第一篇 2023年大學(xué)生寒假實踐總結(jié) 900字

在母校實習(xí)了四天，雖然時間不長，但是感受頗多。

這四天，為了能夠更好的調(diào)研，又回到了高中時期5:30起床，中午回學(xué)校午休，晚上上晚自習(xí)的生活。只是現(xiàn)在的我，是以一個客觀的角度來面對這些事情。我已經(jīng)從需要高考的主角變成了陪在老師身邊“打下手的學(xué)生”了。

在學(xué)校的這幾天里，我陪著上高三的學(xué)弟學(xué)妹們一起上晨讀，一起午休，一起上晚自習(xí)…體驗著做老師的感覺。想當(dāng)初，自己的班主任也是這樣陪著我們一起走過了高中的這三年，陪著我們經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，也是這樣辛苦了三年。但是我想，當(dāng)聽到自己的學(xué)生考上一所好的大學(xué)時，老師們都會感到很欣慰吧。

靜靜地搬一把椅子坐在班級的最后，和學(xué)弟學(xué)妹們聽英語課。發(fā)現(xiàn)有很多東西早已經(jīng)忘記了，就算平時也會去翻翻語法書，做做習(xí)題，但卻已經(jīng)沒有之前掌握的那么清楚了。偶爾幫他們解決一下遇到的問題，課間也會聽他們說一說他們的理想，有時感觸多了也會和他們聊聊當(dāng)年自己的理想和現(xiàn)在的大學(xué)生活。

也是因為這次的調(diào)研也讓我有許多感受。1.上學(xué)的時候一定要與老師相處融洽?；貙W(xué)校調(diào)研如果和老師的關(guān)系不好，怎么可能這么輕松的進學(xué)校調(diào)研實習(xí)。2.老師的工作非常辛苦。通過這四天的體驗，早上很早趕到學(xué)校，晚上又要等學(xué)生都走了才可以下班。每天又要不停的批改作業(yè)，備課，班主任還要每節(jié)課都來檢查學(xué)生的上課情況，一天都停不下來，也算知道為什么老師都這么瘦了。3.和學(xué)生之間的關(guān)系一定要融洽。可能這個年齡的孩子，因為學(xué)習(xí)的壓力，都會有沖動的時候。與他們交談的時候一定要有耐心。誰會想到下一秒學(xué)生會有什么樣的舉動。在這么關(guān)鍵的時候，穩(wěn)定學(xué)生的情緒至關(guān)重要。4.要注重生活中的細節(jié)。午休的時候主動關(guān)燈、拉窗簾;上課之前主動把門帶上;學(xué)生上課打瞌睡，輕輕地拍一下他的肩以示提醒…很多的細節(jié)雖然學(xué)生們不會說出來，但也會看在心里，這樣可以更好地提高師生之間的親密程度，也能夠是學(xué)生更喜歡上這個老師的課。

回到母校，感觸很多。看著學(xué)校的操場，教學(xué)樓，涼亭…我們把歡笑與淚水灑在了這片土地上，也許我們怨過老師、恨過老師，但當(dāng)我們離開的時候又是多么的不舍，當(dāng)我們再次回來的時候，又是何等的親切…

14級英教3班周xx

第二篇 2023年蘭州大學(xué)大學(xué)生伊利之行寒假實踐總結(jié) 1300字

懷著對未來社會生活的向往與憧憬、感受著伊利企業(yè)文化的魅力、體會著團隊合作的幸福，今年2月14日我們到了呼和浩特，雖然我是內(nèi)蒙人，但卻從來沒有去過內(nèi)蒙的首府—呼和浩特。

還記得那天我們隊到達呼市的隊員一起坐公交瀏覽伊利全貌，搞清后面工作路線的日子，那個時候只有一種想法在我心里縈繞，那就是對伊利的憧憬，從外觀上能夠感受到伊利的文化，伊利周圍的環(huán)境是那么的和諧。

下午我們?nèi)チ藘?nèi)蒙古博物館，去呼和浩特，去了內(nèi)蒙古博物館真的是不虛此行！在那里我了解了內(nèi)蒙的草原風(fēng)情和草原文化，內(nèi)心難免有一絲觸動。2月15日到和林格爾經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，參觀了蒙牛六期工程，相當(dāng)于給伊利之行做一個鋪墊吧！

2月16日會面，到伊利新工業(yè)園區(qū)學(xué)習(xí)企業(yè)文化，了解企業(yè)發(fā)展歷程，參觀液態(tài)奶生產(chǎn)流水線，感受世界頂級的生產(chǎn)工藝及技術(shù)水平，聽取伊利商學(xué)院常務(wù)院長郭寶東關(guān)于伊利人才之道的報告，對話伊利集團人力資源部招聘經(jīng)理王亞麗，參觀伊利奧運園，學(xué)習(xí)奧運知識，感受奧運氛圍。

在聽著伊利員工給我們做講解的時候，我被他們?nèi)绱肆私庖晾那閼焉钌罡袆恿耍矣X得作為企業(yè)員工，了解企業(yè)文化，是每一個員工義不容辭的責(zé)任，但是并不是每一個職工都能做到這樣。

在后來聽取郭院長的報告后，我感受到了作為一個企業(yè)人力資源部門是如何培養(yǎng)員工的，以前我以為畢業(yè)后出去工作可以直接去自己想去的工作崗位，但是現(xiàn)在才知道原來進入企業(yè)后先要進行培訓(xùn)，企業(yè)是把員工當(dāng)成資源來用的，作為資源，最重要的資源，企業(yè)付出很大的代價去培訓(xùn)，開發(fā)資源，利用資源，發(fā)揮資源的優(yōu)勢，為企業(yè)做出貢獻。

以前我一直認(rèn)為企業(yè)是直接利用員工的才能為他們做出貢獻，但是我現(xiàn)在明白企業(yè)其實是學(xué)生走出校園后另一個培養(yǎng)他們的平臺，不要以為我們走出校園就完成了我們?nèi)松鷮W(xué)習(xí)的階段，其實我們的一生都是在不斷學(xué)習(xí)中成長。

在與人力資源部招聘經(jīng)理王亞麗的對話中，我們了解到了關(guān)于應(yīng)聘時應(yīng)該準(zhǔn)備與具備的一些東西，不管結(jié)果怎樣，現(xiàn)在我們應(yīng)該為自己的以后奠定堅實的基礎(chǔ)。其實，現(xiàn)在的專業(yè)并不是我們以后從事的工作的方向，其實所有的一切都要靠我們自己，相信自己

2月17日到金川開發(fā)區(qū)奶粉全球樣板工廠學(xué)習(xí)，參觀世界頂級奶粉工廠，進一步了解企業(yè)歷史及現(xiàn)狀，訪談伊利集團人力資源專員，參觀伊利工業(yè)園區(qū)，了解企業(yè)的發(fā)展歷程。

在那里，我被生產(chǎn)線壯觀的場面所震撼了，不需要太多員工，一環(huán)扣一環(huán)，都是機器生產(chǎn)，在那個時候，我覺得自己好渺小，有太多太多的不明白，突然發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的必要性！

綜述兩天伊利之行，我覺得理想和現(xiàn)實之間還具有很大的差距，以前覺得大學(xué)畢業(yè)后自己是多么的具有前景，自己多么的有才能，好多人不懂的知識我們在大學(xué)時都學(xué)過，我們比別人強，但是，曾幾何時，我們可曾知道，在企業(yè)心里，我們不如有一兩年工作經(jīng)驗的技工，因為我們沒有工作經(jīng)驗但我們還很高傲，我們能被公司認(rèn)可是因為企業(yè)考慮長遠利益，愿意花費金錢和人力來培養(yǎng)我們。

在以后工作的路上，低調(diào)做人，高調(diào)做事，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)習(xí)經(jīng)驗，提高自己的能力，走出浮躁的心理，為自己的目標(biāo)搭路建橋！

第三篇 2023年度大學(xué)生寒假實踐總結(jié) 1750字

2024年度大學(xué)生寒假實踐總結(jié)范文

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，寒假就快過去，新的學(xué)年就要開始。在這個寒假里，我嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

寒假期間，我利用此次難得的機會，不斷關(guān)注家鄉(xiāng)動態(tài)實踐報告。我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。 這一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

這個寒假，我先到我村的民企—科時參觀了，科時座落于風(fēng)景秀麗的羅浮山腳下，成立于1992年，是集科研，生產(chǎn)，銷售為一體的大型企業(yè)，主要生產(chǎn)各類塑膠電子玩具，產(chǎn)品全部外銷到日本，東南亞，歐美等地。下設(shè)多家電子公司，包括宏科，金科，鉅科等等。其公司以人為本，積極營造“進取，公平，互愛，互利”之企業(yè)文化，倡導(dǎo)內(nèi)部管理人性化，合理化，明主化，同時培養(yǎng)員工的文化素質(zhì)與工作能力。

就本次金融危機，科時大力落實政府的“擴內(nèi)需報發(fā)展”的政策，不但沒有裁員，反而還在招人，大量利用好村里的勞動力，穩(wěn)定的發(fā)展，而且吸引了大量的民營企業(yè)落戶撗溪頭，強有力的促進了我村經(jīng)濟的快速發(fā)展。

對于此次金融危機，科時積極鼓勵員工，員工們團結(jié)互助，積極向上，充滿熱情和信心。如此種種，都深深的影響著我，為我以后走出校園，走進社會積累了經(jīng)驗。讓我學(xué)會了尊重別人，熱愛工作，互相理解，善于溝通，講究條理等等經(jīng)驗。

在完成了參觀科時后，我又接著著手調(diào)查農(nóng)民工就業(yè)問題，通過撗溪頭居委會，我了解到，現(xiàn)在好多村民都不再打麻將消磨時光了，不再閑聊、閑逛了。都紛紛走進了民企。上面提到，科時等等企業(yè)，為我的家鄉(xiāng)提供了大量的就業(yè)單位。就業(yè)率相比以前大大提高，通過了解農(nóng)民工，都說比以前在田里干活要好的多了。我的家鄉(xiāng)現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)展較快了，農(nóng)民靠著自己熱愛勞動的雙手，慢慢的走向幸福的生活了。這為黨構(gòu)建和諧社會，共建美好家園打好了堅實的基礎(chǔ)。

關(guān)于家電下鄉(xiāng)，我去采訪過幾戶農(nóng)村家庭，反映良好，都比較贊同，雖然少數(shù)村民不太相信，但是，我相信，在不久的將來，家電下鄉(xiāng)產(chǎn)品會在我們村走紅的。其實，我也比較喜歡家電下鄉(xiāng)產(chǎn)品，我的電視就是家電下鄉(xiāng)產(chǎn)品的。對于銷售者，我也去問過幾家店，店員都說家電下鄉(xiāng)的產(chǎn)品一般比其他同類產(chǎn)品便宜，而且買家也比較多。他們都比較樂意代理家電下鄉(xiāng)的產(chǎn)品。

對于家電下鄉(xiāng)，我了解到家電下鄉(xiāng)政策是深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀、積極擴大內(nèi)需的重要舉措，是財政和貿(mào)易政策的創(chuàng)新突破。主要內(nèi)容是，順應(yīng)農(nóng)民消費升級的新趨勢，運用財政、貿(mào)易政策，引導(dǎo)和組織工商聯(lián)手，開發(fā)、生產(chǎn)適合農(nóng)村消費特點、性能可靠、質(zhì)量保證、物美價廉的家電產(chǎn)品，并提供滿足農(nóng)民需求的流通和售后服務(wù)；對農(nóng)民購買納入補貼范圍的家電產(chǎn)品給予一定比例(13%)的財政補貼，以激活農(nóng)民購買能力，擴大農(nóng)村消費，促進內(nèi)需和外需協(xié)調(diào)發(fā)展。

家電下鄉(xiāng)提高農(nóng)民生活質(zhì)量、擴大農(nóng)村消費、統(tǒng)籌國內(nèi)外市場的一項重要舉措。投標(biāo)人應(yīng)充分考慮農(nóng)村消費環(huán)境差異和農(nóng)民消費水平特點，研究開發(fā)物美價廉、性能可靠、質(zhì)量保證、節(jié)能環(huán)保、操作簡單的家電產(chǎn)品。同時，考慮到農(nóng)民對于家電產(chǎn)品使用成熟度較低，應(yīng)加強和完善售后、維修及培訓(xùn)服務(wù)，確保農(nóng)民買得放心、用得滿意。

對于我的家鄉(xiāng)的村民生活保障等等問題，我去采訪過十多戶村民，據(jù)村民反映，自從改革的春風(fēng)吹進我們這個偏僻的小村莊，人們的生活水平正在慢慢穩(wěn)定的提高，現(xiàn)在的醫(yī)療保險深入每戶家庭，教育事業(yè)不斷發(fā)展，居住問題得到解決，就業(yè)率不斷提高，犯罪率不斷減少。人們安居樂業(yè)，一切都欣欣向榮。

通過這次寒假調(diào)查活動，我對村里有了更深刻了了解了。對于建國60年來，我的家鄉(xiāng)的變化，全離不開黨的英民領(lǐng)導(dǎo)與不懈努力。理解以人為本，統(tǒng)籌兼顧，落實科學(xué)發(fā)展觀的重要作用。相信在以后的日子里，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我的家鄉(xiāng)將越來越好。

第四篇 中學(xué)生寒假實踐總結(jié) 2550字

中學(xué)生寒假實踐總結(jié)

寒假，不僅是老師和學(xué)生休息調(diào)整的時間，更是學(xué)生鞏固知識，提高能力，體驗社會生活的好時機。為此，上學(xué)期結(jié)束階段，根據(jù)教育局有關(guān)文件精神和我校實際情況，我們出臺了《學(xué)生寒假活動意見》并向每一位學(xué)生下發(fā)了《寒假生活管理告家長書》，以“健康寒假，和諧行動”為主題，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)學(xué)校要求開展活動，開展了豐富多彩、形式多樣有益于促進學(xué)生身心健康發(fā)展和學(xué)生綜合實踐能力提高的假期實踐活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識社會，了解社會，從小事做起，為推進家庭各諧，社區(qū)和諧盡點心，出點力，讓學(xué)生過一個文明、有益、健康、充實的有意義的寒假。

通過一個寒假的學(xué)習(xí)和實踐，收到了很好的效果，在此做一個總結(jié)：

一、加強組織領(lǐng)導(dǎo)，有計劃、有設(shè)計、有反饋切實有效的開展假期工作。

為使本次活動深入有序的開展，并在活動中確保安全，我們成立了以校長為組長，政教處主任為副組長，團總支書記和年級主任為組員的20xx年寒假學(xué)生綜合實踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組以及各班主任組成的工作指導(dǎo)小組。為使學(xué)生度過一個豐富多彩的寒假，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識社會、了解社會，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，我們積極響應(yīng)市教育局及團委的號召，擬定了《假期活動計劃》，寒假前，各班把學(xué)生按居住劃分，選出比較能干的學(xué)生做組長。

假期中，學(xué)生以小組為單位開展活動，做好活動記錄，教師重點參與，定期探訪。在老師、同學(xué)們的共同努力下圓滿地完成了既定的任務(wù)。

二、積極豐富多彩，形式多樣的實踐活動。

開展了讀書活動。我們開展了以“閱讀和諧”為主題的讀書活動。每名同學(xué)利用假期時間，至少閱讀了一本有關(guān)成長經(jīng)典、歷史傳記、人生哲理等書籍，并且圍繞“成長之路，感動你我”書寫了讀書心得征文。孩子們用自己稚嫩、有清純德筆觸真實地記錄了發(fā)生在家人、同學(xué)身邊的故事。充分展示了學(xué)生們獨具特色創(chuàng)造性，鍛煉了學(xué)生們動手實踐的活動能力。

2、開展感恩父母心，孝心無價活動。

學(xué)生在假期以個體為單位開展“今天我當(dāng)家”為主題的系列活動，例如：幫助父母做一些力所能及的家務(wù)，每周做一日家庭衛(wèi)生清潔員，打掃一次樓道衛(wèi)生，做一天家庭主管，為父母做一次飯，學(xué)會幫助父母料理家務(wù)，并以“今天我當(dāng)家”為題撰寫寒假日記。學(xué)生在假期以“一封家書”的形式，表達了對父母的感激之情，總結(jié)匯報自己一年來在學(xué)習(xí)、生活等方面的主要收獲和不足之處，并提出了假期和新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，以及今后努力的方向。絕大多數(shù)學(xué)生都在寒假期間，積極地向父親母親、爺爺奶奶等長輩學(xué)了一些力所能及的小本領(lǐng)。例如：學(xué)炒一兩個拿手菜;學(xué)織圍巾、剪紙;到工廠學(xué)一點小手藝等。

3、開展了“我與家人話元宵”“十五燈謎猜猜猜”等系列民俗活動。

利用假期學(xué)生與家人團聚的時刻，一起講來歷、煮湯圓、吃湯圓、慶團圓。并組織學(xué)生開學(xué)初返校的時間舉行了“十五燈謎猜猜猜”活動，傳承了中華文化，生動地對學(xué)生進行了孝敬、感恩等傳統(tǒng)美德教育，也營造了家庭和學(xué)校祥和歡樂的氛圍。

三、活動收獲：

(1)培養(yǎng)了良好習(xí)慣。由于指導(dǎo)到位要求具體，學(xué)生在假期里仍能保持良好的作息習(xí)慣，在完成寒假作業(yè)的基礎(chǔ)上積極開展讀書活動，發(fā)展個人特色。

(2)密切了家校聯(lián)系，延伸教育習(xí)慣的養(yǎng)成教育。一改過去假期中家校脫節(jié)的狀況，由于每一位家長都拿到了學(xué)校下發(fā)的《寒假生活管理告家長書》和《學(xué)生寒假生活家長評議表》，使得家長對孩子的要求與學(xué)校教育目標(biāo)相一致，管理更有針對性。孩子們在家長的.幫助下制定合理可行的日程計劃，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，形成了健康、文明的生活方式、培養(yǎng)了科學(xué)合理的時間觀念，鍛煉了學(xué)生的自我管理能力。

(3)擴大了社會影響。寒假中同學(xué)們深入社區(qū)和企事業(yè)單位，開展社會實踐活動。其中社會調(diào)查緊緊抓住“保護環(huán)境珍惜資源、民族文化的傳承、青少年成長環(huán)境、關(guān)注弱勢群體”等社會熱點，主題宣傳也能針對“賭毒盛行、環(huán)境惡化、誠信缺失”等社會問題，一方面為凈化社會風(fēng)氣、構(gòu)建和諧社區(qū)出了力。

(4)提高了實踐能力。假期中學(xué)生既可以在家里協(xié)助父母籌備春節(jié)招待親朋，又可以組隊開展社區(qū)服務(wù)、愛心活動。時間是短暫的，收獲是豐碩的。通過假期的活動與實踐，學(xué)生走出校園、走出家門，參與了解了社會生活與實踐，既鍛煉了能力，也促進了他們身心健康的發(fā)展，積蓄了信心與力量，以飽滿的精神與熱情迎接新學(xué)期。當(dāng)學(xué)生再次回到校園的時候，發(fā)現(xiàn)他們長大了，成熟了。深深的感到學(xué)生們在假期真正得到了鍛煉;家長反映孩子在家勤快了，懂事了，有禮貌了;在社會上，我們也能聽到夸贊的聲音。這樣的社會實踐活動，服務(wù)于社會，有益于社會，充分說明德育工作大有可為，德育工作期待創(chuàng)新。

中學(xué)生寒假實踐總結(jié)

不知不覺，今年寒假又結(jié)束了。我是一名中學(xué)生，通過這次的社會實踐，讓我學(xué)習(xí)到了很多平時學(xué)不到的知識。下面來總結(jié)下這次寒假社會實踐活動的收獲：

一、活動目的：

走向社會、接觸社會、了解社會、學(xué)會做人、學(xué)會做事，增強社會責(zé)任感，培養(yǎng)并提高社會交往、組織管理、分析思考、實踐創(chuàng)新能力。

二、活動主題：

深入社會、了解社會、增強社會責(zé)任感，盡情展示“遼油一高”的風(fēng)采。

走進社區(qū)，開展社區(qū)服務(wù)活動，自主參加社會公益活動，進一步培養(yǎng)和提高“自我管理、自我教育、自我服務(wù)”能力。

三、活動時間：寒假。

四、活動內(nèi)容：

1、參與社區(qū)管理，協(xié)助社區(qū)出墻報、普法宣傳，進行清潔樓道、拾撿垃圾等活動，清理綠化帶內(nèi)隨意丟棄的垃圾;

2、清理社區(qū)內(nèi)墻面上張貼的廣告;

3、為社區(qū)居民分發(fā)報紙;

4、服務(wù)孤老，為社區(qū)孤寡老人做家務(wù)事;

5、收集社區(qū)廢品賣掉處理，將掙的錢用于社區(qū)公共建設(shè)，為社區(qū)買幾盆花。

6、開展綠色環(huán)?；顒印Ｔ谏鐓^(qū)開展節(jié)約用水、保護水資源的宣傳活動;開展本地區(qū)水資源狀況的調(diào)查及提出改善的建議;對本地區(qū)水環(huán)境污染的調(diào)查、分析和建議等。

7、開展讀書學(xué)習(xí)互助活動，幫助和指導(dǎo)社區(qū)內(nèi)的小學(xué)生開展讀書學(xué)習(xí)。

五、活動心得：

通過服務(wù)社區(qū)的活動，使我熟悉社區(qū)在地理環(huán)境、人文景觀、物產(chǎn)特色、民間風(fēng)俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，并懂得愛惜、保護它們;留意社區(qū)中人們關(guān)注、談?wù)摰膯栴}，并能學(xué)會綜合而靈活地運用自己的知識加以解決，從而掌握基本的服務(wù)社區(qū)的本領(lǐng)，形成建立良好生活環(huán)境的情感和態(tài)度;在服務(wù)的過程中學(xué)會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務(wù)意識和責(zé)任感。自覺地從身邊小事開始，關(guān)注周圍、社區(qū)、國家乃至世界性的環(huán)境問題，并養(yǎng)成隨時隨地保護環(huán)境的意識和習(xí)慣。

第五篇 平面設(shè)計專業(yè)學(xué)生寒假實踐總結(jié) 1100字

平面設(shè)計專業(yè)學(xué)生寒假實踐總結(jié)

原因一：在學(xué)校里還沒有學(xué)習(xí)到3dmax這門設(shè)計軟件課程，所以只能退而求其次。

原因二：其次是我上大學(xué)之前已經(jīng)在設(shè)計學(xué)校里培訓(xùn)過photoshop設(shè)計軟件的應(yīng)用，因此我能熟練的應(yīng)用photoshop平面設(shè)計軟件來傳達，表現(xiàn)我的設(shè)計理念。

原因三：我覺得，學(xué)習(xí)平面設(shè)計就是比單學(xué)習(xí)裝潢設(shè)計的人多了一點就業(yè)的機率，掌握的知識面比較廣。當(dāng)然，專攻裝潢設(shè)計也能達到一個很精很專業(yè)的地步。這就得見仁見智了。

這家貿(mào)易發(fā)展公司是一間綜合性比較強的公司，有國際貿(mào)易，商業(yè)發(fā)展，商業(yè)服務(wù)，廣告設(shè)計，貨物尋找，商品代理等多項服務(wù)。

其中公司里一位老總是新加坡人，經(jīng)常在各國家之間來回跑動發(fā)展貿(mào)易。所以，在國際語言上沒有障礙，國家與國家之間有良好的溝通基礎(chǔ)。公司主要把重點項目放到國際貿(mào)易上，要貿(mào)易就要有圖文并茂的圖冊，有文字排版的設(shè)計，平面設(shè)計等等專業(yè)知識。我主要負責(zé)廣告平面設(shè)計這類的`任務(wù)。

平面設(shè)計軟件還涉及到一個重要的設(shè)計軟件就是coreldraw，在我們學(xué)校裝潢設(shè)計專業(yè)是沒有這一平面軟件學(xué)的，所以我在上廣州實習(xí)的前半個多月在宿舍拼命學(xué)習(xí)coreldraw軟件，在別人已經(jīng)放假回家時，我獨自在為我的前途努力拼搏，因為我相信，付出的努力總會有回報，風(fēng)雨過后總會有彩虹！

在公司里第一次工作似乎什么都不懂，幸好老總對我們員工都很好，我們員工遇到有不懂的地方，不能獨自解決的問題，去請教老總總能得到悉心的指導(dǎo)。因為老總是新加坡人，從小就受到西方開放式的教育，所以在公司里做事也是比較“透明”的，有什么不滿意的可以說出來大家一起討論，發(fā)言自己的觀點，這一點對我們這一實習(xí)大學(xué)生來說是很可貴的。在公司里我向老總學(xué)到的第一件事是“禮貌”，當(dāng)然，禮貌這一詞在我們小學(xué)已經(jīng)學(xué)過了，在這里談豈不是畫蛇添足，多此一舉，并非這樣。禮貌，不止是語言上，還有衣著上，舉手投足之間表達一個人外在的形象與內(nèi)涵。

這次在公司里工作我學(xué)到很多不同專業(yè)的知識，例如工商管理，商業(yè)貿(mào)易，市場考察等等。當(dāng)然，這只是巨大領(lǐng)域中九牛一毛的知識。我對當(dāng)代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)提倡“一專多能”的專業(yè)技術(shù)人才，企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對大學(xué)畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對性地去學(xué)習(xí)和打工，通過實踐增長本領(lǐng)，是大學(xué)生們不容忽視的。

當(dāng)然，也有“背道而馳”的企業(yè)，招聘人才時需要服從為第一的原則，而不是專業(yè)技術(shù)，這就對剛剛出來社會的大學(xué)生有了很大的就業(yè)機會，因為沒有很大的本事，但有服從公司企業(yè)的精神，而愿意學(xué)習(xí)，從而為公司服務(wù)。

第六篇 大學(xué)生寒假實踐報告-總結(jié)報告 2600字

大學(xué)生寒假實踐報告

邯鋼是1958年建廠投產(chǎn)并逐步發(fā)展起來的河北省屬特大型鋼鐵企業(yè)。經(jīng)過40多年的不斷發(fā)展，集團現(xiàn)擁有總資產(chǎn)245億元，凈資產(chǎn)121億元，已形成了450萬噸鐵、500萬噸鋼、500萬噸鋼材的綜合生產(chǎn)能力。主要生產(chǎn)薄板、中厚板、圓鋼、螺紋鋼、角鋼、槽鋼、線材等系列產(chǎn)品以及冶金焦碳、尿素、復(fù)合肥、煤化工等副產(chǎn)品，產(chǎn)品行銷全國并出口20多個國家和地區(qū)。它是我市的支柱產(chǎn)業(yè)部門，也是國家重點扶植的鋼鐵部門，每年為國家創(chuàng)收利稅10多個億，為我國的現(xiàn)代化建設(shè)起了舉足輕重的作用，是我們邯鄲的一個耀眼的明珠，是我們邯鄲人的驕傲。幾年前，在全國曾經(jīng)卷起了一股邯鋼熱，全國上下都在號召學(xué)習(xí)邯鋼的先進管理經(jīng)驗。我懷著找到邯鋼繁榮的秘密的想法，來到了邯鋼的鋼鐵圍墻之中。

在隆隆的機器聲中，我漫步在一幢幢巨大的車間廠房之間，穿梭在一根根管道之下，領(lǐng)略真正的創(chuàng)造的偉大。那邊鐵水順著下面的出鋼口流下，飛濺出燦爛的火花，紅紅的鐵水經(jīng)過了一段傳運變黑變硬一根根鋼材便由此而成了。一想到我們身邊的生活中處處都是鋼鐵的身影，就馬上感到了這創(chuàng)造的偉大了。農(nóng)業(yè)保證了我們的吃飯溫飽問題，科教文衛(wèi)事業(yè)為我們提供了后方的支援，還有各種服務(wù)行業(yè)使生活更加舒適，而真正能帶來國家的繁榮和發(fā)展的，能使我國早日成為世界強國的，就是我們的工業(yè)。看到邯鋼秩序井然，繁榮煉鋼的情景我就為我們祖國的未來充滿了希望。我所學(xué)的專業(yè)是自動化，這里就是我將來奉獻青春的火熱田野，我現(xiàn)在提前置身于這鋼筋水泥的圍墻之中，心情是無比的激動。我能有機會熟悉這里的環(huán)境，了解生產(chǎn)的工藝流程，實在是難得的很。我能親眼看到自動化為我們省下的力氣，自動化為我們創(chuàng)造的價值。在100年以前，人們恐怕還是自己在家股風(fēng)煉鐵煉鋼的吧？一個老漢左手拿著一把大鐵鉗，上面剛從爐里取出的鐵塊，右手拿著錘子用力向鐵塊砸去…… 外國的船堅利炮轟開了中國的大門，中國只用木船架著幾架土炮向敵人還擊，一艘艘沉入了海底，是何等的慘烈？我們的恥辱不是我們沒有糧食養(yǎng)不活華夏的兒女們，而是我們的工業(yè)落后使得我們一直處在被動挨打的狀態(tài)。解放后，我國的工業(yè)的飛躍發(fā)展起來，我國的國際地位由此一步步提升上去了?，F(xiàn)在我感到我的所學(xué)是多么的重要，大學(xué)的課程一定要學(xué)好，打好堅實的基礎(chǔ)，才能符合21世紀(jì)工業(yè)自動化大生產(chǎn)下的工作的要求。我的實踐活動另我對本專業(yè)有了更高的熱情，使我的將來有了比較明確的方向。在有限的實習(xí)期間，我了解了整個企業(yè)的大體情況，正式接觸了新時期的各種各樣的工人，不同卻高效的辦事方法，也受到企業(yè)氛圍的熏陶。我感到受益非淺。

首先，我熟悉了邯鋼的工藝流程。工人們把石灰石和鐵礦石運到燒結(jié)廠進行初步的加工，連同在煉焦廠加工的煤一起送進巨大的唄?锝?徐焉眨?緯閃頌 嘟?憷滋 蕹鄧屯諮跗?ゴ抵?攏 懈?呶露鵲攆焉眨?溝錳?械暮?劑拷?徊澆檔停?⒌鶻諤 锏鈉淥?鶚粼?氐暮?看锏礁值囊??。钢?雎 螅?辛教跬揪犢勺摺＃?）經(jīng)過冷卻使之變硬，在連鑄車間把它們鑄成板坯，方坯和矩形坯。這些鋼坯還不能稱做鋼材，它們還需要進行軋制以符合各種再生產(chǎn)部門的需求。經(jīng)過軋制生產(chǎn)出的棒材，線材，角鋼等便是最后的產(chǎn)品了。（2）鋼水還須經(jīng)過一座lf爐進行深加工，此時的鋼鐵的質(zhì)量更加優(yōu)異。這些鋼材經(jīng)過薄板坯連鑄連軋后還要經(jīng)過一個大的酸洗池進行酸洗處理，以便使之鍍鋅。這樣就生產(chǎn)出熱軋鋼板，冷軋鋼板，鍍鋅鋼板，酸洗鋼板，預(yù)涂層鋼板等產(chǎn)品。這些生產(chǎn)過程都是在精密的儀器的控制和監(jiān)測下進行的。溫度的高低，煅燒的程度都需要自動或者半自動的儀器的控制。在現(xiàn)代化的生產(chǎn)條件下既保證了質(zhì)又保證了量，生產(chǎn)出符合建設(shè)使用的大批量優(yōu)等的鋼材。

其次，我對邯鋼的人員狀況有了概括的了解。邯鄲鋼鐵集團有限責(zé)任公司始終堅持全心全意依靠職工辦企業(yè)的方針和“以人為本”的員工管理思想，并將其貫穿于生產(chǎn)經(jīng)營和模擬市場核算機制的全過程，培養(yǎng)和造就一支高素質(zhì)的員工隊伍是公司員工管理的最終目標(biāo)。近些年來，邯鋼十分重視技術(shù)創(chuàng)新和管理創(chuàng)新以及人才的引進、培養(yǎng)和使用，并注重人力資源的開發(fā)和合理配置。在公司內(nèi)部建立了人才市場和勞動力市場，內(nèi)部人員流動均通過市場的形式實現(xiàn)，為各類人才提供了學(xué)習(xí)提高的機會和施展才華的廣闊舞臺。截止2001年底，邯鋼本部從事生產(chǎn)經(jīng)營管理、工程技術(shù)、后勤服務(wù)和現(xiàn)場操作的員工共26587人。其中操作人員占75%，服務(wù)人員占11%，工程技術(shù)人員占5%，管理人員占9%。在技術(shù)管理人員中2%為研究生，40%為大學(xué)生，24%為大專生，22%為中專生，高中以下13%左右。從這些數(shù)字我們可以看出邯鋼的人員配置是比較合理的，而且文化程度也是比較高的。對于一個國有的大型工業(yè)企業(yè)，基本符合生產(chǎn)的需要，有能力生產(chǎn)出世界一流的鋼材。

談起邯鋼，它的先進的企業(yè)管理經(jīng)驗是必須要提的。在80年代末到90年代初，邯鋼和其他國有企業(yè)一樣，面臨著原料，能源大幅度漲價和鋼材市場疲軟的雙重壓力，效益嚴(yán)重滑坡。邯鋼的28種主要產(chǎn)品中只有2種盈利，這個曾經(jīng)是河北上交利稅億元的贏利大戶，出現(xiàn)連續(xù)5個月的虧損。在企業(yè)生死攸關(guān)之際，以劉漢章為代表的邯鋼決策者不等、不靠、不要，創(chuàng)立并推行了'模擬市場核算、實行成本否決'這一新的企業(yè)經(jīng)營機制，勇敢面對市場，迎接挑戰(zhàn)。用劉漢章同志的話說，'這是被市場逼出來的招數(shù)'。這一機制的基本模式是： '市場-倒推-否決-全員''模擬市場核算、實行成本否決'就是采用模擬的辦法，把市場機制引入企業(yè)內(nèi)部管理，但并非簡單地把社會上經(jīng)濟交往中的銀行、公司、市場都照搬進來，把企業(yè)內(nèi)部的二級單位都變成獨立的法人。邯鋼的做法是在保持現(xiàn)代工業(yè)企業(yè)專業(yè)化、科學(xué)分工協(xié)作、高度集中統(tǒng)一管理（即企業(yè)內(nèi)部統(tǒng)一計劃、統(tǒng)一采購、統(tǒng)一銷售，銀行只設(shè)一個帳號，二級廠不獨立對外，不具有法人資格）優(yōu)勢的前提下，抓住成本這個關(guān)鍵，依據(jù)客觀價值規(guī)律，用'倒推'的辦法，即從產(chǎn)品在市場上被接受的價格開始，從后向前，通過挖掘潛力，測算出逐道工序的目標(biāo)成本，然后層層分解落實，直到每一個職工。通過成本這個市場信息的傳遞，把市場價格信息內(nèi)伸化，按市場導(dǎo)向決定廠內(nèi)生產(chǎn)的資源配置，使職工直接感受到市場經(jīng)濟的潮漲潮落，從而樹立市場觀念，關(guān)心市場，主動參與市場競爭。實踐證明邯鋼所走的道路是正確的，領(lǐng)導(dǎo)的決策是英明的?？粗裉炫畈l(fā)展的邯鄲鋼鐵集團公司，我心里充滿無比的自豪。我希望將來邯鋼會更加輝煌，也希望有一天我真正成為一名邯鋼的工人，為祖國的建設(shè)貢獻出自己的一份力量，繁榮我國的鋼鐵工業(yè)。

第七篇 學(xué)生參加寒假實踐活動的總結(jié) 1300字

學(xué)生參加寒假實踐活動的總結(jié)

期末考試開始，也意味著寒假也來到，期末兩個星期緊張的期末考試終于結(jié)束了，我將準(zhǔn)備讓自己過一個與眾不同的美麗暑期。我也會努力地讓此假期美麗而快樂，快樂而充實，充實而更有價值，更有意義。

今年假期，我準(zhǔn)備去進行一段短暫的打工深涯，不僅是為了完成大學(xué)吩咐的寒假社會實踐報告，同時，也是為了補貼自己的生活，減輕家庭負擔(dān)和提高自己的實際動手能力。當(dāng)我和家人商量此事時，他們沒有驚訝，只有擔(dān)心和焦慮。在他們眼中，總是少言寡語，喜歡大門不出二門不邁的呆著，更喜歡“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的我，怎么能去打工呢！但我想去感受社會，接觸社會，了解社會，讓自己品嘗一下社會的酸甜苦辣，讓自己真正踏入社會不會有太多的恐懼與不安，我是心已定，再難改變了。家人也知道，不管情況怎樣，這是鍛煉我的一個機會，也是我該學(xué)會獨處的時間了，所以也順著我去。

經(jīng)過幾天的奔波，我還是找到了一個非常喜歡的工作，便是在黔西大眾書行銷售書本。為找到此工作，我一直興奮不已，書是我最喜愛的家伙，現(xiàn)在又能與它們呆在一起，真是太榮幸了。我感覺自己又可以暢游于書海，行于娟秀的文字里，走在芳香的優(yōu)美之文中，那是我的天空，我的完美世界。

走進迷人的世界，我開始了我緊張而喜歡的工作時，老板一看就知道我也是很積極很認(rèn)真很有興趣的學(xué)生，也是為了做好工作，老板便耐心地給我介紹了書本的擺放及其銷售書本的需求。我認(rèn)真的聽著老板的每一句話，并記于心中作回顧，隨著每天的工作之舉，我的經(jīng)驗也逐漸積累起來，使我的工作能力提高不少，這些提高讓我心里暗樂，更讓我微笑每一刻，我的自信心也就無形中加強了。此進步讓我懂得了顧客的需要，懂得了微笑待人的重要，懂得了恰巧的口語交流方式，懂得了禮貌待人的處世之道，懂得了太多太多。

記得開始的第一天，我總是很難開這張似皇帝般的金口，也不怎么知道微笑待人，和別人的交流方式都會出很多的差錯，對很多東西總是放不開。可以說我的第一天就是充滿緊張、激情和好奇中結(jié)束。有時不小心對顧客說錯話，就會招來白眼，也會受到老板的一些責(zé)備，心情也會有些波折。我也時常告誡自己，堅持就是勝利，認(rèn)真做好自己的事，就會覺得生活中的錯誤不是絆腳石，而是人生中的一筆財富，也是“自力更生”的一大挑戰(zhàn)、一大樂趣。就這樣的不斷告誡，我就不知不覺的感受到了生活的充實就是生活的快樂與幸福。

在我的打工生活中，我也明白了許多，在工作中要具備七心，耐心、細心、恒心、盡心、關(guān)心、靜心、責(zé)任心，也要具備認(rèn)真、微笑、誠實、守信、大方、開朗等重要因素。在工作的過程中差錯是不可避免的，責(zé)備也是不可避免的，只有認(rèn)真做好自己的事，盡自己的努力去完成該完成的事，那就會有一種無形的收獲。受到責(zé)備，心中會感慨萬千，但這也會給我上了人生中寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，面帶微笑的接受，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的很難堪之事，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我要努力的方向，不應(yīng)沉于憂郁與苦悶之中。

第八篇 學(xué)生參加寒假實踐的活動總結(jié) 750字

學(xué)生參加寒假實踐的活動總結(jié)

為了讓每個少先隊員度過一個“安全、充實、健康、文明”的假期，結(jié)合慈溪市少工委有關(guān)工作要求，寒假期間，西二小學(xué)少先隊大隊部為孩子們制定了“踐行尚德教育歡度猴年寒假”的活動方案。

1、開展“尚德”活動，奉獻一片愛心，爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”。要爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”得從三個方面入手，那就是“敬老人，孝父母，愛同伴”。孩子們通過送老人禮物，給老人表演節(jié)目，陪老人吃飯等形式給村里的孤寡老人帶去了春節(jié)的喜氣；通過幫助父母勞動，對父母說感謝等形式向父母回報了恩情；通過為同伴制作賀卡、禮物等形式增進了同伴間的友情。這項活動，全校有335名隊員參加活動，大隊部擇優(yōu)選出了64位“尚德小標(biāo)兵”。

2、開展實踐活動，發(fā)揚傳統(tǒng)美德。大隊部鼓勵學(xué)生積極參與社會實踐活動，爭當(dāng)“小小踐行家”；合理利用壓歲錢，爭當(dāng)“小小理財家”；學(xué)會當(dāng)家作主，爭當(dāng)“能干的小管家”；開展環(huán)?；顒樱瑺幃?dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”。隊員們通過照片、寫理財經(jīng)、制作環(huán)保作品等形式，認(rèn)真完成了這項活動。

3、開展讀書活動，建設(shè)書香家庭。大隊部給各個年段推薦了優(yōu)秀書目，建議全體學(xué)生寒假讀好書，好讀書，爭當(dāng)“小小閱讀家”；一到四年級找爸爸讀、找媽媽讀，爭當(dāng)“書香家庭”；五、六年級讀書寫感受，爭當(dāng)“未來小作家”。隊員們用照片、讀后感的形式，充分展現(xiàn)了自己過了一個有意義的寒假。

4、增強自護意識，加強安全教育。要求隊員們做到綠色上網(wǎng)；歡度春節(jié)；注意安全；文明衛(wèi)生。

這次活動的展現(xiàn)形式除了發(fā)各類獎狀外，大隊部還把各項資料收集起來，制作成手抄報在櫥窗展出。最特別的是，大隊部還將精美的賀卡、禮物、環(huán)保作品等收集起來，進行了一次展覽，號召全體隊員利用中午時間參觀各類優(yōu)秀作品。隊員們在欣賞交流的同時，也得到啟發(fā)，為下一次的寒假活動儲備了知識和能力。

第九篇 大學(xué)生寒假實踐個人工作總結(jié) 1500字

大學(xué)生寒假實踐個人工作總結(jié)

在大學(xué)的第一個寒假里，我參加了寒假社會實踐活動。在這次活動中，我受益匪淺，學(xué)到了很多東西，同時也感悟了很多。

這次實踐活動我們是以團隊的形式進行的，我們的主題是對曲陽石雕的探究及對新農(nóng)村建設(shè)的調(diào)查。我們采取了調(diào)查問卷及采訪參觀的形式進行的。下面我就我們實踐的主題分別做一下心得體會。

在這次實踐活動中，我對于曲陽石雕有了全面的認(rèn)識。曲陽石雕藝術(shù)走過了二千多年的發(fā)展歷程，經(jīng)久未衰，是一條東方文化的脈絡(luò)，更是一種民族精神的力量。曲陽石雕藝術(shù)是中國雕刻文化的重要組成部分，可以追溯到漢代。曲陽石雕一直到今天在全國都很有名。在這次實踐活動中，通過對石雕廠廠長的采訪，我了解到曲陽石雕藝術(shù)不僅題材豐富，而且內(nèi)涵豐富。曲陽石雕除了以傳統(tǒng)的雕刻題材外還雕刻西方的一些作品，隨著改革開放的大潮，曲陽石雕并沒有受到大潮的沖擊，反而溶入其中，并不斷發(fā)展壯大。不僅在作品上不斷創(chuàng)新發(fā)展，而且還積極拓展國際市場。在供應(yīng)國內(nèi)的大城市外，還供應(yīng)國外一些國家。

曲陽石雕的發(fā)展離不開企業(yè)員工的精湛技藝及對工作的盡職盡責(zé)，在這個歷史悠久的雕刻之鄉(xiāng)，企業(yè)員工的技藝也在不斷的進步，不斷的發(fā)展。曲陽石雕技藝是曲陽發(fā)展的源動力，促進曲陽石雕的不斷發(fā)展壯大。與此同時曲陽還會定期舉辦石雕展來宣傳曲陽石雕文化。

在政府政策的支持下以及曲陽個石雕廠管理人員及員工的努力下，曲陽石雕有了今天的碩果。它不僅帶動了縣區(qū)域的發(fā)展，再帶動曲陽人民走向共同富裕的路上也做了很大的貢獻。如今曲陽石雕作為縣里支柱產(chǎn)業(yè)，帶動就業(yè)，有力地推動了縣區(qū)及周邊地區(qū)經(jīng)濟的發(fā)展。

當(dāng)然曲陽石雕也存在發(fā)展的弊端，曲陽石雕的發(fā)展雖然具有很大的發(fā)展規(guī)模，但是從曲陽整體來說的，對于曲陽的石雕廠來說，曲陽石雕廠具有規(guī)模的還不是很多，主要是小型作坊較多，這不僅在管理上帶來不便，而且對于市場競爭來說也是一個阻礙，容易造成惡性的價格競爭?，F(xiàn)在曲陽石雕的發(fā)展仍然以手工加工為主，相對于發(fā)達地區(qū)發(fā)達國家以大規(guī)模機器為主來說還是落后的。

總體來說曲陽石雕的發(fā)展是良好的，隨著現(xiàn)在社會的進步，我相信曲陽石雕也會不斷地改進，不斷地創(chuàng)新，在“取其精華，去其糟粕”中越來越好。

在建設(shè)新農(nóng)村的大潮下，農(nóng)村建設(shè)也有了很大的發(fā)展，農(nóng)民的收入多元化，不在以單一的土地收入為主，人們自主經(jīng)營或者外出務(wù)工，人們的生活水平有了極大地改善。村民管理也很民主，村民參與村干部換屆選舉等鄉(xiāng)村政治也比較積極。國家取消農(nóng)業(yè)稅政策的實施及糧食補貼，農(nóng)村醫(yī)療保險等惠民政策的實施，使人們感到新農(nóng)村建設(shè)下的幸福生活。

新農(nóng)村建設(shè)下人民的各項生活基礎(chǔ)設(shè)施也的到了改善，各項生活基礎(chǔ)設(shè)施都很方便。同時農(nóng)村環(huán)境也有了改變，人民也注意保護自己生活的環(huán)境。在新農(nóng)村建設(shè)下，人們經(jīng)歷了政策帶來的巨大改變，享受著新農(nóng)村的幸福生活。

在新農(nóng)村建設(shè)中，還有一些不盡人意的地方。人們雖然相對以前的生活很幸福，但是在現(xiàn)在的農(nóng)村中，人們的勞動之余的業(yè)余生活卻很貧乏，沒有相對完善的娛樂設(shè)施是原因之一，當(dāng)然還有村民對業(yè)余生活娛樂的積極性不高有關(guān)，人們的思想沒有完全的轉(zhuǎn)變。農(nóng)村文化活動也相對較少。雖然農(nóng)村的環(huán)境有了很大的改善，但是對于生活污水及垃圾卻沒有相對系統(tǒng)的處理措施，這也在一定程度上制約著農(nóng)村環(huán)境的進一步提高。

通過對曲陽石雕文化的探究及新農(nóng)村建設(shè)的調(diào)查，我體會到了很多。作為當(dāng)代大學(xué)生，我很高興參加了這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多東西，同時我也體會到了當(dāng)代大學(xué)生的責(zé)任?；氐綄W(xué)校我要通過自己的努力，踏實學(xué)習(xí)，做一名合格優(yōu)秀的大學(xué)生，步入社會后肩負起我們的責(zé)任。

第十篇 醫(yī)學(xué)生寒假實踐總結(jié) 1800字

x月x日上午，我們拜訪了李世聰老師。打電話聯(lián)系時，聽得李老師聲音渾厚，中氣十足，我們按照約定時間到達時，他已經(jīng)在小區(qū)門口迎接我們了。天氣不錯，我們便到玉淵潭公園找個樹蔭坐下來，開始了我們的訪談。李老師開朗健談又樸實和善，此次訪談我們受益良多。

一、學(xué)醫(yī)、從醫(yī)經(jīng)歷

李世聰老師1948年出生于北京的中醫(yī)世家，從小看著爺爺行醫(yī)長大，聽著爺爺與北京的老中醫(yī)一起交流。5歲左右時就背誦湯頭歌、藥性賦，8歲左右學(xué)《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》，12歲左右就敢為伙伴們扎針灸，伙伴們也愿意，并且治得很好。

1969年知青上山下鄉(xiāng)，李老師被分到云南。他待人熱心，經(jīng)常用自己學(xué)過的針灸、推拿等方法為周圍的人治病，結(jié)果因為療效好，附近的人就都來找他治病。由于病人眾多，病因很多，有些病自己也沒有見過，他就翻看從北京帶來的醫(yī)書，一邊分析醫(yī)理，一邊臨床實踐，醫(yī)術(shù)大進，還自創(chuàng)了小兒推拿治療小兒夜啼癥、清涼油涂抹肚臍治療腹痛腹瀉等方法醫(yī)

20xx年成為馬來西亞某慈善基金會醫(yī)藥顧問，在馬來西亞為當(dāng)?shù)厝嗣裰斡刂泻Ｘ氀Y，癌癥，癲癇，非胰島素依賴型糖尿病。

李老師本職工作乃是測繪工程師，目前在地鐵九號線做監(jiān)理工作。中醫(yī)是業(yè)余愛好，同時也是繼承祖父事業(yè)。目前，李老師每周在北京學(xué)知園的“長禎國術(shù)館”坐診并做中醫(yī)講座。

二、部分案例

(1)美尼爾氏綜合癥。李老師在馬來西亞時，遇到某官員得了“美尼爾氏綜合癥”。這是一種疑難癥，主要癥狀是眩暈，感到周圍物品搖晃，甚至倒置，甚者覺得天旋地轉(zhuǎn)。一般認(rèn)為這是耳中庭積水影響到平衡骨造成的。這位官員去了四個國家都沒有治好，結(jié)果，李老師用中醫(yī)“振陽利水”原理，采用按摩手法，很輕松就治愈了。(2)地中海貧血癥。該病為西醫(yī)三大血液病之一(另兩個是：白血病和再障貧血)，在當(dāng)?shù)睾芏啵瑩?jù)說在中國南方各省也有不少。此病是遺傳性疾病，是所謂的“不治之癥”。西醫(yī)稱，只有換骨髓一法，但是由于費用高，并且配型不容易，故很少有人得到治療，病重時只能定期補血以維持生命。而李老師卻運用中醫(yī)思維方法，認(rèn)為是其母親懷孕時中暑，母子同病，生小孩后母親的病好了，而小孩的病深入骨髓。于是他用中醫(yī)治療“骨癆”的秦九鱉甲湯加減變化，成功治愈兩例地中海貧血癥患者醫(yī)

(3)治愈“非典”。20xx年，非典肆虐，他的一位朋友在人民醫(yī)院感染了“非典”。他到朋友家?guī)兔χ委?，開了兩副藥，其中用了兩斤石膏，結(jié)果病人痊愈，也沒有后遺癥，一切正常。而當(dāng)時很多用西醫(yī)治療的病人，雖然在激素作用下保住了生命，但卻留下了嚴(yán)重的后遺癥——股骨頭壞死，下半身骨頭像玻璃一樣的脆弱，很多人落得終身殘廢。

三、從醫(yī)特點

我們問老師擅長治療哪些疾病，李老師說，中醫(yī)不能夠分科，好的中醫(yī)應(yīng)當(dāng)什么病都能治。他說，當(dāng)年在農(nóng)村當(dāng)知青，病人來了你必須治，不能眼看著病人受苦?。]見過的病就臨時翻書、研究、探索。中醫(yī)的理論已經(jīng)相當(dāng)完備，所有疾病，中醫(yī)經(jīng)典中都有治療之法。找到病因病機，治療也不是難事。

李老師治病的特點是活學(xué)活用。在傳統(tǒng)中醫(yī)的基礎(chǔ)上，發(fā)揮個人的理解和特長，善于治療各種疑難雜癥。他治愈的很多病人，都是醫(yī)院治不好，沒有別的辦法而找到他的。

他說疑難病癥，一般在他這里，只要幾副藥，或者幾次到幾十次針灸就好了，急病就要幾分鐘見效。而且中醫(yī)治療不僅見效快，而且花費低，他說，他敢和西醫(yī)打擂臺，用中醫(yī)治療，效果比西醫(yī)好，而且一般花費不超過西醫(yī)的1%.不管什么病，總花費不會超過3000元。那些得了白血病什么的，花個幾十萬還治不好，這根本不必要。

四、對中醫(yī)和學(xué)中醫(yī)的看法

李老師給我們講了中醫(yī)幾千年發(fā)展的歷史，他說，中醫(yī)的“源流”，“源”為民間醫(yī)生、經(jīng)驗技術(shù)，“流”為《內(nèi)經(jīng)》及各家理論。中醫(yī)首先是一門技術(shù)，治病救人的技術(shù)，它依賴于實踐經(jīng)驗。技術(shù)與科學(xué)是不同的，技術(shù)知其然而不必知其所以然。經(jīng)驗的積累、技術(shù)的需要，便帶動理論總結(jié)、文化的產(chǎn)生，《黃帝內(nèi)經(jīng)》便是夏商周幾千年醫(yī)療經(jīng)驗的總結(jié)。

學(xué)中醫(yī)，和學(xué)中國其他傳統(tǒng)文化一樣，往往要求“熟記”加“活用”。例如，先熟讀甚至背誦《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》、《湯頭歌訣》乃至《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》等經(jīng)典，記住常見藥性、常見病的治法。一開始可能不懂，但是在實踐中一點點得到驗證后，對這些經(jīng)典的理解會越來越深，達到一定程度后便可活學(xué)活用。李老師自己發(fā)明創(chuàng)造的很多獨特而簡捷的治病方法，都是經(jīng)典活用的結(jié)果。學(xué)中醫(yī)必須重視技術(shù)，先學(xué)技術(shù)，然后體會、感悟其中的道理，這樣醫(yī)術(shù)、醫(yī)理通曉了便可活學(xué)活用。