精彩生活演講稿 模板1

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競聘公司副職演講稿

感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給我這次競聘的機會，由于我身體健康問題不能親自參加這個崗位的競聘活動，說實在話，我是沒有信心的；但是，我對這個崗位的工作還是充滿信心。實事求是是我們黨一貫的原則，下邊我就把我的真實想法和大家匯報一下：

一、我對副職崗位的看法

一、我認(rèn)為，對于一個具有一定規(guī)模的生產(chǎn)企業(yè)，副職有著舉足輕重的作用，是企業(yè)各項規(guī)章制度和各項計劃的直接執(zhí)行者。

無論是副經(jīng)理還是副書記，自己的職責(zé)就是貫徹公司及黨委決議，扎扎實實的為企業(yè)工作，為職工負(fù)責(zé)，把每一項書面的工作計劃落實到各個生產(chǎn)車間和科室，以達到甚至超過我們的設(shè)想或計劃。

二、副職是正職的得力助手和參謀。

在具體的工作中，副職是正職的的得力助手是勿庸質(zhì)疑的，本著為集體負(fù)責(zé)的精神，副職也要做好領(lǐng)導(dǎo)的參謀，公司的每一項活動都關(guān)系到企業(yè)的生存和發(fā)展，影響廣大職工對企業(yè)的信心與支持。一個稱職的副職是能夠幫助企業(yè)做好謀劃的。

三、副職是能夠與企業(yè)職工同甘共苦的領(lǐng)導(dǎo)者。

古人對君王的考核中，有一條是"獨樂樂，與民樂樂，孰樂？"我們的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者不是君王，更應(yīng)該作到與職工同甘共苦，這也是我們黨一貫的要求，只有這樣，才能夠增加我們這個集體的向心力和凝聚力，體現(xiàn)我們的團隊精神和企業(yè)文化。同時，也增強我們的領(lǐng)導(dǎo)者卓越的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和個人魅力。

四、副職是集團公司和上級機關(guān)單位與本單位職工聯(lián)系的紐帶。

人們常說，我們生活在信息時代，信息傳播方式發(fā)達。但是作為企業(yè)自身的各種信息卻不是這些先進手段所能代替的。集團公司的指示精神、上級黨政機關(guān)的政策，都需要我們的分管領(lǐng)導(dǎo)具體實施，認(rèn)真貫徹執(zhí)行，使每一個職工都能領(lǐng)會上級精神并貫徹執(zhí)行。我們的副職正是這種承上啟下的橋梁和紐帶作用。

二、我的優(yōu)勢

一、優(yōu)秀的專業(yè)技術(shù)水平。

我是選礦工程技術(shù)人員，對自己的專業(yè)技術(shù)向來是嚴(yán)格要求，力求精益求精。通過多年來的工作實踐，虛心向各方面人員學(xué)習(xí)，專業(yè)水平不斷提高，小型試驗得研究、現(xiàn)場指標(biāo)的控制、現(xiàn)場問題的解決，都還是具有一定的水準(zhǔn)。現(xiàn)在就這一方面，我想用昨天、今天、明天來向大家匯報一下：

說說自己昨天的成績

下一步就是我要講的今天： 年 月，我來到公司。一是為了家庭，二是為了自己的理想。以前我在學(xué)校里學(xué)的就是銅鉛鋅有色金屬選礦，而畢業(yè)后干的是黃金化學(xué)選礦。我想試試自己的能力，把自己鍛煉成多方位的選礦技術(shù)人員。剛接觸到銅鉬分離試驗工作，我?guī)ьI(lǐng)試驗人員用長春研究院的試驗方案進行驗證試驗，試驗沒有成功。后來，我獨立制定銅鉬分離方案，重新開始試驗，用了不到一個月的時間便試驗成功，銅精礦品位達到__%以上，含雜不超標(biāo)，鉬精礦品位達到__%以上，含銅__%，不超標(biāo)，屬于合格產(chǎn)品。該試驗得成功意味著甲瑪銅鉬礦分離不再是難題，同時也表明我有能力挑起多金屬選礦研究的重?fù)?dān)。

在甲瑪選廠試生產(chǎn)期間，我們主要處理單銅礦石，為了盡快找到單銅浮選藥劑添加方案，我們試驗室分成兩組進行黑白兩班進行試驗，僅用一個星期的時間便得到兩組試驗方案和結(jié)果。

明天：我可能會遇到各種各樣的技術(shù)難題，但我會努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。我認(rèn)為"三人行，必有我?guī)?，我會向周圍的職工學(xué)習(xí)，我會向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，我更會向科院院所的選礦專家學(xué)習(xí)。我知道前方的路是任重道遠，我會堅持不懈！

第二:對同志、對工作積極認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。

對同志、對工作采取一種認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度我認(rèn)為是一個領(lǐng)導(dǎo)者必備的素質(zhì)。多年來，我覺得作為一名普通干部，就應(yīng)該扎扎實實的工作，對工作負(fù)責(zé)，對集體負(fù)責(zé)，對同志負(fù)責(zé)，同時 ，也是對自己負(fù)責(zé)。而我多年的實際也是這么做的。

三、競聘感言

謀事謹(jǐn)慎，遇事沉著，處事果斷，為人公正，待人熱誠，這是我待人處世的一貫作風(fēng)。有幸參加這次競聘，我不能要求評委把您神圣的選票投給我，我只能說，我不會讓把票投給我的人失望，因為我有能力，也有信心把我所競聘的工作做好。

精彩生活演講稿 模板2

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有關(guān)低碳生活的精彩演講稿范文

低碳生活確實是一種回歸理性的生活方式。其實在工業(yè)文明社會之前，甚至是在幾十年前我們過的就是低碳生活，但是工業(yè)化的推進和城市化就迅速把人類的生活推到了高碳上，當(dāng)然高碳生活不能持續(xù)，那么我們?nèi)绾卧诒３脂F(xiàn)代的生活水平的基礎(chǔ)上，做到節(jié)能減排，低碳生活呢?其實，低碳生活，對于我們普通人來說是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點滴做起。除了種樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩?，F(xiàn)在我們從衣、食、住、行、經(jīng)濟活動這五個方面來談?wù)劇?/p>

第一是"衣"。

大家都知道年輕人喜歡穿牛仔褲，其實牛仔褲是最不"低碳"的。就牛仔布的加工而言，它不僅要消耗大量的水和電來打磨，而且對各種化工染料的提取，排碳量高，對皮膚有一定的刺激性，容易導(dǎo)致過敏性皮炎，引起瘙癢、疼痛、紅腫或水泡。此外，化纖面料衣物透氣和吸濕性差，影響汗液蒸發(fā)和皮膚呼吸，還容易吸附空氣中的灰塵。因此我們盡量少選擇化纖制品作為貼身衣物穿。此外，在面料選擇上，不妨選擇一些"低碳"材質(zhì)，如棉質(zhì)、亞麻、絲綢等天然織物，盡量避免選擇化纖質(zhì)地的服裝。

第二是"食"。

眾所周知，豬肉和肌肉是要大規(guī)模消耗糧食來生產(chǎn)的，每年中國消耗世界上豬肉和雞肉比例的一半以上，而生產(chǎn)一斤的豬肉或雞肉要消耗五倍以上的糧食。如果大家都去吃豬肉和雞肉，就刺激了這個產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，其實是完全走了一個錯誤的路線。國外畜牧業(yè)的發(fā)展70%的都是草食性動物，而不是食糧型的動物。所以，對生活中肉類的選擇還是要以草食性的動物，如牛、羊為主，另外再配一些水果和蔬菜，不要過多的去吃用糧食轉(zhuǎn)化的肉。綜上，我們應(yīng)該做到均衡膳食搭配，改變偏重肉食的習(xí)慣;少吃垃圾食品，多吃素菜瓜果。

第三是"住"。

我們應(yīng)該盡量去住小區(qū)樓房，面積不大，墻體較多，這樣一家一戶墻壁也可以傳遞熱量，使房間更暖和。如果住別墅，四面都是通風(fēng)的，這樣一戶一套別墅的能源消耗是非常大的。另外在房屋的玻璃采用方面，盡量使用雙層玻璃，或者在玻璃上貼一層單向輻射的膜，防止采進的`光迅速向室外反射擴散，因為把房子的隔熱層搞好，就相當(dāng)于節(jié)省了一半的能源供應(yīng)。在房子的裝修方面，裝修材料大多都還有不等量有害化學(xué)物質(zhì)，裝修材料過多導(dǎo)致污染的綜合的集中，在很長一段時間難以消散，并且，對材料進行加工業(yè)要使用能源。在低碳時代，我們應(yīng)根據(jù)家庭人口數(shù)量選擇合適戶型，降低水電的用量，不僅減少了二氧化碳的排放量，也節(jié)約了開支。室內(nèi)裝修應(yīng)以簡約、自然通風(fēng)、采光為原則，不要過度裝修。在家庭內(nèi)多擺放綠色植物，吸收二氧化碳、制造氧氣，調(diào)節(jié)空氣、消除異味。

第四是"行"。

如果使用私家車的話，一輛私家車本身就一兩頓重，加上發(fā)動機的散熱損耗，即使沒輛車做五個人，一輛車所好能量的15%才被真正利用，而就大部分都被損耗了。所以，一個人開車出門，就是真正的浪費，是巨大的犯罪。因此，在日常生活中，我們多走路，少坐車，上下樓盡量爬樓梯，這樣既可以鍛煉身體，也有利于減碳。遠距離的上班族，應(yīng)盡量選擇低油耗、更環(huán)保的汽車，多乘坐公共交通工具。而選擇步行上班，可以健身、增強心肺功能、改善血液循環(huán)、增強每日食欲、防治頸椎疾病、促使骨骼強健、避免骨質(zhì)疏松、鍛煉兩個足弓、預(yù)防靜脈血栓等。此外，鍛煉應(yīng)選自然、健康的室外運動，而不是依賴電動健身器械來進行;應(yīng)以適中強度進行，以不感到吃力為度。這樣減碳又保健，可謂一舉多得。

第五是經(jīng)濟活動。

我國很多地區(qū)目前還在使用傳統(tǒng)的柴火和鍋灶。在甘肅南部用曬干的牛糞等作燃料的，燃燒秸稈，浪費了大量能源和資源，不利于低碳的發(fā)展。我們應(yīng)該將低碳經(jīng)濟跟生態(tài)農(nóng)業(yè)聯(lián)系，注重開發(fā)生物能源，把能夠循環(huán)利用的東西充分利用。例如沼氣的開發(fā)利用。沼氣是以畜禽糞便和麥草作為原料發(fā)酵過濾而成的清潔能源，其使用使人們減少了對森林資源的過度開發(fā)和破壞。一些大型養(yǎng)殖場用沼氣來進行養(yǎng)殖，朝氣還為一些酒店和小區(qū)供應(yīng)能源，沼液和沼渣又可以做成一些肥料在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中使用，這樣形成了循環(huán)利用模式，將達了能源和資源消耗，同時減少了污染，可謂一舉兩得。還有，目前我國的電力70%以上都是靠煤炭轉(zhuǎn)化來的，水電只是占到10%多一點，其他的能源只占到5%，所以我們中國現(xiàn)在的耗電就是的高碳。現(xiàn)在人們?yōu)榱丝朔咛迹_發(fā)低碳能源，都做了許多努力，比如風(fēng)力發(fā)電，用硅發(fā)電，光發(fā)電，用硅晶體多晶硅來進行光電轉(zhuǎn)化，制造計算其中的硅電池，這樣利用自然界中大量存在的可再生、無污染能源進行生產(chǎn)活動，對降低生活中的排碳量，創(chuàng)造健康的生活方式是極為有益的。其實，低碳生活不止以上幾種生活方式，它滲透在我們生活的方方面面。

精彩生活演講稿 模板3

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每個人都在紛繁世界中扮演者不同的角色，發(fā)揮著不同的作用，有的如泰山，有的如塵埃，有的是大樹，有的是小草；有的是太陽，有的是星星……但在永壽縣衛(wèi)生系統(tǒng)這個大家庭中，我只是一株小草。我知道，我的工作普普通通，但他卻維系著千家萬戶的幸福和安康，我懂得，我的工作簡簡單單，可他會拂去患者心頭的寒冷，帶給他們愛的溫暖。

記得一個烈日炎炎的夏日，我們科收住了一個80多歲腰椎骨折的老太太，由于長期臥床，運動量少，已連續(xù)幾天未解大便，在各種通便處理無效時，她情緒異常煩躁，家屬焦急萬分，主治醫(yī)師在查房時發(fā)現(xiàn)了這一情況，他認(rèn)為老太太的排便不暢是由于大便干結(jié)造成，就二話沒說，戴上手套，硬是用手一點一點，為老太太扣出了干結(jié)的大便。老人家激動地拉住醫(yī)生的手，熱淚盈眶地說，你比我的兒女還要體貼入微啊！

是的，救死扶傷是我們的天職，排憂解病是我們義不容辭的責(zé)任。當(dāng)我看到老奶奶喜笑顏開的那瞬間，我也笑了。我真正體會到了醫(yī)務(wù)工作者的價值，也體會到了醫(yī)務(wù)工作的神圣，也正是這平凡的工作，帶給我們幸福的喜悅。

也許，為了這平凡，為了這喜悅，為了這幸福，我們曾愧對于家人，愧對于孩子。也許我們不是一個好兒女，也不是一個好妻子，更不是一個好母親，但我們可以自信地說，我們一定是最美的天使。

初春，我被任命為急診科護士長。在這之前，父親因為身體不適讓我?guī)ゴ筢t(yī)院檢查。但我因為自己剛擔(dān)任護士長，對科室管理和業(yè)務(wù)工作都還不太熟悉，就一直推脫父親說再等一段時間，等一段時間我一定陪您去檢查。大概過了一個月的時間，我終于帶著父親去西京醫(yī)院就診，但檢查的結(jié)果卻如晴天霹靂一下子擊的我喘不過氣來，父親得了膽囊癌并已經(jīng)肝轉(zhuǎn)移。望著手中的診斷結(jié)果，自責(zé)、愧疚讓我不能自已，我失聲痛哭，我悔恨自 己當(dāng)初為什么不早點帶父親去看病，我害怕如何面對我的父親和家人。當(dāng)時我就下定決心，回家第一件事就是去請長假，陪父親治病，在父親剩余的時間里陪在他身邊，進女兒最后的孝心。但當(dāng)我準(zhǔn)備請假時，看著科室收住的危重病人，由于科室人手不足同事們個個憔悴的臉龐，我又猶豫了，我默默地選擇了放棄。我知道，這里的患者更需要我。

之后的又一個夜晚，我正在值夜班，弟弟打來電話，父親雙下肢忽然不能活動，作為醫(yī)務(wù)工作者，我明白，那是癌癥轉(zhuǎn)移引起的下肢靜脈栓塞，必須立即轉(zhuǎn)院。但就在這時候，科室忽然來了一個口服農(nóng)藥中毒患者，也必須立即洗胃、吸氧、搶救，我能選擇嗎，我沒有半點遲疑，立即投身到搶救工作中去。弟弟的電話一個接一個，他哭著罵我沒人性，難道病人比爸爸更重要嗎？我沒有理會，硬是將手機關(guān)了。病人脫離了危險，父親卻忍著癌癥的疼痛等了我一個晚上。是啊，一邊是病重必須轉(zhuǎn)院的父親，一邊是生命垂危的病人，是父親重要還是病人更重要，父親的疼，疼在我心，病人的急，也急在我心啊！作為醫(yī)務(wù)工作者，不是要急病人所急，憂病人所憂的嗎，作為一名醫(yī)務(wù)工作者，我義不容辭地選擇了病人。

現(xiàn)在，父親已經(jīng)去世了，但我?guī)е鴮λ钌畹膼?，對他深深的愧疚始終堅守在臨床第一線。我要把這種愛，把這種平凡，把這種堅持一如既往的奉獻給我的事業(yè)，奉獻給那些更需要我們的人。

長路奉獻給遠方，玫瑰奉獻給愛情，而我，決心把自己的青春、才智奉獻給永壽衛(wèi)生事業(yè)，奉獻給永壽這篇土地，扎根永壽，奉獻永壽，必將成為我們每一個醫(yī)務(wù)工作者的理想和信念。

在我的演講即將結(jié)束的時刻，我呼吁在場所有的老師，朋友們在內(nèi)心最深處再次唱起那熟悉而優(yōu)美的旋律。這是心的呼喚，這是愛的奉獻，只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的明天。

精彩生活演講稿 模板4

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各位老師、同學(xué)們：

大家下午好!

狂天我要為各位演講的主題是“科技，改變生活”。

科技總是隨著人類進步而發(fā)展，而人類的生活也隨著科技進步而改變。

四十年前，我的父母看的是黑白電視，用水要到很遠的地方去挑，煮飯要在灶臺上升火，出游要走很遠的路?，F(xiàn)在，我們看的是液晶電視，要用水時，只需輕輕扭開水龍頭;做飯時只要輕按電鈕即可，出游時你只需招手，便可踏上出租車，去到想去的地方。

以前，晚上照明是件麻煩的事，后來，愛迪生發(fā)明了電燈，解決了這個問題，從此，人們晚上也可以像白天一樣生活;以前，與國外的朋友交流，幾乎是件不可能做到的事情，自從有了互聯(lián)網(wǎng)，讓也成為了現(xiàn)實?？梢哉f，科技的進步改變了人類的生活。

以前的燈炮用的是發(fā)光二極管，不但費電，而且使用壽命短，亮度低;而現(xiàn)在的節(jié)能燈，在達到同樣光能輸出的前提下，只需耗費普通燈泡用電量的1/5至1/4，就可以節(jié)約大量的照明電能和費用。以前發(fā)電需要大量的煤炭，不僅浪費資源，而且污染環(huán)境;而現(xiàn)在采用光能、風(fēng)能、水利發(fā)電，不僅解決了資源浪費而且還保護環(huán)境。以前我們做一件衣服，需要很多的工序，而現(xiàn)在采用現(xiàn)代化的生產(chǎn)方式，不僅縮短了生產(chǎn)時間，而且減少了人力的浪費，并且生產(chǎn)出來的服裝更加美觀大方。以前的電視用的是顯像管不僅耗電、體積大而且清晰度也不高，而現(xiàn)在的液晶電視不僅機身輕薄、環(huán)保節(jié)能還圖像清晰度高以前，從昆明去北京，走路大約需要三個月，而現(xiàn)在乘坐飛機，只需要三個小時就可以到了。以前，肺結(jié)核是不治之癥，而現(xiàn)在隨著醫(yī)療技術(shù)的進步，它已經(jīng)成為了一種普通傳染病。

可見科技的進步與人類的發(fā)展密不可分，科技使人類的生活更加便捷?，F(xiàn)在人們的生活已經(jīng)離不開科技，所以我們要合理的利用科技、發(fā)展科技，使世界變得更加美好。所以說，科技改變生活，生活又推動科技發(fā)展。為了使我們的生活更加美好，請在座的各位與我一起，從今天開始，為人類的進步努力奮斗吧!

精彩生活演講稿 模板5

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讀書與生活的精彩演講稿大家好，今天我演講的題目是《讀書與生活》。

眾所周知，書是人類進步的階梯。書在我們的生活中扮演著一個極其重要的角色。之所以說它重要，是因為它無時無刻不存在于我們的身邊，充斥在我們的周圍，并且每個人都在學(xué)知識，用知識。但是，有些人卻不知道讀書到底是為了什么。我覺得讀書的好處之一就是調(diào)整心態(tài)。不管生活中我們遇到怎樣的大喜大悲，都能保持一個平和冷靜的心態(tài)，做好充分的思想準(zhǔn)備去面對它。高興地時候，不要得意忘形；失意的時候，不要過分悲傷，倘若不能避免傷心，就自己想辦法疏通。高爾基說：書籍使我變成了一個幸福的人。閑暇的時候，我們也不妨讀一讀書。通過讀書，我們從書體會到博愛，感受到真情；我們從書中認(rèn)識到歷史的更替，社會的變革；我們從書中學(xué)會思考，提出有價值的問題，學(xué)會成長。

世紀(jì)老人冰心說過：讀書好，好讀書，讀好書。這是一句至理名言。讀一本好書，就是和一個智者交談，可以使人心靈充實，使人明辨是非。畢淑敏也說過，書不是胭脂，卻會使人心顏常駐。書不是棍棒，卻會使人鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使人飛翔。書不是萬能的，卻會使人千變?nèi)f化。書是我們最忠誠的伙伴，所謂：走遍天下書為侶。時光會不斷流逝，讀書卻讓我們增長知識。難道你不想增長知識嗎？如果你愿意，請你拿起對我們?nèi)松幸饬x的書，走進書的世界，暢游知識的海洋吧，它會讓你充滿思想，充滿智慧，進而改變命運，改變?nèi)松?，更能讓我們找回那些真正屬于我們的自信！謝謝大家，發(fā)言完畢！

精彩生活演講稿 模板6

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生活充滿希望，正是有了這些希望，生活才如此精彩。很多人在我們身上都傾注了希望。

一、父母的希望

子女是父母的心肝寶貝，身上的一塊肉。更別提獨生子女了，應(yīng)了那句"含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。"父母的希望就是讓下一代健康，快樂的成長，他們給我們吃好的，喝好的，給我們一切他們覺得做好的。天氣一變，他們電話就來了，問寒問暖；孩子上學(xué)沒錢，他們砸鍋賣鐵也會湊出來；他們說，窮什么也不能窮教育！

二、老師的希望

在老師眼里，觀念就不同了。我們就像園圃里的小樹苗，老師就像園丁，整天為我們松土，澆水，施肥。他們希望我們能不斷地科學(xué)文化知識，好好學(xué)習(xí)，天天向上。養(yǎng)成良好的品德，懂得做人的道理。長大后，結(jié)出豐碩的果實，奉獻給社會，盡自己的力量去做貢獻。

三、國家的希望

有句話不是常說嘛：我們是祖國的花朵。但我們這些花朵還有待成長。他希望我們可以好好的汲取營養(yǎng)，能夠競相開放，開得挺拔茁壯，開得美麗芬芳，開得讓人心花怒放，開的美，開得艷。來點綴我們的祖國，讓祖國變的更美麗。

生活充滿希望，父母的希望，老師的希望，國家的希望。而我們就是他們的希望，正是有了他們對我們的希望，我們才會有更大的希望。讓我們擁有前進的動力，學(xué)會吃苦，學(xué)會堅強，學(xué)會永不言棄……讓我們的生活更精彩，充滿各種色彩。

人因有了希望所以進取，社會國家，因有了希望所以不斷創(chuàng)新，生活因有了希望而精彩！

精彩生活演講稿 模板7

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尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！首先，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生會給我這次鍛煉自我、展示自我的機會。我，是來自班。今天我要競選的是組織部和生活部部長。

此刻我心情特別激動我有自信·有責(zé)任心。面對這么多注視自己的目光，很榮幸站在這里參加競選。來展示自己，和這么多優(yōu)秀的同學(xué)一起來競選干部，對我來說，既是一次艱難的考驗，又是一次難得的機會"青春無幾，時不待我會抓住這次機會。一個責(zé)任心強，做事一絲不茍，能團結(jié)同學(xué)、助人為樂的人。積極配合我系領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生會工作，腳踏實地，認(rèn)真對待每一件事。也能夠很好的管理生活部，認(rèn)為管理應(yīng)該由‘管人’和‘理事’而來組成的管人并非單純的上下級關(guān)系，學(xué)生會這個大家庭里管理更多的體現(xiàn)為平等友好的形式。面對未來，將在各方面綜合發(fā)展自己，提高自身修養(yǎng)，扎實專業(yè)知識成為可造之材。成為優(yōu)秀的人，可能永遠只是夢想，但我相信，讓全系同學(xué)在努力下，變得更加優(yōu)秀，這絕不是夢想！心目中學(xué)生會不是凌駕于同學(xué)之上的一個機構(gòu)，而是大家的得力助手.換句話說，學(xué)生會就是同學(xué)們最需要幫助的時候，能夠挺身而出的代表學(xué)生利益的組織！生活部則負(fù)責(zé)文明寢食的評比；關(guān)心全體同學(xué)的歸寢情況和人生、財產(chǎn)安全，以便在生活中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題等事項。

不是競爭一個職位，覺得。而是爭取一個可以讓自己更加努力奮斗的機會，-個能為別人多做點什么的平臺?？隙ú皇歉鞣矫孀顝姷牡铱赡苁撬袩嵝膶W(xué)生會工作同學(xué)中，最好的組織者或服務(wù)者，自愿做出最大努力的人選。如果大家給我這個平臺，會還給大家-份滿意。如果這其中的-個不是可以相信：這一份努力的愿望會依然伴隨著我直到成功。倘若有幸成為學(xué)生會中的一員，會進一步完善自己，提高自己各方面的素質(zhì)，要進一步提高自己的工作熱情，以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對待每一件事情；要進一步提高責(zé)任心，工作中大膽創(chuàng)新，虛心地向別人學(xué)習(xí)，廣納賢言，做到有錯就改，及時接受好的意見，同時堅持自己的原則。充分利用自己的工作經(jīng)驗，制訂合理完善的工作計劃，對本部的各項工作進行全局的通盤考慮和部署.為本部的工作能夠得到最優(yōu)化的安排盡自己最大的力量！

下面，先向各位老師介紹一下我的簡單工作計劃：

一、和諧的環(huán)境，溫馨的家，舉行"文明宿舍，最佳宿舍，特色宿舍"評比月活動。

二、一如既往的開展好日常工作。作好宿舍衛(wèi)生檢查等與同學(xué)們生活密切相關(guān)的各

三、為了強健身體增加同學(xué)間友誼，我們應(yīng)舉行寫聯(lián)誼賽，在運動中得到鍛煉，體會樂趣。

四、看到校園道路上白色垃圾到處都有，教室垃圾隨處可見，特舉辦"文明大學(xué)生，環(huán)境衛(wèi)生不可少"簽名活動，讓大家重視起來，身體力行，努力做一名合格的高素質(zhì)大學(xué)生。

這僅是我的初步計劃，如果當(dāng)選，在征得領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會的同意后會進一步改革、創(chuàng)新。

我知道，再多的豪言壯語也只不過是一瞬間的智慧與激情，樸實的行動才是開在成功之路上的鮮花。我想，如果我當(dāng)選的話，一定會言必行，行必果。

請各位評委給我一張信任的投票，給我一個施展才能的機會吧！

再次謝謝大家！

精彩生活演講稿 模板8

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普通話讓生活更精彩讓校園更溫馨推廣演講稿

大家好！本次紅領(lǐng)巾廣播由我們604班的同學(xué)為大家主持。這一期的主題是"推廣普通話"。

中國有13億人，使用的方言也是各種各樣的，有西北次方言、西南次方言、江淮次方言、閩言、湘言、吳言等等等等。兩個使用不同方言的人見面就無法交流了。

在中國，曾經(jīng)流傳過這樣一個笑話：有位上海人到北京向服務(wù)員要洗臉的"面湯水"，結(jié)果，服務(wù)員給他送來了一碗非常好吃的面湯。由此可見，人們用各地方言交往，不僅會鬧笑話，還可能誤事。

早在兩千多年以前，人們就已經(jīng)認(rèn)識到，社會交際必須使用一種統(tǒng)一的共同語言。先秦時期，曾有一種類似"普通話"的統(tǒng)一的、規(guī)范的口語，稱作"雅言"。在史書上記載，孔子在讀古書、行古禮時就使用雅言。只是這種統(tǒng)一的口語當(dāng)時沒有在社會上推廣，以后便消亡了。所以，推廣普通話是十分重要的。

普通話在清朝末年就已經(jīng)出現(xiàn)了。普通話在明、清之際被稱作"官話"，辛亥革命以后叫做"國語"，后來改稱普通話。"普通"在這里具有普遍、共同的意思。19__年10月，中國的全國文字改革會議和現(xiàn)代漢語規(guī)范問題學(xué)術(shù)會議明確規(guī)定了普通話在語音、詞匯和語法方面的規(guī)范，即"以北京語音為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語法規(guī)普通話就是現(xiàn)代漢民族的共同語和標(biāo)準(zhǔn)語。

普通話的詞匯75%來自中國北方，25%來自全國各地和外國。這就是為什么許多北方朋友有時候說普通話時，說出自己的方言而誤以為是普通話的原因之一。普通話萃取了中國各地方言的精華。我認(rèn)為，不僅僅漢民族要學(xué)好普通話，而且中國其他55個民族也要學(xué)好普通話。

正如前面的那個笑話一樣，不會說普通話，對生活會造成很多的麻煩。普通話對于每個人而言，它都是一種非常有用的"語言，它在促進全社會樹立語言文字規(guī)范意識，推動語言文字工作向縱深發(fā)展方面發(fā)揮了及其重要的作用。有人認(rèn)為普通話學(xué)不學(xué)都無所謂，要是這樣認(rèn)為那就大錯特錯了。如果一個國家沒有一種普遍通用的標(biāo)準(zhǔn)語言，那么這個國家就會變成一盤散沙。比如，一些農(nóng)村的人來城市找工作，他們不會說普通話，跟老板說話，簡直是"雞同鴨講"，那就不會得到老板的欣賞，基本上也沒有被錄用的可能?，F(xiàn)在，普通話為我們創(chuàng)造了一條光明的道路，一個發(fā)展的空間，一個進行交流的工具，一個美好的未來。

學(xué)好普通話不僅有關(guān)自己的未來，還有關(guān)自己的祖國的形象。

現(xiàn)在有許多來自不同國家的外國人都在學(xué)習(xí)中國普通話。有很多電視臺也舉辦了漢語競賽。那些參加比賽的老外們，普通話說得可好了。連外國人都可以把普通話學(xué)好，作為中國人的我們，又有什么理由不學(xué)好普通話呢？

要想學(xué)好普通話，首要的是每天堅持說，這一點非常重要，同時在說的時候注意發(fā)現(xiàn)自己的小問題。發(fā)現(xiàn)自己的方言問題后，需要找到正確的訓(xùn)練方法，這可以請教老師，從而有針對性的加以訓(xùn)練。同時，每天應(yīng)注意聽一些普通話標(biāo)準(zhǔn)的人的發(fā)音，包括聽廣播和身邊普通話說的好的同學(xué)、老師。另外，如果有時間，每天應(yīng)進行一些朗讀訓(xùn)練，多讀書。按古詩詞——詩歌——散文的順序循序漸進地進行練習(xí)。

接下來，我們再告訴同學(xué)們幾個學(xué)好普通話的好方法。

一、掌握學(xué)習(xí)普通話的工具

漢語拼音是學(xué)習(xí)普通話的主要工具，只要能掌握并熟練運用漢語拼音，就會加快學(xué)習(xí)普通話的速度，提高發(fā)音的準(zhǔn)確性。平時要多翻字典，詞典減少發(fā)音錯誤和錯別字。

二、掌握本地方言與普通話之間的差別。

普通話與地方方言的區(qū)別主要表現(xiàn)在語音發(fā)音上。對于不同的地域，這種區(qū)別也不同，但都具有一定的對應(yīng)規(guī)律。例如，張臨澤一帶的人分不清sh和f、an和ang等。我們只要善于觀察、勤于思考，掌握了這種規(guī)律，糾正方言，正確練習(xí)，學(xué)習(xí)普通話就不是很難的事了。

三、先學(xué)會一些使用頻率較高的字

在生活中，有一些字、詞使用頻率是比較高的，例如："您好、謝謝、請問"等，先學(xué)會這些常用的字、詞并不斷使用，待掌握以后再逐漸擴大學(xué)習(xí)范圍。運用這種方法，容易看到學(xué)習(xí)成果，增強學(xué)習(xí)的自信心。

四、不怕嘲笑，持之以恒

在學(xué)習(xí)過程中，很有可能會出現(xiàn)一些笑話，但不能因此而退縮。相反，要知難而進，明知山有虎，偏向虎山行，持之以恒，把他人的笑語變作自己學(xué)習(xí)的動力。

作為一個"愛山娃"，我們應(yīng)該學(xué)會普通話，學(xué)好普通話！本次紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，同學(xué)們再見。

精彩生活演講稿 模板9

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售樓人員演講稿：為生活創(chuàng)造精彩范文

大家晚上好，我是來自森宇·坐標(biāo)城的置業(yè)顧問，非常感謝所有的同行們給予我的支持。為了今天，為了讓我更好地走上我個展示自我的平臺，從領(lǐng)導(dǎo)到同事，都給我提出了很多寶貴的意見。我知道，每一個森宇人的心里都有著這樣的信念----“為生活創(chuàng)造精彩”！

在我們森宇的銷售人心里都有著這么一句話，“您的滿意是我們團隊的目標(biāo)”。我們這個團隊的每一天都是精彩的，我站在銷售部，代表的不單單是我自己，我代表的是我的團隊，一個人可以非常有個性，但是一個團隊必須有一個共性，那就是“為生活創(chuàng)造精彩”！

說我們接到客戶的過程都好比是演員上鏡的時候，在接到客戶的時候，很多人想不通為什么置業(yè)顧問會那么有激情，為什么？因為這個置業(yè)顧問是這個項目展現(xiàn)給客戶的唯一的窗口。很多時候我有一種體會，那就是如果你把森宇美麗的過去、美好的現(xiàn)在和精彩的未來展現(xiàn)給了客戶，那么這個客戶選擇并離開的時候，他會衷心地祝愿，這種祝?？诳谙鄠?，森宇·坐標(biāo)城就會越走越精彩。相反，你將一種平淡的印象給了客戶，你的身后可能會有很多的懷疑和疑惑。如果你的身后有那么多皺緊了眉頭的思索，我相信沒有人會體會和理解到這個企業(yè)的無限精彩，客戶的腳步必然會猶豫和遲疑。

“為生活創(chuàng)造精彩”，可能只是短短的一句話，華麗的語言也只是瞬間的激情與這個機會，但是樸實的行動勝過空洞的喧嘩百倍、千倍、萬倍。在這，我衷心的祝愿森宇·坐標(biāo)城一線的銷售將士們越走越好，一線銷售苦優(yōu)參半，但是專業(yè)銷售無上光榮，因為我們不僅為客戶的生活創(chuàng)造了精彩的明天，同時也為我們每一個森宇人、我們整個森宇團隊打造著我們心目中美麗而精彩的未來！

謝謝大家。

精彩生活演講稿 模板10

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自古以來，書就是人類的好朋友?？追蜃右詴鵀榘?，滿腹經(jīng)綸、流芳百世，我們的偉人毛澤東博覽群書、雄才偉略。然而，我對書似乎有一份特殊的感情，覺得它是我生命中必不可少的一部分。

我愛讀書，生活因讀書而精彩。當(dāng)我灰心喪氣時，是書教我："長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海。"當(dāng)我與朋友惜別時，是書告訴我"海內(nèi)存知己，天涯若比鄰".當(dāng)我想放縱自己的時候，是書讓我懂得"天下興亡，匹夫有責(zé)",是書告訴我李白有"天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來"的傲骨。書讓我感受"明月松間照，清泉石上流"的閑適，跟著杜甫聽他講訴"國破山河在，城春草木深"的憂國憂民，體會辛棄疾"可憐白發(fā)生"的壯志難酬，憐惜李清照的"人比黃花瘦"的多愁善感。讀《三國演義》《水滸傳》《紅樓夢》可以讓我們對中國名著有所了解，看《十萬個為什么》可以使我們的知識更加豐富，讀《作文大全》可以提高我們的寫作能力及寫作水平，看一些漫畫搞笑之類的書籍也可以提高我們的幽默感，風(fēng)趣感，同時也讓我們更加富有想象力。

還記得上學(xué)期10月份，當(dāng)我走進圖書館的時候，圖書館的每個角落都坐滿了我們貴州工商職業(yè)學(xué)院的學(xué)子們，有的正在認(rèn)真看書，有的在努力書寫，有的在討論題目。此時此刻，我在想來到貴工商一年多的時間了。從未看到這樣的景象，真是讓我贊嘆不已，然而當(dāng)過了一段時間，當(dāng)我再來到圖書館的時候，看到的景象卻讓我大吃一驚——圖書館冷冷清清的坐著幾個人。你知道為什么嗎？那么現(xiàn)在我就來告訴大家。2024年11月1日是全國教師資格證的統(tǒng)考，10月份距離11月份還要一個月的時間，大家都為了目標(biāo)去讀書。然而當(dāng)考試結(jié)束后，他們已經(jīng)沒有方向，已經(jīng)沒有目標(biāo)，已經(jīng)沒有動力，開始放松了，迷茫了，所以才導(dǎo)致圖書館冷清的場景，他們來圖書館看書，不是把讀書當(dāng)成一種習(xí)慣，一種興趣，而是把讀書學(xué)習(xí)當(dāng)成一個任務(wù)。

在此，我希望在場的每一個同學(xué)，不僅是為了一個目標(biāo)而來到圖書館學(xué)習(xí)，不僅是為了一個任務(wù)而來到圖書館看書，而是把讀書，學(xué)習(xí)當(dāng)成一種習(xí)慣，一種興趣去對待。每天積累一點點，每天收獲一點點，每天進步一點點，我相信你的生活因讀書而精彩，同時我也堅信量的積累一定會產(chǎn)生質(zhì)的變化。

讀書可以讓我們知道什么是酸，什么是甜，什么是苦，什么是辣，什么是人生；讀書可以讓我們知道如何為人處事；讀書給我最多的東西是知識，它不僅豐富我的大腦還增長了我的見識。親愛的同學(xué)們，讓我們行動起來，我堅信你的生活因讀書而精彩。同樣，我也堅信你一定會陶醉在書海中，讓我們以書為伴，鑄就智慧人生！

精彩生活演講稿 模板11

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親愛的老師，同學(xué)們：

大家好;

我演講的題目是我的大學(xué)生活我做主，很高興今天能有這樣一個機會站在這里，來表達我內(nèi)心對大學(xué)生活的那份感悟.大學(xué)，一個豐富多彩的世界。酸甜苦辣都是大學(xué)的調(diào)味劑。

有人說大學(xué)生活是絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者會更多一些吧。其實，他們說的都是正確的，因為真實經(jīng)歷過，他們才會那么說，這兩者并不矛盾的。因為在大學(xué)里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣，從此選擇了渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會有后悔上了大學(xué)的人。即使是那些在校時把他的母校貶得猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)的時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。

不管你未來大學(xué)生活過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學(xué)階段，而你們的大學(xué)應(yīng)該由你們自己做主。

其實，我的上學(xué)期和很多人一樣，沒有很多光彩,大多數(shù)時間是茫然沒有方向的。雖然我每天都往返于宿舍、食堂、教室，過著三點一線生活，有時會去個圖書館看看雜志，但卻很少認(rèn)真的學(xué)習(xí)過。除了在快考試前認(rèn)真地去復(fù)習(xí)一下，其余時間大多都是宅在宿舍上網(wǎng)看電影打游戲。參加的課外活動也很少，一些精彩紛呈的晚會、豐富多彩的社團活動、各種各樣的講座,盡管每一項都充滿著誘惑力，但我卻選擇了一條寂寞的路。生活是那么的空虛、無聊，我好像迷失了自我，如行尸走肉般地活著。

直到寒假的時候我去了自己家鄉(xiāng)的一家醫(yī)院見習(xí)一周后，我好像一下子懂得了某些東西，又好像什么都不懂，當(dāng)我回校后偶爾獨自一人靜靜呆著，或者一個人走在校園小道的時候，我都會陷入深深的沉思：難道就要像之前那樣渾渾噩噩地度過接下來的五年大學(xué)時光嗎?難道青春就是這樣碌碌無為、沒有光彩嗎?不，不是這樣的!大學(xué)的生活應(yīng)該不單要學(xué)習(xí)，還應(yīng)該要有更豐富多彩的內(nèi)容和回憶。于是我開始嘗試著改變自己，說真的，習(xí)慣真的是一個很可怕的東西，而且我也知道自己想要一下子改變成自己想要成為的人是不太現(xiàn)實的，我開始意識到大學(xué)的生活不能如此單調(diào)空虛地混過去，現(xiàn)在的我渴望空閑時積極地多參加一些課外活動，希望鍛煉自己將來在社會生存所必須的能力，空余時間多到外面走走，多看些別人以為沒什么用的課外書，擴大知識面，多增長點見識。

上學(xué)期已經(jīng)過去了，在這幾個月里有酸也有甜，有苦也有樂。我想大學(xué)生活未必是燦爛的，因為我們要經(jīng)歷尋求、尋找，完善的成長;大學(xué)生活未必是富有的，因為我們要走出校園，面對社會上各種壓力的挑戰(zhàn);但，大學(xué)是美好的，它讓我們學(xué)會了獨立，學(xué)會了堅強，完善了自我;大學(xué)生活是精彩的，是人生富有意義的階段，也是每個人成就夢想、展示自我的一個很好的平臺，是人生中最美妙的一段回憶。

在大學(xué)這樣美好的年華，我們沒有理由不好好珍惜。最后，希望我的大學(xué)生涯，能夠有一個美好的開場，精彩動人的過程，以及完美的謝幕。

我的演講完畢，謝謝大家!

精彩生活演講稿 模板12

閱讀小貼士：模板12共計1046個字，預(yù)計閱讀時長3分鐘。朗讀需要6分鐘，中速朗讀7分鐘，在莊重嚴(yán)肅場合朗讀需要10分鐘，有260位用戶喜歡。

普通話讓生活更精彩社會更溫馨優(yōu)秀演講稿

同學(xué)們，老師們，早上好！

今天我講話的題目是""

經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自19__年起每年九月份的第三周確定為"推普周"。所以本周是第八屆全國推廣普通話宣傳周，簡稱推普周。

今年推普周的時間是9月11日——9月17日，主題是：實現(xiàn)順暢交流，構(gòu)建和諧社會。

那么為什么要講普通話呢？因為我國是一個多民族、多方言的國家。各個不同地區(qū)的語言或多或少有些差距。我們一旦出門，便會遇到語言方面的障礙，不能與人交流，更不能與人溝通。隨著我國的改革開放，各地區(qū)的人民之間的`交流越來越密切，普通話就更成了全中國人民情感的紐帶，溝通的橋梁。

老師給大家講一個真實的事件，我有個同學(xué)有一次上街買東西，她要買2個，由于她說的土話"二"和"二十"非常象，所以營業(yè)員拿出了二十個給她，鬧了大笑話。生活中出現(xiàn)這樣的誤會可以消除，但是假如在科研活動中錯了這樣一個數(shù)據(jù)，那么后果將是不堪設(shè)想的。所以說，推及全國通用的普通話，既是當(dāng)前經(jīng)濟文化建設(shè)和社會發(fā)展的迫切需要，也是各族人民的熱切愿望。

同學(xué)們，推廣普通話對消除語言隔閡，增進人際溝通，促進社會交往，增進各民族各地區(qū)的交流，實現(xiàn)順暢交流，增進中華民族凝聚力，構(gòu)建和諧社會有重要的作用。愛國，首先必須熱愛祖國的語言文字。而寫字漫不經(jīng)心，錯字、別字連篇，是一種文化素質(zhì)不高的表現(xiàn)，它標(biāo)志著文明程度低下、教育落后，有損于國家、民族形象。因此，文字規(guī)范化是衡量一個國家文明程度的標(biāo)志，關(guān)系到我們中華民族在世界上的形象和祖國的聲譽。

本周我們學(xué)校將緊緊圍繞"實現(xiàn)順暢交流，構(gòu)建和諧社會"這一主題，積極營造良好的語言環(huán)境，開展一系列豐富多彩的活動，各班在近期出一期推普周的宣傳黑板報，"啄木鳥小隊"開展"啄木鳥在行動"的活動，檢查校園中的黑板報、宣傳欄等有沒有錯別字、繁體字、二簡字和異體字；利用課余時間前往街道、商店、企事業(yè)單位對宣傳標(biāo)語、單位名稱、店鋪招牌、商品標(biāo)牌等不規(guī)范用字進行檢查糾錯，及時向有關(guān)單位、個人發(fā)出聯(lián)系單反饋信息，督促及時修正。學(xué)校還將舉辦一些專題活動，如講故事，小報評比等，希望同學(xué)們能踴躍參加。

全體教師應(yīng)以身作則，率先垂范，尤其要杜絕在教案、講課、作業(yè)批改中出現(xiàn)不規(guī)范用字、用語的現(xiàn)象。

同學(xué)們，學(xué)習(xí)和使用普通話是熱愛祖國的具體表現(xiàn)，我們要在各種正式場合自覺地使用普通話，充分發(fā)揮語言示范作用。讓我們每一個人積極行動起來，"講普通話，寫規(guī)范字，做文明人"。讓我們的生活更精彩，讓我們的社會更溫馨，更和諧！

謝謝大家！

精彩生活演講稿 模板13

閱讀小貼士：模板13共計5827個字，預(yù)計閱讀時長15分鐘。朗讀需要30分鐘，中速朗讀39分鐘，在莊重嚴(yán)肅場合朗讀需要53分鐘，有127位用戶喜歡。

尊敬的評委，親愛的同學(xué)們：

大家下午好，我是來自計科1103班的許明星，今天我演講的題目是《讓學(xué)習(xí)科學(xué)化，讓生活健康化》。據(jù)有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示：當(dāng)今大學(xué)生畢業(yè)時的水平呈現(xiàn)略微下降的趨勢，并且身體素質(zhì)得分較之前幾年有了明顯的下降。這就意味著，當(dāng)今大學(xué)生要科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活已經(jīng)刻不容緩。

21世紀(jì)，是經(jīng)濟全球化，科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的時代,知識更新咄咄逼人，即使你曾經(jīng)受過高等教育，也還是不夠的,所以未來需要會學(xué)人才。要想會學(xué)，也需要一定的方法，方法得當(dāng)，可以起到“事半功倍”的效果。否則我們將會陷入“死讀書、讀死書、讀書死”的窘境。合理安排學(xué)習(xí)時間，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)，及時總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，合理和利用時間，要持之以恒，若學(xué)學(xué)停停，三天打魚，兩天曬網(wǎng)或“臨陣磨槍”將無法學(xué)成，這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度只能裝“半瓶水”，從某種意義上講，態(tài)度決定人們生活的質(zhì)量，態(tài)度決定學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣，態(tài)度決 定事業(yè)的成敗，態(tài)度決定人生。在學(xué)會知識的基礎(chǔ)上將所學(xué)的東西應(yīng)運到實際中來，在理論和實踐中找到自己的立足點，做到學(xué)知識，學(xué)技能，學(xué)方法三個層次，如此，才能舉一反三，成為學(xué)習(xí)的強者。

俗話說：健康是革命的本錢。只有擁有一個健康的體魄，我們才能夠有力有心地去應(yīng)對生活學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。面對現(xiàn)實，我不禁要發(fā)一通感慨，“我們曾經(jīng)的斗志上哪里去了，是什么讓我們變得如此的懶散?”我們何不多出去走動走動，呼吸呼吸新鮮空氣，感受感受自然的美麗?合理地安排作息時間形成良好的作息制度，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，“學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動”不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情、增加生活樂趣反而有助于提高學(xué)習(xí)效率。作為年輕人，我們要用一顆成熟活潑的心情面對生活。生活習(xí)慣代表著個人的生活方式。良好的生活習(xí)慣不僅能促進個人的身心健康而且也能對人的未來發(fā)展有間接的作用。所以我們要活著、健康的活著、有品位的活著。

以更加認(rèn)真的態(tài)度、更加振奮的精神，讓我們自己真正學(xué)會做人、學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，從而讓“科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活”成為自己的自覺追求，幫助我們成人成才。同學(xué)們，讓我們那顆年輕的心，熱情地搏動起來，科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活，做一名走向世界的當(dāng)代大學(xué)生!

同學(xué)們回去，一定目睹農(nóng)村大忙景象。“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這曾經(jīng)是常被用于兒童啟蒙的詩句?？墒乾F(xiàn)在，很多富裕起來的人們已經(jīng)忘卻了這首詩的精髓?？纯次覀冃@里，各種浪費現(xiàn)象依然比比皆是。

在教室，有些人拿到副餐就扔進了垃圾桶;在宿舍，有些人領(lǐng)到水果竟從陽臺往樓下扔;在食堂，有些人吃不到幾口就丟下餐盤走人了;在天橋，我們的工作人員幾乎每天都要打掃到不少雞蛋和牛奶……

那些浪費糧食的同學(xué)，心里是怎樣想的呢?

有的人說：現(xiàn)在生活水平提高了，浪費點兒糧食沒什么要緊。

我們國家的糧食真的已經(jīng)富裕到了可以不提節(jié)約的地步嗎?不!我國是農(nóng)業(yè)大國，近幾年糧食年產(chǎn)量徘徊在4.5億噸左右，人均糧食占有量長期處于不足400公斤的低水平。從目前形勢來看，全國人口增長的趨勢不會變，耕地面積逐年減少的趨勢不會變，在今后相當(dāng)長的一段時間內(nèi)，我國糧食的供需仍將在緊張中度過。稍微關(guān)心時政的人都知道，我國已經(jīng)成為世界上最大的糧食進口國。

有的人說：吃飯的錢我繳了，我浪費的是自己的，跟別人沒有關(guān)系。從表面上看，浪費只是個人的消費方式，但從本質(zhì)上講，它卻從一個側(cè)面反映了一個人的人生觀和價值觀。

節(jié)約糧食，是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種不尊重自然和他人勞動果實的可恥行為。即使在發(fā)達國家，節(jié)儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責(zé)任，更何況我國還是一個發(fā)展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽問題，還有那么多孩子因貧窮而失去受教育的機會。

有的人怕別的同學(xué)瞧不起，因此即使家庭不是太富裕，在家里也能珍惜糧食，到了學(xué)校，在同學(xué)面前也不敢表現(xiàn)出來。于是，為了“面子”，他們總想比城里孩子表現(xiàn)得更大方，甚至故意浪費。同學(xué)們，這種靠浪費得來的面子要不得呀。

如何重塑節(jié)約精神，倡導(dǎo)合理消費而不浪費糧食呢?

一是樹立節(jié)約意識。愛糧、惜糧、節(jié)糧，不能是空洞口號，也不應(yīng)是權(quán)宜之計，它是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。“節(jié)約糧食光榮，浪費糧食可恥”的風(fēng)尚不僅過去需要、現(xiàn)在仍然需要。我們的糧食遠未充裕，我們沒有糟蹋糧食的權(quán)力，也沒有糟蹋糧食的條件。希望前面我提到的那些浪費現(xiàn)象不再發(fā)生。

二是發(fā)掘節(jié)約潛力。我們雖然不種田、不產(chǎn)糧，但節(jié)約糧食也相當(dāng)于種了糧食。在食堂里，吃多少打多少，不喜歡吃的菜就讓工作人員不打或少打，我們的一張張餐桌就相當(dāng)于一方方糧田。

三是強化節(jié)約行為。我們將對學(xué)生在食堂就餐情況作進一步管制，嚴(yán)禁將雞蛋、牛奶等帶出食堂，嚴(yán)禁故意浪費，發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重浪費糧食者予以通報批評，(我們可以在食堂的門口張榜公布)對情節(jié)嚴(yán)重者將由學(xué)校給予一定的處分。

我國政府提出“要在全社會形成崇尚節(jié)儉、合理消費的理念”，節(jié)約應(yīng)該是每一位公民的共同選擇。節(jié)約糧食，健康生活，讓我們從現(xiàn)在開始做起吧。

人世間最寶貴的是生命，一個人呱呱落地就開始了生命的征途，在父母的撫養(yǎng)和學(xué)校的教育下，逐漸成長為人，展現(xiàn)美好年華、錦繡前程、如歌生命，參加工作為國家社會貢獻力量，享受人生的幸福與快樂。為了讓生命絢爛多彩，讓生命有意義、有前程、有作為，走完人生快樂幸福的旅程，書寫完美的人生篇章，我們每個人需要用健康生活來保障。

健康生活讓生命絢爛多彩，我們要培養(yǎng)高尚的思想情操，堅持崇德修身，踐行明禮誠信。崇德要崇尚文化，重視教育，以學(xué)習(xí)為本，以知識為榮;要尊崇品德，提高道德修養(yǎng);修身要加強個人品行和職業(yè)道德建設(shè)，不受世俗行為和腐朽風(fēng)氣的侵蝕，具有良好的道德品質(zhì)和完善的人格品行。明禮要知書識禮，講文明、懂禮貌、知禮節(jié);誠信是要做到忠誠老實、誠懇待人，以信用取信于人，對他人給予信任。通過培養(yǎng)高尚的思想情操，創(chuàng)造出一個適合自己發(fā)展的自然及人文環(huán)境，利于生命的發(fā)展和延續(xù)。我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使自己有一個健康的身體，能夠完成人一生中學(xué)習(xí)、工作和生活的任務(wù)。身體健康關(guān)鍵在于飲食、運動與休息，只有正確處理好飲食、運動與休息三者關(guān)系，取得飲食、運動與休息這三者的最佳效果，才能保證人身體健康。因此，我們要保證規(guī)律的三餐，適量的三餐，營養(yǎng)的三餐，要保證每天至少一個小時的運動，要保證每天至少九個小時的休息，過上有規(guī)律的生活，為身體健康提供切實保障。在處理好飲食、運動與休息三者關(guān)系的同時，我們要有衛(wèi)生的生活方式，每天早晨起來和晚上睡覺前要刷牙，保持口腔的清潔衛(wèi)生;每周要洗一次澡，洗兩次頭，保持身體的清潔衛(wèi)生;要注意飲食衛(wèi)生，不暴飲暴吃，不酗酒少抽煙，不吃垃圾食品和街頭不潔不凈的小吃，多吃蔬菜水果，確保飲食安全，維護身體健康。

健康生活讓生命絢爛多彩，我們要學(xué)習(xí)一些衛(wèi)生保健知識，多看一些衛(wèi)生、健康、養(yǎng)生頻道，多向醫(yī)務(wù)保健人員咨詢，有條件的要參加一些衛(wèi)生保健培訓(xùn)班，掌握簡單的衛(wèi)生保健知識，懂得如何保養(yǎng)自己的身體，懂得如何預(yù)防各類疾病，懂得有病要及時診治，讓身體始終處在健康的狀態(tài)上。春秋是寒暑交替的季節(jié)，由于晝夜溫差變大，冷暖多變，晝熱夜涼，氣候變化無常，是疾病的多發(fā)季節(jié)，再加上環(huán)境的污染，容易發(fā)生疾病或引起舊病復(fù)發(fā)，我們要注意身體保健，講究個人衛(wèi)生，做到勤洗手，適當(dāng)多喝水，經(jīng)常到戶外運動，提高機體免疫力，防患于未然，避免發(fā)生疾病或引起舊病復(fù)發(fā)。在春秋季節(jié)，為保持身體健康，我們要借助睡眠提高身體免疫力，世界醫(yī)學(xué)研究表明，良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升，會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。我們要限制飲酒，每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞，影響身體健康。我們要參加運動，每天保證運動30到45分鐘，達到增加免疫細胞數(shù)目和抵抗力的目的，防范發(fā)生疾病或引起舊病復(fù)發(fā)。我們要每天適當(dāng)補充維生素和礦物質(zhì)，多吃蔬菜水果，改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境，提高身體素質(zhì)，促進身體健康。

健康生活讓生命絢爛多彩，我們要克服浮躁情緒，培養(yǎng)良好心理，只有心情好了，無憂無愁，才能保持身體健康。當(dāng)前是市場經(jīng)濟社會，競爭激烈，就業(yè)創(chuàng)業(yè)等謀生艱難，每個人都面臨著沉重的工作壓力，什么生產(chǎn)任務(wù)、工作質(zhì)量、考核評比等等，造成精神萎靡不振，身體筋疲力竭，容易產(chǎn)生浮躁情緒，勢必降低生活質(zhì)量，影響身體健康?？朔≡昵榫w，維護身體健康，我們要用靜心換取用心。靜心是保持內(nèi)心安寧，不被名利得失困擾，不受進退去留影響，守得住清貧、耐得住寂寞。用心就是精神高度集中，精力高度投入，專心致志做事。有人說得好：浮躁的社會，心靜者勝出。無欲則靜，心態(tài)平靜，心有定力。因此我們要學(xué)會鬧中取靜、浮躁中清醒，不為一點成績而驕傲，不為一時挫折而沮喪，始終保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁，在工作中出實招、辦實事、求實效，促進各項工作發(fā)展。

克服浮躁情緒，維護身體健康，我們要用進取贏得爭取。進取是一個人為達到預(yù)定目標(biāo)而不斷奮斗的過程，爭取是一個人采取各種手段去實現(xiàn)目標(biāo)。進取是爭取的前提，爭取是進取的結(jié)果。人需要進取，一個人想進步、想挑擔(dān)子是有事業(yè)心、上進心的表現(xiàn)，是渴望自身價值得到社會尊重和承認(rèn)的正常心理需求，爭取就是把人固有的發(fā)展需求盡可能地釋放出來，在發(fā)展中找到自己的價值以及生存的意義。

健康生活讓生命絢爛多彩，我們要樹立健康心態(tài)，快樂舒暢工作。一是具有融入心態(tài)，融入單位大家庭，具有團隊精神，熱愛和喜歡自己的本職工作，以一種快樂喜悅的情懷和其樂融融的集體心態(tài)做工作，使自己的團隊永遠活潑向上，永遠充滿健康活力和吸引力。二是具有欣賞心態(tài)，要用積極陽光的心態(tài)去對待人和事，而不是以一種陰暗畸形的心態(tài)去對待人和事，去相互猜忌和排擠打擊別人，多想想和學(xué)習(xí)他人的長處，學(xué)會去欣賞和贊賞別人，從而感覺到我們的工作環(huán)境多么溫馨，我們的同事多么可愛，工作起來自然激情澎湃，快樂幸福。三是具有包容心態(tài)，要有一種大肚的心態(tài)和寬大的心胸去包容別人，包容內(nèi)部同事，正確應(yīng)對和處理同事之間矛盾糾葛，不要太多地計較得失與對錯。四是具有感恩心態(tài)，感恩父母給予我們生命并養(yǎng)育了我們，感恩那些曾經(jīng)給我們幫助的人，感恩單位給了我們工作崗位，以感恩心態(tài)對待任何人和事，增加自己的工作干勁和工作動力。五是具有平常心態(tài)，萬物需要平常，不平常則失衡則亂。一個人有了平常心態(tài)，能安心踏實地工作，能保持自己的廉潔操守。如果沒有平常心態(tài)，心理失衡，整天不切實際地東想西想，就不可能把心思集中到工作上，容易出現(xiàn)工作差錯，且影響身體健康。

生命如歌，展示生命的珍貴，描繪生命的絢麗，歌頌生命的偉大;生命的一切均需要用健康生活來支撐，用健康生活來保障。讓我們從珍惜生命的目的出發(fā)，從發(fā)揮生命的作用起步，關(guān)注健康生活方式，用健康生活方式度過一生，讓生命之花永遠綻放，結(jié)出豐碩成果，奉獻給偉大祖國和偉大人民，助推全面建成小康社會，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。

現(xiàn)在隨著中國社會的不斷發(fā)展，人們的生活也逐漸富裕起來，網(wǎng)絡(luò)也跟著在社會中流行，融入到了我們生活中去，而且擴張的范圍很大，尤其是對于中學(xué)生來說更是對“網(wǎng)絡(luò)”愛不釋手。為此，上個星期，老師叫我寫有關(guān)網(wǎng)絡(luò)文明的演講稿，我想就寫“告別網(wǎng)吧，做文明健康中學(xué)生”為題的演講稿吧，于是我就中學(xué)生告別網(wǎng)吧一事專門調(diào)查了幾位同學(xué)，他們中的一些堅定的搖了頭，并說出了一大堆上網(wǎng)的好處，而且反問了我：“你也不是經(jīng)常上網(wǎng)嗎?”，于是，產(chǎn)生了我的幾個思考：告別網(wǎng)吧，是不是就等于告別了網(wǎng)絡(luò)?告別網(wǎng)吧現(xiàn)實嗎?我們的中學(xué)生在接觸網(wǎng)絡(luò)時，該如何把持自己呢?

老師說過，21世紀(jì)是知識經(jīng)濟的時代，是網(wǎng)絡(luò)時代，是人類數(shù)字化生存的時代，電腦和網(wǎng)絡(luò)，是每一個學(xué)生都必須掌握的一門課程。在美國等西方國家，四五年級的學(xué)生都能夠熟練地使用電腦、網(wǎng)絡(luò)、查閱資料，學(xué)習(xí)知識。相比之下，讓我們中學(xué)生告別網(wǎng)絡(luò)的做法，我想在座的同學(xué)沒有一個會同意的。但我們法律為什么又規(guī)定“禁止未成年人進入網(wǎng)吧”?首先，我們不能把“網(wǎng)絡(luò)”等同于“網(wǎng)吧”。不接觸網(wǎng)吧，我們同樣可以接觸網(wǎng)絡(luò)。比如通過：家庭個人電腦、學(xué)校電腦室等，當(dāng)然，這方面的開發(fā)和利用，有待學(xué)校、老師、家長和我們同學(xué)的共同認(rèn)識基礎(chǔ)上逐步實現(xiàn)。第二，表面禁止的同時，深含對我們未成年人的身心保護。我們中學(xué)生迷戀網(wǎng)吧，不能自拔，導(dǎo)致學(xué)業(yè)無成，甚至是猝死網(wǎng)吧的現(xiàn)象時有耳聞，一旦事件發(fā)生，我們總認(rèn)為這是因無知而犯下的錯，但也為時已晚。“禁止未成年人進入網(wǎng)吧”是為了讓我們的學(xué)生少犯或不犯同樣的錯誤，讓更多的人來關(guān)愛我們這些未成人。

但是，目前那些黑網(wǎng)吧，象一個個美麗的陷阱，使許多同學(xué)丟魂失魄、喪失意志、無心學(xué)習(xí)、前途廢棄。據(jù)調(diào)查，學(xué)生上網(wǎng)80%以上是打游戲，15%左右是交友聊天，真正查詢資料用于學(xué)習(xí)的為數(shù)極少。有13%以上的男生很喜歡上網(wǎng)或迷戀上網(wǎng)，達到了嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)的地步。一到寒暑假，學(xué)生們更是肆無忌憚，不少學(xué)生生通宵達旦地玩電游、上網(wǎng)。網(wǎng)上游戲、網(wǎng)上聊天和網(wǎng)上色情是網(wǎng)絡(luò)三個魔爪，是使中學(xué)生墮落的三大殺手。由于網(wǎng)絡(luò)游戲、色情和聊天充滿刺激、驚險和浪漫，許多網(wǎng)迷一旦接觸，便深陷其中而不能自拔、網(wǎng)上“三魔爪”又被稱作“電子海洛因”，是殺人不眨眼的劊子手。同學(xué)們，你們聽說過這么一件事沒有?為了搞到錢到網(wǎng)吧里玩游戲，山東省聊城市的三名中學(xué)生竟想出了攔路搶劫的辦法，僅5月6日到5月11日短短6天時間，他們就作案3起。據(jù)這三名中學(xué)生交代，他們泡網(wǎng)吧成癮，但又沒那么多錢，只好向家長撒謊要，不行就去偷、去搶。

如何防止讓我們中學(xué)生上網(wǎng)上癮，真正做到未成年人不入網(wǎng)吧?我認(rèn)為最重要的是家庭、學(xué)校、社會齊抓共管，真正重視我們中學(xué)生的心理需求，在心理上加以指導(dǎo)，幫助擺脫心理壓境，提高心理素質(zhì)。此外，提高我們中學(xué)生的現(xiàn)實交往能力，培養(yǎng)自信心才是擺脫“上網(wǎng)成癮“的根本。我建議教育主管部門要多開展一些健康、有益的文體活動，開放電腦室和閱覽室，讓我們中學(xué)生旺盛的精力有“用武之地”。

同學(xué)們，讓我們共同攜手，樹立堅定的信念，告別網(wǎng)吧，做文明健康中學(xué)生吧!

精彩生活演講稿 模板14

閱讀小貼士：模板14共計556個字，預(yù)計閱讀時長2分鐘。朗讀需要3分鐘，中速朗讀4分鐘，在莊重嚴(yán)肅場合朗讀需要6分鐘，有143位用戶喜歡。

親愛的老師、同學(xué)們：

每當(dāng)我陶醉在書的海洋時，一種奇妙的感覺充溢著我的心房。我似乎聽到自己從心底發(fā)出的由衷贊嘆：“讀書的感覺真好!”

小時候，我就結(jié)識了書，那是一個滿是彩圖和拼音的世界。在書中，我發(fā)現(xiàn)了一個又一個秘密：猿是人類的祖先;遙遠的年代，人們靠鉆木取火;恐龍十分高大可怕，而且在6千5百萬年前已經(jīng)滅絕了——原來世界這么奇妙!我覺得讀書讓我這樣一個小小的孩童變得好高大，仿佛舉目望去，我就能輕易地看到北極冰川，看到埃及的尼羅河畔有成千上萬的人在修建金字塔——直到愛不釋手地合上書，我的腦海中還不斷浮現(xiàn)出各種畫面。我有一種甜蜜快樂的感覺，啊!讀書的感覺真好!

漸漸地，我告別了娃娃書，步入文學(xué)的殿堂，書變厚變深奧了，我常常不由自主地陷入到一個個故事之中：當(dāng)孫悟空打敗白骨精，我禁不住大聲叫好;當(dāng)睡美人獲得新生活，我快樂無比;當(dāng)福爾摩斯巧妙地揭穿騙局時，我懸著的心才漸漸平靜;諸葛亮七擒孟獲，更是讓我佩服的五體投地——我經(jīng)常隨著書中的主人公或喜或悲。是的，讀書的感覺真好!它一方面開拓了我的視野，另方面凈化了我的心靈，使我愛憎分明。

后來，在小荷當(dāng)場作文大賽中，我獲得了二等獎，在多種報刊上，我連連發(fā)表文章，這些都是我讀書的成果。我要感謝書，感謝無聲的老師教會了我許多許多，啊!讀書的感覺真好!