第一篇 心理健康活動總結(jié)格式 2250字

根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院第**屆“525——大學(xué)生心理健康活動日”活動月各項(xiàng)活動已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動圍繞本屆525活動主題“危機(jī)理性成長——大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：

一、活動形式多樣，內(nèi)容豐富多彩，受到學(xué)生喜愛

1、2、4月-5月，為契合本屆525活動主題，了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對方式特點(diǎn)，我院設(shè)計(jì)了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對方式調(diào)查問卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。同時為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對方式上有何不同，特在外國語學(xué)院發(fā)放問卷250份，回收208份。詳細(xì)報告內(nèi)容正在分析中。

3、4、5月24日，我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動，主題是“釋放壓力，輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態(tài)。

此次活動引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊(duì)，每隊(duì)10人，2隊(duì)一組，每人在身上綁一個氣球，手里拿一個枕頭，游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇?，同時保護(hù)好自己的氣球，3分鐘后，剩下氣球多的一隊(duì)獲勝。這個游戲充分調(diào)動大家的積極性，活動現(xiàn)場不時的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們在得到快樂的同時也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。

5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動由院心理輔導(dǎo)員、主持，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長，然后向大家說明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會在以后考研路上合理應(yīng)對所面臨的壓力。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn)，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問題，學(xué)長們一一作了解釋，還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗(yàn)，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過程中找?guī)讉€同伴一起復(fù)習(xí)，大家可以相互幫助，取長補(bǔ)短;復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過快或過慢，合理分配各科的時間，注重勞逸結(jié)合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)來幫助大家解決疑惑。

活動結(jié)束時，大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對。

二、認(rèn)真參與?！?25——大學(xué)生心理健康日”活動月各項(xiàng)活動

根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學(xué)?！?25——大學(xué)生心理健康日”活動月各項(xiàng)活動。在校第xx屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據(jù)?！秲?yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級評選，同時評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設(shè)計(jì)了班會參考方案，對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn)，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級29個班中召開了“背著重殼也要快樂前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對”心理健康主題班會，班會促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應(yīng)對方式進(jìn)行再認(rèn)識，思考目前的應(yīng)對方式是否合理，學(xué)習(xí)了面對壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對策略。各班填寫了班會反饋單，并由班主任批閱，上交了班會總結(jié)和照片。

三、總結(jié)與思考

本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，以心情驛站成長輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。同時，在活動中也遇到一些問題，(1)學(xué)生參與活動的主動性和積極性有待提高。目前學(xué)?；顒臃倍嗟N類單一，多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動的意愿，形成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動的主動性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨(dú)立工作能力有待提高。不少心理委員認(rèn)為工作不容易開展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易，需要時間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨(dú)立開展工作的空間有限，并且過于依賴?yán)蠋?，如依賴?yán)蠋熛牖顒又黝}、組織策劃活動等。究其原因，活動過于強(qiáng)調(diào)效果，而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個成長過程，要允許他們犯錯誤，在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)，不能因?yàn)橐淮位顒拥牟怀晒Χ幌嘈牌涔ぷ髂芰Γ瑒儕Z其工作機(jī)會，這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠(yuǎn)都不會成長，甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機(jī)會和成長的空間。

最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

第二篇 心理健康活動總結(jié) 9850字

心理健康活動總結(jié)

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》的通知和教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》，結(jié)合實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀與人為本的核心理念的要求，宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)我院學(xué)生的健康心理，輔助樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，并以社會主義榮辱觀為價值坐標(biāo)，自覺實(shí)踐，勇于探索，加強(qiáng)社會價值的行為規(guī)范，真正實(shí)現(xiàn)人生的價值，我院團(tuán)委以5•25大學(xué)生心理健康活動日為契機(jī)，結(jié)合學(xué)院自身的實(shí)際情況，舉辦了豐富多彩的心理健康活動月系列活動。現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

(一)、“感恩母愛”心理沙龍

5月10日母親節(jié)之際，我院在10623教室舉行了“感恩母愛心理沙龍”活動。活動在《感恩的心》的背景音樂中拉開帷幕。主持人先帶領(lǐng)同學(xué)們觀看了一段感人的視頻，令學(xué)們深感動，然后主持人在事先就放著學(xué)們寫好的關(guān)于自己與母親的點(diǎn)滴小事的箱子里抽取一部分人來講述自己的母親，并且與大家分享自己關(guān)于母親的難忘小事。同學(xué)們踴躍發(fā)言，十分活躍。活動中，還穿插了“生死與共”、“猜五官”等幾個趣味游戲，歡聲笑語在教室中回蕩?；顒咏咏猜晻r的小品《我的父親母親》給大家展現(xiàn)了一位雖然貧寒，重病在身卻深深愛著自己兒子的偉大母親和一個迷失了方向，在朋友的幫助下重

新找回自我，認(rèn)識到自己錯誤的學(xué)生，小品旨在告誡人們要加強(qiáng)子女與母親之間的溝通和理解，增進(jìn)母子感情，使學(xué)生感受到了母愛的偉大，同時也樹立起了感恩母愛回報母親的思想，更讓同學(xué)們的心靈受到了深深的震撼。

活動面向全局，形式新潁，得到了同學(xué)們的廣泛參與與支持，也使遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的同學(xué)們在即使不能在家陪媽媽過節(jié)的情況下，也依然能夠在感恩的氣氛中為母親送去最溫馨的祝福，提高了廣大同志的知恩感恩的意識，意義深遠(yuǎn)，達(dá)到了我們最初的活動目的。

(二)、“心理健康進(jìn)宿舍”校園手抄報大賽

活動中，同學(xué)們積極開動腦筋，用心準(zhǔn)備，憑著自己的多才多藝和心靈手巧，做出了一張張貼近主題、風(fēng)格迥異的作品。在征集的手抄報中，制作方面，或圖案生動，或色彩鮮明，或版面新穎;內(nèi)容方面，則涵蓋了同學(xué)們常遇到的一些心理問題及有效的解決方法，主題鮮明，切實(shí)可用。 我院近四十個寢室，經(jīng)過工作人員的細(xì)心篩選，和艱難抉擇，共選出十二份優(yōu)秀作品提交學(xué)校，榮獲了、、、、、、 。

此次活動，不僅體現(xiàn)了學(xué)生們較強(qiáng)的動手能力，而且在豐富同學(xué)們的課余生活的同時，讓更多的同學(xué)培養(yǎng)了健康的心態(tài)以及健全的人格，對學(xué)生提高心理素質(zhì)起到了重要的促進(jìn)作用。

(三)、心里情景劇大賽

我院的選送作品《隱形的翅膀》以我校榮獲全國大學(xué)生自強(qiáng)之星的朱虹雨同學(xué)為原型，講述大學(xué)生小梅在父親出車禍?zhǔn)攀琅c母親逝世的雙重打擊下，并未放棄，毅然決然的承擔(dān)起撫養(yǎng)兩個妹妹的重?fù)?dān)。

就在母親去世后不久，奔波在學(xué)校與家之間的她毅然將自己的兩個妹妹接到了學(xué)校，就在她安頓了妹妹之后，驚悉自己所做的家教工作因?yàn)樽约鹤罱鼪]去補(bǔ)課而被別人替代。與此同時，自己打工的餐館老板也將自己辭退。失去了生活來源的她在失望的回到家后，竟發(fā)現(xiàn)自己的小妹妹偷了別人的一支筆。傷心的她想到了自己去世的父母，飛奔出家門。若干天后，當(dāng)她回到家，看到桌子上的小蛋糕和蠟燭，才想起是自己的生日。小妹妹將自己所畫的畫——一個昔日的五口之家時，全劇進(jìn)入高潮。當(dāng)五月來臨的時候，小梅以其自強(qiáng)不息、奮發(fā)進(jìn)取的精神獲得了“大學(xué)生自強(qiáng)之星”的殊榮。作品在全體演員合唱的《隱形的翅膀》聲中結(jié)束。整個作品高潮迭起，令人潸然淚下。最終該作品獲得校心理情景劇大賽二等獎。

(四)、“我愛我”心理健康宣傳板報展

為配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會、感受自己的重要，我院制作了“我愛我”心理健康宣傳板報。板報展出期間，前來觀看的同學(xué)絡(luò)繹不絕，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法，對同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強(qiáng)心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。

通過本屆心理活動月一系列內(nèi)容豐富、有針對性的活動，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學(xué)生從中享受到活動帶來的快樂，更重要的是，讓同學(xué)們領(lǐng)會到心理健康工作的重要性，為今后順利開展心理工作奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，并幫助大學(xué)生堅(jiān)定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個月以來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在我部的辛勤努力下，心理健康月活動圓滿結(jié)束，取得了一定成效。今后，我們還將再接再厲，為把吉林師大打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力‘

“525-我愛我”心理健康活動總結(jié)

各位老師、各位同學(xué)：

下午好！讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默;任何一個正常的人都會有心理上不適應(yīng)的問題，人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會的過程。但我們都希望自己能具有一顆明凈的心，都希望自己的心態(tài)能保持積極、和諧。今天，我們在這里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動”總結(jié)會，大家知道，每年的5月25日，就是我們學(xué)校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“5.25——我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效！

這次健康日活動，我們安排了下列豐富的內(nèi)容：

2、心理劇比賽(趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香)

4、心理健康主題班會比賽(謝斌)

5、“我愛我的25件事”(學(xué)生會)

6、心理知識搶答(肖彩霞、心語坊)

7、心理游戲(陳曉敏)

8、趣味心理自測(畢婉琳、廣播站)

10、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(祝燕萍、陳桂旋)

昨天剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了角色的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽，同學(xué)們對心理劇技術(shù)也有了一定的把握，運(yùn)用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場指導(dǎo)。趙雅麗老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會，克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動當(dāng)中，“愛與專業(yè)，讓每一個生命如花開放”，趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。接受任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔(dān)任角色，身先士卒，為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學(xué)生一起收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。

心理劇學(xué)生觀眾暨評委都出色完成了“學(xué)習(xí)、觀摩、體驗(yàn)、評價”的任務(wù)，全程安靜、認(rèn)真，會風(fēng)良好。他們所交的“心理劇心得分享暨評獎券”情況如下：會計(jì)專業(yè)部4個班全部交齊，09制冷1班，09制冷2班、09計(jì)算機(jī)1班、09電商班、09商英班也全部交齊，在此提出表揚(yáng)。09商英劉卓妍、09會計(jì)2班馮淑欣、09會計(jì)1班的何潤弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾，他們的心得將通過“5.25-我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示。

在“我愛我的25件事”活動中，我們對全校各班統(tǒng)計(jì)表明，10計(jì)2、09商英參與人數(shù)最多，完成任務(wù)最好，再次提出表揚(yáng)。同時，統(tǒng)計(jì)還顯示，25件事情中，同學(xué)們最喜歡的三件事，分別是“對老師說“老師好”、“把自己愉快的事與他人分享”、“穿上自己最喜歡的衣服外出”。

這里特別值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán)，我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了，其團(tuán)員來自全校各個班級，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是：09會計(jì)2羅淡霞、陳靖敏，09旅游許燕雙，09計(jì)3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1簡政宇，10會計(jì)2：黃雪玲、郭淑賢。他們在輔導(dǎo)教師趙雅麗老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了一次次的探索，走進(jìn)了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多努力，希望我校心理劇使更多同學(xué)受益，也希望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。

小學(xué)生心理健康教育總結(jié)

一學(xué)期就要結(jié)束了，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長的協(xié)助，更有教師耐心的指導(dǎo)，下面我就本班的心理健康教育做小結(jié)：

一、走進(jìn)學(xué)生幫助學(xué)生。

由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上獨(dú)立意識較差，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。

因此，通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評的方式，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。

在家長開放日，結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo)，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。

二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

三、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。

有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識，事實(shí)上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。

然而，由于認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性，保持健康的心理。

實(shí)踐證明，教師只有融入學(xué)生，才能夠傾聽學(xué)生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。’

心理健康月活動總結(jié)

一、活動簡介

一、活動主題： 健康從心開始，生命因我綻放

二、活動目的： 加強(qiáng)心理健康知識宣傳，促進(jìn)心理健康知識的普及，倡導(dǎo)健康的生活理念，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，自覺實(shí)踐，勇于探索，加強(qiáng)社會價值的行為規(guī)范，實(shí)現(xiàn)人生的價值。

活動宗旨： 為了引導(dǎo)本班大一全體成員正確認(rèn)識心理健康問題，結(jié)合實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀與以人為本的核心理念的要求，切實(shí)做好新形勢下的大學(xué)生心理健康教育工作，我們通過各種活動使大學(xué)生掌握心理健康應(yīng)對技能與方式，能夠正確應(yīng)對人生各種挫折與挑戰(zhàn)，尤其是大一新生入學(xué)的調(diào)整階段，塑造我班學(xué)生新精神、新風(fēng)貌，以全新面貌迎接未來人生的挑戰(zhàn)。

三活動內(nèi)容：

本次活動向本班學(xué)生普及心理健康和心理衛(wèi)生知識，內(nèi)容豐富多彩，形式多種多樣，創(chuàng)意新穎。主要活動包括開幕式、心理講座、心靈成長坊、心理征文開心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會、吾愛吾的定點(diǎn)宣傳日、閉幕式等等一系列的活動。 我們心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組全體成員、輔導(dǎo)員、學(xué)生參加了開幕式，接著導(dǎo)員以“情緒調(diào)試與壓力管理”的主題做了演講，為活動拉開了美好了序幕。面向全院師生的“開心笑臉”照片征集及專欄展示活動得到了許多師生的響應(yīng)，同時心理征文與心理漫畫的征集也開展的非常成功，另外心靈博客的創(chuàng)造也發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)秀的作品，這都充分體現(xiàn)了我院大學(xué)生朝氣蓬勃的生活狀態(tài)，積極向上樂觀進(jìn)取的精神風(fēng)貌，同時也活躍了校園文化生活。

先是學(xué)校舉辦了的心理講座，邀請了心理師為我們做了精彩的演講，在這次活動中同學(xué)們表現(xiàn)的非常的活躍，在老師的帶動下我們積極的完成了一個個的心理測試與心理游戲。通過這次講座，同學(xué)們對心理健康的問題也有了一定的了解，學(xué)校也對心理健康教育更加關(guān)注了。 這次活動為學(xué)生提高人際交往能力提供了良好的舞臺，同學(xué)們在訓(xùn)練中得到的快樂，領(lǐng)悟了團(tuán)體協(xié)作的精神，也在活動中充分地展示了自我良好的溝通品質(zhì)。 進(jìn)行“心靈成長坊”的心理現(xiàn)場咨詢，他主要內(nèi)容有心有靈犀一點(diǎn)通—兩性溝通、走進(jìn)陽光地帶—情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿愛-人際關(guān)系、我要我的滋味-自我探索、我的未來不是夢-社會適應(yīng)，此次活動得到了同學(xué)們積極的響應(yīng)，它為同學(xué)們提供了更方便跟直接的幫助，同時也解決了同學(xué)們內(nèi)心的苦惱與煩悶。 心理話劇的表演，會把整個“心理健康月”活動推上高潮，也讓這個月的心理健康教育活動在輕松活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。 四活動特色

本次活動領(lǐng)導(dǎo)都高度重視，前期各項(xiàng)準(zhǔn)備工作比較充分，責(zé)任到位，整個活動都開展得非常順利。在活動中，參與人員較廣泛，宣傳力度大，知曉率高，學(xué)生興趣高漲，活動效果好?？偨Y(jié)起來有如下幾個特點(diǎn)。

1).領(lǐng)導(dǎo)重視，組織認(rèn)真

本次活動得到了學(xué)院各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，從活動策劃、組織安排、活動經(jīng)費(fèi)、活動場所、活動宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等具體步驟的實(shí)施都充分體現(xiàn)了我院各級領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動組織認(rèn)真，準(zhǔn)備充分，每個活動從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過深思熟慮，在活動決策前召開心理專干老師進(jìn)行專題討論，決定細(xì)節(jié)，加上學(xué)工處領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持，所以雖然活動種類節(jié)目繁多，但本次活動的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。

2).活動豐富，主題突出

在一個月內(nèi)組織這么多的活動，可謂內(nèi)容豐富，活動形式多樣，可謂多彩。但活動再多都始終圍繞“健康從心開始，生命因我綻放”這個主題而展開?；顒幼谥际浅珜?dǎo)陽光健康的生活理念，鼓勵學(xué)生快樂成長，所有的活動如“開心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會等等活動，幾乎都緊緊圍繞這個主題，充分展示我院大學(xué)生陽光朝氣的一面，既為大學(xué)生的心理健康指明方向，又為大學(xué)生心理健康鋪平道路;讓學(xué)生投身于各種活動，這樣，既在活動中得到訓(xùn)練，得以成長，又在活動中培養(yǎng)自信，激勵自己，陶冶情操，在豐富多彩的活動中領(lǐng)悟心理健康的真諦，體會心理健康帶給自己的快樂！ 3)活動內(nèi)容貼近學(xué)生

此次活動深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

通過本次活動，廣泛宣傳普及了心理健康知識，使我院廣大師生對大學(xué)生心理健康教育有了更深刻的認(rèn)識，陶冶了情操;活動幫助大學(xué)生們樹立了正確的心理健康觀念，建立了自信，提高了人際交往能力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，但是，心理健康工作是個長久的工作，此次活動后我們會將繼續(xù)創(chuàng)造性的將心理健康知識的普及工作深入下去，我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)教育的始終，讓每位大學(xué)生都成長為身心健康的合格人才，讓每位學(xué)子的青春都沐浴到最燦爛的陽光。

五、總結(jié)：人的一生會經(jīng)歷很多?如人際交往?交友戀愛?職業(yè)選擇等。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動?所以從現(xiàn)在起應(yīng)該注重心理健康?并建立起自己龐大的心理體系?不能被一點(diǎn)挫折打敗。現(xiàn)在自殺的問題很嚴(yán)重?有的原因卻簡單的讓人覺得可怕?生命不應(yīng)該敗給小問題。我們面對的是一生?沒有理由草草為它劃上句號。有一顆堅(jiān)韌的心?才是對生命的負(fù)責(zé)?所以要認(rèn)真對待心理問題

心理活動課總結(jié)

在人的一生中，挫折是客觀存在的，挫折對每個人來說是難免的?，F(xiàn)在的小學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，來自父輩、祖輩的嬌寵使他們成了家中的“小祖宗”、“小皇帝”，就像溫室里的鮮花，經(jīng)不起一點(diǎn)兒風(fēng)吹雨打。例如：雙遼市服先鎮(zhèn)五一村小學(xué)六年級女孩被老師批評后服藥自殺，經(jīng)搶救無效死亡;一名小學(xué)五年級男生在上課時玩玩具被老師把玩具摔壞并被批評后，一氣之下與其他同學(xué)逃學(xué)、離家出走。幾天后，家長將他找回家中，這名自尊心很強(qiáng)的小學(xué)生竟喝農(nóng)藥自殺身亡了;一天下午小金所在的班級進(jìn)行數(shù)學(xué)測驗(yàn)，小金使用計(jì)算器被同學(xué)告發(fā)。隨后班主任王老師從計(jì)算器里發(fā)現(xiàn)了一張紙條，紙條的內(nèi)容是小金喜歡班里的一名女生，并約這名女生晚上見面，紙條下面還有小金的落款。班主任放學(xué)后把小金單獨(dú)留了下來，進(jìn)行批評教育，小金接受不了，自殺身亡……面對這些血淋淋的事實(shí)，我們必須對學(xué)生進(jìn)行耐挫教育，尤其是六年級的學(xué)生，剛剛進(jìn)入青春期，情緒不穩(wěn)定，比較敏感，更需要我們的關(guān)心?；谝陨峡紤]，我們決定本學(xué)期德育的重點(diǎn)就是對學(xué)生進(jìn)行耐挫教育，本節(jié)心理活動課只是我們德育活動的其中一項(xiàng)內(nèi)容。

一、什么是挫折和耐挫力

所謂“挫折”，簡單說就是“碰釘子”，是指個人在某種動機(jī)推動下，所要達(dá)到的目標(biāo)行為，受到無法克服的障礙，而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。而耐挫力，就是指當(dāng)個體遇到挫折時，能積極自主地擺脫困境并使其心理和行為免于失常的能力。

小學(xué)生耐挫力是指小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面在遇到挫折時，能正確認(rèn)識挫折，忍受挫折，并采取積極的心理防衛(wèi)措施，調(diào)整心態(tài)，戰(zhàn)勝困難獲得成功的能力。

二、孩子產(chǎn)生心理挫折感的原因

1、家庭影響

許多家長與孩子缺乏溝通，小題大做，經(jīng)常為一點(diǎn)小事或孩子的偶然失誤打罵、訓(xùn)斥子女，使孩子對父母望而生畏。孩子有困難時得不到幫助，遇到挫折時得不到鼓勵，使孩子有種“委曲感”和“壓抑感”。一些家庭貧困或家庭變故的孩子，如離異、父母去世等，由于自卑，自覺低人一等，他們喜歡獨(dú)處，不愛與人溝通，覺得做什么事都沒有勁。還有一些家長本身品德低下，行為不檢，作風(fēng)不正，對孩子的危害更是不言而喻了。以上這些，都會對孩子心理正常發(fā)展產(chǎn)生不良的影響。

2、學(xué)習(xí)上的壓力

許多獨(dú)生子女的家長，對孩子在物質(zhì)上有求必應(yīng)，生活上過度地保護(hù)和干涉，對孩子的心理需求漠不關(guān)心，過分計(jì)較分?jǐn)?shù)，常常給孩子施加壓力，除了完成老師布置的作業(yè)外，還要給孩子布置家庭作業(yè)。還有一些望子成龍的家長，不顧孩子的意愿，強(qiáng)迫孩子去參加美術(shù)、書法、音樂、舞蹈、器樂等興趣班。繁重的負(fù)擔(dān)給孩子帶來了巨大的心理壓力，導(dǎo)致他們身心疲憊不堪。這種矛盾的狀態(tài)，導(dǎo)致孩子形成不良的人格，進(jìn)而產(chǎn)生心理疾病。

3、學(xué)校教育方面

由于我們的教育工作還存在一些弊端，片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育;重課堂教學(xué)，輕課外教育;重尖子生，輕中等生;單一的學(xué)校生活，使他們對學(xué)習(xí)感到枯燥、乏味，沉重的心理負(fù)擔(dān)和課業(yè)負(fù)擔(dān)，使他們對生活缺乏自信。有的孩子因?yàn)槭艿秸`解而挨了批評，從此萎靡不振，進(jìn)而產(chǎn)生了孤獨(dú)自卑的心理。一些后進(jìn)生由于被歧視，失去了上進(jìn)心而自暴自棄。

4、社會環(huán)境影響

孩子的成長和發(fā)展，不僅受學(xué)校和家庭的影響，同時也受社會環(huán)境的影響。如生活節(jié)奏加快，價值觀念與生活方式的劇變，家庭結(jié)構(gòu)的演變，競爭激烈，交通擁擠，環(huán)境污染，心理超載等等，人們對這一系列的巨變適應(yīng)困難，將不可避免地影響到下一代的成長和身心健康。由于孩子的年齡小，模仿力強(qiáng)，分辨是非的能力和自控能力差。在社會生活中，少數(shù)人不良的生活方式，如不遵守社會生活秩序，損人利己，不顧公共道德等現(xiàn)象，都會給孩子心理造成一定的影響。另外一些來自影視的色情、暴力，黃色書刊的不良刺激，也是孩子產(chǎn)生心理障礙的又一原因。

三、教會孩子正確面對挫折，提高耐挫力。

1、課一開始直奔主題，引起學(xué)生的思考

在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說，挫折是人人有份的“快餐”，也就是說，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強(qiáng)的意志走向成功呢?

2、通過講故事的方式，使學(xué)生懂得挫折對不同的人有不同的意義

故事一：一個11歲的小男孩，他同桌同學(xué)手表丟了，那位同學(xué)告訴老師手表可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，并沒有認(rèn)定是他偷的，但他承受不了這個刺激，競上吊自殺了。

故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強(qiáng)地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅(jiān)持接受化療。更感人的是，他經(jīng)常利用休息時間去化療，其他時間堅(jiān)持上學(xué)，而且學(xué)習(xí)成績良好。

聽完故事后，學(xué)生討論：你贊成哪個男孩的做法?為什么? 在討論中讓學(xué)生懂得挫折對于對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。然后， 講“牛頓——受辱發(fā)奮” 的故事，結(jié)合同學(xué)們的討論，總結(jié)出一個人對待挫折應(yīng)該持的態(tài)度：(1)正確認(rèn)識挫折。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀原因造成的，如親人生病、去世，家里遇到天災(zāi)人禍等;有些是由于主觀原因造成的，如自己意志又不夠堅(jiān)強(qiáng)而做了錯事等。既然挫折已成為現(xiàn)實(shí)，我們就要承認(rèn)它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰(zhàn)。(2)知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的，應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。

3、開展活動，幫助學(xué)生解決心理的困惑

本節(jié)課，我主要帶領(lǐng)學(xué)生開展了兩項(xiàng)活動，第一項(xiàng)：爭當(dāng)挑戰(zhàn)勇士。要求是：(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例;(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例;(3)講一句你最欣賞的名言。本項(xiàng)活動學(xué)生積極性雖然很高，但因讀這方面的書比較少，準(zhǔn)備不足，偉人克服挫折，取得成就的事例，講的不夠充分。

第二項(xiàng)活動：把自己遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。因不必寫名字，老師在提出討論問題時，也不公開是誰寫的，所以大部分孩子都能寫出自己真實(shí)的心理困惑或遇到的挫折。例如：我參加跆拳道比賽，上半場和下半場都輸了，自此后，我對跆拳道沒了興趣，一想到這場比賽，就灰心喪氣;我學(xué)習(xí)已經(jīng)很努力了，可爸爸還說我態(tài)度不認(rèn)真，對我不滿意，我覺得都喘不過來氣了;假期里，我和兩個朋友出去玩，天黑了才回家，我已經(jīng)知道錯了，媽媽還讓我和那兩個朋友絕交，我很苦惱……學(xué)生都能積極地討論，尋找解決問題的辦法。

最后同學(xué)們，還總結(jié)出了應(yīng)對挫折的方法：第一，沉著冷靜，不慌不怒; 第二，尋找原因，理清思路。當(dāng)你受挫時，先靜下心來把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜恚賹で蠼鉀Q問題的方法;第三，增強(qiáng)自信，提高勇氣; 第四，學(xué)會宣泄，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來; 第五，情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華?？梢酝ㄟ^自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術(shù)、音樂、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調(diào)適，情感得以升華。

在活動中，孩子們不但把壓抑在自己心中的郁悶一吐為快，倍感輕松。而且，還積極地為別人出主意想辦法。在一次次的討論中提高了對挫折認(rèn)識，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝挫折的信心！有的同學(xué)在感言中是這樣說的：面對挫折，弱者選擇放棄，強(qiáng)者選擇堅(jiān)持，而我是后者;在困難面前哪怕我不能戰(zhàn)勝它，也不能讓它贏得太輕松;別人撞南墻選擇回頭，我選擇把墻推到……看著學(xué)生一份份信心百倍的感言，我認(rèn)為這項(xiàng)活動是學(xué)生喜歡的，起到了一定的教育作用，達(dá)到了我們預(yù)期的目的。

總之，面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強(qiáng)的意志來堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。因此，在以后的教育教學(xué)中，我會抓住一切機(jī)會，鍛煉學(xué)生的意志，提高學(xué)生的耐挫能力。

第三篇 525心理健康活動總結(jié) 4350字

525心理健康節(jié)活動總結(jié)

大學(xué)是人生的關(guān)鍵期之一，大學(xué)生承受著成長、成才的動力和壓力，面臨著生理、認(rèn)識、情感、社會等多方面的現(xiàn)實(shí)問題，他們表現(xiàn)出了朝氣蓬勃的青年風(fēng)貌，同時，在這個時期，也容易產(chǎn)生各種心理困惑。鑒于此，根據(jù)《關(guān)于舉辦“525大學(xué)生心理健康節(jié)”活動的通知》（學(xué)工[20ｘｘ]24號）的統(tǒng)一要求和部署，材料科學(xué)與工程學(xué)院緊密結(jié)合學(xué)院實(shí)際，認(rèn)真籌劃，積極動員，開展了以“關(guān)愛你我美化人生從‘心’開始”為主題的心理健康節(jié)系列活動。

心理健康手抄報展示心靈新天地

5月4日—5月15日，學(xué)院在20ｘｘ級十個班級范圍內(nèi)，開展以“大學(xué)生心理健康”知識為主題的手抄報策劃與創(chuàng)作活動，為心理健康手抄報大賽積極準(zhǔn)備。在前期的宣傳動員之后，20ｘｘ級各班全員上陣，圍繞心理知識普及、心理健康故事匯、心理勵志成才等特色鮮明的主題，明確分工：有的同學(xué)負(fù)責(zé)通過各種渠道收集素材；有的同學(xué)負(fù)責(zé)具體版塊的設(shè)計(jì)；有的同學(xué)負(fù)責(zé)文字書寫；有的同學(xué)負(fù)責(zé)美化版面。在時間比較緊張的情況下，同學(xué)們克服緊張的學(xué)業(yè)壓力，抽出課余時間制作手抄報。有的班級利用晚自習(xí)之后的時間，創(chuàng)作至深夜；有的同學(xué)在稿紙上一趴就是幾個小時。但是為了班級的榮譽(yù)，沒有人叫苦叫累。最后，在有限的時間內(nèi)，每個班級都向?qū)W院提交了自己滿意的作品參加校級比賽。

每個班級手抄報制作完畢，同學(xué)們自覺地將其傳到了自己班級微博上，以求讓班級所有的同學(xué)瀏覽、受教育、得啟示，也更好地進(jìn)行班級之間工作的交流學(xué)習(xí)。

心理健康手抄報活動的開展，開辟了材料科學(xué)與工程學(xué)院大學(xué)生心理健康教育的全新途徑。同學(xué)們通過自己動手策劃、制作手抄報，對大學(xué)生心理健康的重要性和心理健康相關(guān)的知識有了更加感性和具象的認(rèn)識和體驗(yàn)。

選拔心靈大使樹立心靈標(biāo)桿

在心理健康手抄報活動緊鑼密鼓開展的同時，材料科學(xué)與工程學(xué)院在全院學(xué)生內(nèi)部，開展了心靈大使選拔活動。各年級在活動前期，以輔導(dǎo)員牽頭，各班兩委干部為主力，積極利用班委例會等形式，充分調(diào)動起同學(xué)們的熱情和積極性。各年級同學(xué)十分珍惜這次展現(xiàn)自我才能的機(jī)會，紛紛向?qū)W院遞交申請。根據(jù)選拔內(nèi)容和選拔標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)院召開專題會議，對報名同學(xué)進(jìn)行初審、推薦。最終復(fù)合材料2023-2班李森同學(xué)脫穎而出，代表學(xué)院參加心靈大使選拔校級決賽。

素質(zhì)拓展人人參與班級凝聚人人出力

材料科學(xué)與工程學(xué)院結(jié)合自身實(shí)際，契合“525心理健康節(jié)”活動，開展了眾多內(nèi)容豐富，形式多樣的特色活動。

在“心理健康節(jié)”期間，學(xué)院2023級、20ｘｘ級兩個年級，打破年級、專業(yè)、班級的界限，跨界聯(lián)合，組成不同的活動團(tuán)隊(duì)，開展豐富多彩的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展活動。活動期間，北校區(qū)的操場、籃球場，校園內(nèi)的林蔭道和草坪上隨處可見材料學(xué)子們躍動的身影和開朗的笑聲。“捆綁過關(guān)”、“串名字”、“扯龍尾人數(shù)”等素質(zhì)拓展小游戲的開展，真正實(shí)現(xiàn)了心理健康教育人人參與，很大程度上緩解了同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)了班級的凝聚力和團(tuán)隊(duì)意識。

“快閃一族”驚艷登場

“快閃”（“快閃行動”的簡稱）作為最近幾年在世界各地尤其是年輕人族群中逐漸流行起來的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、人際交往的全新模式，有利于幫助同學(xué)們建立自信、擺脫含羞、增添生活樂趣，激發(fā)和刺激同學(xué)們的熱情，散發(fā)青春的魅力。材料學(xué)子敢為人先，以再生資源2023-1班牽頭，同學(xué)們積極報名排練，擬定以“快閃舞”的形式，于5月29日上午課間在北校區(qū)3號教學(xué)樓前廣場開展“快閃行動”。經(jīng)過前期緊張的排練和籌備，該活動從形式到內(nèi)容已日趨成熟完善。“快閃”團(tuán)隊(duì)的同學(xué)希望以這種新穎的活動形式，打破人與人之間的隔閡與壁壘，希望活動當(dāng)天每個路過的同學(xué)都能放下顧忌參與進(jìn)來，從而加強(qiáng)大學(xué)生之間的溝通與交流，展現(xiàn)青春活力。

材料科學(xué)與工程學(xué)院圍繞“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的系列活動還將持續(xù)開展，希望通過形式多樣的活動使大學(xué)生心理健康教育不僅僅只局限在課堂。而是成為他們?nèi)粘W(xué)習(xí)生活的有機(jī)組成部分，融入到他們的一言一行，一舉一動中。最終達(dá)到“關(guān)愛你我美化人生從心開始”主題活動的預(yù)期。

525心理健康周活動總結(jié)

繽紛五月，我校心理咨詢室開展了“525心理健康活動周”活動，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識，旨在通過豐富多彩的活動，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們在廣大師生中先后開展了手抄報展評、心理電影欣賞、心理健康輔導(dǎo)等一系列豐富多彩的活動。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。

一、以宣傳為先導(dǎo)，營造了良好的心理健康教育氛圍

結(jié)合我校實(shí)際制定我校心理健康宣傳周的活動方案，并利用5月24日升旗儀式向?qū)W生發(fā)出倡議，向廣大師生宣傳525，為心理健康周的啟動做好充分的準(zhǔn)備。同學(xué)們對倡議積極響應(yīng)，在接下來的活動中都表現(xiàn)出積極的關(guān)注和參與的熱情。

二、以學(xué)生為主體，開展了豐富多彩的心理健康教育活動

1、鼓勵學(xué)生制作一期以“我愛我心，青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的制作，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識，并能夠聯(lián)系實(shí)際生活，關(guān)愛自己的心靈。初一的同學(xué)們積極參加了此次活動，有20余名同學(xué)的作品獲得了優(yōu)秀作品獎。名單如下：

初一、1李海嬌王碩張同穎

初一、3涂漢英陳子雨張澤琪武暉張依孟

初一、4石小靜金愛真金璇淑張雅尼郭珉如

初一、5王玥袁旭臨張雅馨紀(jì)培培徐逸飛

初一、8賈莉莉于欣周月馮韻華侯起起李潔

2、為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識和發(fā)掘自我，也使學(xué)生在放松的時間學(xué)到心理學(xué)知識，特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請學(xué)生觀看。實(shí)踐證明觀看心理電影的確是學(xué)生喜聞樂見的方式。這次電影欣賞目的是使學(xué)生自我探索的同時，不斷完善自己的內(nèi)心，同學(xué)們對這部電影的反響強(qiáng)烈，很多同學(xué)在觀看電影時流下了感動的眼淚，不少同學(xué)對電影中的問題引發(fā)了自己的思考并寫成了體會，觀看達(dá)到了預(yù)期的效果或更好的效果。

3、有了心理健康周的活動，學(xué)生們更愿意敞開自己的心扉和老師交流了，活動周期間乃至以后個體咨詢的人數(shù)明顯增加?？梢姳净顒訑U(kuò)大了心理咨詢在學(xué)生中的影響力，某些學(xué)生對心理咨詢的偏頗態(tài)度或是敵意態(tài)度也都有改觀和緩和。

總之，通過參與活動，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識和信息時，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。蒙田說過：“解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石。”

此次活動雖然圓滿，但就心理輔導(dǎo)工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要深入心理學(xué)知識的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個案分析，由面及點(diǎn)的展開，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。我們將把心理健康教育貫穿于中學(xué)生思想政治教育的始終，讓每一位中學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。

525心理健康月活動總結(jié)

為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作意識，認(rèn)識到集體的重要性，提升其處理人際關(guān)系的能力，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。根據(jù)淮海工學(xué)院學(xué)生處心理中心第2號工作通知:在全校范圍內(nèi)開展“開展320心理宣傳周、525心理宣傳月活動”主題活動要求，制定《體育教研部20ｘｘ年度“5.25我愛我”心理健康教育月活動方案》，并落實(shí)相關(guān)工作，以此為契機(jī)普及心理健康知識，促進(jìn)大學(xué)生健康成長，培育奮發(fā)進(jìn)取、快樂健康的學(xué)生心理和校園氛圍?，F(xiàn)將體育教研部20ｘｘ年“5.25我愛我”心理健康教育活動月工作總結(jié)如下：

一、“心靈寄語，傳遞溫馨”心理主題活動

為了迎接“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”，我校在全校范圍內(nèi)開展“開展320心理宣傳周，525心理宣傳月活動”的主題活動，為了做好體育教研部心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長，營造奮發(fā)進(jìn)取、快樂健康的校園氛圍，體育教研部響應(yīng)學(xué)校號召，根據(jù)《關(guān)于開展“3.20咱愛您”心理健康教育周和“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（學(xué)生處發(fā)[20ｘｘ] 3 號）要求，積極開展各項(xiàng)心理健康教育主題活動。

20ｘｘ年5月22日中午，在校主體育場舉行“心靈寄語，傳遞溫馨”主題活動，全體休閑ｘｘ1班同學(xué)參與了此次活動。本次活動讓同學(xué)們把平時想對朋友或老師說的真心話表達(dá)出來，一聲“感謝語”，一封“祝福信”，用簡單樸素的語句表達(dá)最真誠的心里話，活動中體育部孫書記、輔導(dǎo)員武傳鐘老師親自到活動現(xiàn)場參與了這次活動?；顒咏Y(jié)束后，統(tǒng)計(jì)一共87封信件，我們將同學(xué)們的信件進(jìn)行分類，通過輔導(dǎo)員老師和學(xué)生干部們把信件全部順利送到對方手中。

體育教研部“心靈寄語，傳遞溫馨”心語速遞活動已經(jīng)順利結(jié)束，活動中同學(xué)參與熱情很高，并對活動給予了充分的肯定，同學(xué)們都說“這樣的活動很有意思，也很有意義”。通過這次活動，通過一封信傳遞溫馨，聯(lián)系感情，增進(jìn)了同學(xué)與同學(xué)、同學(xué)與老師之間的友誼，加深了感情，在同學(xué)之間、師生之間架起一座友誼橋梁，有利于形成良好的班級風(fēng)貌，能夠使班級更加團(tuán)結(jié)，友愛，奮斗，增加了班級的凝聚力。

二、“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”安全教育主題班會

20ｘｘ年9月12日，體育教研部休閑ｘｘ1班在校主體育場212教室召開安全教育主題班會，本次主題班會以“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”為主題，結(jié)合學(xué)校“安全、文明、法紀(jì)”三項(xiàng)教育的內(nèi)容與大學(xué)生切身安全與利益，對學(xué)生進(jìn)行安全教育，學(xué)習(xí)安全知識，認(rèn)識到安全的重要性為目的召開。

通過本次班會，“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”，讓每一位大學(xué)生懂得“關(guān)注安全，珍惜生命”，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)入角色，有責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)，勇敢的面對自己面臨的任何困難，同學(xué)們之間需要互幫互助，去創(chuàng)造團(tuán)結(jié)、互助、和諧的班集體氛圍。“生命沒有彩排”，我們特別要時刻對自己的人身安全負(fù)責(zé)，因?yàn)橹挥形覀兤狡桨舶驳?，那些深愛著我們和我們深愛著的人才能真正地幸福?/p>

本次主題班會讓同學(xué)們獲得快樂的同時加強(qiáng)生命安全教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們共同營造團(tuán)結(jié)和諧互助的班集體氛圍，讓休閑ｘｘ1班每一位同學(xué)共同參與到班級活動和管理中來，提高班集體的凝聚力。

體育教研部20ｘｘ年“525我愛我”心理健康活動月已經(jīng)圓滿結(jié)束，各項(xiàng)活動前期的準(zhǔn)備工作井然有序，但活動過程中也暴露出許多問題，比如：休閑ｘｘ1班各班委未能做到緊密配合，活動過程未能做到井井有條，活動結(jié)束后的總結(jié)工作存在很大問題，個別班委有點(diǎn)較散，工作態(tài)度不端正，沒有發(fā)揮出班級學(xué)生干部應(yīng)有的積極性和主動性，工作中輔導(dǎo)員老師與班委相互協(xié)作配合方面也需要在今后的工作中不斷改進(jìn)。

第四篇 開展心理健康的活動總結(jié) 1200字

20xx年x月x日，由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動正式開始，此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題，倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動內(nèi)容豐富，廣大學(xué)生踴躍參與，收到了很好的效果。

一、懸掛橫幅，發(fā)放心理健康宣傳單

在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財富，都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內(nèi)容包括：“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會的學(xué)生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學(xué)生的手中，目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當(dāng)遇到心理困惑時到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。

二、心理健康講座

(一)“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座

20xx年x月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。

心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響，并教會同學(xué)們?nèi)绾巫R別情緒，調(diào)控情緒，做情緒的主人。

通過此次講座的成功舉辦，學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識，也學(xué)會如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍，也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

(二)“愛的成長”心理健康講座

20xx年x月4日下午2:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學(xué)院20xx級學(xué)生開展關(guān)于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容，第一，如何理解愛情;第二，如何在愛中成長;第三，大學(xué)生的戀愛觀;第四，愛的能力的培養(yǎng)。講座開始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂的映襯下，引出了“愛的成長”的話題，在整個講座的過程中，劉老師用樸實(shí)，生動的語言為大家講解關(guān)于對愛情的理解，大學(xué)生如何鑒別真正的愛情，如何讓愛情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。

三、開展以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)

20xx年x月6日下午4:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的心理健康教育活動。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動。劉桂文通過做游戲的方法測驗(yàn)了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)情況，通過刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展，有效地促進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，同時也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細(xì)心指導(dǎo)，同學(xué)們主動參與、積極配合，活動在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著。游戲結(jié)束后，劉桂文對本次活動做了簡要的總結(jié)，向同學(xué)們指出了加強(qiáng)人際交往能力的重要性。

總之，在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下，本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動，讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識，同時對于提升我校學(xué)生心理健康水平，營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。

第五篇 5.25心理健康日系列活動的總結(jié) 800字

為了學(xué)生們能夠更加陽光、積極、快樂地成長為更好的自己，做出更好的成績，學(xué)校心理健康教育中心以第xx屆“5.25心理健康日”為契機(jī)，分別根據(jù)學(xué)生需求，開展了一系列心理健康教育活動。

為了宣傳全民健心，提升家長教育水平，到附近小學(xué)開展了《用心陪伴，與孩子共成長》，《怎樣培養(yǎng)一個優(yōu)秀的孩子》等家長講座活動。

為了全校師生更多關(guān)注心理健康，以愉快的方式生活、工作、學(xué)習(xí)，學(xué)校心理咨詢室以宣傳展板的形式，為廣大師生普及“心理健康”和“心理咨詢”相關(guān)知識。

為了喚起學(xué)生對自我言行的覺知，引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生以日常生活為原型，撰寫心理劇本，引發(fā)學(xué)生對心靈成長的思考和自我覺醒。1709班郭靜同學(xué)的心理劇本《尖刺》被推選為學(xué)校心理健康教育活動接下來心理劇的演出劇本，心理劇編排已在籌劃中。

面對高三學(xué)子高考壓力和焦慮的現(xiàn)狀，對高三部分高考壓力巨大、焦慮情緒嚴(yán)重的學(xué)生實(shí)施了《釋放壓力，從容應(yīng)考》的心理減壓戶外拓展活動。

針對高二和高一部分學(xué)生在應(yīng)對青春期早戀困擾方面所產(chǎn)生的焦慮和困惑，學(xué)校心理教研組的全體老師特別為這些學(xué)生策劃了《不要輕易說愛》青春期早戀困擾專題講座活動。

以及為了引導(dǎo)高一年級學(xué)生早日走出原生家庭問題困擾，輕松快樂成長，許老師還為學(xué)生們準(zhǔn)備了一場《跟自己和解，走出原生家庭的傷害》個人成長的精神盛宴。

乘著津市一中第xx屆“5.25健心月”的東風(fēng)，在津市教育局教研室徐珊主任的倡議下，我們津市市幾個高中學(xué)校以一中為核心成立了“津市市高中心理健康教育教研聯(lián)組”。津市中小學(xué)心健隊(duì)伍正變得越來越強(qiáng)大，津市各位專兼職的心理教育人將手拉手，心連心，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同搞好津市中小學(xué)心理健康教育這件大事。

相信，不久的將來，無論家庭教育、學(xué)校教育都會變得越來越人本中心，親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)朋友關(guān)系、鄰里關(guān)系都會變得越來越親密和諧，孩子們的成長環(huán)境正變得越來越健康，孩子們的成長正變得越來越積極主動。

第六篇 心理健康活動的總結(jié)模板 650字

心理健康活動的總結(jié)模板

12月14日下午3點(diǎn)，作為大學(xué)生心理健康教育活動月中的一個經(jīng)典活動，心理協(xié)會舉辦的“心理沙龍”心理指導(dǎo)活動在學(xué)生心理教育中心展開。本次心理沙龍的主題是“情緒的管理與培養(yǎng)”，關(guān)注學(xué)生在學(xué)校生活中的情緒問題，同時引導(dǎo)學(xué)生了解如何管理自己的情緒。

本次心理沙龍活動既繼承了以往心理沙龍活動的主線活動，同時又有創(chuàng)新之處。活動中邀請了心理健康中心的老師作為指導(dǎo)老師，為大家講解如何調(diào)控自己的情緒，并為學(xué)生解答一些關(guān)于情緒的問題。首先，老師通過游戲的方式讓同學(xué)們都互相熟悉了自己的伙伴。同學(xué)們都很積極的介紹自己并說出自己的興趣愛好，找出與自己有相同興趣的人，使互相之間少了很多羞澀之情。然后，同學(xué)們每人都分享一個自己的關(guān)于情緒控制的經(jīng)歷，然后大家來討論。接著，每個人再分享一個自己的關(guān)于情緒控制的小方法給大家。其中，老師給大家做了很多互動小游戲，讓大家體會情緒帶給大家的影響。最后，老師給了同學(xué)們很多小方法建議，非常有助于同學(xué)們的情緒調(diào)節(jié)。活動結(jié)束之際，郭老師帶同學(xué)們體驗(yàn)了心理咨詢室特有的音樂舒緩治療、箱庭治療以及心理宣泄治療。這是本次心理沙龍獨(dú)有的環(huán)節(jié)。

本次心理沙龍給同學(xué)們提供了一次很好的心理宣泄契機(jī)，有助于同學(xué)們心理的舒緩，讓同學(xué)們得到了很多關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的方法，有助于今后個人情緒的調(diào)節(jié)，同時使同學(xué)們增強(qiáng)了心理健康和自我身心健康與和諧發(fā)展的意識。歷時兩個小時的愉快活動后，同學(xué)們對本次心理沙龍的效果十分滿意，十分喜愛這種寓教于樂的活動。

第七篇 大學(xué)生心理健康文化節(jié)活動總結(jié) 1150字

大學(xué)生心理健康文化節(jié)活動總結(jié)

忙碌的5月終于過去了，在這個5月里，我們舉行了“5.25心理健康文化節(jié)”系列活動。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評選、趣味運(yùn)動會等系列活動。

5月是忙碌的一個月，也是收獲的一個月。我們在“你幸福了嗎”照片展和微故事大賽中收獲了幸福;在“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評選中收獲了肯定;在趣味運(yùn)動會中收獲了友情熱情和快樂。在這些活動中，最大的活動是在5月21日舉行的“5.25心理健康文化節(jié)——暢想幸福，讓幸福蔓延”活動。這個活動分為4個版塊，分別是心理知識競答、心理測量、心理輔導(dǎo)和心理游戲。

在心理知識競答這一板塊中，我們將事前準(zhǔn)備好的90道題貼在墻上，然后發(fā)給同學(xué)們便利貼，讓他們把自己要作答的題目的題號抄在便利貼上，然后在后面寫上答案，最后到工作人員那里對答案領(lǐng)取獎品。由于我們準(zhǔn)備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡單，引起了同學(xué)們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進(jìn)來，而且每個人都得到了獎品，有的同學(xué)甚至答對了70-80道題，將三種獎品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的.課外知識都非常的豐富。

第二個環(huán)節(jié)是心理測量。我們請了12位考取了心理咨詢師的學(xué)長學(xué)姐來為同學(xué)們測量并對測量結(jié)果進(jìn)行解答。參加這個環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多，通過壓力測試、戀愛觀測試、焦慮測試等6套測試題的測試，同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況，并從學(xué)長學(xué)姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人，很多同學(xué)都敞開心扉，把自己心中的苦悶講了出來，心情也得到了緩解。甚至在活動都已經(jīng)結(jié)束了，還有人在進(jìn)行測量，并和學(xué)長學(xué)姐留了聯(lián)系方式。

第三個環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請了4位心理專干老師為同學(xué)們做咨詢。老師們通過同學(xué)們的描述，進(jìn)行了準(zhǔn)確專業(yè)的分析和解答。老師非常準(zhǔn)確的分析出了咨詢者的心理，并給了很多有效的建議。同學(xué)們再接受完咨詢后，都覺得受益匪淺。

第四個環(huán)節(jié)是心理游戲。這個環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個小游戲，分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡單而有趣的游戲中，同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的煩惱，全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡單，但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時的快樂。

就這樣在忙碌與快樂中我們結(jié)束了“5.25心理健康文化節(jié)”的活動。在這個月里，有我們清晨在田徑場上練習(xí)趣味運(yùn)動會項(xiàng)目的身影;有我們在照片中幸福的笑臉;有我們布置場地時揮汗如雨的場景;有看到同學(xué)們的笑臉時的欣慰。這次活動總體來說是成功的，但也有很多不足的地方，比如測試題沒有打印夠，心語心愿參加的人數(shù)不是很多等問題，我們也會總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗(yàn)，在下次辦得更好！

盡管辛苦盡管忙碌盡管有煩惱盡管有迷茫，但我依然很高興很感激，因?yàn)檎沁@些忙碌才讓我的生活變充實(shí)，才讓我結(jié)識了更多的朋友，也正是這樣才讓我嘗到了成功的快樂！

第八篇 關(guān)于心理健康月的活動總結(jié) 1150字

關(guān)于心理健康月的活動總結(jié)

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理危機(jī)干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性。08-09學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作?，F(xiàn)具體總結(jié)如下：

今天上午，我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動——翻撲克牌游戲。活動過程中氣氛熱烈，同學(xué)們積極踴躍。班會課上，經(jīng)全班總結(jié)，各組或勝或負(fù)，都受益匪淺。

首先，同學(xué)們在原有的思想上進(jìn)一步意識到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外，更得力于每一個組員的堅(jiān)決服從命令和相互配合完成。從活動現(xiàn)場可以明顯看出，獲勝組在游戲過程中隊(duì)列井井有條，一名名成員謹(jǐn)遵隊(duì)長安排，按照計(jì)劃在最短時間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足?；顒又薪?jīng)常隊(duì)伍混亂，時常有隊(duì)員自我行事，完全不考慮組織紀(jì)律與計(jì)劃，即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組，即使隊(duì)長和極少數(shù)服從指揮的隊(duì)員急得焦頭爛額，小組進(jìn)度也依舊停滯不前?；顒涌偨Y(jié)中，戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識到了這一點(diǎn)極大的失誤，部分同學(xué)針對自己以自我為中心，過分展耀的行為做了自我反省，表明組內(nèi)每一個成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效力的態(tài)度。

其次，便是強(qiáng)烈的責(zé)任心和端正的態(tài)度。游戲前，各小組經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)討論，大都采取前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形，畫好簡圖，后面的同學(xué)依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細(xì)心的女生記錄準(zhǔn)確無誤，并認(rèn)真反復(fù)核對。而戰(zhàn)敗組簡圖雖然也比較完備，但是由于一名粗心的男生犯了一個不必要的小錯誤，報錯了數(shù)據(jù)，耽誤了很長時間，成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過組內(nèi)反省，那名男同學(xué)終于意識到了這個錯誤的嚴(yán)重性。這也提醒了每個同學(xué)，對于自己的組織，要有強(qiáng)烈的責(zé)任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊(duì)的輸贏，需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中，為團(tuán)隊(duì)盡一份自己的力量。

另外，穩(wěn)定的心理素質(zhì)亦是必不可少的?？偨Y(jié)課上現(xiàn)場的監(jiān)督同學(xué)反映，游戲進(jìn)行到中期時，落后的小組很多同學(xué)慌了陣腳，部分同學(xué)更加不服從指揮與紀(jì)律，嚴(yán)重耽誤進(jìn)程，另一部分則急躁不堪，使計(jì)劃一片混亂。而最終獲得第一名的小組，起先并非處于狀態(tài)，但全隊(duì)隊(duì)員無一懈怠，抓住每分每秒不斷奮斗，在其他隊(duì)不知所措時大超敵手。由此可見，不論在何種情況之下，都應(yīng)保持清醒的頭腦、敏捷的思維能力和鎮(zhèn)定的心態(tài)，方能取得最后的勝利。

總之，經(jīng)過這次心理拓展活動，同學(xué)們在團(tuán)結(jié)、責(zé)任和心態(tài)等方面都有了更深入的認(rèn)識和理解，相信在今后學(xué)習(xí)生活的更方面中，大家都可以更好的處理份內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù)與工作。更希望以后能再次組織參與這樣有鍛煉身心意義的活動，繼續(xù)進(jìn)步，不斷成長！

第九篇 大學(xué)生心理健康日活動總結(jié) 400字

5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。

當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。

之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導(dǎo)致活動的失敗。

這次525團(tuán)體活動，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。

第十篇 525心理健康活動周活動總結(jié) 400字

繽紛五月，由我校學(xué)生會權(quán)益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識，旨在通過豐富多彩的活動，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們在全院廣大師生中先后開展了“心理健康集體游戲”，“團(tuán)體輔導(dǎo)活動”，“心理電影展”，“戶外心理活動”等一系列豐富多彩的活動。正如我們在活動章程中所提倡的一樣，我們的活動宗旨是：“讓大家在參與中提高心理認(rèn)識，旨在激勵同學(xué)能夠通過自己的勞動和努力，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信、誠信、自立、自強(qiáng)、團(tuán)結(jié)”，培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛”精神，培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻(xiàn)和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。

一、以宣傳為先導(dǎo)，營造良好的心理健康教育氛圍

（一）結(jié)合各專業(yè)制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動方案，將方案下發(fā)各專業(yè)，為本次宣傳周得到校內(nèi)有關(guān)部門的大力支持拓寬渠道。