第一篇 暑期的實習(xí)總結(jié)及體會 1550字

暑期的實習(xí)總結(jié)及體會范文

從20xx年8月10號我開始在已經(jīng)20天了，在這段時間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也認(rèn)識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會。

首先，我想談一下實習(xí)的意義。

實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對接受實習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員（如實習(xí)生）了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

對學(xué)生而言，實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。

作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的

工作，為社會作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實習(xí)來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習(xí)工作了解到工作的實際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

其次，我介紹一下我實習(xí)所做的工作。

再次，我要總結(jié)一下自己在實習(xí)期間的`體會。

1、自主學(xué)習(xí)。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路；集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團(tuán)隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團(tuán)隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊利益之上，在團(tuán)隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時多學(xué)習(xí)，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>

5、為人處事。作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長，而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

最后，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點，隨著實習(xí)工作的進(jìn)行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。

2、工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務(wù)時雖能主動要求布置工作，但若沒有工作做時可能就會松懈，不能做到主動學(xué)習(xí)，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務(wù)時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學(xué)習(xí)。

第二篇 暑期大學(xué)生實習(xí)總結(jié)報告 600字

xxx資源有限公司是我系的實習(xí)基地，xxx年第一學(xué)期期末在我系預(yù)計招收18名在校生在本暑假去該公司各個部門實習(xí)。在經(jīng)過一輪面試后我和另外十一名同學(xué)于7月16號至8月25號分別被安排在不同的部門甚至是不同的分公司實習(xí)。我被分配在紅日職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校的客戶服務(wù)部，跟著班務(wù)主管xxx老師學(xué)習(xí)。

在為期xxx天的實習(xí)時間里。我主要的工作是協(xié)助部門里的同事做個種力所能及的事情，具體的如下：

一、負(fù)責(zé)xx集團(tuán)內(nèi)訓(xùn)時的簽到，統(tǒng)計評價表并錄入;

二、整理各期學(xué)員的資料，進(jìn)行分類、歸檔、文字錄入;

三、整理倉庫教材數(shù)目，將其分類擺放;

四、開班時候跟進(jìn)，負(fù)責(zé)簽到，派發(fā)書籍等;

五、準(zhǔn)備上課以及內(nèi)訓(xùn)的文件、、簽到表、飯票、茶水等;

六、打印、復(fù)印企業(yè)培訓(xùn)師、人力資源管理師及其他相關(guān)資料;

七、通知學(xué)員開班時間;

八、解答學(xué)員的關(guān)于開班的各種疑問;

九、負(fù)責(zé)發(fā)放準(zhǔn)考證、畢業(yè)證等各種證件;

十、制作學(xué)員的聽課證;

十一、 與學(xué)員保持緊密聯(lián)系等。

在實習(xí)中我積極主動的協(xié)助客戶服務(wù)部各同事的相關(guān)工作，本著“誠信連接，成就你我，紅海與您攜手共創(chuàng)美好明天”的公司理念，用心去接待每位學(xué)員，牢記公司的核心價值觀“講實話，做實事，重實效;流程保障品質(zhì)，品質(zhì)鑄就品牌”，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能很好的完成上面交給的任務(wù)。

現(xiàn)在實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，雖然短短的四十多天時間，但是我還是獲益不淺，感慨良多。讓我感受最深刻的主要有如下幾點：

第三篇 2023年大學(xué)生實習(xí)暑期實習(xí)總結(jié)：外貿(mào)業(yè)務(wù)員實習(xí) 800字

一、實習(xí)目的

了解led燈這個行業(yè)，提高自己的學(xué)習(xí)能力和搜集資料的能力，提高理論與實際相結(jié)合的能力，提高協(xié)同合作及組織工作的能力，培養(yǎng)獨立分析問題和解決實際問題的能力。

二、實習(xí)時間

20xx年12月23日~20xx年1月31日

三、實習(xí)地點

佛上市南海區(qū)羅村燈飾城

四、實習(xí)單位

福瑞康姆五金制品有限公司

實習(xí)部門：外貿(mào)業(yè)務(wù)員

五、實習(xí)主要內(nèi)容

(一)公司簡介：福瑞康姆五金制品有限公司是一家專業(yè)從事大功率led照明燈具集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的專業(yè)公司。其產(chǎn)品涵蓋了工程(商業(yè))戶外和室內(nèi)照明、家居照明和各種工業(yè)照明，為客戶提供全方位的半導(dǎo)體照明和服務(wù)。

(二)實習(xí)內(nèi)容：在公司實習(xí)期間，我從事的是外貿(mào)業(yè)務(wù)員工作，一開始主要熟悉公司的日常工作和公司的產(chǎn)品，包括對產(chǎn)品的性能、特點、制造工藝過程、整理公司的樣品，從整理中熟悉了解產(chǎn)品，對市場行情的了解，這樣的工作雖然有些沉悶，但我相信付出過就會有收獲。

(三)實習(xí)過程：剛進(jìn)公司時，對整個外貿(mào)部的工作非常陌生，外貿(mào)業(yè)務(wù)也不知道從何下手，過了不久，我們?nèi)チ斯S對產(chǎn)品進(jìn)行進(jìn)一步的了解和熟悉，然后自己注冊網(wǎng)站、上網(wǎng)找客戶和熟悉這行業(yè)的專業(yè)術(shù)語，由于公司是生產(chǎn)企業(yè)，對燈具結(jié)構(gòu)的半成品的需求比較煩瑣，涉及的材料種類很多，因此需要對每種材料做充分的了解，看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、業(yè)務(wù)流程的了解;2、產(chǎn)品專業(yè)知識的熟悉;3、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)管理范文網(wǎng)4、主動積極學(xué)習(xí)的態(tài)度等。這些在學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)學(xué)不到的，開始的時候真有點不習(xí)慣。不過我還是用積極的心態(tài)去面對。但這份工作我們并沒有做得很長久，有自身的原因所在也有公司它自己的原因所在吧，我和我同學(xué)都覺得這間公司不太適合我們發(fā)展，因為他們那里的飲食習(xí)慣等，我們都實在有點受不了，所以在過年前一兩個星期左右就沒在那里做了。但在這間公司讓我學(xué)習(xí)到了對于工作我們要主動和積極。

第四篇 大學(xué)生護(hù)理專業(yè)暑期實習(xí)總結(jié) 2250字

在暑假社會實踐期間，我在高邑縣腦癱康復(fù)中心參加了臨床護(hù)理實踐。在臨床的護(hù)理工作中有很多的收獲和感受。具體的有下面就個方面。

（1）對康復(fù)中心的醫(yī)療環(huán)境和工作流程的了解

第一天進(jìn)入康復(fù)中心，我內(nèi)心有些迫不及待，希望快點進(jìn)入臨床的實踐。護(hù)士長讓我做的第一件事情就是了解康復(fù)中心的環(huán)境、腦癱患兒的基本資料以及護(hù)士工作的流程。剛開始我還有些不解，后來我才明白這些腦癱患兒和其他的病人相比有很大的差異，作為一名醫(yī)務(wù)工作者我們所給予這些孩子們的不僅僅是對疾病的治療，更多的是關(guān)愛，是支持，是理解。

剛進(jìn)入臨床有很多想去嘗試，可是還是有些茫然，不知道做什么，怎么做，在護(hù)士長的指導(dǎo)下，我了解了康復(fù)中心的環(huán)境，并隨帶教老師開始進(jìn)入臨床實踐。幾天下來基本對康復(fù)中心的環(huán)境熟悉，簡單的了解了一些關(guān)于腦癱患兒的病情以及恢復(fù)狀態(tài)，做起事情來也方便的多，而且從護(hù)士長那里我學(xué)到了很多的東西，如果說護(hù)理管理是一門藝術(shù)，那么能和這些腦癱孩子一起來完成這門藝術(shù)是對人生的一次升華。對于我們來說極其簡單的一個動作讓這些孩子來做是相當(dāng)困難的，反反復(fù)復(fù)十幾遍仍然達(dá)不到效果也是很正常的，很多次我想要放棄了可孩子們?nèi)栽趫猿郑麄兡欠N堅持不懈的精神感動著我，也給了我堅持下去的信心，一遍一遍，反反復(fù)復(fù)，這個孩子站起來了，那個孩子能坐了，每一個極其微小的進(jìn)步都是整個康復(fù)中心的春天。

（2）康復(fù)中心護(hù)理的管理和工作方式

現(xiàn)在大多數(shù)醫(yī)院都采用網(wǎng)絡(luò)體系管理，建立信息網(wǎng)，醫(yī)療工作效率也得到了提高。我所在的科室推行的是以整體護(hù)理為目標(biāo)，主要是結(jié)合功能制護(hù)理和責(zé)任制護(hù)理的優(yōu)點進(jìn)行護(hù)理，針對腦癱患兒的具體病情特點進(jìn)行不同的康復(fù)訓(xùn)練，形成一套實用的工作方式。在工作中我感覺科室工作的特點主要是責(zé)任分明、人力資源分配合理、工作效率高。

（3）護(hù)士與患兒極其家屬的關(guān)系

我覺得腦癱患兒在臨床康復(fù)醫(yī)療工作中，護(hù)患關(guān)系極其與家屬的溝通對治療有很大的影響，護(hù)患溝通的效果好壞直接影響康復(fù)訓(xùn)練的進(jìn)度。因此在康復(fù)中心護(hù)士的工作很多，護(hù)士要關(guān)心病人尊重病人，維護(hù)病人的權(quán)利和安全，保護(hù)病人的隱私，更重要的是能夠和家屬很好的合作配合。護(hù)士不僅僅要有細(xì)心、耐心和責(zé)任心，更重要的是愛心。

康復(fù)中心的護(hù)理工作是護(hù)士幫助腦癱患兒做康復(fù)訓(xùn)練，不僅僅需要患兒的配合也需要家屬的參與，讓孩子在輕松的環(huán)境下達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。由于護(hù)患雙方不同的文化背景、人格特征，以及社會地位的不同，使護(hù)理過程出現(xiàn)了一些問題。因此人員必須了解病人，建立良好的護(hù)患關(guān)系，應(yīng)用溝通技巧給病人給以幫助，滿足其需要。

（4）我們需要做什么樣的護(hù)士

要做好護(hù)士就要先了解護(hù)士，該做什么樣的護(hù)士？人們習(xí)慣把護(hù)士比作白衣天使，多么高尚的稱呼呀，我不禁為我是一個護(hù)理學(xué)生而驕傲。護(hù)士扮演著很多的角色，護(hù)士既是護(hù)理活動的計劃者、護(hù)理活動的管理者、護(hù)理的研究著和改革者，同時護(hù)士還是病人健康的教育者、咨詢者、病人利益的維護(hù)者。所以護(hù)士需要扮演好各種角色。

在臨床中，護(hù)士需要運用專業(yè)知識，收集護(hù)理對象的生理、心理、環(huán)境、社會狀況等資料，評估護(hù)理對象，運用護(hù)理程系，實施相應(yīng)的滿足病人健康需要的護(hù)理措施。目前在醫(yī)院開始實行健康教育、整體護(hù)理的方針。護(hù)士與醫(yī)生的目標(biāo)具有一致性，根據(jù)專業(yè)特點的不同，醫(yī)護(hù)人員所關(guān)注的重點不同，醫(yī)生主要關(guān)注如何確診和治療，在治療上負(fù)有主要的治療角色責(zé)任；護(hù)士主要關(guān)注的是確診和治療的反應(yīng)，如何減輕病人的`不適和并協(xié)調(diào)其適應(yīng)病人角色，在護(hù)理上有重要的責(zé)任。

其次，護(hù)士需要協(xié)調(diào)有關(guān)人員及部門，以使診斷、治療、救助和有關(guān)的衛(wèi)生保健工作得以相互配合、協(xié)調(diào)。每個護(hù)士都需要依據(jù)護(hù)理對象的不同特點進(jìn)行健康指導(dǎo)，向病人和家屬傳授日常的生活保健知識，預(yù)防疾病、恢復(fù)健康，以改善護(hù)理對象的健康態(tài)度和健康行為。用治療性的溝通來了解答護(hù)理對象的問題，提供有關(guān)信息，給以病人情緒支持與健康指導(dǎo)，澄清護(hù)理對象對疾病的疑惑，使護(hù)理對象清楚的認(rèn)識自己的健康狀況，并積極的采取有效護(hù)理措施。

我覺得現(xiàn)在醫(yī)院更重要的是啟發(fā)護(hù)理人員積極的參與護(hù)理研究工作，擴(kuò)展護(hù)理理論和護(hù)理實踐，改革護(hù)理服務(wù)方式，發(fā)展護(hù)理新技術(shù)，推動護(hù)理的發(fā)展。其實護(hù)士要做的很多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止是上面的這些，希望廣大的護(hù)士能做好護(hù)理工作，發(fā)揚南丁格爾精神。

（5）在康復(fù)中心護(hù)理實踐中的發(fā)現(xiàn)

我在康復(fù)中心實踐期間，針對腦癱患兒的不同病情特點，在查閱搜索大量醫(yī)學(xué)書籍之后，我認(rèn)為腦癱患兒的治療主要是康復(fù)訓(xùn)練，只是我們醫(yī)生、護(hù)士、孩子來完成還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，他們需要的是關(guān)愛是親情，這就要求我們不妨短的與家長溝通，了解孩子的特點，根據(jù)不同的特點來實施不同的康復(fù)訓(xùn)練，把每一個孩子都看作是自己的孩子，給孩子們一個輕松快樂的康復(fù)環(huán)境。。

總結(jié)這次社會實踐，最大的收獲也就是上面的六點，這次進(jìn)入臨床使我成長了許多，對護(hù)士職業(yè)有了更深的認(rèn)識，護(hù)士并不是只會機(jī)械的操作護(hù)理技術(shù)就可以，也不是象別人說的那樣，護(hù)士就是打針發(fā)藥的，我希望我們所有的護(hù)士生都要去發(fā)覺我們職業(yè)的美，去做好這項工作。護(hù)士生在剛開始進(jìn)入臨床要學(xué)會眼勤，手勤，腳勤，腦勤。認(rèn)真去實施每項護(hù)理實踐，對病人關(guān)心、熱誠，對工作細(xì)心、耐心。在空閑時間書寫護(hù)理札記，工作中同樣寫好護(hù)理病歷。

在學(xué)校的課程是很重要的，進(jìn)入臨床你才會發(fā)現(xiàn)自己的知識太少，醫(yī)學(xué)是沒止境的學(xué)科，需要我們不斷的探索和學(xué)習(xí)。作為一個本科護(hù)生我們要站在一個高度去學(xué)習(xí)思考，做出屬于我們自己的特點，學(xué)習(xí)護(hù)理、發(fā)展護(hù)理、創(chuàng)新和探索護(hù)理新天地。

第五篇 2023年暑期老人服務(wù)中心實習(xí)報告總結(jié) 2000字

2024年暑期老人服務(wù)中心實習(xí)報告總結(jié)

引文：

銀杏樹氣勢雄偉，樹干虬曲、蔥郁莊重，是著名的長壽樹種，生命力強(qiáng)，葉形奇特， 果樹下，納涼品味，與之相處，自我調(diào)節(jié)，綠化心靈的窗戶，綠化人的心田，心平氣和，心泰康壽.以“銀杏樹”命名老人服務(wù)中心，更是賦予了它頑強(qiáng)向上的生命意義.

正文：

銀杏樹老人服務(wù)中心的服務(wù)方式涵蓋了目前養(yǎng)老市場的各個方向.現(xiàn)旗下共有三個點：丁山服務(wù)站是以老人餐廳形式開辦.主要為老人提供各種營養(yǎng)餐，特殊飲食，當(dāng)然也面向大眾.老人可以根據(jù)自己的愛好定餐，這里有專門的營養(yǎng)師為各種情況不同的老人制作各種專用菜譜.

好和圓則是以目前養(yǎng)老市場上最主要的老年公寓的形式開辦.目前正在裝修，完工后將設(shè)置100張床位，環(huán)境優(yōu)美，軟硬件設(shè)施齊全.

本人服務(wù)于聚福園服務(wù)站.該服務(wù)站是以社區(qū)為依托，為老人提供集托老﹑養(yǎng)老﹑娛樂﹑康復(fù)﹑心里關(guān)懷等為一體的全方位服務(wù)，同時為老人提供餐飲服務(wù)，上門家政服務(wù).

社區(qū)養(yǎng)老是一種新型養(yǎng)老形式，由于中國的家庭觀念比較重，傳統(tǒng)思想觀念﹑文化觀念對老人的生活習(xí)慣有較為深刻的感染和影響，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，醫(yī)療水平的進(jìn)步使人口壽命增加，又由于我國人口基數(shù)大，老人人口眾多，家庭服務(wù)業(yè)不發(fā)達(dá)，社區(qū)養(yǎng)老成為將來的養(yǎng)老主流成為必然，社區(qū)養(yǎng)老的市場開拓勢在必行.但是由于目前全國還沒有一個較為完整的可供參考的社區(qū)養(yǎng)老方案，因此 ，目前開辦這一形式的養(yǎng)老服務(wù)站的我們還只是在一個摸索的創(chuàng)業(yè)初期，路漫漫而修遠(yuǎn).

在實習(xí)近20天的時間里，本人親眼見證了聚福園的一點一滴的變化與成長.由于老年人的新事物的接受能力比較弱，知識水平﹑思想觀好總結(jié)念相對比較落后，因此對社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)的開展認(rèn)識不清，致使我中心剛開始的工作進(jìn)度就受到了阻礙，在對小區(qū)的老人進(jìn)行動員初期，效果不是很理想.后來在鼓樓區(qū)民政局﹑街道辦事處﹑居委會的幫助下，通過多方努力，完善信息傳播網(wǎng).通過對外娛樂的免費開放，先吸引一部分較為開明的老人的注意，然后逐漸深入宣傳.兼以室內(nèi)布置的完善，空調(diào)﹑吊扇﹑日光燈﹑員工守則﹑條例以及各種登記表的制作完成，使工作走上正軌化.現(xiàn)在，我中心每天都會有老人前來娛樂，接下來是制定收費計劃以便爭取的老人的活動參與(很多老人不收費不愿意老我中心活動，覺得比較難為情).老人定餐也開展起來了，每天都會有老人來我中心定餐，并且人數(shù)逐次增加.員工的熱情服務(wù)的態(tài)度也得到了前來我中心參觀的老人們的好評.

在實習(xí)期間，同伴們互相幫助，相處和諧融洽，共同努力，都為銀杏樹作了力所能及的事.吳院長不僅給大家以工作上的指導(dǎo)，還給予生活上的關(guān)心.院長工作很忙，每天來回奔波勞碌后，還會與大家探討問題，與大家分享她以前的工作經(jīng)驗，有一次還差點出了車禍！在這里，我們感謝吳院長，謝謝你能夠給我們提供一個這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會和在工作上﹑生活上的關(guān)心.

希望在以后的日子里“銀杏樹”能夠繼續(xù)蓬勃向上，天下老人能在銀杏樹的樹陰下聚歡顏！

問題：

1，和同伴做過一次關(guān)于老人主要活動場所棋牌室娛樂調(diào)查.結(jié)果顯示，現(xiàn)在市場上老人娛樂收費比較亂，沒有一個統(tǒng)一的收費標(biāo)準(zhǔn)，而且消防衛(wèi)生服務(wù)差，有的烏煙瘴氣. 棋牌室僅僅只為老人提供麻將這一項娛樂活動，這嚴(yán)重影響著生命安全及精神文化生活.因此，關(guān)于棋牌室的市場整頓迫在眉睫，有關(guān)部門應(yīng)當(dāng)給予及時的有效的關(guān)注.這同時也說明一個問題：目前市場上或者說老人們身邊很少有適合老人的娛樂場所.說到這里就有人就會質(zhì)疑了：認(rèn)為廣場﹑公園不是很適合老人活動嗎？而且確實可以看到每天有很多老人在那里活動.但是，這樣的事一般是在好天氣的早晨或者傍晚，老人用于晨練或者散步.能夠?qū)崒嵲谠谧龅嚼嫌兴鶠椋嫌兴鶚?，老有所學(xué)這還要社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)站的支持，加大社區(qū)服務(wù)力度，不僅要對老人的物質(zhì)生活給予積極關(guān)注，更要積極開展適合老人的文化生活.

2，本人在實習(xí)的近20天里，最大的感觸就是：老人活動場所太狹窄！由于建設(shè)初期，我中心資金不足，現(xiàn)在是租的2室2廳的房子，可供老人娛樂的場所僅僅只有一個客廳，面積大概30平米.平時老人來一桌麻將一桌棋還可以，要是來的人多了，都沒有足夠的活動空間.每天下午都可以看到這樣的一幕幕：

好幾十老人只能在室外的背陰場所娛樂，這不是這一個小區(qū)的實景，是中國社區(qū)普遍存在的問題.社區(qū)娛樂場所的建設(shè)迫在眉睫！有關(guān)政府職能部門需要積極改善老人的娛樂場所，即擴(kuò)大社區(qū)服務(wù)站活動空間，以社區(qū)服務(wù)站為背景基礎(chǔ)，讓社區(qū)提供軟件活動資源，政府出資進(jìn)行硬件設(shè)施建設(shè)帶動養(yǎng)老服務(wù)的發(fā)展，既能夠充分利用社區(qū)資源，減輕政府壓力，又能夠促進(jìn)社區(qū)服務(wù)的發(fā)展，更能夠滿足老人的養(yǎng)老需求，從而實現(xiàn)三贏！

養(yǎng)老是一件事，是一件實事，是一件大事，是一件將來的老人為現(xiàn)在的老人服務(wù)的有關(guān)國計民生的事，是我們能夠終身從事的事業(yè).通過這次實踐，我們加深了對養(yǎng)老行業(yè)的了解，認(rèn)識了養(yǎng)老行業(yè)市場行情，體會到了養(yǎng)老行業(yè)的發(fā)展趨勢勢不可當(dāng)， 更加堅信養(yǎng)老事業(yè)前景大好.

至此，再次感謝茆教授和吳院長為我們提供的這次學(xué)習(xí)實踐的機(jī)會！

第六篇 2023暑期大學(xué)生認(rèn)知實習(xí)總結(jié) 5350字

實習(xí)報告范文

1)通過這次的認(rèn)識實習(xí)，我認(rèn)識到工科專業(yè)的學(xué)習(xí)重在聯(lián)系實際，由實踐得知識是最重要的一種學(xué)習(xí)方法。對選煤廠的工藝流程以及煤炭洗選加工技術(shù)有了進(jìn)一步的了解與學(xué)習(xí)。

2)通過這次實習(xí)我認(rèn)識到在實踐中，專業(yè)知識的重要性，而且各類學(xué)科之間有很大的相通性，一個人不能只在自己專業(yè)上鉆研，還要在相近的專業(yè)上下一些功夫，這樣會有效地提高自己的能力和水平，而且要學(xué)會與人合作，只有大家一塊努力才能把工藝搞好。在今后的學(xué)習(xí)中，我們要像工人師傅們那樣充滿激情，努力學(xué)好專業(yè)知識，我自己的未來打好堅實基礎(chǔ)！

3)通過實習(xí)我也明白了作為一個選礦工作者，我們可能要面臨惡劣的工作環(huán)境。的確，在選煤廠里有里面有很多的粉塵，每一天回來我都發(fā)現(xiàn)自己的鼻孔里有很多的煤灰;其次，機(jī)械設(shè)備組在工作中產(chǎn)生的噪音太大，我看到有的工人都把自己的耳朵堵上了;另外整天和機(jī)械打交道的工作也是枯燥和乏味的;最后，由于工作是處理煤，所以非常的臟，每天下班后工人都是全身的污黑。清楚了這些，我對將來的從業(yè)有了心里準(zhǔn)備，雖然環(huán)境惡劣，但我們的行業(yè)是其他行業(yè)的基礎(chǔ)，我們肩負(fù)使命，我們是光榮的青年，我想告訴大家:我已經(jīng)準(zhǔn)備好了！ 4 致謝

非常感謝我的學(xué)校專業(yè)課老師在這三年來孜孜不倦的教育和培養(yǎng)，是他們把我們教育成一位合格的大學(xué)畢業(yè)生及合格的煤化工人才，為此他們付出了很多精力與汗水。在這也特別感謝在我們畢業(yè)實習(xí)期間一直陪伴在我們身邊指導(dǎo)和照顧我們的孟令麗老師，她精心的指導(dǎo)著我們在這大學(xué)臨近大學(xué)畢業(yè)關(guān)頭的最后一關(guān)使我們能順利畢業(yè)。再次的謝謝老師們，老師你們辛苦了。同時感謝實習(xí)單位翔盛礦產(chǎn)物質(zhì)有限責(zé)任公司的各位領(lǐng)導(dǎo)對我們實習(xí)工作的重視，為我們安排好一切，提供了一個良好的工作實習(xí)環(huán)境并督促我們有所學(xué)、有所悟;感謝選煤廠的知道師傅劉師傅孜孜不倦不厭其煩的為我們講解所遇到的問題和介紹機(jī)器設(shè)備的運轉(zhuǎn)情況及操作規(guī)程，對我們實習(xí)增長見識豐富知識起到了莫大的幫助，這些才能使我們的實習(xí)任務(wù)能夠出色成功的完成并學(xué)到了很多知識。也非常感謝我的父母和朋友在我實習(xí)期間對我無微不至關(guān)心與支持，謝謝你們！

5 參考文獻(xiàn)

謝廣元.選礦學(xué)[m].徐州：中國礦業(yè)大學(xué)出版社，xx. 楊立忠.選煤機(jī)械[m].徐州;中國礦業(yè)大學(xué)出版社，xx. 周曉四.重力選礦技術(shù)[m].北京：冶金工業(yè)出版社，xx. 李賢國.跳汰選煤技術(shù)[m].徐州：中國礦業(yè)大學(xué)出版社，xx. 謝國輝.選礦工藝[m].徐州：中國礦業(yè)大學(xué)出版社，xx. 煤泥浮選技術(shù)[m]許博，黃陽全主編.—北京：煤炭工業(yè)出版社，xx. 張明旭.煤泥水處理[m].北京：煤炭工業(yè)出版社，xx.( 書

實習(xí)總結(jié)范文

認(rèn)識實習(xí)是土木工程專業(yè)教學(xué)計劃中重要的教學(xué)環(huán)節(jié)，是學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間理論聯(lián)系實際、增長實踐知識、接觸社會、鍛煉自己的重要手段和方法之一。這次我們實習(xí)的方向是橋梁工程。橋梁是我們在日常生活中比較常見的一種建筑物，在每一條河流或者是江的上面都會建有幾座大橋使河流或者江兩邊的人們可以不必坐船就可以互相往來。橋梁在我們的生活中是一個很重要的建筑物，因此對于一個學(xué)習(xí)土木工程的學(xué)生來說，對橋梁必須要有很深的了解。

一. 實習(xí)目的

在還沒有接觸專業(yè)知識的前提下，對于橋梁我們的思緒中是一片空白，老師笑說這是一次“掃盲”。 本次實習(xí)是為了讓我們接觸橋梁方面的一些知識，使我們對橋梁方面的知識有一定的了解。讓我們對以后可能接觸的專業(yè)知識有初步的了解，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的積極性。

二. 實習(xí)時間

xx年7月16日~7月17日

三. 實習(xí)地點

人民東路圭塘河大橋

人民東路瀏陽河大橋

洪山大橋

湘江三汊磯大橋

湘江二橋(銀盆嶺大橋)

四. 實習(xí)所見的幾座大橋

(1) 人民東路圭塘河大橋

它位于人民東路與圭塘河的交匯處，圭塘河下游瀏陽河入口附近，是人民東路東延線上的關(guān)鍵性工程。橋長155米，寬29米，引橋為預(yù)應(yīng)力三跨連續(xù)箱梁。主跨長78米，為下承式系桿拱，兩拱圈之間無橫向聯(lián)結(jié)，橋型在長沙市獨一無二。每條拱圈跨徑長75.8米，距橋面17.8米。它是人民東路橋梁工程的一部分。

(2) 人民東路瀏陽河大橋

它位于人民東路與瀏陽河交匯處，橋長281米，寬29米，是由上下游兩個半幅的橋梁合二為一的公路橋，也是目前長沙最大跨連續(xù)鋼構(gòu)橋，形成了“一橋高跨兩河”的獨特景觀。瀏陽河大橋的最大特點是兩個復(fù)合橋墩像兩片薄薄的書頁，薄壁式墩身厚度僅1.2米，這種設(shè)置國內(nèi)罕見。它也是人民東路橋梁工程的一部分。

人民東路橋梁工程是一個很大的工程。它西起西街花園，東至京珠高速，自西向東分別由圭塘河西引橋、圭塘河大橋、高架橋、瀏陽河大橋和瀏陽河大橋東引橋5座橋梁組成，統(tǒng)稱瀏陽河圭塘河大橋。其中，圭塘河大橋和瀏陽河大橋為水橋，其余3座為旱橋。

(3) 洪山大橋

洪山大橋(洪山廟瀏陽河大橋)被稱為“世界第一跨”。該橋在同類型橋梁中跨度和斜塔高度均居世界第一。洪山廟大橋位于長沙北二環(huán)線老洪山廟橋東60米處，南接四方坪立交橋，北臨洪山廟旅游度假區(qū)。大橋主橋結(jié)構(gòu)形式為無背索斜塔斜拉橋，主跨206米，跨下沒有一個橋墩，比“第二跨”西班牙阿拉米羅橋長出6米。橋塔垂直高度為136.8m，塔身傾角為58度，塔身與橋面完全靠13對豎琴式平行鋼絲斜拉，塔身采用等截面薄壁空心鋼筋砼結(jié)構(gòu)，通過塔基與基礎(chǔ)固結(jié)主梁采用鋼混疊合結(jié)構(gòu)，鋼箱梁高4.4米，橋面寬33.2米。該橋結(jié)構(gòu)新穎，構(gòu)思獨特，體現(xiàn)了結(jié)構(gòu)與建筑藝術(shù)的完美的統(tǒng)一。

(4)湘江三汊磯大橋

三汊磯大橋西起河西新城區(qū)的三汊磯工業(yè)區(qū)，東接撈霞開發(fā)區(qū)，全長1577米，橋面寬為29米，雙向6車道，兩側(cè)非機(jī)動車道各寬3米。三汊磯大橋的主橋采用自錨式懸索橋，包括高達(dá)百米的2組主橋墩和17組橋墩。三汊磯大橋主橋橋面為長達(dá)738米的自錨式鋼箱梁橋，其中主跨長達(dá)328米，在同類橋梁中，名列世界第二，亞洲第一。三汊磯大橋主橋兩側(cè)為預(yù)應(yīng)力混凝土連續(xù)梁橋面。

(5) 湘江二橋(銀盆嶺大橋)

它是“雙塔單索面預(yù)應(yīng)力混凝土斜拉橋”，位于長沙市城北，東起伍家?guī)X，西至銀盆嶺。主橋結(jié)構(gòu)為雙塔單索面斜拉橋，全長1931米，橋面寬25米，其中機(jī)動車道寬15米，兩側(cè)非機(jī)動車道各3.5米，人行道各1.5米。據(jù)悉該橋建成之初還是中國跨度最大的雙塔單索面斜拉橋。它比較獨特的地方就是有兩個索塔，在索塔的兩邊都通過斜拉索拉住，這是與洪山大橋不一樣的地方。這做橋的主要材料是鋼筋混泥土，也與洪山大橋不一樣。在索塔下面的橋墩與在橋面以下的橋墩不一樣，這主要是因為承受的力量不一樣，在索塔下面的受力應(yīng)該大些，所以索塔下面的橋墩修建的要粗些，而且兩個獨立橋面共用基礎(chǔ)。

五. 實習(xí)心得

這次實習(xí)的最大收獲是認(rèn)識了很多不同類型的橋梁，通過上網(wǎng)查詢資料和老師的指導(dǎo)，我知道了橋梁可以根據(jù)不同的性質(zhì)分為多種，它們包括

(1)按使用性分：公路橋、公鐵兩用橋、人行橋、機(jī)耕橋、過水橋等。

(2)按跨徑大小和多跨總長分為：特大橋、大橋、中橋、小橋、涵洞。 其中

特大橋：多孔跨徑總長≥500米， 單孔跨徑≥100 米

大橋：多孔跨徑總長≥100米，單孔跨徑≥40 米

中橋：30米多孔跨徑總長100米， 20≤單孔跨徑40 米

小橋：8米≤多孔跨徑總長≤300米， 5單孔跨徑20米

涵洞：多孔跨徑總長8米， 單孔跨5米

(3)按行車道位置分為：上承式橋、中承式橋、下承式橋。

(4)按承重構(gòu)件受力情況可分為：梁橋、板橋、拱橋、鋼結(jié)構(gòu)橋、吊橋、組合體系橋(斜拉橋、懸索橋)。

(5)按使用年限可分為：永久性橋、半永久性橋、臨時橋。

(6)按材料類型分為：木橋、圬工橋、鋼筋砼橋、預(yù)應(yīng)力橋、鋼橋。

如果從承重構(gòu)件受力情況來分析我們這次到考察的橋梁，他們分別是：圭塘河大橋是下承式拱橋;而洪山大橋是無背索斜塔斜拉橋;湘江三汊磯大橋是自錨式懸索橋;湘江二橋是雙塔單索面斜拉橋。

在所看到的橋梁中最讓我覺得有創(chuàng)意的是洪山大橋和湘江三汊磯大橋。洪山大橋是無背索斜塔斜拉橋。斜拉橋，是指將橋面用許多拉索直接拉在橋塔上的一種橋梁，是由承壓的塔，受拉的索和承彎的梁體組合起來的一種結(jié)構(gòu)體系。它可以看作是拉索代替支墩的多跨彈性支承連續(xù)梁。其可使梁體內(nèi)彎矩減小，降低建筑高度，減輕了結(jié)構(gòu)重量，節(jié)省了材料。斜拉橋是由索塔、主梁、斜拉索組成。橋的主要承重并非它上面的車輛，而是它本身，也即我們看的的橋面。洪山大橋的斜拉索是發(fā)散式的，在它的兩頭分別連接著索塔和橋面。在橋面的那一頭叫做錨頭。在洪山大橋的設(shè)計上比較有特點的一個地方是在它的錨頭附近有一個阻尼器，這是一個用來減震的裝置。它的頂部是可以活動的，斜裝在斜拉索上的，構(gòu)成一個斜三角形，這就可以防止來自不同方向的震動。這座橋的大部分構(gòu)件和它的所有梁都是用鋼做的，它的整體也就構(gòu)成了一個鋼結(jié)構(gòu)。我們站在橋面的人行道上，當(dāng)有車輛通過時刻可感覺到橋在震動。

對于湘江三汊磯大橋，它是自錨式懸索橋。懸索橋又名吊橋，是以承受拉力的纜索或鏈索作為主要承重構(gòu)件的橋梁。懸索橋由懸索、索塔、錨碇、吊桿、橋面系等部分組成。懸索橋的主要承重構(gòu)件是懸索，它主要承受拉力，一般用抗拉強(qiáng)度高的鋼材(鋼絲、鋼絞線、鋼纜等)制作。我一走上這座橋，給我的感覺就是當(dāng)中的那兩個雙塔很是雄偉，讓我覺得這座橋的設(shè)計構(gòu)思很好。這橋是由兩個獨立部分構(gòu)成，它們共用基礎(chǔ)。后來看到的湘江二橋也是由兩部分組成但并不共用基礎(chǔ)。橋的主要受力部分是它的懸索，懸索的粗細(xì)大小也不一樣，隨著離索塔越近他的高度就越高，但它的粗細(xì)卻越細(xì)。在兩根平行的接近的懸索上面有一個裝置是用來減震用的，因為懸索太高，當(dāng)有震動時，如果不減震就會左右晃動。

在實習(xí)的過程中也學(xué)到了很多專業(yè)性的概念，比如說橋墩，橋臺，支架，帽梁等等。我也學(xué)到了很多設(shè)計應(yīng)掌握的知識。比如說在帽梁的兩邊應(yīng)高出一點，這樣可以起到防震的作用。一座橋的施工是分節(jié)完成的，因而橋也是由一節(jié)一節(jié)組成的。在每兩節(jié)之間就會有伸縮縫。在橋墩與帽梁之間有一個橡膠支座，它可以承受上面的重荷，還可以縱向滑動。橋梁兩旁的人行道板式空心的，這是以前我不知道的。為了排水，在橋面的兩邊都有排水孔，這樣可防止橋面積水而影響橋的使用壽命。

在橋梁的設(shè)計方面伸縮縫是很重要的一個部分。伸縮縫是因為橋梁跨度大，為避免橋梁修建好后受到外界影響而使橋梁變形開的縫。伸縮縫可有效的保護(hù)橋梁免受強(qiáng)烈震動造成很大的損壞，同時在伸縮縫中間的欄桿也是可以左右移動的，這也保護(hù)了欄桿在震動時受到損壞。這是橋梁設(shè)計中一個必不可少的部分。

六. 實習(xí)后存在的問題與不足之處

認(rèn)識實習(xí)的過程就是一個學(xué)習(xí)的過程，因為我們對專業(yè)知識還是處在不了解的狀態(tài)。也正因為是這樣，我們的實習(xí)看起來才是那么的困難，才會存在如此多的問題，我們連一些最基本的問題都不知道，比如說橋墩，橋臺等等。實習(xí)的過程中我們發(fā)現(xiàn)了很多問題，實習(xí)之后我還是存在著一些問題，比如說：(1)怎樣準(zhǔn)確區(qū)分一座橋?qū)儆谀囊环N類型的橋?(2)如果一座橋的路面被破壞了，是進(jìn)行維修呢還是再重新建一座橋，哪種方法的造價高?(3)怎樣才能正確地對一座橋梁進(jìn)行施工，該采用哪種方法最好?

七. 實習(xí)小結(jié)

認(rèn)識實習(xí)橋梁工程讓我學(xué)到了很多關(guān)于橋梁方面的知識，這對于以后學(xué)習(xí)專業(yè)知識來說是一件很有意義的事。它不僅讓我們掌握了一些專業(yè)性的概念和術(shù)語，也讓我們增加了對以后學(xué)習(xí)專業(yè)知識的信心。通過老師的指導(dǎo)和自己上網(wǎng)查找資料，對于橋梁我們也有一定的了解，對我們國家的橋梁文化也有了一定的認(rèn)識，也了解到一些橋梁設(shè)計的技巧。這對于以后我們學(xué)習(xí)知識或者說是設(shè)計橋梁都有很大的幫助。雖然說太陽很大，但我真的覺得這兩天過得很充實，對于老師的指導(dǎo)我心存感激。我想自己以后應(yīng)該努力學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識，爭取以后能夠設(shè)計出一條有創(chuàng)意的橋梁出來。

轉(zhuǎn)眼之間，我們師大頂崗實習(xí)寧晉小分隊已經(jīng)來到寧晉兩個多月了，這兩個月的實習(xí)生活有歡喜也有憂愁，有緊張，也有放松，更是充滿著無數(shù)的小插曲，對于這些所經(jīng)歷的人，所參與的事，我一直懷著一顆感恩的心去面對，我感謝命運讓我的人生如...

為期六周的實習(xí)期結(jié)束了，我在這六周的實習(xí)過程中學(xué)到了很多在學(xué)校課堂上根本學(xué)不到的知識和技能，應(yīng)該說是受益頗深。在具體的實習(xí)過程中，我了解了國家機(jī)關(guān)的相關(guān)職能，細(xì)化了一些課堂上的知識，對自己的學(xué)習(xí)和生活也有了一些思考。

前言時光如梭，轉(zhuǎn)瞬自己的大學(xué)生活的第一年即將結(jié)束。一年的時間，自己學(xué)到了很多，也得到了很多，作為學(xué)習(xí)通信工程專業(yè)的學(xué)生，作為以后即將成為一名通信人的學(xué)生來說，了解通信基礎(chǔ)知識，掌握通信專業(yè)的學(xué)習(xí)方法，明白通信行業(yè)最前沿的...

了解一個人需要漫長的時間，但喜歡一個人或許只是在初見的時候;認(rèn)識一個城市很可能一生都不夠，但熱愛一個城市卻可能是瞬間里發(fā)生的事。能夠邂詬那美麗的蘇州純屬偶然，多少學(xué)子們從小就沐浴在蘇州園林的美麗之中。

工商銀行實習(xí)報告范文本文是工商銀行實習(xí)報告范文，作為一個在銀行實習(xí)的你，如果不知道實習(xí)報告怎么寫，那么，就可以參考以下這篇實習(xí)報告范文了。

野外實習(xí)是普通動物學(xué)教學(xué)中不可分割的重要組成部分，是理論聯(lián)系實際，鞏固和加深課堂教學(xué)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，野外實習(xí)不僅使我們對課本的知識有了更深刻的理解，而且也使我們對課本的知識有了一個理性的認(rèn)識。

旅游管理系酒管班學(xué)員東莞索菲特御景灣酒店前廳部實習(xí)報告 實習(xí)部門：前廳部 實習(xí)時間：:006.01.16——xx.08.16 實習(xí)目的：結(jié)合理論知識加強(qiáng)酒店經(jīng)營過程中的實操鍛煉，以達(dá)到鞏固理論知識和提高自己，加強(qiáng)畢業(yè)就業(yè)實力的目的。

通過實習(xí)使我們了解和掌握本專業(yè)的實際生產(chǎn)知識，了解大型農(nóng)業(yè)機(jī)械的工作原理，性能，培養(yǎng)我們的動手能力及在生產(chǎn)實際中調(diào)查研究，觀察問題，分析問題和解決實際生產(chǎn)問題的能力和方法，為后繼專業(yè)課的學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計奠定良好的基礎(chǔ)。

第七篇 2023年暑期建筑工程實習(xí)報告總結(jié)5000字 3600字

在酷暑中我迎來了一次社會實踐的機(jī)會。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會，招聘會上的*都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這幫學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進(jìn)了山東方正房地產(chǎn)開發(fā)公司，開始了我這個假期的社會實踐。在這里我是以技術(shù)員的身份實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

一、測量放線

在工程開工前，建筑物位置的確定也是很重要的，在從事測量的工作中，我了解到為確定建筑物的位置首先應(yīng)根據(jù)規(guī)劃院給定的建筑物坐標(biāo)點及坐標(biāo)線、建筑紅線進(jìn)行定位測量，確定它的位置。

主要應(yīng)注意以下幾點：

(一)以外軸線作為基本縱橫線，以絕對標(biāo)高作為±0。00標(biāo)高，分別將基本軸線標(biāo)高引到臨近建筑物上。

(二)建筑物的垂直測量。 a：建立輔助軸線控制網(wǎng)。

b：建立施工線控制網(wǎng)，根據(jù)輔助軸線控制網(wǎng)畫定墻邊線、柱邊線等施工線。

(三)建筑物水平標(biāo)高測量。

建筑物的高程控制。采用分層傳遞法，根據(jù)±0。00標(biāo)高線，將建筑物的標(biāo)高引至一層柱的豎向鋼筋面上，并以此層向上傳遞測量。

二、混凝土工程

(一)模板設(shè)計

模板安裝前的基本工作：

1、放線：首先引測建筑的邊柱，墻軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據(jù)施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，墻模板要彈出模板的邊線和外側(cè)控制線，以便于模板安裝和校正。

2、用水準(zhǔn)儀把建筑水平標(biāo)高根據(jù)實際標(biāo)高的要求，直接引測到模板安裝位置。

3、模板墊底部位應(yīng)預(yù)先找平，雜物清理干凈，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形后爛根。

4、工長事先確定模板的組裝設(shè)計方案，向施工班組進(jìn)行技術(shù)，質(zhì)量，安全交底。

5、模板應(yīng)圖刷脫模劑。

(二)混凝土澆筑

混凝土質(zhì)量的好壞，既對結(jié)構(gòu)物的安全，也對結(jié)構(gòu)物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質(zhì)量有足夠的重視。

1、作業(yè)準(zhǔn)備：

澆筑前應(yīng)對模板內(nèi)的垃圾、泥土等雜物及鋼筋上的油污清除干凈，并經(jīng)檢查鋼筋的水泥墊塊是否墊好。如果使用木模板時應(yīng)澆水使模板濕潤。

2、混凝土的養(yǎng)護(hù)

從溫度應(yīng)力觀點出發(fā)，保溫應(yīng)達(dá)到下述要求：

(1)防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

(2)防止混凝土超冷，應(yīng)該盡量設(shè)法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。

(3)防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。

混凝土早期養(yǎng)護(hù)，其目的在于保持適宜的溫濕條件，以達(dá)到兩個方面的效果：一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。另一方面使水泥水化作用順利進(jìn)行，以期達(dá)到設(shè)計的強(qiáng)度和抗裂能力。

從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有余。但由于蒸發(fā)等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵時期，在施工中應(yīng)切實重視起來。

所以在施工時我們要謹(jǐn)慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。

這些問題都是在施工事要注意的，在施工時采用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養(yǎng)。

3、混凝土澆筑時應(yīng)注意以下幾點。

(1)柱的混凝土澆筑

①柱澆筑前底部應(yīng)先填5—10cm厚與混凝土配合比相同的減石子砂漿，柱混凝土應(yīng)分層澆筑振搗，使用插入式振搗器時每層厚度不大于50cm，振搗棒不得觸動鋼筋和預(yù)埋件。

②柱高在2m之內(nèi)，可在柱頂直接下灰澆筑，超過2m時，應(yīng)采取措施(用串桶)或在模板側(cè)面開洞口安裝斜溜槽分段澆筑。每段高度不得超過2m，每段混凝土澆筑后將洞模板封閉嚴(yán)實，并用箍箍牢。

③柱子混凝土的分層厚度應(yīng)當(dāng)經(jīng)過計算確定，并且應(yīng)當(dāng)計算每層混凝土的澆筑量，用專制料斗容器稱量，保證混凝土的分層準(zhǔn)確，并用混凝土標(biāo)尺桿計量每層混凝土的澆筑高度，混凝土振搗人員必須配備充足的照明設(shè)備，保證振搗人員能夠看清混凝土的振搗情況。

④柱子混凝土應(yīng)一次澆筑完畢，如需留施工縫時應(yīng)留在主梁下面。無梁樓板應(yīng)留在柱帽下面。在與梁板整體澆筑時，應(yīng)在柱澆筑完畢后停歇1—1.5h，使其初步沉實，再繼續(xù)澆筑。

⑤澆筑完后，應(yīng)及時將伸出的搭接鋼筋整理到位。

(2)梁、板混凝土澆筑

①梁、板 同時澆筑，澆筑方法應(yīng)由一端開始用“趕漿法”，既先澆筑梁，根據(jù)梁高分層澆筑成階梯形，當(dāng)達(dá)到板底位置時再與板的混凝土一起澆筑，隨著階梯形不斷延伸，梁板混凝土澆筑連續(xù)向前進(jìn)行。

②和板連成整體高度大于1m的梁，允許單獨澆筑，其施工縫應(yīng)留在板底以下2—3mm處，澆搗時，澆筑與振搗必須緊密配合，第一層下料慢些，梁底充分振實后再下第二層料，用“趕漿法”保持水泥漿沿梁底包裹石子向前推進(jìn)，每層均應(yīng)振實后再下料，梁底及梁側(cè)部位要注意振實，振搗時不得觸動鋼筋及預(yù)埋件。

③梁柱節(jié)點鋼筋較密時，此處宜用小粒徑石子同強(qiáng)度等級的混凝土澆筑，并用小直徑振搗棒振搗。

④澆筑板混凝土的虛鋪厚度應(yīng)略大于板面，用平板振搗器垂直澆筑方向來回振搗，厚板可用插入式振搗器順澆筑方向托拉振搗，并用鐵插尺檢查混凝土厚度，振搗完畢后用長木抹子抹平。施工縫處或有預(yù)埋件及插筋處用木抹子找平。澆筑板混凝土?xí)r不允許用振搗棒鋪攤混凝土。

⑤施工縫位置：宜沿次梁方向澆筑樓板，施工縫應(yīng)留置在次梁跨度的中間1/3范圍內(nèi)。施工縫的表面應(yīng)與梁軸線或板面垂直，不得留斜槎。施工縫宜用木板或鋼絲網(wǎng)擋牢。

⑥施工縫處須待已澆筑混凝土的抗壓強(qiáng)度不小于1.2mpa時，才允許澆筑。在繼續(xù)澆筑混凝土前，施工縫混凝土表面應(yīng)鑿毛，剔除浮動石子和混凝土軟弱層，并用水沖洗干凈后，先澆一層同配比減石子砂漿，然后繼續(xù)澆筑混凝土，應(yīng)細(xì)致操作振實，使新舊混凝土緊密結(jié)合。

(3)剪力墻混凝土澆筑

①如柱、墻的混凝土強(qiáng)度等級相同，可以同時澆筑，反之宜先澆筑柱混凝土，預(yù)埋剪力墻錨固筋，待拆柱模后，再綁剪力墻鋼筋、支模、澆筑混凝土。

②剪力墻澆筑混凝土前，先在底部均勻澆筑5—10cm厚與墻體混凝土同配比減石子砂漿，并用鐵鍬入模，不應(yīng)用料斗直接灌入模內(nèi)。(該部分砂漿的用量也應(yīng)當(dāng)經(jīng)過計算，使用容器計量)

③澆筑墻體混凝土應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，間隔時間不應(yīng)超過2h，每層澆筑厚度按照規(guī)范的規(guī)定實施，因此必須預(yù)先安排好混凝土下料點位置和振搗器操作人員數(shù)量。

④振搗棒移動間距應(yīng)小于40cm，每一振點的延續(xù)時間以表面泛漿為度，為使上下層混凝土結(jié)合成整體，振搗器應(yīng)插入下層混凝土5—10cm。振搗時注意鋼筋密集及洞口部位，為防止出現(xiàn)漏振，須在洞口兩側(cè)同時振搗，下灰高度也要大體一致。大洞口的洞底模板應(yīng)開口，并在次處澆筑振搗。

⑤墻體砼澆筑高度應(yīng)高出板底20—30mm?；炷翂w澆筑完畢之后，將上口甩出的鋼筋加以整理，用木抹子按標(biāo)高線將墻上表面混凝土找平。

(4)樓梯混凝土澆筑

①樓梯段混凝土自上而下澆筑，先振實底板混凝土，達(dá)到踏步位置時再與踏步混凝土一起澆筑，不斷連續(xù)向上推進(jìn)，并隨時用木抹子(或塑料抹子)將踏步上表面抹平。

②施工縫位置：樓梯混凝土宜連續(xù)澆筑。多層樓梯的施工縫應(yīng)留置在樓梯段1/3的部位。

(5)所有澆筑的混凝土樓板面應(yīng)當(dāng)掃毛，掃毛時應(yīng)當(dāng)順一個方向掃，嚴(yán)禁隨意掃毛，影響混凝土表面的觀感。

從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成了老板，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間的殘酷競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)緊要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的默默關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過讀書十多年。一個月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。

這次實習(xí)給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作，很多的現(xiàn)實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習(xí)過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠(yuǎn)是門外漢，什么都不懂。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好，相信自己一定能夠在將來取得成功！

第八篇 暑期支教實習(xí)總結(jié)3000字 5800字

2023暑期支教實習(xí)總結(jié)3000字

2024年7月8日到2024年8月15日，我在河北省保定市望都縣的一所學(xué)?！孪Ｍ麑W(xué)校擔(dān)任英語教師，教授小學(xué)五年級，初中二年級，初中三年級和高中二年級的英語。在這短暫而又難忘的一個多月時間里，我成長了很多，經(jīng)歷了很多，同時也收獲了很多。這篇報告將從以下五個方面講述我一個月的體會和收獲：農(nóng)村英語教育引發(fā)的思考;珍貴的師生情誼;痛并快樂著;在磨練中收獲與成長以及支教生活對我的大學(xué)觀的影響。

一、農(nóng)村英語教育引發(fā)的思考

由于我是一名英語系的學(xué)生，所以新希望學(xué)校的負(fù)責(zé)人在排課的時候安排我擔(dān)任英語教師。負(fù)責(zé)小學(xué)五年級，初中二年級，初中三年級以及高中二年級的英語教學(xué)任務(wù)。對于這個安排，我心里很高興，因為有這個機(jī)會可以將自己的專業(yè)知識真正用到實踐之中。但是隨著教學(xué)的開始，我越發(fā)發(fā)現(xiàn)：農(nóng)村孩子的英語教育和英語水平實在令人堪憂。例如：第一個星期，我給初中兩個班的學(xué)生布置了題為“dream”的作文，要求是六十個單詞左右，自己任選角度。結(jié)果交上來的作文的也有十多處錯誤，還有幾個學(xué)生寫的完全就不知道是什么內(nèi)容，這深深地震撼了我;課后我對學(xué)生進(jìn)行了一對一的輔導(dǎo)，給他們分析原因，又是一次心靈的震撼，因為每個學(xué)生都是那么的聽話，對于我這個老師說的話，聽得特別虛心特別認(rèn)真，不時的還會提出一些問題，我又怎么能批評這樣的學(xué)生呢?當(dāng)時我的心情很復(fù)雜，本來看到這樣的英語作文心里是很不高興的，可是看到學(xué)生們無辜而又好學(xué)的眼神，心里又很高興。這使我產(chǎn)生了一個強(qiáng)烈的想法：一定要在這一個月的時間里幫助我的學(xué)生提高英語成績，尤其是英語寫作水平。

隨著對學(xué)生認(rèn)識的加深，我漸漸發(fā)現(xiàn)一個問題：小學(xué)五年級的學(xué)生比初中生對英語有熱情，初中的學(xué)生比高中的學(xué)生對英語熱情高。用他們自己的話說就是：“被英語老師殘害的時間長樂，所以對英語的熱情就越來越小了?！甭牭竭@句話我當(dāng)時很震驚了，學(xué)生們對英語老師的看法就是這樣嗎?英語老師沒有起到幫助學(xué)生學(xué)好英語的作用，怎么反而成了“禍害”學(xué)生們的“兇手”呢?由于我教的學(xué)生只是廣大農(nóng)村學(xué)生中的極少一部分，我獲得的信息是“學(xué)生們渴望學(xué)好英語，但是學(xué)習(xí)熱情隨著學(xué)習(xí)時間的增加而漸漸消失，有的甚至是到了厭惡英語的地步。”我知道不是所有的農(nóng)村學(xué)生都是這種情況：即想學(xué)好卻沒有好的老師。但是我也知道這樣的情況也不只是少數(shù)。

這使得我聯(lián)想到了我在他們這個年齡的時候，學(xué)習(xí)英語的情景。我之所以喜歡英語首先是因為喜歡那時候教我的英語老師，我很多英語學(xué)得好的同學(xué)在聊到英語學(xué)習(xí)時，不約而同地提到過因為喜歡英語老師從而喜歡上英語這門課程。那時的我比現(xiàn)在的學(xué)生更加不幸運，我在初中階段根本沒有學(xué)過音標(biāo)，以至于到高中以致大學(xué)開始的時候很多的單詞即使有音標(biāo)我也不會讀?，F(xiàn)在的學(xué)生們雖然可以學(xué)到讀音標(biāo)，但是他們學(xué)到的音標(biāo)都是正確的嗎?這里需要加一個大大的問號。為什么有很多的學(xué)生年齡越大越發(fā)變得對英語沒有激情?難道這全是學(xué)生的責(zé)任嗎?為什么城里小學(xué)生的英語水平能夠抵得上農(nóng)村初中學(xué)生的水平?是什么造成了這種差異?

這許多的疑問都令人心痛，除了教育資源分配的不公平，一定還有更深層次的原因，比如城鄉(xiāng)貧富的懸殊，比如各種利益關(guān)系的糾纏。但是有一點我想是不能稱為原因的：農(nóng)村孩子比城里孩子聰明。沒有一個孩子是笨的，一個很聰明的孩子在農(nóng)村也有可能學(xué)不好英語。正因為自己也是農(nóng)村的孩子，所以我比別人更加深刻地體會到這種不公對孩子的影響。既然看到了這種現(xiàn)象，更加堅定了我當(dāng)初要當(dāng)好一名英語老師的想法。不過稍感欣慰的是，在我和學(xué)生的共同努力下，我看到他們的點滴進(jìn)步，學(xué)生們每一點的進(jìn)步都讓我這個老師感到：即使多做點事情，就算累點也是值得的。

二、珍貴的情誼

在課堂上和學(xué)生們是師生關(guān)系，但是在課后我和學(xué)生就像朋友一般，這些孩子們就像我的弟弟妹妹一般可愛?？粗麄兎路鹱约夯氐搅诵W(xué)、初中和高中時候。小學(xué)時稚嫩，腦子里想得最多的就是玩，絲毫不理會這個世界的紛繁;初中時懵懂，對這個世界充滿好奇，心中有許許多多不切實際的幻想;高中時成長，為高考時刻奮斗著，那時的日子簡單而充實。在此要特別提到一個不一樣的星期天，那天由于很感動，寫了隨感記錄當(dāng)時的情景和心境：

難得的一個星期天，今天可以完全供自己支配。這樣的一天，在一個偏遠(yuǎn)的農(nóng)村能做些什么呢?答案是豐富多彩的，舍友高老師覺得是個補(bǔ)覺的大好時光，于是大睡特睡，發(fā)誓要把這六天缺的覺都補(bǔ)回來。

我發(fā)現(xiàn)自己在艱苦的環(huán)境下，還會保持一點樂觀的生活情趣，于是早早的起床把衣服洗了。然后整理了一下自己的衣服和行李。完成這一系列事情還不到七點，就看了一會《犯罪現(xiàn)場調(diào)查》，第二季剩下的最后兩集被我給看完了，從明天起又可以開始新的一季了。剛看完就聽見外面有學(xué)生說話“請問張老師在嗎?”帶著疑惑就出了房間，原來是我的學(xué)生找我，另我有點意外。好不容易有一天休息時間，不會是又來學(xué)英語了吧?交談過后才知道，這四個學(xué)生是幫利用星期天的時間過來幫我們兩個男老師做飯的。男女生都會做飯，實在是有點出乎我的意料，實在是農(nóng)村的孩子早當(dāng)家??！他們毫不含糊：男生負(fù)責(zé)洗菜和切菜，女生擇菜的負(fù)責(zé)擇菜，有的烙餅，有的就做幫手，(其實其中兩個不是我們的學(xué)生)。一個小時之后，新鮮烙餅出爐了，韭菜炒雞蛋做好了還散發(fā)著香味，涼菜也攪拌完畢，還有一小盆糖拌西紅柿。看著這樣豐盛的飯菜，我得承認(rèn)，我有點喜歡上在這里教書了，因為從飯菜中我嘗到了人情味。

說起人情味，還得說一件事。前兩天感冒輸液了，到現(xiàn)在還在吃藥。十多個學(xué)生結(jié)伴一起去診所看望我，這樣的待遇著實讓我感動;校長還格外開恩，給我們兩個做紅燒肉;洗碗也是舍友包了。在我這個年紀(jì)，難免用一點感性無暇的眼光去看待這個世界上的人和事。雖說五點起，十一點睡著實讓人難受，但是因為這里的人情味，我不覺得很苦。這可能會成為我以后人生的一段不可磨滅的記憶。用心去體味這樣的時光就是幸福的一種。

接受平凡的生活，感知平凡中蘊(yùn)含的無盡感動，有時候就是一種幸福。(注：高老師正在批改學(xué)生的作文，主題就是“幸?！?，不知道我這篇隨感在他那里能得多少分呢?)

三、痛并快樂著

以前雖然也帶過學(xué)生，但那時候都是一對一輔導(dǎo)。不像在這里，上課對著三十多張面孔。說實話，開始的時候會有點緊張，不過還好，幾天之后就適應(yīng)了。每天晚上改過作業(yè)之后就開始備課，開始的時候，到十一點半左右才能睡覺，隨著教學(xué)的開始和對講臺的感覺越來越熟悉。備課的時間就縮短了，心情也沒有當(dāng)初那樣緊張。

備課不是一件容易的事情。講單詞的時候，我專門找到參考書復(fù)習(xí)了48個音標(biāo)的讀法，對48個音素的發(fā)音部位都重新溫習(xí)了一遍;講一般現(xiàn)在時的時候，我準(zhǔn)備了四頁的教案;講簡單句的五種基本句型時，備了兩頁紙;講八種句子成分和十種詞性的時候，五頁紙。備課的過程真的不能用舒服來形容，一筆一劃的記下知識點，用紅筆把重點標(biāo)記好，還要在心里先給自己講一遍，感謝這個過程，讓我真正體會到一個老師應(yīng)有的責(zé)任感和艱辛。其他的同事我估計也是這樣過來的，有的比我要更加認(rèn)真更辛苦很多。就拿室友高老師來說，每天都要看四閱讀，然后做好題對好答案，每周要改六十多篇作文，每篇作文的評語都是五十字以上，其難度是沒有體會過的人所不懂的。(注：高老師教語文)

但是我們同時也是快樂的，那些有十多年甚至三十年教學(xué)經(jīng)驗的老師帶著我們這些年輕人，不時的過來聽課，給我們以建議與鼓勵。尤其讓我敬佩的是曹老師，教數(shù)學(xué)三十年了，雖然看過很多遍教材，心里早就對知識點滾瓜爛熟了，但是每次上課之前還是會認(rèn)真?zhèn)湔n。我想這就是學(xué)高為師，身正為范的例證吧。曹老師不僅對學(xué)生特別負(fù)責(zé)，對我們這樣的年輕人同樣給予幫助，平時有時間我總是向他請教教學(xué)的問題，有時間我們之間也談?wù)搶W(xué)生和新聞，這樣一位令人敬重的長者，用他的人格魅力影響著我和其他的每一個人。

當(dāng)老師最幸福的時刻是什么時候?每個人可能會有不一樣的答案，有的說是看到自己的學(xué)生有所成就的時候，有的說是桃李滿天下的時候，有的干脆就說是做老師的時候。我的答案是：當(dāng)學(xué)生認(rèn)可你的時候，你就是最幸福的。在課堂上一個學(xué)生對我說過;“老師，以后你就教我們吧，這樣我們的英語肯定好”雖然我當(dāng)時只是淡淡一笑，可是心里是真的很高興，就算吃阿爾卑斯也沒有這么甜的感覺;還有一個學(xué)生“老師，下次你還來嗎?你要是來我下次還來這里上學(xué)”呵呵！就是學(xué)生很普通的一句話，真的就讓我感動好久。有時候在課堂上，我不經(jīng)意間就被孩子們感動了，因為他們強(qiáng)烈的求知欲，因為他們的淳樸，因為他們的真實和無暇。

除了學(xué)生們給我?guī)淼母袆又猓轮g的相互體諒和相互幫助也是一段珍貴的情誼。由于這里是不管飯的，所以有時間我和高老師就自己做飯，沒想到同事們在上班的時候會給我們帶菜過來。他們知道我是湖南人，就特意給我們帶辣椒，茄子等東西，而平常他們自己是很少吃辣椒的。其實真的不在于帶什么東西，光是那份心意就讓我很滿足和感激了。有時候被學(xué)生氣的很難受，我們之間會相互鼓勵相互安慰，有時間坐在一起聊聊各自的愛好和見聞，也是一種不錯的休閑方式;有時間坐在一塊討論一下教學(xué)，我們相互取長補(bǔ)短。有機(jī)會相互聽課，學(xué)習(xí)借鑒好的經(jīng)驗。大家就像一家人，相互幫助共同進(jìn)步。

這份經(jīng)歷，純潔而美好！

四、在磨練中收獲與成長

在這次當(dāng)老師的經(jīng)歷中，確實遇到過不少的難題?，F(xiàn)在我感謝這些困難，所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我不敢說自己被磨成了寶劍，但是我的內(nèi)心確實變得比以前更加強(qiáng)大了;雖然不敢說有梅花那樣的傲霜，但是實在是鍛煉了我吃苦的能力。

第一個難題是這里不管飯，在學(xué)校過慣了吃食堂的日子，到這里之后別說是食堂拉面和三明治，就是想吃個炒菜都是天方夜譚。作為一個南方人，我是過不慣每頓吃包子的生活的，于是我們商量：周一到周六早上吃油條，中午和晚上吃包子或是混沌，現(xiàn)在的我看到混沌都有點反胃。在學(xué)校的時候每天抱怨食堂的伙食太差，拿這里和學(xué)校一比，學(xué)校食堂的飯菜簡直就是山珍海味。我啊，就是因為太貪婪，好的條件不知道珍惜，等到了真正艱苦的環(huán)境中才知道原來在學(xué)校是多么的幸運和幸福。周天的時候我會自己做點菜，有時候校長也叫我們在她那里做飯。由于高老師只擅長洗碗，做飯這個任務(wù)就歷史地落到了我的身上，感謝這段生活，讓我的煎雞蛋越做越好，青椒炒肉和煎茄子水平也有很大提高。到這個地方之后才知道，原來我還可以做飯讓周圍的人吃得很快樂。

第二大難題是生活條件比較艱苦，晚上睡覺時那些蚊子就根本沒有一點同情心。不管我們這些老師白天已經(jīng)很累了，依然嗜血如命，更可惡的是，根本就打不到這些蚊子。還有一個老師在睡覺的時候竟然被蝎子給咬了，過了兩天才好，弄得每晚都睡不好還擔(dān)心被咬。洗澡更是困難，沒有浴室，其困難可想而知。喝水就是自來水，每天喝這里的有漂白粉味道的硬水，著實難受。不過現(xiàn)在走過來之后再看，這樣的苦都能吃，以后還有什么更艱苦的環(huán)境適應(yīng)不了呢?那句話不是早就說過了嗎，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動心忍性，增益其所不能”。其余的難題當(dāng)然還有不少，包括語言溝通上的困難：因為當(dāng)?shù)厝酥v的都是方言，對于我們這些用慣了現(xiàn)代漢名族共同語的人來說，開始的交流是有點困難的。還有這里變化比較大的天氣也是讓我們有點受不了，忽冷忽熱的天氣，對于我們的身體素質(zhì)提出了很高的要求。

經(jīng)歷過之后發(fā)現(xiàn)，所有的難題都被自己一一克服，不禁有點小成就感了。所以決心感謝這些難題，逼迫我成長和堅強(qiáng)！

五、一個月的實踐觸發(fā)的三點感想

在望都新希望當(dāng)老師的經(jīng)歷雖然只有一個多月的時間，但是這一個月的時間讓我體驗到了象牙塔中沒有機(jī)會感受到的東西。以前總是以為社會上的人是多么的虛偽，但是當(dāng)賣包子的大哥免費請我們吃飯，和我們嘮家長里短的的時候，當(dāng)生病的時候校長、同事和學(xué)生的關(guān)心紛至沓來的時候，當(dāng)八十多歲的老奶奶為我們烙餅的時候……我更加愿意相信這個世界的真善美。即使這個社會有假惡丑，也絕對不應(yīng)該成為主流的意識，更不能成為作為社會主導(dǎo)的價值觀。當(dāng)這個紛繁的世界無時不刻不在影響著大學(xué)校園的時候，作為一個身處其中的經(jīng)歷者，我愿意在心中保持一份純真和對人對事的真誠。所以我學(xué)到的第一點就是要與人為善，誠以待人。

第二點就是要熱愛自己的專業(yè)，學(xué)好專業(yè)的知識。開始的時候，有經(jīng)驗的教師對我們這些學(xué)生教師也頗有微詞，但是當(dāng)他們聽過我講課之后，對我再也沒有什么意見。由此可以看出，雖然我們年輕沒有經(jīng)驗，但是正是因為我們年輕，我們有時間和精力去學(xué)好自己的專業(yè)知識。至少要在自己學(xué)的專業(yè)上面，能夠有所發(fā)言權(quán)。我不否認(rèn)未來的競爭是能力的競爭，但是很多時候我們只是過分強(qiáng)調(diào)社交能力，卻往往忽視專業(yè)能力。至少在我看來，專業(yè)能力是提升自我競爭力的一個很重要的因素。而這些，在大學(xué)校園里面的想當(dāng)然是沒有社會中的實踐那么深刻的。感謝這次我作為英語老師的經(jīng)歷，我得以每天復(fù)習(xí)曾經(jīng)學(xué)過的知識。經(jīng)過又一輪的復(fù)習(xí)，自己的知識系統(tǒng)得到了完善，“溫故而知新”能夠很好的概括這個過程。

第三點，開闊視野，不斷學(xué)習(xí)。在課堂上，我會時不時給學(xué)生們介紹英語文化背景方面的知識，比如感恩節(jié)的來歷，比如個別英語單詞的詞源，還比如歷史文化方面的因素對英語的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對文化背景知識很感興趣，我想這也是為什么我的學(xué)生喜歡上我的英語課的原因之一。我的課堂鼓勵每一個學(xué)生發(fā)言，在教學(xué)任務(wù)完成之后會有解答疑問的時間，有時候也一起討論熱點新聞。比如7月23日20點34分發(fā)生的動車追尾事件。這些豐富的課堂內(nèi)容得益于平時的積累，每天看報看評論能夠增加自身分析事件的能力，《讀者》和其他雜志的閱讀則加深了我的人文底蘊(yùn)，名著的閱讀以及紀(jì)錄片的觀賞，幫助我獲得了很多珍貴的體會。盡管自己現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)習(xí)的路上，但是我發(fā)現(xiàn)知識面還是太狹窄，思維中理性的知識還很缺乏，比如遇到物理題或是化學(xué)題我就束手無策，當(dāng)然我可以歸咎于中國的教育制度，但是我深深地知道，任何抱怨無濟(jì)于事。文理兼顧，各式各樣的知識都要敢于去嘗試，這是我以后需要更加努力的地方。如果說熱愛自己的專業(yè)是求精的話，那么開闊自己的視野就應(yīng)該可以成為泛了。以前一直糾結(jié)于精還是泛的問題，現(xiàn)在理出了一點思緒：那就是——專業(yè)要盡量精，因為這是自己的本;視野要開闊，知識要廣泛，因為這是自己的附加值。

寫到這里，暑期的社會實踐將要告一段落。在寫下這些文字的時候，我的心里是溫暖的，盡管外面的天氣還是很熱。這次的經(jīng)歷，我會認(rèn)真保存在腦海里，不時的回味，不時的思考。

第九篇 暑期服裝設(shè)計實習(xí)總結(jié) 1150字

暑期服裝設(shè)計實習(xí)總結(jié)范文

實踐使我懂得，在檢驗原型與紙樣的平紋細(xì)布的準(zhǔn)備工作中，要注意以下幾個問題：例如用平紋細(xì)布檢驗原型樣板時，其中很重要的一點是要將所用織物熨燙定型，使織物的經(jīng)緯紗線彼此間互成直角。若織物的上邊沒有沿絲縷裁剪，則通過撕布調(diào)整，或是先抽出一根紗線，再沿著抽出的紗線裁剪。織物的經(jīng)緯紗如果歪斜了，平紋細(xì)布必須經(jīng)熨燙定型，以使經(jīng)紗與緯紗彼此完全垂直。而在整個實習(xí)過程中，測量人體是最為復(fù)雜的一個環(huán)節(jié)，因為人體測量是針對特定的造型或者個體，由于人體上的線條沒有人臺上的那么清楚，在人體上測量就顯得更加困難。而且，人體是有彈性的，尺寸還會隨著人的呼吸變化而變化。所以在這個環(huán)節(jié)上我下了很大的工夫和汗水才把握了其中的要點，之前在書本中略有所知，但實際操作情況卻更加困難。重要要把握好前頸點、后頸點、側(cè)頸點和肩點，在這些部位放置小塊有色膠布，把握好腰節(jié)線等等，這些都是測量人體的準(zhǔn)確度的基本要素。

在學(xué)習(xí)了一些基本的繪制原型樣板知識和測量人體的技巧之后，上司楊小姐開始讓我獨立完成一些簡單的工作，使我后來知道，一套準(zhǔn)確的基本原型，對于制作輔助樣板和紙樣來說是必須的。一套基本原型包括：合身袖片原型樣板、直身袖片原型樣板、帶肩省和腰省的前后片上身原型、帶腰省的前片上身原型、帶領(lǐng)省和腰省的后片上身原型、單省前后裙片原型、帶兩個省的前后裙片原型、帶省的前后合體上衣原型、無省的前后片上衣原型、前后褲片原型、連衣褲原型、合體連衣裙原型、公主線連衣裙原型、長衣身原型、帳逢式長衣身原型、披肩式長衣身原型、卡夫坦式長衣身原型，其中卡夫坦式長衣身原型還分為有肩省和無肩省兩中形式。但實際上，不同的`服裝企業(yè)甚至同一企業(yè)，采用的原型都各不相同。這種差異的產(chǎn)生一方面是因為對于某一指定的規(guī)格，不是所有的公司都會采用相同的尺寸；另一方面是因為人臺制造的差異，使得堅持對指定規(guī)格采用同一尺寸的公司亦有不同。但繪制基本原型樣板的原理并不受測量值差異的影響。得到基本原型樣板的方法有兩種：一是用標(biāo)準(zhǔn)人臺或人體測量值在紙上繪制原型樣板，二是將立體裁剪得到的平紋細(xì)布轉(zhuǎn)移到紙張上來。不論使用哪一種繪制原型的方法，所有的原型樣板均需要平紋細(xì)布試穿檢驗，以保證縫線的準(zhǔn)確性、平衡性以及良好的合體性。平紋細(xì)布上所做的修正必須更改到樣板上。

在短短的差不多一個月的實習(xí)時間里，使我懂得了協(xié)作的重要性，實踐的證明和經(jīng)驗的直覺同樣重要。

可以這么說，工作和做人是同一個道理，通過實習(xí)讓我更加直接地了解社會、了解我的這一專業(yè)的特定性，更重要的是使自己更加了解到自身的不足彌補(bǔ)的方法。在實習(xí)過程中，我學(xué)到了在工作和生活中做任何事都要全力以赴，同時也認(rèn)識到工作中要細(xì)心對待每件事，無論大小事都應(yīng)要求自己做到最好！

第十篇 2023年大學(xué)生暑期實習(xí)總結(jié)：物業(yè)管理實習(xí) 2000字

本人于2024年7月至2024年12月在****物業(yè)管理有限公司實習(xí)，其中秩序維護(hù)員4個月，客服2個月。短短的半年一晃眼便過去了，在這期間有歡笑、也有汗水。喜的是作為中信的一員，與公司同甘苦、共患難，在工作中學(xué)到了許多有關(guān)物業(yè)管理的知識和實踐操讓我對物業(yè)管理有了更加全面透徹的了解;苦的是我也在工作中經(jīng)歷了大大小小的難以處理的事情和與公司一線員工一起工作，體會到了作為秩序維護(hù)員的那份艱辛與勞累。

忘不了的是將要實習(xí)工作、離開集體、離開父母、離開同學(xué)的那份難以割舍和留戀的情懷;忘不了的是與同學(xué)告別，相互擁抱、流淚、揮手告別的場面;忘不了的是我終于正式邁入社會、獨立生活、將要成就屬于自己的那份夢想激動的心情…

201*年7月1日，經(jīng)過一天一夜的長途跋涉終于到達(dá)了東莞，這個讓我渴望而又懵懂的城市，大家最初那份將要踏向異鄉(xiāng)的興奮心情也隨著漫長的列車顛簸而漸漸消退?？僧?dāng)大家下火車的那一刻，看到人力資源部古經(jīng)理熱情的幫我們提行李、發(fā)面包、遞水，我們的疲憊轉(zhuǎn)眼又一消而退，被這個公司的熱情而打動。我在心里默默的祈禱，我一定行！在公司總部，經(jīng)過一天的安排和分配，工作，將要開始了…

201*年7月2號經(jīng)過一天的休息和調(diào)整后我被分到陽光管理處暫行兩個月的實習(xí)工作。很快，我們便以一個積極、熱情的心態(tài)進(jìn)入了工作狀態(tài)。短短的兩個月，我主動了解我管理處職能范圍、機(jī)構(gòu)設(shè)置、人員編制等基本情況，并且嚴(yán)格遵守我處的各項規(guī)章制度。其中我主要接手了vip客戶接待這一工作，負(fù)責(zé)對于維修單的回訪驗證及各項資料諸如物品放行條、保修、巡查維修記錄表、日常巡查簽到表、清潔衛(wèi)生、綠化檢查表等的整理。在工作中遇到了種種困難，如在給業(yè)主打電話時經(jīng)常會遇到業(yè)主大發(fā)牢騷，而我，也在慢慢的累積經(jīng)驗，學(xué)會了傾聽，學(xué)會用語言耐心的向業(yè)主解釋，用我的真誠去認(rèn)真的對待每一位客戶。在客服前臺，我更學(xué)會了用微笑面對客戶，耐心的向他們解釋管理處的一些規(guī)定是為業(yè)主著想，幫助業(yè)主開物品放行條、給住戶卡授權(quán)、辦理車卡等等。

記得住的便是在暴雨中和同事幫業(yè)主把小孩抱到避雨處得到業(yè)主謝意的那份開心;記得住的便是管理處內(nèi)審時大家一同整理資料的那些吃泡面加班的日子;記得住的便是給我們培訓(xùn)、和我們暢談社會、暢談工作、暢談理想的那些老同事;更忘不了的是參加公司競聘，一輪筆試、二輪機(jī)試、第三輪面試落榜的那份難過和苦澀…客服部，這個給我造夢的部門給我留下了太多值得回憶的夢…

可實習(xí)畢竟不只在一個部門，懷著百分之一百二的不愿意，我和其他幾個同學(xué)來到了保安交通部進(jìn)行實習(xí)。時間，2024年9月1日。在保安交通部，是第一次真真正正的和中信的一線員工一起工作，多少個日日夜夜，多少次不斷的抱怨，多少汗水，都是我們在保安部的點點滴滴。雖然，這個部門人員繁雜，這個部門工作艱辛，這個部門充滿鉤心與斗角，但是我們的工作還要進(jìn)行，我們的實習(xí)還要進(jìn)行，我們，還是中信的一員。在這個部門，與一線員工一起工作、吃飯、休息，漸漸的，我開始融入這個讓人糾結(jié)的復(fù)雜集體。

保安交通部，這是一個小區(qū)至關(guān)重要的部門，沒有這個部門，小區(qū)業(yè)主的基本生活安全便得不了保障。這個部門的工作包括樓區(qū)管家、車庫管家、門崗、形象展示崗和監(jiān)控室。其中門崗又分為車輛進(jìn)出崗和人員進(jìn)出崗。在這里，我從樓區(qū)管家到車庫到門崗，一步步腳踏實地，認(rèn)真的學(xué)習(xí)、工作。學(xué)會了如何送水送電，如何跟業(yè)主解釋處理鄰里關(guān)系，如何處理進(jìn)行車輛管理、處理車輛占位，如何核實業(yè)主、讓業(yè)主出示住戶卡給予放行，如何管理車輛的進(jìn)出等等。

四個月的時間，如今，我已經(jīng)習(xí)以為常，不再有什么抱怨，而是以一個積極的心態(tài)去工作，完成部門所交給我們的任務(wù)。從在這些崗位的實習(xí)，我漸漸理解了班長為何對我們要求那么的嚴(yán)格，因為我們的工作是必不可少的，不管別人怎么看待這個職業(yè)，我所了解的就是，我們，是一個團(tuán)隊，我們有義務(wù)去保護(hù)業(yè)主的安全，少了任何一個人，這個鏈子就散了，陽光管理處就配不上中信這個品牌。在這四個月中我體會到了管理處并沒有忘記我們這個別人看不起的部門，其中為我們舉辦了旗峰山登山大賽、民主生活會、崗位在職培訓(xùn)、籃球賽、員工聚餐等等活動。

而我，也是以一個積極的心態(tài)去參與這些活動，沒有少其中任何一項。難以忘懷的是炎炎夏日站門崗汗流浹背的日子、難以忘懷的是半夜爬樓巡查與同事偷懶在梯間睡覺的場景、忘不了的是班長帶我們訓(xùn)練、齊步走、敬禮、打拳、唱軍歌的那些日子….我得到了我所得到的，我學(xué)會了我所應(yīng)學(xué)的，所以，我不后悔，因為我成長了…

而現(xiàn)在，我即將告別**物業(yè)管理公司，告別我的實習(xí)期，我即將離開東莞，這個夢想起點的城市。我相信，我的實習(xí)雖然結(jié)束了，但是，我的工作并沒有就此結(jié)束，等待我的，是夢想的延續(xù)。在此，特別感謝客服部李可新、蔣凌志、陳曉東，感謝同學(xué)劉光、代杰、李陽、汪濤、劉姍姍、柳曉燕、嚴(yán)立勇，感謝一班班長賴家藝，感謝中信陽光管理處，感謝東莞市。謝謝你們一路陪伴我度過半年的實習(xí)期，讓我不再孤獨。我，不虛此行！