huì)實(shí)踐，來(lái)鍛煉一下自己。因此我參加了由山東建筑大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院組織的“關(guān)注城市陷阱 構(gòu)建平安家園”暑期社會(huì)實(shí)踐，與我的隊(duì)友走出了校門，獲得了與校園里不同的生活，感覺(jué)很特別，也很有意義！

20__年七月中旬，我們暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)走出了校門，進(jìn)入了泉城濟(jì)南的各大廣場(chǎng)、公園、社區(qū)，進(jìn)行了泉城市民對(duì)城市安全現(xiàn)狀的調(diào)研，同時(shí)也大力宣傳了城市安全的有關(guān)內(nèi)容。在為期半月的外出調(diào)研中我們做了幾千份的調(diào)查問(wèn)卷，從中我得到了許多心得和體驗(yàn)。

這次社會(huì)實(shí)踐充滿了挑戰(zhàn)和激情，同時(shí)也很累很累憊。已經(jīng)在大學(xué)校園度過(guò)了兩年的時(shí)光，似乎平時(shí)的感覺(jué)是輕松的，自在的，甚至有點(diǎn)消極了，而這次社會(huì)實(shí)踐又找到那種充實(shí)的感覺(jué)啦！雖然很累很累憊，但是還是好開心好激動(dòng)。這次實(shí)踐讓我積極起來(lái)了，積極地面對(duì)接下來(lái)的學(xué)習(xí)。

這次調(diào)研我們?nèi)チ撕芏嗝利惾堑墓矆?chǎng)所進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，讓我收獲頗豐。因?yàn)樵谡{(diào)研中有好多人給了我們好多很好的建議，使我們的調(diào)研更加的完美。但也有很多人拒絕了我的調(diào)研，雖然使我有點(diǎn)失望，但就是他們的拒絕，讓我更加有了奮斗，每個(gè)人都有不同的性格，被他們拒絕其實(shí)也沒(méi)什么，大不了我再換別人調(diào)研，所以當(dāng)我在調(diào)研時(shí)想通了這一點(diǎn)之后，在被拒絕后我就不再那么非常的失望，而是積極的去調(diào)研他人。

雖然這次的調(diào)研不是一般的累，但卻是每一天都非常充實(shí)，因?yàn)樗粌H讓我精彩的過(guò)了每一天，而且還讓我找回了那種不顧一切奮進(jìn)的感覺(jué)！我相信在這之后我將會(huì)更加努力的去做每一件事，我也堅(jiān)信在每一件事上我即便是不能完美的成功，但也會(huì)有所成就。

社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)很多益處。通過(guò)參加這樣的一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我掌握了多種調(diào)查和調(diào)研的方法，例如針對(duì)社區(qū)居民關(guān)于食品安全、消防安全、交通安全調(diào)研，我相信這些豐富多彩的調(diào)查和調(diào)研方法將在我以后的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運(yùn)用這些科學(xué)的方法將會(huì)有效地提高我學(xué)習(xí)和工作的效率，使我的學(xué)習(xí)工作更具有針對(duì)性和高效性。在向社區(qū)居民發(fā)放問(wèn)卷和跟市民的交流過(guò)程中，使得我積累了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，使我在社會(huì)中接觸各類人群時(shí)有了更靈活的應(yīng)對(duì)手段，使我學(xué)會(huì)了去與人接觸認(rèn)識(shí)，并且與人交流，使我在此過(guò)程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進(jìn)入社會(huì)就業(yè)的過(guò)程中，這一份自信和自如將會(huì)永遠(yuǎn)地伴隨著我，這將成為引導(dǎo)我步入社會(huì)的一個(gè)先決因素，可以說(shuō)通過(guò)這樣的社會(huì)實(shí)踐，使我們?cè)诿鎸?duì)就業(yè)時(shí)多了一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。社會(huì)實(shí)踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實(shí)踐主題的提出，圍繞主題的擴(kuò)展研究的展開，我們學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)地協(xié)作下從頭到尾地解決一個(gè)問(wèn)題，我們學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中各司其職，盡忠職守，互相配合，對(duì)于我們這些90后來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)配合，這將成為我們成長(zhǎng)軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是這樣一座橋梁，它引導(dǎo)我們的學(xué)生去地認(rèn)識(shí)和接觸社會(huì)，幫助我們這些在校園中成長(zhǎng)的大學(xué)生完成由校園走向社會(huì)，由書桌走向辦公臺(tái)的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會(huì)時(shí)所發(fā)生不知所措，真正地把大學(xué)生的教育與社會(huì)的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會(huì)需求的高素質(zhì)人才。

這次社會(huì)實(shí)踐也讓我更加確信了人生只有不斷的挑戰(zhàn)才能進(jìn)步，只有不斷的去接觸新的，你才能在繁雜的人群中脫穎而出，才能在這個(gè)人世間留下屬于自己的精彩！所以要不斷的挑戰(zhàn)，例如，現(xiàn)在的問(wèn)卷調(diào)查就是我的新的挑戰(zhàn)，之前我從沒(méi)有接觸過(guò)。在新的挑戰(zhàn)中，我們會(huì)得到很多珍貴的東西，就讓我們?cè)谟猩?，不斷的挑?zhàn)，創(chuàng)造出屬于自己獨(dú)特的經(jīng)典人生。

青春需要刺激，如果帶過(guò)于平淡，那我們的青春也就沒(méi)有多少意思了！調(diào)研中被拒絕就如家常便飯一樣，常常存在，給我們帶來(lái)了困難和刺激，使生活變得更加大精彩，也使我的青春變的活力無(wú)限，真的很感謝這次調(diào)研，讓我懂得了和明白了很多。

社會(huì)實(shí)踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐我在各方面都有了提高，已不再是光會(huì)學(xué)習(xí)，不接觸社會(huì)的雛鳥！我相信以后我會(huì)不斷地提高，會(huì)比沒(méi)參加社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)更能快速而又很好的融入社會(huì)，就讓我繼續(xù)這次實(shí)踐的激情，精彩的去走自己的人生吧！

第五篇 2024年暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人心得與體會(huì)900字

走過(guò)多遠(yuǎn)的路，才能讓話語(yǔ)有足夠的分量撐起人生的意義。這在我看來(lái)，是如今身處溫軟象牙塔的我們所應(yīng)該經(jīng)歷并懂得的，因此，無(wú)論從書中讀到了多少道理，只有自身經(jīng)歷了，才能得到自己的道理。社會(huì)實(shí)踐的意義，或許不是讓我們從中做出多大的成果，而是在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己與社會(huì)的交互，與他人的交往，與自己的對(duì)話。

如果你不去做，你就不會(huì)知道自己能夠做的有多好。本來(lái)的對(duì)于大學(xué)各項(xiàng)活動(dòng)我一直感到有點(diǎn)盲目和迷茫，不知道自己究竟想要干點(diǎn)什么，直到同學(xué)邀請(qǐng)我參加這個(gè)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，并參加了幾次籌備會(huì)議，我才覺(jué)得或許從中可以實(shí)踐一些自己想法。在籌備會(huì)議上，大家各抒己見，我也盡自己所能的奉獻(xiàn)了自己的意見，并積極闡述了我個(gè)人對(duì)于課題的看法，每一個(gè)人都盡可能的做的更好，讓我感到團(tuán)隊(duì)的力量與溫暖。從課題的選擇，到邀請(qǐng)指導(dǎo)老師，大家一次次的合作，一次次的努力，隊(duì)員彼此之間不斷地拉近著距離，不斷地完善著對(duì)于課題的看法，最終我們實(shí)現(xiàn)了“校級(jí)資助”的短期目標(biāo)，每個(gè)人都以更加振奮的精神準(zhǔn)備著之后的挑戰(zhàn)。

第一個(gè)實(shí)踐地是威海當(dāng)?shù)貓D書館，我們?cè)谧隽俗哉J(rèn)為足夠的準(zhǔn)備后，乘車出發(fā)。但首戰(zhàn)并不理想，這也充分說(shuō)明了我們的準(zhǔn)備并不充足，可我們也在慶幸，幸虧問(wèn)題較早發(fā)現(xiàn)，這有助于我們之后做更好的準(zhǔn)備，使活動(dòng)進(jìn)行的更順利。隨后的在濟(jì)南、鄭州等地的實(shí)踐地，我們不斷，不斷努力，每一份分發(fā)的問(wèn)卷都能見證我們的熱情。同時(shí)也非常感謝各地圖書館對(duì)我們活動(dòng)的支持，雖然陌生，但卻真誠(chéng)，因?yàn)樾湃问强梢韵嗷セ貓?bào)的。

基于課題，我們?cè)谝徊讲降膶?shí)踐中也一點(diǎn)點(diǎn)的看到了我國(guó)如今公共文化事業(yè)的冰山一角，經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展還未以較明顯的跡象反作用于文化事業(yè)的建設(shè)，圖書館還有很多事情得做，當(dāng)然還需要社會(huì)各界的關(guān)注和政府的大力支持，只有當(dāng)社會(huì)形成對(duì)此的普遍重視，才能真正顯示出一個(gè)社會(huì)、一個(gè)民族在精神方面的成熟程度。

與此同時(shí)，在實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)了很多自己的不足之處。首先，一定要做好計(jì)劃制定，以及應(yīng)急措施，決不能盲目自信;其次，要有耐心，一定要給別人創(chuàng)造愿意傾聽你的理由;還有就是要善于溝通，這是一種重要的技巧和能力，也是別人認(rèn)識(shí)你理解你幫助你的主要方式。

第六篇 三下鄉(xiāng)暑期實(shí)習(xí)報(bào)告活動(dòng)個(gè)人總結(jié)1100字

為了充實(shí)自己的暑假，也是為了鍛煉一下自己。我參加了化學(xué)與環(huán)境團(tuán)委組織的暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)。作為我自己來(lái)講，非常榮幸能得到這樣一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，能讓無(wú)聊的假期變的更加豐富而有意義。前期我們做了很多的準(zhǔn)備工作，因?yàn)槭窃诳荚嚻陂g，大家也都很辛苦。七月十四日我們正式開始下鄉(xiāng)，我們的目標(biāo)只有一個(gè)：希望能給南澳小島帶來(lái)一些積極的東西，也不讓自己的努力白費(fèi)了。

來(lái)到南澳島之后，我們就開始了自己的工作。作為宣傳組的一員，我們的工作主要集中在前期，所以我也可以每天跟著支教組的同學(xué)參加支教工作。南澳的孩子就像南澳的天空一樣沒(méi)有過(guò)多的雜質(zhì)，我們也很容易的就可以跟他們相互熟悉。我們不希望我們之間的內(nèi)容不僅僅是熟悉，我們跟希望能給他們傳達(dá)一些有用的信息。就像我的趣味物理課，其實(shí)課上的時(shí)間是非常有限的，學(xué)生們以后也會(huì)接觸物理課，要教會(huì)他們很多知識(shí)是不大可能也是很不現(xiàn)實(shí)的。所以我把主要想讓孩子們認(rèn)識(shí)物理的奇妙，讓他們愛上物理這門學(xué)科。我們?yōu)樗麄儙ブR(shí)，這當(dāng)然是我們?nèi)ブЫ痰氖滓康?，但我更希望給他們打開一道門，讓他們看到另一片天空。

來(lái)到這邊，遇到困難，我們就只能相互幫助了。我們二十三個(gè)隊(duì)友就像一家人一樣，有快了一起分享，有困難一起解決，洗衣粉一起使用，開飯就站成一排靠著陽(yáng)臺(tái)吃。下鄉(xiāng)期間，如果講知識(shí)，我們可以學(xué)到的并不很多，真正可以學(xué)到的是怎么與隊(duì)友交流，怎么與學(xué)生交流，怎么與當(dāng)?shù)氐哪吧私涣?。我們從大城市?lái)到一個(gè)陌生的小地方，我們需要更努力的去交流，才可以更快的適應(yīng)這里的環(huán)境。我清楚的認(rèn)識(shí)到，只有當(dāng)我能跟隊(duì)友相互協(xié)作，能跟當(dāng)?shù)氐膶W(xué)生打成一片，我才能更好的完成工作。在協(xié)作互動(dòng)的環(huán)境下，我也收獲了很寶貴的友誼。其實(shí)來(lái)到這里就是要吃吃苦，遠(yuǎn)離家里的空調(diào)電視。我也絲毫不會(huì)抱怨住宿環(huán)境差，飯菜不好吃或者其他什么的。我很清楚我是來(lái)三下鄉(xiāng)的，學(xué)會(huì)吃苦耐勞也是一種成功。

來(lái)到這邊，我們是頂著學(xué)校的名字來(lái)的，所以我的一言一行也不忘自己的身份，為學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù)，宣傳自己的學(xué)校。隊(duì)伍里面有很多未來(lái)要做老師的同學(xué)們，在他們的身上我也可以學(xué)會(huì)很多。每個(gè)隊(duì)友的身上都有很好的個(gè)人品質(zhì)，我能做的是盡量去學(xué)習(xí)。下鄉(xiāng)的日子確實(shí)很短，我們?cè)诙潭淌炖锸斋@到的也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。告別了南澳天空干凈明亮的那些星星，告別了南澳土地上那些海的兒女，真正留給我的是他們對(duì)生活熱情認(rèn)真的態(tài)度。無(wú)論在怎么樣的環(huán)境里生活，我們都應(yīng)該努力去工作，認(rèn)真的享受我們身邊的一切。每當(dāng)我想起下鄉(xiāng)的日子，我腦子里都會(huì)浮現(xiàn)孩子們合唱“大海啊故鄉(xiāng)”的場(chǎng)景，在大城市生活了那么久，希望海島小鎮(zhèn)的那些美好和純凈，能伴隨我更久更久。

第七篇 大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人心得600字

在大學(xué)期間如果沒(méi)有參加社會(huì)實(shí)踐，就仿佛是鳥兒沒(méi)有了翅膀，根本沒(méi)有辦法搏擊長(zhǎng)空。這是第一次參加大學(xué)團(tuán)體社會(huì)實(shí)踐，還擔(dān)任了隊(duì)長(zhǎng)。即使已經(jīng)料想到不會(huì)一帆風(fēng)順，但在實(shí)踐的過(guò)程中，有些困難讓我束手無(wú)策，都有了想哭的沖動(dòng)。人們都說(shuō)成功是留給有準(zhǔn)備的人的，我無(wú)法解決這些問(wèn)題，就是因?yàn)檫€不具備解決問(wèn)題的能力，也就是說(shuō)我還有太多的東西需要學(xué)習(xí)和掌握。

實(shí)踐活動(dòng)的開始是確定研究的課題，要將社會(huì)問(wèn)題與專業(yè)相聯(lián)系，可我僅學(xué)了一年專業(yè)知識(shí)，連接兩者的重任只能交給圖書館了。在最后處理問(wèn)卷數(shù)據(jù)的時(shí)候，需要用到spss軟件，平時(shí)也練習(xí)過(guò)使用，但處理數(shù)據(jù)的時(shí)候卻讓我對(duì)spss感到極其陌生。我還有太多的專業(yè)知識(shí)需要學(xué)習(xí)，更需要將學(xué)到的知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，知識(shí)不能僅僅是印刷在紙張上的文字。

作為隊(duì)長(zhǎng)，在任務(wù)分配上變更了好幾次。我沒(méi)能充分了解隊(duì)員的長(zhǎng)處和意愿，才一次次變換任務(wù)。作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，這是嚴(yán)重的失誤。在集體模式的運(yùn)作中，只有讓每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，給他們提供揚(yáng)長(zhǎng)避短的機(jī)會(huì)，才能讓這個(gè)集體擁有良好的業(yè)績(jī)。同時(shí)在任務(wù)劃分中也要細(xì)致，這樣在執(zhí)行過(guò)程中才會(huì)有條不紊。盡可能少的出現(xiàn)意想不到的漏洞。

有太多的技能在專業(yè)課本上是學(xué)不到的，社會(huì)就是我們另一類重要的教科書。雖然我們通過(guò)這樣形式的社會(huì)實(shí)踐能夠了解社會(huì)，但這也只是冰山一角。因此，我們需要積極參加社會(huì)實(shí)踐，為真正的步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

第八篇 畢業(yè)生暑期實(shí)習(xí)活動(dòng)個(gè)人鑒定報(bào)告1300字

畢業(yè)生暑期實(shí)習(xí)活動(dòng)個(gè)人鑒定報(bào)告

兩個(gè)月的暑假生活已經(jīng)結(jié)束了，為了讓小學(xué)生過(guò)一個(gè)有意義的暑假，學(xué)校在放假前就安排了豐富多彩的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。因?yàn)樯鐣?huì)是學(xué)生接受教育的另一課堂，是鍛煉學(xué)生獨(dú)立能力重要陣地，讓學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)有很大的幫助?，F(xiàn)在學(xué)生們懷著喜悅的心情走進(jìn)新學(xué)期的課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流。在此將學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作以下總結(jié)：

一、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容與開展情況

(一)活動(dòng)目的：

讓同學(xué)們過(guò)一個(gè)安全、健康、充實(shí)、愉快的暑假；培養(yǎng)學(xué)生多動(dòng)手、動(dòng)腦、協(xié)作、探究等能力；教育學(xué)生關(guān)注時(shí)事、關(guān)注社會(huì)、關(guān)注發(fā)展。

(二)活動(dòng)內(nèi)容：

1、調(diào)查研究課題：每個(gè)同學(xué)可以個(gè)人獨(dú)立完成，也可以“小組”為單位集體完成下列其中的一項(xiàng)內(nèi)容。

2、動(dòng)手操作題：每個(gè)同學(xué)自行設(shè)計(jì)、制作一個(gè)玩具。

3.奧運(yùn)知識(shí)課題

4.一、二年級(jí)實(shí)踐研究題

讀兒童書籍，聽廣播或家人講故事，看電視節(jié)目等，寫下十個(gè)故事以上的題目，熟記五個(gè)有趣的故事。

(三)活動(dòng)要求：

1、“玩具”制作要親自動(dòng)手，材料可充分利用廢棄物，要多想象，重在創(chuàng)意，有特色。

2、小課題要在查閱資料、調(diào)查研究、積極實(shí)踐的基礎(chǔ)上完成，課題研究的調(diào)查報(bào)告或小論文要用方格紙抄正。

(四)成果匯報(bào)形式：

開學(xué)后，學(xué)校將舉辦一、二年級(jí)“故事大王”比賽(只有能講五個(gè)故事以上的，才有參加預(yù)賽的.資格)，其它年級(jí)舉辦“我與奧運(yùn)”作文大賽，手抄報(bào)比賽等，對(duì)自己的成果進(jìn)行匯報(bào)。對(duì)比賽優(yōu)勝者，學(xué)校給予獎(jiǎng)勵(lì)。

二、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)取得的效果

從學(xué)生搜集的材料看，大部分學(xué)生都很認(rèn)真的完成了自己的實(shí)踐活動(dòng)。在實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)生能夠走出校園，走向社會(huì)，根據(jù)自己的興趣愛好，積極主動(dòng)地參與，認(rèn)真調(diào)查、搜集、探究，獲得了基本的社會(huì)實(shí)踐知識(shí)與技能，培養(yǎng)了自己的動(dòng)手操作能力，獨(dú)立自主的能力，合作探究意識(shí)和對(duì)大自然的熱愛以及民族自豪感。全世界都在關(guān)注奧運(yùn)會(huì)，因此我們也設(shè)計(jì)了奧運(yùn)題材的實(shí)踐活動(dòng)。許多學(xué)生在作文中表達(dá)了自己對(duì)奧運(yùn)會(huì)的關(guān)注，對(duì)祖國(guó)強(qiáng)大的自豪?！拔覀?nèi)易陔娨暀C(jī)旁，為中國(guó)的奧運(yùn)健兒加油。每當(dāng)中國(guó)的奧運(yùn)健兒在比賽時(shí)，我的心也跟著緊張；而每當(dāng)五星紅旗升起的時(shí)候，我的心潮澎湃，無(wú)比激動(dòng)。中國(guó)的奧運(yùn)健兒太棒了！”這是一個(gè)學(xué)生在觀看奧運(yùn)會(huì)后發(fā)自內(nèi)心的感受，這才是真實(shí)的情感，學(xué)生從中受到的教育是無(wú)形的，比起長(zhǎng)篇大論效果更佳。這種自主的選擇，開放的活動(dòng)，不拘一格的形式，都充分的調(diào)動(dòng)了孩子的積極性、自主性，為學(xué)生提供了個(gè)性發(fā)展空間，使學(xué)生能夠在親身經(jīng)歷中實(shí)踐過(guò)程，體驗(yàn)實(shí)踐活動(dòng)中發(fā)展綜合能力與素質(zhì)。

三、反思

雖然大部分學(xué)生參與到社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，但也有部分學(xué)生積極性不高，草草了事。怎樣讓學(xué)生對(duì)實(shí)踐活動(dòng)感興趣，讓每位學(xué)生都活動(dòng)起來(lái)，這是我們教師應(yīng)該思考的問(wèn)題。選擇社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的主題很關(guān)鍵。在本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，大部分同學(xué)選擇了奧運(yùn)課題。因?yàn)閵W運(yùn)就在我們身邊，還有的同學(xué)到青島看奧帆賽了。選擇學(xué)生熟悉的主題，貼近生活的主題以及符合學(xué)生年齡特點(diǎn)的主題都是比較受歡迎的。另外，我們要將學(xué)生的這種興趣帶到學(xué)校來(lái)，帶到課堂中，與學(xué)校的綜合實(shí)踐課程結(jié)合起來(lái)，將這些活動(dòng)與學(xué)科進(jìn)行整合，使實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容更充實(shí)，更具時(shí)效性。

畢業(yè)生暑期實(shí)習(xí)活動(dòng)個(gè)人鑒定報(bào)告

第九篇 廣播電臺(tái)新聞?lì)l道個(gè)人暑期實(shí)習(xí)報(bào)告1750字

廣播電臺(tái)新聞?lì)l道個(gè)人暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

本來(lái)院里今年是分配我去新華社湖北分社實(shí)習(xí)的，但由于種種原因，我把去新華社的機(jī)會(huì)讓了出來(lái)，“自謀生路”去了湖北人民廣播電臺(tái)新聞綜合頻道《焦點(diǎn)時(shí)刻》欄目組。

《焦點(diǎn)時(shí)刻》是湖北電臺(tái)的一檔老牌節(jié)目，年年被評(píng)為中宣部、國(guó)家廣電總局“青年文明號(hào)”，經(jīng)常有記者獲得各類獎(jiǎng)項(xiàng)，不少新聞作品也獲得全國(guó)性的大獎(jiǎng)，所以，雖然沒(méi)有去成新華社，但能在焦點(diǎn)這樣的節(jié)目實(shí)習(xí)，也是相當(dāng)有幸的。

早在大三上學(xué)期的時(shí)候，湖北電臺(tái)新聞?lì)l道編播部副主任、焦點(diǎn)的老監(jiān)制、我校96級(jí)的劉征師兄就給我們上過(guò)課。上課期間，劉老師就有意識(shí)的請(qǐng)電臺(tái)的一些記者、領(lǐng)導(dǎo)過(guò)來(lái)講課，而《焦點(diǎn)時(shí)刻》欄目的大部分記者，也都和我們見過(guò)面，陳建國(guó)和沈維維甚至在去年寒假，就在焦點(diǎn)這邊實(shí)習(xí)了一段時(shí)間，所以，這邊的人頭相對(duì)比較熟。

因?yàn)槲覀儙讉€(gè)都有媒體實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，也都在學(xué)校媒體做過(guò)，而且又剛學(xué)過(guò)廣播編輯軟件，所以，上手還是很快。我們6月2號(hào)到臺(tái)里報(bào)道，馬上就開始找選題，聯(lián)系采訪。很快，我這個(gè)以前都沒(méi)怎么接觸過(guò)廣播的人，就熟悉了焦點(diǎn)的采訪、寫作、錄制、編輯以及節(jié)目上線的各項(xiàng)流程。辦公室的幾位老師看似都還不錯(cuò)，對(duì)人也很好。我們幾個(gè)去的時(shí)候問(wèn)這問(wèn)那的，黃文老師居然還很認(rèn)真的問(wèn)了我們的qq號(hào)，答應(yīng)有采訪就帶我們?nèi)?。甚至去電臺(tái)的第二天，何瑛老師去編稿子的時(shí)候，就特意帶我們幾個(gè)去播音間，教我們一些電臺(tái)編輯軟件最基本的常識(shí)，雖然以前我們?cè)趯W(xué)校都已熟練掌握了，但還是獲益匪淺。

在焦點(diǎn)實(shí)習(xí)的一個(gè)半月時(shí)間里，我們幾個(gè)不依靠老師，自己獨(dú)立找選題、聯(lián)系采訪、寫稿、編輯、上線，基本對(duì)電臺(tái)的節(jié)目制作流程有了初步的理解和掌握。一個(gè)半月的實(shí)習(xí)，我做了限塑令、電子垃圾、選號(hào)費(fèi)、創(chuàng)建文明城市、電子處方等五個(gè)選題，稿子，兩萬(wàn)多字。期間，經(jīng)歷了多次暗訪，幾次被人發(fā)現(xiàn)（看來(lái)咱采訪的水平還是有待提高）；采訪了葉青、李榮建、向柏松等知名學(xué)者；通過(guò)操作多篇調(diào)查性報(bào)道，大大提高自己的新聞業(yè)務(wù)水平和獨(dú)立操作深度報(bào)道的能力；了解了廣播節(jié)目的制作流程，學(xué)會(huì)了使用專業(yè)的廣播編輯軟件編稿子，學(xué)會(huì)了進(jìn)行電話連線。不過(guò)，最主要的，還是在焦點(diǎn)這樣優(yōu)秀的節(jié)目實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，有幸和焦點(diǎn)的幾位老師合作，向她們學(xué)習(xí)。

7月中旬，很偶然的情況下，我看到了騰訊_大楚網(wǎng)招聘實(shí)習(xí)生的新聞。騰訊_大楚網(wǎng)是湖北日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)和騰訊公司聯(lián)系創(chuàng)辦的湖北省綜合性站。抱著試一試的態(tài)度投出了我的第一份簡(jiǎn)歷，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的面試，我有幸被招聘到了大楚網(wǎng)。忙完了電臺(tái)的節(jié)目，和電臺(tái)的老師們和朋友們告別之后，我開始了大楚網(wǎng)的實(shí)習(xí)，轉(zhuǎn)入網(wǎng)絡(luò)媒體“作戰(zhàn)”。在大楚網(wǎng)的一個(gè)半月時(shí)間里，大部分時(shí)間是伴隨著奧運(yùn)的腳步度過(guò)的。非常感謝大楚網(wǎng)能給實(shí)習(xí)生這么好的一個(gè)鍛煉機(jī)會(huì)，放心的把實(shí)習(xí)生放到奧運(yùn)報(bào)道的第一線，使我們切身體會(huì)到了網(wǎng)絡(luò)媒體的運(yùn)作、運(yùn)營(yíng)、競(jìng)爭(zhēng)之道，熟練掌握了騰訊新聞發(fā)布系統(tǒng)3.0版的各項(xiàng)操作，學(xué)會(huì)了作為網(wǎng)絡(luò)編輯最基本的一些技能，這可算是我實(shí)習(xí)中最出彩的一段經(jīng)歷了，當(dāng)然，這首先得歸功于奧運(yùn)會(huì)。

隨著奧運(yùn)會(huì)的閉幕，我們的奧運(yùn)頻道也正式拉上帷幕，新聞部已有不少實(shí)習(xí)生離開，辦公室里一下子少了好多熟悉的面孔，剩下的為數(shù)不多的'實(shí)習(xí)生，就成了大楚網(wǎng)各類新聞更新、專題制作的主力。在大楚網(wǎng)兩個(gè)月時(shí)間，我參與了大楚網(wǎng)新聞?lì)l道、奧運(yùn)頻道、娛樂(lè)頻道各版塊的更新工作，甚至是騰訊一些最重要的位置，例如迷你首頁(yè)和頭條新聞和圖片，我們都進(jìn)行過(guò)更新；參與、負(fù)責(zé)奧運(yùn)期間大楚號(hào)外、扇向的姐的兩耳光，扇痛了誰(shuí)？、尖子生該不該如此“下基層”等專題的策劃與制作。通過(guò)在大楚網(wǎng)的實(shí)習(xí)，我對(duì)網(wǎng)絡(luò)媒體的認(rèn)識(shí)、我的新聞業(yè)務(wù)能力都有了極大的提高，這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷使我受益匪淺。

今年暑假， 從5月28號(hào)放假到今天，三個(gè)多月的時(shí)間，我從湖北電臺(tái)到大楚網(wǎng)，從傳統(tǒng)的廣播媒體轉(zhuǎn)到新興的網(wǎng)絡(luò)媒體，雖然剛開始有些不適應(yīng)，但隨著實(shí)習(xí)的深入，我還是學(xué)到了不少東西，對(duì)各類媒介，有了自己的一些心得。期間，我“奇跡般”的熬過(guò)了傳說(shuō)中武漢的酷暑，每天來(lái)回奔波于武昌和漢口之間，結(jié)識(shí)了不少優(yōu)秀的新聞?dòng)浾吆途W(wǎng)絡(luò)編輯，鍛煉了自己的實(shí)踐能力，可以說(shuō)，今年暑期的實(shí)習(xí)，是我大學(xué)期間最為出彩的一筆。最后，謝謝各位老師和同學(xué)對(duì)我的幫助，希望大家今年都能有一個(gè)好的前途！

廣播電臺(tái)新聞?lì)l道個(gè)人暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

第十篇 電信暑期實(shí)習(xí)個(gè)人報(bào)告1350字

電信暑期實(shí)習(xí)個(gè)人報(bào)告

本文是電信暑期實(shí)習(xí)個(gè)人報(bào)告。希望可以幫助到你，我們一同來(lái)看看下文。

大學(xué)的最后一個(gè)暑假，我有幸到廣東電信羅定分公司實(shí)習(xí)，在將近一個(gè)月的實(shí)習(xí)期里，我初步接觸大電信公司的一些運(yùn)作，積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn).

我被安排在adsl社區(qū)實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)指導(dǎo)我的是一名姓董的班長(zhǎng)，而實(shí)習(xí)內(nèi)容主要是adsl的安裝與維護(hù).經(jīng)過(guò)班長(zhǎng)的悉心教導(dǎo)，很快我就熟悉了adsl的各項(xiàng)原理，實(shí)際操作能力也有所提高，以下就是我的一些實(shí)習(xí)體會(huì).

第一:真誠(chéng)待人.我剛來(lái)報(bào)到時(shí)，遇到很多新的面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說(shuō)太多的話，而且對(duì)工作未曾了解，開始覺(jué)得不太適應(yīng).后來(lái)我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠(chéng)待人，虛心請(qǐng)教同事，他們也很樂(lè)意和我交往.還教會(huì)我一些技術(shù)，由此我深感真誠(chéng)的重要性，在公司里不但要學(xué)會(huì)如何做事，而且要學(xué)會(huì)如何做人.正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會(huì)關(guān)系到你能否開展工作.孤芳自賞并不能說(shuō)明你有個(gè)性，過(guò)于清高是很難融入大集體的.

第二:不要偷懶.我曾問(wèn)班長(zhǎng):什么樣的員工在企業(yè)里會(huì)受歡迎？他的回答是不偷懶的員工.我覺(jué)得很有道理，試問(wèn)有哪個(gè)老板會(huì)喜歡懶惰的下屬的？于是我時(shí)刻提醒自己要多干活，盡力把本份工作做好.還記得我曾在超市做兼職時(shí)，主管很討厭在工作時(shí)幾個(gè)人圍在一起聊天的事，所以在工作的時(shí)候，就算是生意很淡的時(shí)候也不要聊天.由于我時(shí)刻牢記這一點(diǎn)，最終努力沒(méi)有白廢，我以良好的`表現(xiàn)完成了實(shí)習(xí).

第三:勤學(xué)好問(wèn).剛來(lái)到單位時(shí)，我對(duì)很多方面都未熟悉，這就需要我勤學(xué)好問(wèn).因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)是很重要的，我發(fā)現(xiàn)引起線路故障的原因有很多，如果沒(méi)經(jīng)驗(yàn)就很難處理問(wèn)題.例如有一次，班長(zhǎng)接到某音像店的報(bào)障后，趕赴現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)戶主的網(wǎng)絡(luò)下行速率不正常，他先后把電話線，調(diào)制解制器，甚至電纜也換過(guò)仍未解決問(wèn)題，最后他把端口也換了才排除了故障.遇上如此復(fù)雜的問(wèn)題是比較少見的，可能連經(jīng)驗(yàn)豐富的員工也感頭疼.經(jīng)驗(yàn)不足的我更需多請(qǐng)教他們.但必須注意的是:在問(wèn)人之前要分清哪些問(wèn)題可以問(wèn)，哪些問(wèn)題不該問(wèn).還要注意在什么時(shí)候問(wèn)會(huì)好一點(diǎn).比如新來(lái)的員工就盡量避開報(bào)酬這個(gè)話題，不要對(duì)薪水太在乎，對(duì)于新人來(lái)說(shuō)，能學(xué)到東西才是最重要的.

第四:講究條理.年輕人剛到工作單位時(shí)往往會(huì)表現(xiàn)急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現(xiàn)自己可能會(huì)使自己處于不利地位.我們要抱著踏實(shí)的態(tài)度來(lái)做事，虛心點(diǎn)往往能得到別人的認(rèn)同.其實(shí)我發(fā)覺(jué)前輩做事有一點(diǎn)很值得學(xué)習(xí)的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問(wèn)題會(huì)一步步去解決，而不是驚慌失策.例如他們?cè)诮拥焦收蠒r(shí)，首先會(huì)根據(jù)用戶的反映來(lái)分析情況，然后問(wèn)清楚對(duì)方的地址和聯(lián)系方式，當(dāng)懷疑是用戶的電腦故障時(shí)還要帶上手提電腦去監(jiān)測(cè)，最后才派出人手去收復(fù)，這種做事方式就很有條理，不會(huì)做一些無(wú)用功，工作效率也得到提高.受他們的影響我也慢慢變得做事不那么急躁了，這真是很難得的工作經(jīng)驗(yàn)?。?/p>

今次的暑期實(shí)習(xí)帶給我不僅僅是一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富.更可喜的是我在實(shí)習(xí)期間還結(jié)識(shí)了一些好朋友，他們給予我不少的幫助.俗語(yǔ)說(shuō):紙上得來(lái)終覺(jué)淺.沒(méi)有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的.當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會(huì)走進(jìn)電信公司去實(shí)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益不淺的.我就快畢業(yè)走向社會(huì)了，相信這次實(shí)習(xí)對(duì)我日后參加工作有幫助.感謝在這期間所有幫助過(guò)我的人！

第十一篇 電信公司個(gè)人暑期實(shí)習(xí)報(bào)告1350字

大學(xué)的最后一個(gè)暑假，我有幸到廣東電信羅定分公司實(shí)習(xí)，在將近一個(gè)月的實(shí)習(xí)期里，我初步接觸大電信公司的一些運(yùn)作，積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

我被安排在adsl社區(qū)實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)指導(dǎo)我的是一名姓董的班長(zhǎng)，而實(shí)習(xí)內(nèi)容主要是adsl的安裝與維護(hù)。經(jīng)過(guò)班長(zhǎng)的悉心教導(dǎo)，很快我就熟悉了adsl的各項(xiàng)原理，實(shí)際操作能力也有所提高，以下就是我的一些實(shí)習(xí)體會(huì)。

第一：真誠(chéng)待人。我剛來(lái)報(bào)到時(shí)，遇到很多新的面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說(shuō)太多的話，而且對(duì)工作未曾了解，開始覺(jué)得不太適應(yīng)。后來(lái)我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠(chéng)待人，虛心請(qǐng)教同事，他們也很樂(lè)意和我交往。還教會(huì)我一些技術(shù)，由此我深感真誠(chéng)的重要性，在公司里不但要學(xué)會(huì)如何做事，而且要學(xué)會(huì)如何做人。正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會(huì)關(guān)系到你能否開展工作。孤芳自賞并不能說(shuō)明你有個(gè)性，過(guò)于清高是很難融入大集體的。

第二：不要偷懶。我曾問(wèn)班長(zhǎng):什么樣的員工在企業(yè)里會(huì)受歡迎？他的回答是不偷懶的員工。我覺(jué)得很有道理，試問(wèn)有哪個(gè)老板會(huì)喜歡懶惰的'下屬的？于是我時(shí)刻提醒自己要多干活，盡力把本份工作做好。還記得我曾在超市做兼職時(shí)，主管很討厭在工作時(shí)幾個(gè)人圍在一起聊天的事，所以在工作的時(shí)候，就算是生意很淡的時(shí)候也不要聊天。由于我時(shí)刻牢記這一點(diǎn)，最終努力沒(méi)有白廢，我以良好的表現(xiàn)完成了實(shí)習(xí)。

第三：勤學(xué)好問(wèn)。剛來(lái)到單位時(shí)，我對(duì)很多方面都未熟悉，這就需要我勤學(xué)好問(wèn)。因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)是很重要的，我發(fā)現(xiàn)引起線路故障的原因有很多，如果沒(méi)經(jīng)驗(yàn)就很難處理問(wèn)題。例如有一次，班長(zhǎng)接到某音像店的報(bào)障后，趕赴現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)戶主的網(wǎng)絡(luò)下行速率不正常，他先后把電話線，調(diào)制解制器，甚至電纜也換過(guò)仍未解決問(wèn)題，最后他把端口也換了才排除了故障。遇上如此復(fù)雜的問(wèn)題是比較少見的，可能連經(jīng)驗(yàn)豐富的員工也感頭疼。經(jīng)驗(yàn)不足的我更需多請(qǐng)教他們。但必須注意的是:在問(wèn)人之前要分清哪些問(wèn)題可以問(wèn)，哪些問(wèn)題不該問(wèn)。還要注意在什么時(shí)候問(wèn)會(huì)好一點(diǎn)。比如新來(lái)的員工就盡量避開報(bào)酬這個(gè)話題，不要對(duì)薪水太在乎，對(duì)于新人來(lái)說(shuō)，能學(xué)到東西才是最重要的。

第四：講究條理。年輕人剛到工作單位時(shí)往往會(huì)表現(xiàn)急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現(xiàn)自己可能會(huì)使自己處于不利地位。我們要抱著踏實(shí)的態(tài)度來(lái)做事，虛心點(diǎn)往往能得到別人的認(rèn)同。其實(shí)我發(fā)覺(jué)前輩做事有一點(diǎn)很值得學(xué)習(xí)的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問(wèn)題會(huì)一步步去解決，而不是驚慌失策。例如他們?cè)诮拥焦收蠒r(shí)，首先會(huì)根據(jù)用戶的反映來(lái)分析情況，然后問(wèn)清楚對(duì)方的地址和聯(lián)系方式，當(dāng)懷疑是用戶的電腦故障時(shí)還要帶上手提電腦去監(jiān)測(cè)，最后才派出人手去收復(fù)，這種做事方式就很有條理，不會(huì)做一些無(wú)用功，工作效率也得到提高。受他們的影響我也慢慢變得做事不那么急躁了，這真是很難得的工作經(jīng)驗(yàn)啊！

今次的暑期實(shí)習(xí)帶給我不僅僅是一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富。更可喜的是我在實(shí)習(xí)期間還結(jié)識(shí)了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語(yǔ)說(shuō):紙上得來(lái)終覺(jué)淺。沒(méi)有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的。當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會(huì)走進(jìn)電信公司去實(shí)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益不淺的。我就快畢業(yè)走向社會(huì)了，相信這次實(shí)習(xí)對(duì)我日后參加工作有幫助。感謝在這期間所有幫助過(guò)我的人！

[電信公司個(gè)人暑期實(shí)習(xí)報(bào)告]

第十二篇 暑期實(shí)習(xí)報(bào)告?zhèn)€人報(bào)告1500字

對(duì)于大多數(shù)同學(xué)而言，他們都是自己去找的工作，過(guò)程可能很艱苦，頂著烈日，一家一家的去問(wèn)，腳走到?jīng)]有知覺(jué)了依舊在前行。這個(gè)持續(xù)的時(shí)間也許是兩三天，也許是一個(gè)星期或許更久的，這種鍥而不舍的精神著時(shí)讓我佩服。而我卻和他們不同，我是經(jīng)親戚介紹來(lái)到廣州一家服裝廠做暑假工，可能經(jīng)歷的沒(méi)有那么坎坷，但是這段期間我也學(xué)到了許多，讓我受益匪淺。

我是只身一個(gè)人去的廣州，在這之前我沒(méi)做過(guò)火車，更沒(méi)有出過(guò)省。可是我一直是很向往坐火車的，因?yàn)槟强梢匝赝究达L(fēng)景，不過(guò)悲劇的是沒(méi)買到座位，那對(duì)我無(wú)疑是個(gè)打擊，摧毀了我之前想像的無(wú)數(shù)美好畫面。在搭乘火車的過(guò)程中，看著不斷上上下下的，形態(tài)各異的人，我深刻感受到在外打工的艱辛，他們遠(yuǎn)離自己的故土，與自己的親人分開，去一個(gè)自己完全不熟悉的地方打拼，去尋找屬于自己的一片天地，這其中的心酸只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才有感悟把！

我做事的公司，它主要是從事校服的生產(chǎn)和望子成龍品牌的服裝設(shè)計(jì)。記得第一天去報(bào)道的時(shí)候，我首先被安排到了倉(cāng)庫(kù)部。當(dāng)我踏進(jìn)那個(gè)門檻時(shí)，印入我眼簾的全是一大包的貨物，旁邊零零散散的堆放了一些校服，頭頂上黑色的大的電風(fēng)扇呼呼的吹著，可是依舊很熱。而我的工作就是換衣服上的標(biāo)簽，然后用魚絲將它掛在衣服的領(lǐng)上，應(yīng)該算是挺簡(jiǎn)單的一件事把，可是要做的又快又好，可就沒(méi)那么容易了。終于在工作了一下午后，我的工作就結(jié)束了。問(wèn)題是第二天我就被安排到了技術(shù)部，主要負(fù)責(zé)剪版和剪特體。畢竟之前我沒(méi)有接觸過(guò)，所以對(duì)很多東西不了解。

對(duì)于剪版，不知道大家數(shù)不熟悉，其實(shí)就是根據(jù)紙樣師傅打的樣式，把要用的布料鋪在桌面上，把剪好的紙樣放在上面，照著紙樣的線條，依次剪好就行了?；蛟S聽起來(lái)感覺(jué)好不錯(cuò)，可是首先就是要把布料的紋路對(duì)齊，平鋪在桌上，剛開始我就是分不清楚直的還是豎的，總是犯錯(cuò)，也沒(méi)少挨批評(píng)。不過(guò)時(shí)間久了，也就習(xí)慣了。剪布料，那么顧名思義，很重要的就是找布料，不過(guò)說(shuō)真的，各種各樣的都有，大體劃分為針織和梭織。不過(guò)同種顏色的布料也很多，有些布看起來(lái)差不多，摸起來(lái)感覺(jué)也不是很大差別，可是他們就是兩種布，真的很讓我頭疼。不過(guò)有個(gè)實(shí)習(xí)生和我一起工作，她對(duì)布料是相當(dāng)?shù)氖煜ぃ话愣际撬龓椭艺?，這讓我減少了不少錯(cuò)誤。所以，從中我也知道了細(xì)心的重要性，不過(guò)更重要的是要不斷的去接受那些你不熟悉的，不段的去學(xué)習(xí)。以后無(wú)論我們?cè)谀抢镒鍪拢家@樣，不斷的去完善自己的不足，讓自己能跟上時(shí)代的步伐。在這期間，我也出現(xiàn)過(guò)動(dòng)搖，想要辭職不做。主要是因?yàn)槊刻彀司艂€(gè)小時(shí)一直拿著剪刀，不停的剪，因?yàn)椴剂鲜怯肋h(yuǎn)也剪不完的。而且那個(gè)剪刀不是一般的小剪刀，是專用的。在剪了幾天后，受傷到處都是傷疤，很痛，當(dāng)時(shí)的感覺(jué)真的很難受，可是我不能放棄。一想到自己好不容易來(lái)到此處，就不應(yīng)該半途而廢，那樣只會(huì)讓我更瞧不起自己。最終，我堅(jiān)持了下來(lái)，一直到打工結(jié)束，期間有過(guò)抱怨，有過(guò)心煩，不過(guò)其實(shí)現(xiàn)在回想起來(lái)，只要自己咬緊牙關(guān)，忍忍就會(huì)過(guò)去的。任何時(shí)候，不管遇到什么困難，只要保持一顆良好的心態(tài)，既來(lái)之則安之，那么所有的問(wèn)題都不會(huì)再是問(wèn)題，慢慢去接受，一切都會(huì)迎刃而解.。

一切都在忙碌著，但卻也充實(shí)！

時(shí)光雖然悄無(wú)聲息地從指間流走，但我會(huì)永遠(yuǎn)記住大一的這個(gè)暑假，記得這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，記得與我相處過(guò)的每一個(gè)人，記得我經(jīng)歷過(guò)的每一件事。也許我們能從書本學(xué)到好多理論，但只有經(jīng)歷過(guò)實(shí)踐之后，才知道有些知識(shí)是書本上永遠(yuǎn)學(xué)不來(lái)的東西。而且很多東西也都是需要在與人的交往中慢慢去摸索的，這個(gè)要自己慢慢去體會(huì)。

堅(jiān)持就是勝利！相信自己的選擇，并努力著，fighting！