第1篇 班會(huì)講話稿
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大家好!
今天，我們在這里召開以感恩為主題班會(huì)。
首先，我先給大家講個(gè)小故事。 一個(gè)生活貧困的男孩為了積攢學(xué)費(fèi)，挨家挨戶地推銷商品。他的推銷進(jìn)行得很不順利，傍晚時(shí)他疲憊萬分，饑餓難耐，絕望地想放棄一切。
走投無路的他敲開一扇門，希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子，她笑著遞給了他一杯濃濃的熱牛奶。男孩和著眼淚把它喝了下去，從此對人生重新鼓起了勇氣。許多年后，他成了一位著名的外科大夫。
一天，一位病情嚴(yán)重的婦女被轉(zhuǎn)到了那位著名的外科大夫所在的醫(yī)院。大夫順利地為婦女做完手術(shù)，救了她的命。無意中，大夫發(fā)現(xiàn)那位婦女正是多年前在他饑寒交迫時(shí)給過他那杯熱牛奶的年輕女子!他決定悄悄地為她做點(diǎn)什么。
一直為昂貴的手術(shù)費(fèi)發(fā)愁的那位婦女硬著頭皮辦理出院手續(xù)時(shí)，在手術(shù)費(fèi)用單上看到的是這樣七個(gè)字：手術(shù)費(fèi)：一杯牛奶。那位昔日的美麗的年輕女子沒有看懂那幾個(gè)字，她早已不再記得那個(gè)男孩和那杯熱牛奶。然而，這又有什么關(guān)系?
感恩是個(gè)美麗而又古老的話題，千百年來，它被萬物所傳承。鮮花感恩雨露,因?yàn)橛曷蹲虧櫵砷L;蒼鷹感恩長空,因?yàn)殚L空讓它飛翔;高山感恩大地,因?yàn)榇蟮刈屗呗?。因?yàn)楦卸?，有了多彩的世?因?yàn)楦卸?，有了真摯的親情;因?yàn)楦卸?，我們懂得了生命的真諦!
人生道路,曲折坎坷,難免會(huì)遭遇挫折和失敗。如果在我們危難的時(shí)刻,有人向我們伸出溫暖的雙手,解除生活的困境;如果在我們在迷茫的時(shí)候,有人為我們指點(diǎn)迷津,讓我們明確前進(jìn)的方向;如果在我們跌倒的時(shí)候,有人用肩膀、身軀把我們擎起來,讓我們攀上人生的高峰……在他們的幫助下我們最終會(huì)戰(zhàn)勝苦難,揚(yáng)帆遠(yuǎn)航,駛向光明幸福的彼岸。那么,我們能不心存感激嗎?我能不知恩回報(bào)嗎? 老師有兩個(gè)希望，一是希望你們做好人，二是希望你們學(xué)習(xí)好。有人把人才分為四類：有德有才，有德無才，有才無德，無德無才。我相信我們的同學(xué)都是人才，因此希望你們做有德有才的人，不要成為有才無德的人。要成為有德有才的人，就必須養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做文明的學(xué)生。父母養(yǎng)育你們，老師栽培你們，雖然這些是父母與老師應(yīng)該做的，但大家應(yīng)該懷揣一顆感恩的心，用心去體會(huì)父母、老師對你的好和愛。學(xué)會(huì)感恩，你才會(huì)去幫助應(yīng)該幫助的人，才能得到別人的幫助。
總之，希望同學(xué)們：孝敬父母，尊敬師長，學(xué)會(huì)感恩。 期中考試即將來臨，我們用最優(yōu)異的成績作為最好的禮物來回報(bào)父母，匯報(bào)老師，回報(bào)社會(huì)。
第2篇 班會(huì)講話稿
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----記“宿舍防火及用電安全教育活動(dòng)月”活動(dòng)為了進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們安全防火防盜意識(shí)，推進(jìn)校園安全建設(shè)，引導(dǎo)廣大學(xué)生樹立主人翁責(zé)任感，營造學(xué)校平安生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境，同時(shí)貫徹“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”的指導(dǎo)思想，并且讓“防火防盜安全月”活動(dòng)能更好的開展，學(xué)生處宿舍管理辦公室加強(qiáng)了對宿舍管理的力度。
10月中旬起，由宿舍管理委員會(huì)主辦一年一度的“宿舍防火及用電安全教育活動(dòng)月"活動(dòng)正式拉開了帷幕。本屆活動(dòng)月主題為“增強(qiáng)防火防盜意識(shí)，構(gòu)建和諧平安校園”，秉著加強(qiáng)同學(xué)防火防盜安全意識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)面對險(xiǎn)情的逃生和應(yīng)急能力的原則，來營造安全、和諧的宿舍生活環(huán)境。
10月23日活動(dòng)之一的“防火防盜宣傳畫大賽”以寢室為參賽單位，在宿舍園區(qū)里正如火如荼地進(jìn)行著。宿舍里隨處可見手拿五顏六色畫紙的同學(xué)，他們活動(dòng)的積極性和熱情可見一斑。在宿舍走廊的墻壁上，以寢室為單位制作、繪畫的宣傳畫平整地貼在墻上，有的參賽寢室將宣傳畫做成了立體狀，生動(dòng)形象;有的宣傳畫則寫上了不同類型的標(biāo)語，畫上了大家耳熟能詳?shù)膭?dòng)漫和游戲角色。同學(xué)們用自己豐富的想象力，獨(dú)特的創(chuàng)造力，以不同的方式表達(dá)著對防火防盜安全的認(rèn)識(shí)。
同時(shí)，為了更好貫徹落實(shí)和大力宣傳消防法規(guī)，普及防火滅火及逃生自救常識(shí)，積極提高全體寢室同學(xué)的消防安全意識(shí)，培養(yǎng)寢室同學(xué)在遇到火災(zāi)等突發(fā)事件時(shí)的應(yīng)變能力，更好的保護(hù)學(xué)校財(cái)產(chǎn)和廣大學(xué)生的人身安全，根據(jù)學(xué)校消防規(guī)定和要求，學(xué)生處、保衛(wèi)處、系(分院)聯(lián)合組織宿舍消防安全和應(yīng)急疏散演練已在十棟宿舍展開。
在應(yīng)急疏散演練中，各系(分院)制定了詳細(xì)的演練計(jì)劃，進(jìn)行詳細(xì)的人員布置，模擬真實(shí)火災(zāi)情況，制定多種應(yīng)急預(yù)案，使同學(xué)們在演練中了解如何在危險(xiǎn)發(fā)生時(shí)保護(hù)自己，更深刻的讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到校園防火的重要性，從而更好地保護(hù)自身生命財(cái)產(chǎn)安全。
與此同時(shí)，學(xué)生處宿舍管理辦公室老師及各系輔導(dǎo)員老師不定期對學(xué)生宿舍進(jìn)行突擊檢查，加大了檢查力度，早檢及晚檢由原來的每周一次增加為每周三次。不但對新生寢室嚴(yán)格檢查，還對老生寢室提出了更高的要求。以保證學(xué)生宿舍的安全，杜絕一切安全隱患。
防火防盜是每個(gè)同學(xué)應(yīng)該掌握的必備知識(shí)，舉辦此次活動(dòng)的意義重大，這種以寓教于樂的形式提高了每位同學(xué)對于防火防盜意識(shí)的關(guān)注度，杜絕火災(zāi)安全隱患，讓學(xué)校能更好為學(xué)生撐起一片藍(lán)天
第3篇 班會(huì)講話稿
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請問在座的各位同學(xué)，你們認(rèn)為人生中最大的挑戰(zhàn)是什么?
后來我發(fā)現(xiàn)：高考也好，工作也好，愛情也好，婚姻也好，這都不是人生最大的挑戰(zhàn)。這只是一個(gè)結(jié)果。人生真正的挑戰(zhàn)是什么呢?
那就是每時(shí)每刻的生活!
我要送給大家的第一句話是一個(gè)信念，那就是：
今天我必須成功!
記住，是今天，不是明天，更不是高考。因?yàn)樗腥松某晒?，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人說，你怎么可能保證你高考一定成功呢?但我必須讓你保證：今天我必須成功。很多同學(xué)對我說：口號對我沒用埃你知道口號怎么才能對自己有用呢?那就是要經(jīng)常重復(fù)暗示。當(dāng)你早上不想起來時(shí)重重一次：今天我必須成功，你就會(huì)從床上跳起來了。當(dāng)你上課不想聽時(shí)重復(fù)一次：今天我必須成功，你就會(huì)聽進(jìn)去了。
下面我再送給大家第二句話：
人生要有一個(gè)明確的目標(biāo)!
人生有一個(gè)明確的目標(biāo)是很重要的。馬路上有兩輛出租車，一輛車是空車，一輛車載滿了客人，你們認(rèn)為哪一輛車容易發(fā)生車禍埃因?yàn)闈M車司機(jī)有個(gè)明確的目標(biāo)：我要把這些人送到金清中學(xué)，而空車司機(jī)拼命在找：我的上帝在哪里? 但是要學(xué)會(huì)把目標(biāo)分解，比如你一天有六科的作業(yè)，可能你只有一科沒有完成，也僅是一個(gè)目標(biāo)沒完成。如果你把這六科作業(yè)當(dāng)成一個(gè)目標(biāo)，那么你的心情還會(huì)好起來嗎?
我送給同學(xué)們的第三句話是：
從容面對失敗和挫折!
失敗是什么?是成功之母呀，是暫時(shí)的不成功。鬧鐘的鐘擺，向左擺向右擺，周而復(fù)始。請問當(dāng)鐘擺向左擺時(shí)，是不是在積蓄一種向右擺的能量?表面向左，能量向右。這就是人生，失中有得，得中有失。失敗的同時(shí)就是成功的開始。塞翁失馬，焉知禍福呀。希爾頓說過：當(dāng)一扇門向你關(guān)閉時(shí)，必有另一扇門向你打開。所以平時(shí)考試的失敗，這決不是壞事。這只是對你的提醒，告訴你哪些知識(shí)點(diǎn)你還得再掌握一下，避免你在高考中失敗。
有同學(xué)說，進(jìn)入高三以來我的壓力越來越大了。讓你背一會(huì)30斤的書包，不算重吧。若讓你30個(gè)小時(shí)不放手呢?太重了。怕是需要醫(yī)院的救護(hù)車開過來了。
那么我再送給同學(xué)們第四句話：
學(xué)會(huì)釋放壓力!
生命中所有的壓力，煩惱，就象這書包一樣，拿的時(shí)間越長就會(huì)越重，所以要學(xué)會(huì)放下。 很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個(gè)最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會(huì)說：是沒什么意思。然后兩個(gè)人抱頭痛哭，因?yàn)橛幸痪湓捊校何镆灶惥邸Ｄ悴挥酶麅A述，沒用的。你應(yīng)該找一個(gè)比你年長一點(diǎn)的，你信任的人傾述，他往往會(huì)給你很多生活的啟發(fā)。
現(xiàn)在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會(huì)你們就會(huì)明白社會(huì)的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。 當(dāng)然你也可以把產(chǎn)生壓力立刻寫下來。寫下來是一種很好的宣泄。
大學(xué)里我的同學(xué)碰到一個(gè)挫折：剛開始被一個(gè)人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。三年之內(nèi)寫了三百多首詩，語感越寫越好。反而更男人了，后贏得了一段動(dòng)人的愛情。
記住，存在的就是合理的。當(dāng)你沒法改變壓力時(shí)，就把它寫下來，一不小心，你就成為一個(gè)作家。
第4篇 班會(huì)講話稿
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安全重于泰山
----記“宿舍防火及用電安全教育活動(dòng)月”活動(dòng)為了進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們安全防火防盜意識(shí)，推進(jìn)校園安全建設(shè)，引導(dǎo)廣大學(xué)生樹立主人翁責(zé)任感，營造學(xué)校平安生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境，同時(shí)貫徹“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”的指導(dǎo)思想，并且讓“防火防盜安全月”活動(dòng)能更好的開展，學(xué)生處宿舍管理辦公室加強(qiáng)了對宿舍管理的力度。
10月中旬起，由宿舍管理委員會(huì)主辦一年一度的“宿舍防火及用電安全教育活動(dòng)月"活動(dòng)正式拉開了帷幕。本屆活動(dòng)月主題為“增強(qiáng)防火防盜意識(shí)，構(gòu)建和諧平安校園”，秉著加強(qiáng)同學(xué)防火防盜安全意識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)面對險(xiǎn)情的逃生和應(yīng)急能力的原則，來營造安全、和諧的宿舍生活環(huán)境。
10月23日活動(dòng)之一的“防火防盜宣傳畫大賽”以寢室為參賽單位，在宿舍園區(qū)里正如火如荼地進(jìn)行著。宿舍里隨處可見手拿五顏六色畫紙的同學(xué)，他們活動(dòng)的積極性和熱情可見一斑。在宿舍走廊的墻壁上，以寢室為單位制作、繪畫的宣傳畫平整地貼在墻上，有的參賽寢室將宣傳畫做成了立體狀，生動(dòng)形象;有的宣傳畫則寫上了不同類型的標(biāo)語，畫上了大家耳熟能詳?shù)膭?dòng)漫和游戲角色。同學(xué)們用自己豐富的想象力，獨(dú)特的創(chuàng)造力，以不同的方式表達(dá)著對防火防盜安全的認(rèn)識(shí)。
同時(shí)，為了更好貫徹落實(shí)和大力宣傳消防法規(guī)，普及防火滅火及逃生自救常識(shí)，積極提高全體寢室同學(xué)的消防安全意識(shí)，培養(yǎng)寢室同學(xué)在遇到火災(zāi)等突發(fā)事件時(shí)的應(yīng)變能力，更好的保護(hù)學(xué)校財(cái)產(chǎn)和廣大學(xué)生的人身安全，根據(jù)學(xué)校消防規(guī)定和要求，學(xué)生處、保衛(wèi)處、系(分院)聯(lián)合組織宿舍消防安全和應(yīng)急疏散演練已在十棟宿舍展開。
在應(yīng)急疏散演練中，各系(分院)制定了詳細(xì)的演練計(jì)劃，進(jìn)行詳細(xì)的人員布置，模擬真實(shí)火災(zāi)情況，制定多種應(yīng)急預(yù)案，使同學(xué)們在演練中了解如何在危險(xiǎn)發(fā)生時(shí)保護(hù)自己，更深刻的讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到校園防火的重要性，從而更好地保護(hù)自身生命財(cái)產(chǎn)安全。
與此同時(shí)，學(xué)生處宿舍管理辦公室老師及各系輔導(dǎo)員老師不定期對學(xué)生宿舍進(jìn)行突擊檢查，加大了檢查力度，早檢及晚檢由原來的每周一次增加為每周三次。不但對新生寢室嚴(yán)格檢查，還對老生寢室提出了更高的要求。以保證學(xué)生宿舍的安全，杜絕一切安全隱患。
防火防盜是每個(gè)同學(xué)應(yīng)該掌握的必備知識(shí)，舉辦此次活動(dòng)的意義重大，這種以寓教于樂的形式提高了每位同學(xué)對于防火防盜意識(shí)的關(guān)注度，杜絕火災(zāi)安全隱患，讓學(xué)校能更好為學(xué)生撐起一片藍(lán)天。
第5篇 班會(huì)講話稿
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同學(xué)們，開學(xué)到現(xiàn)在不覺中已過去了兩個(gè)月。在這期間你們經(jīng)歷了升入高中后的第一次大考。通過這次考試，你們才真正感受到了高中學(xué)習(xí)的壓力以及競爭的激烈。換言之，這正是你們對高中學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)的開始，也是你們學(xué)習(xí)目標(biāo)明確的開始。
今天，我就給你們聊聊“目標(biāo)確立”的問題，希望從中能給予你們一點(diǎn)啟迪。
自古有言：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。也就是說，做任何事都必須要有一個(gè)明確的計(jì)劃和目標(biāo)，才能把事做好?，F(xiàn)在你們正值十五、六歲的年齡，這是一個(gè)美好的花季年齡，也是一個(gè)確立人生目標(biāo)的最佳年齡。
同學(xué)們，作為一個(gè)人活在這個(gè)世界上，不能沒有人生目標(biāo)。如果你們現(xiàn)在能夠把握好這個(gè)年齡，正確地確立自己未來的奮斗目標(biāo)，那么這有可能就是你們?nèi)松呦虺晒?、走向輝煌的起點(diǎn)。反之，則可能就是一輩子平庸，碌碌無為。
1.目標(biāo)的確立
(1)探險(xiǎn)家的故事
故事的主人公是一位美國著名的探險(xiǎn)家，名叫約翰·戈達(dá)德。
在他十五歲的時(shí)候，他就把自己這一輩子想干的大事很莊嚴(yán)地寫在了紙上，并且題名為“一生的志愿”。他在這張紙上明確地寫著：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險(xiǎn);登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山;駕馭大象、駱駝和野馬;探訪馬可波羅和亞歷山大一世走過的道路;主演一部《人猿泰山》那樣的電影;駕駛飛行器起飛降落;讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作;譜一部樂曲;寫一本書;游覽全世界的每一個(gè)國家;結(jié)婚生孩子;參觀月球……”共有127個(gè)目標(biāo)。
目標(biāo)確立之后，他便開始抓緊一切時(shí)間去實(shí)現(xiàn)它們。16歲那年他隨父親到喬治亞州的奧克費(fèi)諾基大沼澤和佛羅里達(dá)州的埃弗格萊茲去探險(xiǎn)。從這次探險(xiǎn)經(jīng)歷開始，他便正式邁開了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步伐。20歲時(shí)他已經(jīng)在加勒比海、愛琴海和紅海的深海中潛過水;這年他還成為了一名空軍飛行員，在歐洲上空作過33次戰(zhàn)斗飛行。21歲時(shí)他就已經(jīng)到過21個(gè)國家旅行。
此后，他乘筏漂流了整個(gè)科羅拉多河，探察了長達(dá)2700英里的剛果河，登上了阿拉特峰和乞力馬扎羅山，駕駛過兩倍的超音速噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)飛行，寫成了一本《乘皮艇下尼羅河》的書;這期間他結(jié)了婚生了五個(gè)孩子……他接連不斷地在實(shí)現(xiàn)著自己的人生目標(biāo)，完成著自己的人生愿望。戈達(dá)德正是因?yàn)橛辛诉@許多的人生目標(biāo)，所以他對生活一直充滿著無限的熱情，將近60歲的他依然顯得年輕干練、英俊瀟灑，而此時(shí)的他不僅是一位經(jīng)歷過多次探險(xiǎn)和遠(yuǎn)征的老手，而且還是一位杰出的電影制片人、作家和演說家。
戈達(dá)德就是這樣憑著自己堅(jiān)定的信念，在他一生的歲月中出色地完成了自己確立的127個(gè)目標(biāo)中的106個(gè)。
(2)故事給我們的啟示
同學(xué)們，當(dāng)你們看了上面的故事之后，是否也會(huì)如我一樣地被戈達(dá)德的信念所感染，被他的毅力所鼓舞，心中頓時(shí)涌現(xiàn)出無數(shù)個(gè)愿望呢?也許你們還會(huì)產(chǎn)生一些疑惑：戈達(dá)德確立的目標(biāo)如果放在我們身上，這是否是幻想呢?你們會(huì)產(chǎn)生這樣的疑慮是對的。
因?yàn)楦赀_(dá)德是生在美國這樣一個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、思想意識(shí)超前且個(gè)性自由發(fā)展的國度里。但也勿庸否認(rèn)，這些僅僅是外部給他提供的環(huán)境和條件，而如果沒有他個(gè)人的志向、毅力和奮斗精神，他還能夠?qū)崿F(xiàn)這許多的目標(biāo)嗎?答案是否定的。
因此，對于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，外部的環(huán)境和條件是次要的，個(gè)人的志向、毅力和奮斗精神才是至關(guān)重要的。
同學(xué)們，你們現(xiàn)在的年齡正是當(dāng)年戈達(dá)德確立127個(gè)奮斗目標(biāo)的年齡，你們能否也如他當(dāng)年一樣，以一種自信的、樂觀的心態(tài)去構(gòu)筑你們的未來、你們的人生目標(biāo)呢?而且從確立目標(biāo)的這個(gè)時(shí)刻起，就鍥而不舍地朝著自己的人生目標(biāo)去努力奮斗，那樣的話，你們就會(huì)感到自己的信念和干勁在倍增。
同學(xué)們，我深信，只要你們會(huì)付諸行動(dòng)的話，你們所確立的所有的目標(biāo)都有可能實(shí)現(xiàn)!當(dāng)然，這里還存在一個(gè)會(huì)不會(huì)確立目標(biāo)的問題?也就是說我們還必須學(xué)會(huì)確立目標(biāo)，這點(diǎn)也是非常重要的。
(3)如何確立目標(biāo)
首先，目標(biāo)的確立必須立足于實(shí)際。只有實(shí)實(shí)在在的目標(biāo)，才能讓你踏踏實(shí)實(shí)地去奮斗、去實(shí)現(xiàn)它。其次，目標(biāo)的確立也不能太遠(yuǎn)、不宜過高，必須是可望又可及才好?？偠灾?，目標(biāo)的確立，既要超越現(xiàn)實(shí)，又要貼近生活。
我親愛的同學(xué)們，你們也許還會(huì)有疑問：我們的目標(biāo)確立了，那么怎樣才能保證目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)呢?在這里，我只能給你們提供一個(gè)僅供參考的方法——把自己確立的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo)，再循序漸進(jìn)地去實(shí)現(xiàn)它們。我認(rèn)為這樣做的方式，不失為是一種智慧之舉。
2.如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
(1)馬拉松運(yùn)動(dòng)員成功的故事
同學(xué)們，為了能夠更好地讓你們理解這種方式的妙處，接下來我再給你們說一個(gè)真實(shí)的故事。
這個(gè)故事的主人公是一位名叫山田本一的日本馬拉松運(yùn)動(dòng)員。這是一位個(gè)子矮小的運(yùn)動(dòng)員，但就是這樣一位身材矮小的運(yùn)動(dòng)員卻曾經(jīng)在1984年和1986年度的世界馬拉松邀請賽上，兩次榮獲世界冠軍。當(dāng)記者問及他為什么能夠取得成功的原因時(shí)，他說自己完全是憑借智慧戰(zhàn)勝對手的。
眾所周知，馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動(dòng)，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有希望奪冠，爆發(fā)力和速度都在其次，而說用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。因而，山田本一的“智慧之說”一出口，媒體就認(rèn)為他是在故弄玄虛。
當(dāng)然，他為什么會(huì)這么說也一直是一個(gè)謎。直到十年之后，這個(gè)謎底才在山田本一的自傳里解開。他在自傳中這樣寫道：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行;第二標(biāo)志是一棵大樹;第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。
比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40公里外終點(diǎn)線的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。
(2)故事給我們的啟發(fā)
我想同學(xué)們看過山田本一的成功經(jīng)驗(yàn)之后，一定會(huì)有所啟發(fā)的。倘若你們在學(xué)習(xí)上要確立一個(gè)超前的目標(biāo)，而且要把這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的話，不妨采用山田本一的做法。也就是把這個(gè)超前的目標(biāo)分為若干個(gè)小目標(biāo)，然后在依次漸進(jìn)去實(shí)現(xiàn)它們。
這樣一來，不僅容易實(shí)現(xiàn)這個(gè)超前目標(biāo)，而且還可以在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的同時(shí)，使內(nèi)心有一種成就感，自信心也會(huì)大增。以后再要實(shí)現(xiàn)較大的人生目標(biāo)就相對容易了，也就不至于面對目標(biāo)時(shí)望而卻步了。
其實(shí)，我們都有過這樣的經(jīng)驗(yàn)，我們之所以有時(shí)不能實(shí)現(xiàn)自己確立的目標(biāo)，并非是自己沒有行動(dòng)，而是因?yàn)樽约捍_立的目標(biāo)過于高遠(yuǎn)，自己在奮力前進(jìn)的時(shí)候，還沒等到達(dá)目標(biāo)的一半或者說三分之一，就已經(jīng)是精疲力竭了，因而導(dǎo)致了失敗。
3.我們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)
經(jīng)驗(yàn)證明，我們做事會(huì)半途而廢，往往不是因?yàn)槟繕?biāo)的高遠(yuǎn)、難度的艱巨，而是由于上述原因所造成的，是自己在行動(dòng)的時(shí)候總感到成功離自己太遠(yuǎn)。準(zhǔn)確地說，我們之所以不能獲得成功，究其原因不是由于失敗而放棄，而是由于倦怠而失敗。所以，我們要想實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就必須盡可能地把遠(yuǎn)大的目標(biāo)分解成幾個(gè)自己觸手可及的小目標(biāo)，并且始終讓自己保持充沛的精力、旺盛的斗志。
盡管如此，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們也依然會(huì)碰上困難、遇到挫折，但只要我們能夠善于去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不逃避、不放棄，而是以更認(rèn)真的態(tài)度去做，就一定會(huì)使自己很快地走出困境，看見自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的希望。一句話，只要自己肯吃苦，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的征途中就不會(huì)有“困難”兩個(gè)字出現(xiàn)，并且還會(huì)使自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和信心十足，從而感到無比的快樂和滿足。
親愛的同學(xué)們，如果說你們現(xiàn)在擁有的青春是美好的，但那畢竟是短暫的。如果要讓自己擁有更持久的美好人生，就必須不斷地去確立自己的人生目標(biāo)，去追求、去創(chuàng)造、去實(shí)現(xiàn)。只有在不斷地去實(shí)現(xiàn)自己確立的目標(biāo)的時(shí)候，我們才會(huì)感到活得充實(shí)、活得陽光;才會(huì)感到生活是無比的美好。同學(xué)們，請趕快行動(dòng)起來吧，給自己一個(gè)目標(biāo)!
老師寄語：沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山!努力吧，只要你自己相信自己“能”，就一定“能”!
第6篇 班會(huì)講話稿
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各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師、同學(xué)們:
大家晚上好!
今天我們召開 “準(zhǔn)確定位，爭創(chuàng)一流” 主題班會(huì)。
開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)半個(gè)學(xué)期過去了，在年級部領(lǐng)導(dǎo)與各科任老師的幫助下，順利完成了各項(xiàng)工作，取得了一定的成績，但有得也有失，
不知不覺中你們已經(jīng)升入高二年級將近兩個(gè)月了。作為你們的班主任，確實(shí)有許多話想和大家一起分享。我非常高興能有機(jī)會(huì)與大家共同度過高中階段最為重要的一年——高二文科學(xué)習(xí)生活，大家能夠在一起,就是一種緣分，緣分這個(gè)東西，可遇不可求，遇到了就要好好珍惜。作為班主任，我真誠地希望大家能夠坦誠交流，愉快地相處。,在生活上、學(xué)習(xí)上能夠互相尊重、相互謙讓、相互鼓勵(lì)、相互幫助，使得我們的班集體能處于一種和諧發(fā)展的狀態(tài),使你們都能學(xué)有所得，學(xué)有所思，學(xué)有所用，健康發(fā)展。
過去的一年多，每個(gè)人的經(jīng)歷都不盡相同。
首先，我要告訴那些已經(jīng)適應(yīng)了高中學(xué)習(xí)生活，并在學(xué)習(xí)上不斷取得進(jìn)步的同學(xué)，你們應(yīng)該認(rèn)真總結(jié)一年來的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)努力，學(xué)的更加主動(dòng)、積極。你們唯一需要的只是時(shí)間，我相信，天道酬勤，堅(jiān)持下去，成功指日可待;
其次，我要告訴那些成績雖然不令人滿意，但還鍥而不舍地努力地同學(xué)，你們學(xué)習(xí)很認(rèn)真刻苦，可能方法還不到位，還沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)的“自由王國”，進(jìn)入高二，你們應(yīng)該多琢磨方法，多聽聽課任老師的建議，多吸取別人優(yōu)秀的做法和學(xué)法，不斷調(diào)整，我相信：“苦心人，天不負(fù)，百二秦關(guān)終屬楚。
最后，要告訴那些極少數(shù)的曾經(jīng)對學(xué)習(xí)、生活缺乏規(guī)劃，學(xué)習(xí)目的不夠明確、學(xué)習(xí)勁頭不足，渾渾噩噩混過了一年的同學(xué)，高中時(shí)間已經(jīng)過去了三分之一，如果將高中三年比作人一生的話，你已經(jīng)浪費(fèi)掉最寶貴前20xx年，如果還想活得有價(jià)值一些的話，你必須從現(xiàn)在開始覺醒，抓住剩下的時(shí)間奮力沖刺。對你們來說，學(xué)習(xí)沒有搞好，“非不能也，是不為也”，只要我們現(xiàn)在能及時(shí)端正學(xué)習(xí)態(tài)度，審時(shí)度勢，懷揣“再也不能那樣過，再也不能那樣活”的決心，擁有“我的未來不是夢”的氣魄，趕緊從半夢半醒中走出來，一切都還來得及，否則到了高三，就會(huì)出現(xiàn)“要為也，卻不能也”的尷尬局面。
各位同學(xué)，新的學(xué)期，新的挑戰(zhàn)，新的開始，不管你以前表現(xiàn)怎樣，學(xué)習(xí)如何，今天都是你告別過去，重新開始的好日子。沒有人能改變你自己，除非你自己愿意改變自己，只要你愿意，任何人都不能阻擋你成功的腳步。老天爺安排我們來到人世，并不是要我們總是充當(dāng)陪襯別人成功的綠葉，我們沒有理由總是躲在幕后看別人演出，要相信自己的力量，勇敢地沖向前臺(tái)去演繹自己精彩的人生。然而，人生并非一直坦途，俗話說：“人生不如意，十有八九”，在接下來一年半的學(xué)習(xí)中，注定不可能一直春風(fēng)得意，一帆風(fēng)順。學(xué)習(xí)成績起落使人心煩意亂，朋友、同學(xué)、老師、親人的誤會(huì)使你悶悶不樂，或者是一些不經(jīng)意的事情也會(huì)使你情緒低落，失意、挫折、變故也會(huì)不時(shí)地“眷顧”你，當(dāng)你郁郁寡歡時(shí)，只要想想：“世上沒有解不開的結(jié)，沒有跨不過的坎”，煩惱便會(huì)煙消云散，當(dāng)你遭遇挫折、困難時(shí)，想想這是人生的必修課，你就會(huì)迎難而上，人生正是因?yàn)閾碛羞@些才顯得多姿多彩。
說實(shí)話，困難無處不在，今天老師站在這里，壓力也是比較大的。同學(xué)們拜師于我們的門下，家長把你們送到我們班級，也就對我寄予了很大的信任與期望。為了不辜負(fù)大家對我的信任，我惟有勇于挑起重?fù)?dān)，必須付出更多的時(shí)間與精力。然而，僅憑老師個(gè)人的努力和熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，同學(xué)們一定要樹立一個(gè)意識(shí)：這個(gè)班集體的主人是我們大家自己，而不是僅僅是班主任、幾個(gè)課任老師。所以，在接下來一年半的學(xué)習(xí)生活中，班級各項(xiàng)工作需要同學(xué)們鼎力合作，共同努力。希望我們能同甘共苦、齊心協(xié)力，打造出一個(gè)嶄新的高二一班。 事實(shí)上，建成一個(gè)優(yōu)秀的班級，這是一件雙贏的事情。我相信，在座的每一位同學(xué)都希望能夠生活在一個(gè)班風(fēng)優(yōu)良、學(xué)風(fēng)濃郁、生活和睦的集體里，你們既是優(yōu)良班級的締造者，又是優(yōu)良班級的享有者。但有些時(shí)候，我們也可能會(huì)感到遺憾，有個(gè)別同學(xué)，無法做到以始為終，在無意中損害了大家共同建構(gòu)的家園的美好形象，這時(shí)候，我們會(huì)站出來，嚴(yán)厲地批評并阻止你的行為，我希望當(dāng)事的同學(xué)應(yīng)該能夠理解，這也只是對事不對人。有錯(cuò)誤只要勇于承認(rèn)并立即改正，學(xué)習(xí)大家庭還是歡迎你的。我們所有行為只有一個(gè)出發(fā)點(diǎn)：一切為了班級的和諧發(fā)展。
同學(xué)們，新的征程已經(jīng)開始，高二是承上啟下關(guān)鍵的一年，在這學(xué)期，時(shí)間緊，任務(wù)重。學(xué)校也為我們安排了最優(yōu)秀的老師，希望大家能夠把握機(jī)遇，抓住一切時(shí)間去提升自己，抓住一切機(jī)會(huì)去解決自己感覺困惑的問題，特別是有偏科的同學(xué)，要及早地花大力氣打好薄弱學(xué)科攻堅(jiān)戰(zhàn)。總之高二這一年我們要做到：聚精會(huì)神謀發(fā)展，一心一意夯基礎(chǔ)，為高三的早日騰飛做好最充分的準(zhǔn)備。
人之初，性本善。此時(shí)此刻，我相信在座的每一位同學(xué)都有想學(xué)好的強(qiáng)烈愿望，同時(shí)，我也相信每一位同學(xué)(不管現(xiàn)在基礎(chǔ)如何)都有獲得最后成功的強(qiáng)大潛能。從現(xiàn)在開始，只要我們團(tuán)結(jié)一致，共同努力，堅(jiān)持不懈，我們一定可以獲得最后的輝煌!20xx年的金秋碩果一定屬于我們!
最后，送給我的學(xué)生你們幾句話：準(zhǔn)確定位;笨鳥先飛;惜時(shí)如金;學(xué)貴有恒。
第7篇 班會(huì)講話稿
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1949年中華人民共和國成立以后，于1954年9月制定了我國的第一部憲法，又分別于1975年3月、1978年3月和1982年12月先后制定、頒布了三部《憲法》?！吨腥A人民共和國憲法》作為我國的根本大法，它是治國安邦的總章程，是“依法治國”方略的根本依據(jù)，它不僅對公民權(quán)力進(jìn)行了確認(rèn)和保障，同時(shí)對國家權(quán)力的設(shè)置和行使進(jìn)行了規(guī)范，它是保持公共權(quán)力與公民權(quán)利的協(xié)調(diào)與平衡的根本規(guī)范。
《憲法》所規(guī)定的公民權(quán)利與國家權(quán)力是相互作用的。公民權(quán)力通過《憲法》確認(rèn)，人民通過《憲法》賦予國家權(quán)力，公民權(quán)利是國家權(quán)力的目的，國家權(quán)力是公民權(quán)利的有效保障。我們的社會(huì)從“人治”走向“法制”，用法律這把“利劍”維護(hù)社會(huì)秩序，保護(hù)公民的基本權(quán)利和人身自由，使我們能安居樂業(yè)，使我們能夠在平等、和諧、自由的環(huán)境中學(xué)習(xí)，追求夢想。
“我們作為一名初中生，一名未成年人，憲法與法律跟我有什么關(guān)系”。我相信在座的同學(xué)中肯定有過這種想法，甚至一直以來都是這樣想的。說實(shí)話，在沒有學(xué)習(xí)《憲法》之前我同樣存在這種天真的想法。同學(xué)們!任何公民享有憲法和法律規(guī)定的權(quán)利，同時(shí)也必須履行憲法和法律規(guī)定的義務(wù)。這就明確了我國公民在法律面前的地位是平等的，享有平等的權(quán)利，同時(shí)要履行應(yīng)盡的義務(wù)，任何組織和個(gè)人都沒有超越憲法和法律的特權(quán)。
那么，我們有許多保護(hù)青少年、未成年的法律條例，我們是不是就可以知法犯法呢。請記住，任何組織和個(gè)人都沒有超越憲法和法律的特權(quán)。但是，我們同學(xué)中有不少“知法犯法”的，比如抽煙、打架斗毆、遲到早退、曠課等嚴(yán)重違反校紀(jì)校規(guī)的行為。而校領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)學(xué)校規(guī)章，對那些違反校紀(jì)校規(guī)的同學(xué)做出了處分，這就是“依法治校，違法必究。”而進(jìn)入酒吧、歌廳、網(wǎng)吧、購買煙酒等行為，對于未成年來說都是觸犯法律的。近年來未成年的犯罪行為逐漸增多，手段殘酷，影響惡劣。今年四川一名13歲少年小武為搶劫手機(jī)，將汽油潑向素不相識(shí)的女教師，女教師被燒成特重度燒傷，這一事件讓人瞠目結(jié)舌;又如15歲的魏明，在同學(xué)生日宴會(huì)上認(rèn)識(shí)了出手大方的王大哥，王大哥經(jīng)常帶他吃喝玩樂，因?yàn)槿鄙俑改概惆椋好靼淹醮蟾绠?dāng)成了自己的好朋友和崇拜偶像。一天，王大哥對他說：“有個(gè)小子總跟我過不去。我不方便出面，你幫教訓(xùn)教訓(xùn)他，反正他不認(rèn)識(shí)你?！北贿@么一教唆，原本老實(shí)聽話的魏明手拿木棒，朝那個(gè)人的頭上猛擊一棒，導(dǎo)致對方頭部受了重傷，而15歲的魏明因故意傷害罪被判刑。類似的案例還有很多，我們可以看出學(xué)習(xí)法律知識(shí)，樹立法律意識(shí)是非常重要的。
但是，我們很多學(xué)生缺乏法律知識(shí)還不自知。同學(xué)們，學(xué)法，我們才不會(huì)因?yàn)槭澜绾闷娑摹⒚?dòng)，才不會(huì)在外界美麗外表誘惑下受到傷害，才不會(huì)在困惑、迷惑中隨波逐流，我們才懂得如何維護(hù)我們的合法權(quán)利。我們都是花季少年，前途一片光明，而一旦觸犯了法律，我們不僅僅斷送了自己的前途，更加傷害了疼愛自己的父母、親人和老師，對社會(huì)也會(huì)造成難以彌補(bǔ)的危害。青少年朋友，我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)法律知識(shí)，不僅保護(hù)自己，也為了保護(hù)他人。
第8篇 班會(huì)講話稿
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尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
作為畢業(yè)生的代表，今天在這莊嚴(yán)的畢業(yè)典禮上，代表全體畢業(yè)生在此發(fā)言，我深感榮幸。首先，我代表全體同學(xué)向?qū)W院的各位老師說聲：您們辛苦了!向朝夕相處的兄弟姐妹道聲：繼續(xù)努力!
幾年的大學(xué)時(shí)光如白駒過隙，轉(zhuǎn)瞬即逝。彈指一揮間，我們已從渴求知識(shí)的新生，成長為略有所成的畢業(yè)生。相信大學(xué)生活里的酸、甜、苦、辣，給每個(gè)人留下了彌足珍貴的回憶;相信大學(xué)幾年的學(xué)習(xí)會(huì)成為每個(gè)人未來發(fā)展的不竭動(dòng)力。
經(jīng)歷了大學(xué)幾年的緊張和忙碌，我此刻的心情應(yīng)當(dāng)和在座的各位同學(xué)一樣，縱然喜悅，也掩不住回憶與留戀。面對母校，即將畢業(yè)的我們感慨萬千。正是由于您的培養(yǎng)，使我們在發(fā)展方向上擁有充分的個(gè)性空間;正是由于您的關(guān)懷，使我們可以自信地面隊(duì)任何艱難困苦;正是由于您的呵護(hù)，才使得我們順利完成學(xué)業(yè)，獲得繼續(xù)深造與建功立業(yè)的機(jī)會(huì);正是你的寬容，使我們可以犯錯(cuò)，可以按自己的方式，按自己的理想愛好學(xué)會(huì)生活。
幾年的課堂，老師們或滔滔不絕，或循循善誘，或旁征博引的風(fēng)格，為我們展現(xiàn)了知識(shí)的無限魅力。如果黑板就是浩淼的大海，那么，老師便是海上的水手。鈴聲響起那刻，你用教職工鞭作漿，劃動(dòng)那船只般泊在港口的課本。課桌上，那難題堆放，猶如暗礁一樣布列，你手勢生動(dòng)如一只飛翔的鳥，在講臺(tái)上揮一條優(yōu)美弧線——船只穿過……天空飄不來一片云，猶如你亮堂堂的心，一派高遠(yuǎn)。
也許還有一些遺憾吧，那么多精彩的講座，我們已經(jīng)來不及聆聽;那么多精彩的活動(dòng)，我們已經(jīng)來不及參與。也許還有一些愧疚吧，面對慈父嚴(yán)母般的老師，我們總能杜撰出各種逃課的理由。面對認(rèn)真批改作業(yè)的各科老師，我們很多時(shí)候都只能拿出一個(gè)版本。
這幾年的大學(xué)生活里，我們收獲了太多，也錯(cuò)過了太多，而時(shí)間從未像現(xiàn)在這樣吝嗇，連一分一秒也不愿多留給我們。我們總以為自己已經(jīng)長大，總以為自己可以毫不在乎，但當(dāng)離別就這樣不依不饒地到來的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己與這個(gè)集體已經(jīng)血脈相連，榮辱與共了。
最近，我常常考慮一個(gè)問題：假如我可以再度過一次大學(xué)生活，又會(huì)選擇怎樣的生活方式?會(huì)努力地追求些什么?放棄些什么?有些問題真的會(huì)有和當(dāng)時(shí)不一樣的答案。
總有太多發(fā)自肺腑的感謝，怕來不及說出口：親愛的母校，是您包容了我們的懵懂無知，是您孕育了我們的睿智果斷，是您給了我們展示自我的舞臺(tái)。學(xué)校的學(xué)習(xí)風(fēng)氣、學(xué)習(xí)理念將使我們終生受益。我們不僅學(xué)到了知識(shí)，而且學(xué)會(huì)了怎樣做人，做一個(gè)勤奮、誠實(shí)的人，這是學(xué)院給我們最大的財(cái)富。
親愛的老師，是您的辛勞付出，是您的無私奉獻(xiàn)換來了我們的收獲與成長;您知識(shí)淵博，并毫無保留地傳授給我們;您體貼入微，使我們的生活充滿了家的溫暖;您獨(dú)特的人格魅力更是令我們折服;您的磨練與指導(dǎo)，在我們成長的道路上留下深深的印跡。衷心地感謝您!
親愛的父母，一路上風(fēng)雨兼程，你們撐起一片燦爛無比的晴空，用細(xì)致無私的愛，給了我們溫暖的港灣和不斷前行的力量，卻從不索求，讓我們把誠摯的謝意獻(xiàn)給你們，用一生去回報(bào)你們無盡的恩情。
現(xiàn)在，我們即將離開，讓我們認(rèn)真保存好每張合影，因?yàn)楹嫌吧系臓N爛笑容已經(jīng)定格在記憶中;讓我們用力擁抱每一個(gè)我們喜歡、我們欣賞或曾經(jīng)幫助過我們的人，因?yàn)楹芏嗳?，此生將很難再重逢;讓我們對曾經(jīng)起過爭執(zhí)沖突的人說聲“對不起”，不再追究誰對誰錯(cuò)，因?yàn)槲覀儾幌氚延亚榈娜焙稁虢窈蟮纳?讓我們再對每位老師，對校內(nèi)各崗位上的工作人員說聲“謝謝”，因?yàn)樗麄兊拇嬖?，我們才可以舒心的學(xué)習(xí)和生活;也讓我們在送別的時(shí)候，別淚水漣漣，因?yàn)槲覀儜?yīng)更多的記住彼此燦爛的笑臉!
在這里，我們共同祝愿母校的明天更加美好，更加燦爛，我們也衷心祝愿每一位老師身體健康、工作順利，祝愿學(xué)弟學(xué)妹們繼續(xù)開創(chuàng)美好的未來!
在即將踏上新的人生旅途的時(shí)候，我們所有人都將記?。簺]有大海的壯美，可以有小溪的娟秀，沒有高山的巍峨，可以有山路的曲折，沒有激昂的樂章，可以有抒情的小調(diào)。長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。在以后漫長的人生旅程中，找到自己的方向，做個(gè)最好的自我!這樣的人生也美麗!
我的演講完畢，謝謝大家!
第9篇 班會(huì)講話稿
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尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
來到學(xué)校已有4年了，如果用一句話來表達(dá)我的心得，那便是：無論怎樣，生活仍的繼續(xù)。
即將離開學(xué)校，回憶往昔，心中也不免感慨萬千。雖不至于“輕輕的我走勒，正如我輕輕的來，揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”的超凡境界。
我承認(rèn)，我不愛學(xué)習(xí)，有點(diǎn)小叛逆，但我覺著這沒什么!至少人品沒問題!就像空氣中永遠(yuǎn)存在著使鐵生銹的水和二氧化碳一樣~~~生活在完美現(xiàn)實(shí)主義的今天，沒有那么多的絕對~~我亦不是神，沒那么高尚!
在這4年的學(xué)習(xí)生活中，我難免犯過這樣那樣的大錯(cuò)小錯(cuò)。讓我深刻的體會(huì)到：做人難，做好人更難!
老師心中的好學(xué)生是什么樣子我終究研究不透~~我只覺著做人還是真實(shí)點(diǎn)好!至少不會(huì)那么累!而有些人卻寧愿做那《裝在套子里的人》，有點(diǎn)諷刺，整個(gè)一腦殘族!!
對于未來，我從不奢望。
好多人都總喜歡吹噓，將來我怎著怎著!
可你怎不想想~你有資本么?
整日天馬行空，不分晝夜的夢游。如果非給80后的人們下個(gè)定義，那就是太過自我!
我覺著自己越來越像郭敬明筆下的“整個(gè)一憤青”勒!理想大于現(xiàn)實(shí)，每天消極機(jī)戒的生活，到底是為勒什么呢?
昨日已逝，明日未到~我揭力想抓住今天，不為別的，只為那些一直關(guān)心著我的人們。
許多人都不理解我為什么喜歡“曼森”!
但我告訴你，他代表勒一種時(shí)代，以種精神!他所做的事情，別人未必敢做!
黑暗像一條黑色的隧道，通往明天的隧道~~如果，還有明天~~我會(huì)努力做到最好。
我不可能是最棒的那個(gè)!但會(huì)是最真實(shí)的!
因?yàn)?，我就是我，我得?yōu)點(diǎn)，你可能一輩子都學(xué)不到膩!
我的演講完畢，謝謝大家!
第10篇 班會(huì)講話稿
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各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好!
伏爾泰曾說過：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！边\(yùn)動(dòng)與讀書學(xué)習(xí)同樣重要。沒有運(yùn)動(dòng)的生活，會(huì)充滿乏味，缺少風(fēng)趣，同時(shí)，身心也會(huì)逐漸變得不健康。但是，身為24中人，生活里沒有運(yùn)動(dòng)，或者說心中不熱愛運(yùn)動(dòng)，是萬萬不可的。因?yàn)?，我們的生活里充滿了運(yùn)動(dòng)的色彩。
記得剛剛過去的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，大家積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，努力拼搏，奮勇爭先。有許多令人難以忘懷的項(xiàng)目：智慧與速度并存的定向運(yùn)動(dòng)與摸石頭過河，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)配合能力的跳長繩與拔河以及充滿熱血與拼勁的滾雪球與有軌電車等。這些運(yùn)動(dòng)不僅讓大家收獲了健康的身體與無盡的歡樂，更是培養(yǎng)了大家的合作精神與拼搏精神。
梅西曾說過：“直到遇到足球，我的人生徹底改變，我很記得我第一個(gè)足球的樣子，在我心里，它就像一顆糖果?！币策€記得結(jié)束不久的足球校長杯，每位足球健將都發(fā)揮出自己最強(qiáng)的實(shí)力，積極投入比賽，讓每場球賽都具有觀賞性與層次感。難忘那些漂亮的凌空抽射，過人技巧，默契的團(tuán)隊(duì)配合，穩(wěn)固的防守陣線，優(yōu)秀的撲救動(dòng)作以及強(qiáng)強(qiáng)對話中的熱血拼搏。我們用對足球的熱情與場場精彩的比賽詮釋了足球精神，也會(huì)成為大連這個(gè)足球之城閃耀的一顆星。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們也能進(jìn)行許多運(yùn)動(dòng)。比如體活課的各種球類運(yùn)動(dòng)，體育課與間操的廣播操與太極拳，以及晚自習(xí)后的慢跑等等。這些都使我們在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中得到放松，同時(shí)也真正做到勞逸結(jié)合。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)可以提高身體新陳代謝，使機(jī)體各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老進(jìn)程。對心血管系統(tǒng)，更是有益。老年人易患心血管病，又不好動(dòng)。所以對運(yùn)動(dòng)更應(yīng)重視。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可提高心血管系統(tǒng)的機(jī)能，使心臟肌肉血液充盈，心壁增厚，收縮有力，保持血管彈性，增加心臟搏出量。此外，運(yùn)動(dòng)可以提高人的大腦皮層神經(jīng)活動(dòng)過程的強(qiáng)度、靈活性和均衡性，還能神經(jīng)細(xì)胞得到充足的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是氧氣供給充分，可使頭腦保持清醒，精力保持旺盛。據(jù)測定，運(yùn)動(dòng)員的肺活量、呼吸差都比不好運(yùn)動(dòng)的同齡人大。這說明體育運(yùn)動(dòng)可以保持肺泡的彈性及肺臟的通氣及換氣功能，通過肺泡進(jìn)入血液的氧增加，這對于人體各器官，尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng)是極為有利的。
其實(shí)運(yùn)動(dòng)的范圍不僅僅局限于激烈的賽場，它也存在于美妙的音樂世界、廣大的舞臺(tái)、生活的繁華中，等等。運(yùn)動(dòng)的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒，由此，人們懂得了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的道理。只有運(yùn)動(dòng)，才能撩起生命的霧紗;只有運(yùn)動(dòng)，才能奏起生命的凱歌。因此，我也想鼓勵(lì)大家積極參與學(xué)校的各種活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己的風(fēng)采，不斷提升自己的能力。
當(dāng)我們做到真正熱愛運(yùn)動(dòng)時(shí)，不僅會(huì)對運(yùn)動(dòng)本身充滿熱情，還會(huì)對運(yùn)動(dòng)背后的精神有所領(lǐng)略。就像足球世界里的德羅巴，人們記住的不僅時(shí)那個(gè)在斯坦福橋攻城拔寨的魔獸，更是他成功帶領(lǐng)科特迪瓦足球雄起，成功晉級世界杯，讓2300萬科特迪瓦人免于戰(zhàn)火的洗禮，收獲和平與尊嚴(yán)。還有加盟西班牙人的武磊，在收獲兩粒西甲進(jìn)球后，人們對他的期望更大，也相信他會(huì)掀起中國足球發(fā)展的浪潮。我們應(yīng)該記住的，是攜帶中國足球夢在西甲賽場上披荊斬棘的武磊，而不是那個(gè)娛樂圈中的小鮮肉吳磊。這便是運(yùn)動(dòng)的力量，強(qiáng)大而令人敬畏。
我們也會(huì)記得：蘇炳添在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站中以9秒99的成績獲得季軍并再次打破百米全國紀(jì)錄，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。這是全中國的榮耀，也是全亞洲的榮耀。當(dāng)蘇炳添與博爾特交手時(shí)，不僅心態(tài)放松，還在起跑時(shí)略微領(lǐng)先博爾特。雖然最后惜敗，但仍足以證明中國運(yùn)動(dòng)員在短跑上的進(jìn)步之大。
達(dá)芬奇曾說過：“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。”身為24中人，我們不僅要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，更要熱愛運(yùn)動(dòng)。積極鍛煉身體，收獲良好身心。同時(shí)，也要領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)背后的精神，通過運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)，提高自己的綜合能力。
所以，我們要真正做到堅(jiān)持并熱愛運(yùn)動(dòng)，讓生活變得有趣，綻放更多運(yùn)動(dòng)的色彩。
